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53:42

EP125 什么？人工智能也要对齐颗粒度了…

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2024/01/27

主播 | 高一丁，三联中读内容编辑嘉宾 | 杨耀东，北京大学人工智能研究院AI安全与治理中心执行主任嘉宾 | 陈璐，《三联生活周刊》主任记者一年前，ChatGPT横空出世，引发公众关于人工智能的大规模讨论与参与。无论是好奇一试，还是作为日常工作不可或缺的助手，科技的进步再一次变得真实可感，一个新世界的帷幕在缓缓拉开。当一种技术变得足够强大，带来便捷而非成为威胁，是永恒的主题。更何况我们在面对人工智能时，还会有多一重的顾虑，毕竟核能不会自我觉醒，但人工智能可说不准。因此，“对齐一下颗粒度”不仅是当代打工人要面对的日常拷问，人工智能再强大，也得先过这一关。本期Talk三联，我们想从这一年中，人工智能带给我们的变化聊起。我们邀请了北京大学人工智能研究院AI安全与治理中心执行主任杨耀东和《三联生活周刊》记者陈璐，聊聊给人工智能对齐颗粒度这件事的，以及和普通人相比，一线科研人员如何看待与使用人工智能？在他们的视野中，人工智能的发展有哪些可能和局限？以及在技术飞速发展的时代，我们又该如何审视人的价值？【时间轴】01:47

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1:02:21

EP124 来华30年，外资企业的变与不变

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2024/01/20

主播 | 张从志，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 黄子懿，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 刘畅，《三联生活周刊》主任记者商务部最新数据显示，2023年前11个月，我国全国实际使用外资金额10403.3亿元，同比下降10.0%。这一现象不仅在经济领域掀起了波澜，也使得重新吸引外资成为当务之急——当前中国经济面临较大的稳增长压力，在民间投资低迷的背景下，如果外国投资也持续负增长，对中国经济将带来较大挑战。外资企业的存在，对于我国经济社会发展有哪些直接或者间接的作用？一家外资企业评判当地是否适合投资的标准有哪些？地方政府在以怎样的姿态对接海外投资？今天在华外资企业的生产经营，会面临哪些考验？为了“稳外资”，需要在哪些层面做出改变？而那些依旧选择在华投资的企业，又有怎样的考量？本期Talk三联，我们邀请了撰写这期封面的几位记者，聊聊他们对苏州日资企业、太仓德资企业等外资现状的观察。这些企业中，有不少已经来华投资近三十年，这三十年中的变与不变，也是我们深入了解外资对于中国经济社会发展的一重视角。【时间轴】00:27 为什么我们要关注外资？05:19

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1:04:07

EP123 短剧流水线上，不只是甜宠、赘婿、逆袭重生…

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2024/01/13

主播 | 肖楚舟，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 刘敏，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 孙雅兰，《三联生活周刊》记者“每集两分钟，一周拍完，八天收入过亿，十天暴富。”——这组数字背后是惊人的受众付费意愿，勾勒出小程序短剧行业令人亢奋的原因：短周期、低投入、高收益。流量为王的时代中，人们的精神阈值日益升高，短短两分钟的剧集时长里，剧情饱满、逻辑完整都不是最重要的，关键是要在短时间内释放巨大的情绪，观众的注意力需要费尽心机用“钩子”钩住，用“付费点”打中，每多一秒拖延都是豪赌。从抖音快手等短视频平台到小程序平台，从男频到女频，从国内到“出海”，从野生生态到严格监管，微短剧的神话即将画上句号还是走向新一轮的高潮？本期Talk三联，我们邀请了撰写本期杂志封面的三位记者，一起分享她们从承制方、投流方、编剧方、演员方等视角各自切入的深度观察，聊聊屏幕背后的逻辑、流水线上具体的人，以及他们的故事。【时间轴】00:23 究竟什么是短剧?07:16 难以言说的爽感，与躲不掉的付费点11:52 演员与编剧：是新兴赛道还是生活所迫？20:42

