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PODCAST

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜

「ちゃんと生きてるけど、自分の人生を生きてる気がしない」そんなモヤモヤを抱えたあなたへ。この番組では、他人の期待に振り回されず、“自分で選ぶ人生”を歩むための視点と戦略をお届けします。 🎧 こんなモヤモヤ、ありませんか？・周りに合わせてばかりで、自分の本音がわからなくなってきた・やりたいことがあるようでないようで、動けないまま時間だけが過ぎる・失敗が怖くて、いつも無難な選択ばかりしてしまう僕自身、大学中退や引きこもりを経験して、気づけば社会のレールから大きく外れていました。「このままでいいわけがない」と思っても、どう動けばいいのか分からない。焦りと無力感ばかりが積もっていく毎日でした。それでも少しずつ、自分の頭で考え、自分の意思で選ぶことを繰り返す中で、ようやく「これは自分の人生だ」と思える感覚を取り戻せるようになってきました。このラジオでは、そんな実体験から見えてきた視点をもとに、他人の期待に流されず自分の意思で人生をつくっていくためのヒントをお届けしています。

education self-improvement

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00:02:16

無料プレゼントのお知らせ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/19

プレゼントの受け取りはこちらから。 ↓ https://www.udemy.com/course/toraconfidence/?couponCode=BA20C460FD3E9051DAFD

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00:10:39

人目を気にする最大のリスク

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/12

他人の目を過剰に気にすると、他人がのぞむ自分像を演じるようになりますよね。そうすると、次第に自分の本音ややりたいことが分からなくなるんです。人目を気にする最大のリスクと解消する方法を紹介しています。

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00:12:39

甘い言葉に要注意

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/11

世の中には、甘い言葉の誘惑で溢れていますよね。「たった３ヶ月で月収100万稼ぐ方法！」「〇〇をするだけで簡単に自身を身につける方法！」みたいな。僕たち人間はラクをしたい生き物なので、こういった甘い言葉に惑わされることが多いんですよね。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:58

一発逆転の情報なんかない

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/09

「自分が変われないのは一発逆転できる情報に巡り合ってないからだ！」自分が変われない要因を外部に求めてる限り、人生が好転することはありません。必要最低限の情報を得る→動き出す→修正自分を変えたいなら、行動しながら情報をインプットするのが原則です。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:11:32

誰かに批判されるのが怖い人へ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/07

目標ややりたいことがあっても、誰かに批判されるんじゃないかと、行動に移せない人が多いですよね。でも実は、なにをやっても批判する人間は批判します。そう考えたら、批判を恐れて自分のやりたいことを我慢するのってアホらしくないですか？プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:40

人生が一瞬でハードと化すアレ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/06

変えられないことに執着した瞬間に、一気に人生がハードモードになります。変えられないことには、過去、遺伝、他人が該当します。変えられないことで悩むくらいなら、変えられることに悩んでください。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:11:50

変われない自分が嫌いな人へ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/04

「変わりたいけど変われない」誰しもが悩むことだと思います。変わりたいけど変われない状況が長いと、自分嫌悪につながるんですよね。今回は、変われない自分嫌いを脱する本質的な方法を紹介してます。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:58

〇〇な環境は今すぐ逃げろ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/03

劣等感を常に感じる環境からはすぐに逃げるべきです。次第に心が壊れるので。（経験済み）その他にも、あなたを否定するような人がいる環境もアウトですね。自分の身は自分で守るしかないんです。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:11:32

あなたの人生がつまらない理由

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/11/01

惰性で進む人生ほどつまらないものってないですよね。自分の人生にマンネリを感じたり、楽しくさせたいなら「不安」と上手に付き合う必要があるんです。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:49

自己嫌悪バッドループから抜け出す方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/31

なにか嫌なことが起きると、つい自分を責めてしまいますよね。失敗する→自分の能力を疑う→自己嫌悪みたいな感じで。こういった自己嫌悪バッドループにはまると、思考や言動がネガティブになり、人生がハードになります。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:22

根拠のない自信のリスク

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/30

自信を身につけるには「根拠のない自信が大切」と言われていますよね。たしかに、自分を鼓舞するために根拠のない自信を使うのは大切です。でも、弱い自分を隠すために根拠のない自信を使うのはリスキーなんですよね。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:11:41

自分の人生を生きてる気がしません

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/29

自分の人生を生きている気がしないのって、実はごく自然なんです。社会人になると、ふいに「なんか思ってた人生と違う」と思うときってありますよね。その要因は、僕たちが受けてきた教育にあります。そして、自分の人生を取り戻すには「リハビリ」が必須なんです。プロフィールページ

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00:10:28

目標達成するコツ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/28

目標を立てても、三日坊主。なんてこと結構ありますよね。挫折を防ぐためのコツを紹介します。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:33

〇〇病にかかると人生右肩下がり

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/27

〇〇病とは、変なプライド病を指しています。この変なプライド病にかかると、人生が面白いくらいに右肩下がりになります。変なプライド病にかかってる人の特徴は、以下のとおり。１、人の言うことに素直に聞けない２、いちいち見栄を張ろうとする３、失敗を極端に怖がる人生がうまくいってないなら、自分が変なプライド病にかかっていないか再確認するべきですね。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:55

現実を好転させる絶対条件

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/26

今の現実を受け入れ難い人って多いですよね。そんな現実を好転させるには、「無能な自分を前提に対策する」ことが絶対条件なんんです。反対に、無能な自分を受け入れることができれば、あとは現実がいい方向に進む片道列車に乗ったも同然ですね。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:11:01

人から大切に扱われないホントの理由

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/25

あなたを大切に扱わない人とは離れるべきです。でも、どこに行っても人から雑に扱われるようなら、戦略を変えるべきかもしれません。過去の僕は、人からぞんざいな扱いを受けることが多かったですが、今では激減したのでその方法を紹介しますね。ぼくの記事 https://tora-blog.org/no-take-care-of-myself-other-people/

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00:10:16

やりたいことを見つける方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/24

「やりたい仕事がない」と悩んでる人って、めちゃくちゃ多いですよね。給料、会社の肩書、などで仕事を探すと、皮肉なことにいつまで経ってもやりたい仕事に出会うことができません。やりたい仕事がない人は、必見の話になっています。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:45

今を生きられない僕たち

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/23

過去や未来に縛られて、今を生きていない人が多いんですよね。いろんな理由はあれど、今この瞬間を満足に生きられないと、当然未来もお粗末なものになってしまいます。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:10:36

仕事が辛い人へ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/22

会社に行きたくない。けど辞められない。多くの人は、仕事や会社に執着しているので、限界がくるまで辞められないんですよね。仕事を辞めたいけど辞められない。こんな人に聞いてほしいエピソードです。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

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00:12:27

あなたが行動できない理由

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/10/19

副業を始めたい。自分を変えたい。けど行動できない。みたいなことって、日常茶飯事だと思うんですよね。でもこれって、決してあなただけが悪いことじゃないんです。スマホ依存から抜け出す方法の記事 https://tora-blog.org/life-went-crazy-for-smartphone/

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