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1:06:42

EP122 绩点、综测、评教…困在系统里的大学师生

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2024/01/06

主播 | 吴淑斌，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 杨璐，《三联生活周刊》资深主笔嘉宾 | 张从志，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 魏昭阳，《三联生活周刊》实习记者【本期节目为连线录制】“读完大学四年，归来仍在高三”，在很多人看来，今天的大学生活成为了高中的延续。卷绩点、刷学分，力求用更精打细算的方式，决定时间与精力的每一项投入。在这样的环境中，充分接触社会、探索自我、形成独立的人格，往往被视作缺失的一环。与此同时，如何处理新的师生关系，在教学、科研、项目管理等多线程工作中找到平衡，大学中的辅导员、教师，同样也面临着改变带来的种种挑战。现象背后的成因往往都是复杂的，如何理解大学中出现的种种困境，也不是“今不如昔”的吐槽那么简单。我们都有自己要直面的时代，而每一代年轻人都不应被视作“垮掉的一代”。在大学里“成人”，是学生和大学都要面对的问题。在本期Talk三联中，我们邀请了撰写本期杂志封面的几位记者，以及仍在高校就读的实习生，聊聊他们的观察、经历与思考，从更多元的视角呈现当下大学这一庞杂系统的诸多面相。【时间轴】03:32

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54:40

EP121 在动物园追星，就能“永不塌房”了吗？

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2023/12/30

主播 | 高一丁，三联中读内容编辑嘉宾 | 花蚀，科普作家、摄影师，中国动物学会会员，荒野新疆理事。著有《逛动物园是件正经事》嘉宾 | 陈璐，《三联生活周刊》主任记者从“西直门三太子”“狲思邈”到“卡皮巴拉”，动物园似乎掌握了新的流量密码。动物顶流的影响力，丝毫不逊当红的流量明星。“人设”讨喜、物料充足、热衷营业，乃至“永不塌房”的特质，让人们找到了更为优质的追星对象。“网红动物”的风潮究竟是从何时开始的？社交媒体在其中起到了怎样的作用？把动物打造成“网红”，对于它们来说利弊几何？而当这些“天降流量”砸到动物园之后，动物园管理者又该如何应对随之而来的关注，怎样利用动物明星的影响力更好地提升“动物福利”？在本期Talk三联节目中，我们邀请了因白面僧面猴“杜杜”而入坑的记者陈璐，以及带领很多朋友爱上动物园，并在打造“网红动物”方面有丰富实操经验的科普作家花蚀，一起来聊聊“网红动物”背后的故事。【时间轴】01:20 入坑动物：白面僧面猴“杜杜”03:30 “网红动物”的趋势，从何时开始？07:12 成为网红，火有火的原因17:21

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59:01

EP119 串台「知行小酒馆」：今年挣的每一分钱，都想花在刀刃上

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2023/12/24

主播 | 黑麦，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 雨白，“知行小酒馆”主播嘉宾 | 一知羊，“知行小酒馆”主播年终岁末，各种付款平台上的账单又在提醒我们：今年的钱都花到哪儿去了。点开一笔笔开销，下单时或纠结盘算，或果断决绝的场景，都浮现眼前。赚钱不易，花钱似乎也变得谨小慎微。精打细算、寻找平替、减少不必要开支，成了我们交出付款码前的必备工序。很多人会先从嘴上省起，把“吃吃喝喝”先降了级；但也有声音在疾呼：生活都这么苦了，还是吃点好的吧！这一年中，你花在“吃吃喝喝”上的钱是变多了还是变少了？对于这件事的态度，有没有因为经济环境的变化而有所改变？从嘴里剩下的钱，流向了哪些地方？那笔最值/不值的花销又是什么？本期Talk三联，我们邀请了长期关注美食领域的主笔黑麦，以及对投资理财有深入研究的“知行小酒馆”两位主播雨白和一知羊，听他们从“吃”聊起，分享这一年中关于消费现象的观察与思考。【时间轴】01:20 每月200元餐饮预算，都在吃什么？04:22 当探店群聚餐从米其林到铁锅炖11:01 开餐馆还是一个好选择吗？14:11

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1:17:39

EP120 串台「除你武器」：2023，我们在生活的废墟上期待肉身相遇

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2023/12/24

主播 | 卡生，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 |shiyu，“除你武器”主播嘉宾 | 小吴，“除你武器”主播2023年渐渐走到了尾声。这曾是我们无比期待的一年，那些由于种种原因被取消的计划，那些久未谋面的人与城市，那些在过往几年中被压抑的热情，都想在这一年中得到更为真切的体验与释放。改变无法在一瞬间发生，而是在更漫长的岁月里提醒我们它的存在。生活虽然步入正轨，但也似乎与之前不同。与真实的生活重新交手，我们在慢慢摸清彼此的套路，那种不确定感带来的恐惧、焦虑乃至一丝期待，在这一年中如影随形。专注当下，是我们能给出的一种回应，人们在这一年中倾注热情的诸多活动，既是对于日常的重建，也在为2023的生活打下标记。本期Talk三联，我们邀请了这期“年度生活方式”封面的主笔卡生，以及“除你武器”的两位主播小吴和shiyu，听他们聊聊这一年中各自的体验过的、观察到的种种生活方式，在年终岁末，回望2023的惊喜、焦虑与遗憾。【时间轴】02:26 无法确定未来，那就享受当下05:57 生命到这个阶段，不得不回答的一个问题08:35 大家要试图去奔向旷野了11:52

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57:39

EP118 多面基辛格：一位并不熟悉的“老朋友”

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2023/12/16

主播：肖楚舟，《三联生活周刊》记者嘉宾：徐菁菁，《三联生活周刊》资深主笔嘉宾：张从志，《三联生活周刊》主笔在很多人的认知中，关于基辛格的印象停留在七十年代中美关系破冰时的“秘密外交”，或者是作为“中国人民的老朋友”多次访华，我们已经习惯于把他当做“历史中的人物”，而那段岁月之外，这位以百岁高龄去世的老人，这位在世界政治舞台上曾经纵横捭阖的人物，他的经历或许我们并不完全知晓，其人其事往往也更为复杂。在中美关系中，基辛格扮演的角色是怎样的？在美国政坛，基辛格究竟是怎样的存在？在退出舞台中心之后，基辛格是一种旧时代的象征，还是依旧保持对于决策和外交的影响力？属于基辛格的时代是一个怎样的时代？我们又该如何理解基辛格留下的外交遗产？在大国外交中，是否还需要一位基辛格式的人物？当下关于基辛格的讨论，又有哪些现实心态的投射？本期Talk三联，我们试图从一些侧面入手，去理解基辛格的多面与复杂。【时间轴】01:04 为什么要用封面体量报道基辛格？12:59 作为犹太人的基辛格，重回德国25:01 “破冰之旅”的历史推动力39:28

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1:02:17

EP117 被遗忘的地质调查所，与“科学制度化”的开启

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2023/12/09

主播 | 高一丁，三联中读内容编辑嘉宾 | 张星云，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 薛芃，《三联生活周刊》主笔相较于中研院史语所、营造学社等民国时期的学术机构，“地质调查所”对于很多人来说是个有些陌生的名词。它的几位掌门人丁文江、翁文灏、章鸿钊，也远不如陈寅恪、傅斯年、梁思成等那么为人所熟知。即便是对于“地质”这门学科，作为普通人的我们也知之甚少。和大家更熟悉也更容易混淆的“地理”相比，“地质”这门学科主要是研究什么的？为什么会被称作一门“母科学”？而地质调查所等科研机构的成立与发展，对于当时的科学工作产生了怎样的推动？其中活跃的“外国专家”们，又给当时的中国学术界带来了哪些影响？本期Talk三联，我们想一起来聊聊和地质调查所有关的人物与故事，那段中国科学史上筚路蓝缕的岁月。【时间轴】03:18 “地质”与“地质调查所”09:01 “长于新旧之间，横跨商学两界”的一代中国学者14:30 “圣地巡礼”：兵马司胡同地质调查所旧址21:24 “客卿”安特生与他的学术转型之路30:38 为什么地质学被称为“母科学”？39:02 瑞典的汉学传统何以建立？41:53

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1:39:16

EP116 串台「读库立体声」：读书乐在其中，因为它足够复杂

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2023/12/05

这是一期特别节目，这期节目的契机，源于今年三联和读库携手发起的2024联合征订计划。正如世界上有千千万万种书可供挑选，阅读这件事，既可以是对求知欲的满足百无聊赖时的消遣，也可以是对残酷现实的短暂逃避，甚至只是在书海中一场毫无目的的随性遨游。对于每个读者而言，阅读都是一件看似相同，却又大异其趣的事。你是如何开始喜欢上读书的？习惯在怎样的环境下阅读？哪些类型的书、哪些作者是你的心头好？哪些书曾经在一瞬之间触动过你的灵魂？又有哪些书对你的人生选择产生过意料之外的影响？这些问题的共同点在于，压根儿没有所谓的标准答案，但也正因如此，才更值得提出来，好好回答一番。《三联生活周刊》主编李鸿谷和《读库》主编老六，两位相识三十余年的老友回顾了阅读在各自人生中扮演的角色、对于阅读的理解，以及许多与阅读有关的趣事。三联×读库2024联合征订计划已经开启，通过阅读，让我们理想的精神世界变得触手可及。【时间轴】09:23 入行靠“外卡”转职靠阅读22:37 本来面目、何以至此、最好怎样28:19 求知本身就是自我满足32:41 工作在北京，卧室在武汉35:10

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58:17

EP115 遇事不决，我有玄学？

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2023/12/02

主播 | 高一丁，三联中读内容编辑嘉宾 |魏倩，《三联生活周刊》记者嘉宾 | 张从志，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 刘畅，《三联生活周刊》主任记者“在上班和上学之间选择了上香，在求人和求己之间选择了求佛”。近几年，“玄学”似乎逐渐成为一种大众流行文化，在当下年轻人的生活中扮演着越来越重要的角色。从西方的星座、塔罗、茶杯、如尼文到东方的生辰八字、周易六爻、紫微斗数……成长于互联网一代的年轻人，在这些古老的行当中寻找着意义与指引，同时也不断往“算命之道”中注入科技与现代观念，予其新生。我们试图探讨“玄学热”背后的诸多原因及当下的发展趋势。为何从小接受无神论教育的年轻人，会转身拥抱曾经被划为“封建迷信”的“算命”？玄学在中国社会如何成为一种“信仰超市”？记者们在不同地区曾遇见过哪些有意思的玄学故事？而当玄学成为新兴热门产业，整个产业链条在被如何建立，其市场又经历着怎样的变化与挑战？本期Talk三联，我们一起到“信仰超市”中逛一逛，在生活的不确定中，思考心灵世界里的命运与选择。【时间轴】01:22 封面选题也是一个玄学03:35

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58:03

EP114 帝国功业尽归尘土，唯一留下的是普拉多

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2023/11/25

主播 | 陈赛，《三联生活周刊》资深主笔，《少年新知》执行主编嘉宾 | 蒲实，《三联生活周刊》资深主笔嘉宾 | 张宇凌，艺术史研究者、作家，巴黎一大艺术史博士，主修中世纪艺术史从2018年的《看懂大英博物馆》开始，《三联生活周刊》的“博物馆系列”已经走过三站，这一次来到了西班牙的普拉多博物馆。“眩晕”，是记者们共同的感受。在一座坚持“禁止拍摄”的绘画博物馆中，艺术的冲击力穿越时间，带来更为强烈的震撼。相较于大英、大都会和卢浮宫这三座百科全书式的博物馆，普拉多博物馆有怎样的独特性？宗教和王室，在普拉多博物馆的收藏中扮演着怎样的角色？委拉斯凯兹、戈雅、提香、博斯……这些在艺术史上鼎鼎大名的人物，又为普拉多博物馆增添了怎样的荣光与传奇？本期Talk三联，我们邀请了前往普拉多博物馆采访的两位记者陈赛和蒲实，听听他们在馆方给予的极大自由度下，有哪些深入的探访与体会，并与艺术史研究者、作家张宇凌一起，分享普拉多绘画杰作中的故事。【时间轴】00:28 从大英博物馆开启的“看懂博物馆系列”01:44 疫情后的首次海外报道，有怎样的体会？05:33

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1:01:23

EP113 跟着卡车司机跑长途，都会经历什么？

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2023/11/18

主播：黄子懿，《三联生活周刊》主笔嘉宾：驳静，《三联生活周刊》主任记者嘉宾：吴丽玮，《三联生活周刊》主任记者嘉宾：魏倩，《三联生活周刊》记者卡车司机，在近些年一直是备受关注的群体。透过不同的短视频平台，我们得以见到许多发生在驾驶舱中的故事，那些在路上避之不及、轰然而过的重卡之上，也有的充满喜怒哀乐的日常。在越来越卷的环境下，卡车司机变得更像是股票经纪人，需要极致的计算，衡量每一份投入与收益。而科技与管理模式的升级，既保障了行车安全、提升了物流效率，但同时也让司机们的工作与生活，进入了更为严密的系统。在今天，一位卡车司机常规的“工作流程”究竟是怎样的？他们如何找货源、怎样规划具体的行程、分配去返程的货品？跑一趟大车，该算哪些经济账？而对于时效和运输效率的极致追求，又在如何具体影响司机们的日常？本期Talk三联，四位跟车的记者分享了他们一路的见闻，聊聊那些我们习以为常的便捷背后，或许不曾接触过的生活。※因为采访周期比较长，有几位记者还未返程，这期是连线录制【时间轴】01:40 为什么会选择这四条运输路线去跟车？19:12 卡车司机的日常25:48

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57:57

EP112 社交降级，是一个伪命题吗？

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2023/11/11

主播 | 高一丁，三联中读内容编辑嘉宾 | 肖楚舟，《三联生活周刊》记者嘉宾 | 阳少，“问题青年”主播，“青年志”编辑“上厕所都要拉个伴的人，怎么会不渴望社交？”在本期周刊上新的推文下，一位读者@江湖小挚的留言让人印象深刻。其实我们都无法完全脱离人群生活，无论是与陌生人还是挚友，彼此之间的沟通交流都是必要的。只是在当下困扰我们的，是这些社交活动带来的种种纠结、落差乃至不快。“社交降级”似乎成为一种被普遍选择的趋势，我们更愿意躲在“社恐”“I人”的标签背后，享受舒适的个人空间。“社交”，成了一个既想要融入，又努力逃离的怪圈。但我们真的可以通过“降级”获得更好的社交体验么？在和不同人的交往中，我们所想要满足的究竟是哪些需求？一种理想的社交状态，应该具备何种要素？在“能不能简单点儿”系列串台播客的第一辑中，我们邀请了“问题青年”的主播阳少、《三联生活周刊》记者肖楚舟，一起来聊聊各自不同的社交体验，分享他们关于这些问题的回答。【时间轴】02:42 三位“i人”眼中的社交是怎样的？09:54 哪一种社交压力更大：熟人or陌生人？15:02

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1:06:58

EP111 北京有山有水有绿地，可为什么我却感受不到？

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2023/11/04

主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 宋壮壮，帝都绘联合创始人，设计师嘉宾 | 李明扬，帝都绘联合创始人，规划师超级城市与自然，似乎总是不那么沾边。在北京，这样的印象尤甚。我们脑海中的北京，是楼厦林立、车流拥挤，乃至不时会来一场空气污染的城市。清丽的山水、丰富的植被、多样的生态系统，并不是这座城市会给人留下的第一印象。但北京真的是一座没有自然的城市吗？至少在许多数据上，给到的反馈是截然相反的。但这种反直觉的现实背后，有哪些因素在影响着我们的判断？这些被我们忽略的自然要素，又是以怎样的形态存在于一座超级城市之中？从城市的规划与管理的角度，该如何提升……都是我们好奇的内容。本期Talk三联，我们邀请了“帝都绘”的两位创始人宋壮壮和李明扬，从新书《京城绘·山川风物：图解北京的自然》聊起，看他们是如何通过信息可视化的图解，呈现北京的山川风物，以及作为生活在北京的城市居民，如何在日常中发现自然的美好。【时间轴】01:04 “帝都绘”是什么“神秘组织”？06:56 北京竟然是座很绿的城市，为什么大家感知不到？11:12

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47:48

EP110 身处克孜尔石窟中，眼睛真的不够用！

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2023/10/28

主播 | 高一丁，三联中读内容编辑嘉宾 | 薛芃，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 刘畅，《三联生活周刊》主任记者相较于敦煌、云冈、龙门这些大家耳熟能详的著名石窟，克孜尔石窟对很多人来说是非常陌生的。这座位于西陲的古老石窟，既是文化交流的见证，也是我国石窟艺术的开端。历经千年的岁月磨蚀，以及近百年中的文物流散，却仍能让到访的人们在残存的碎片中，一窥昔日的绚烂。藉由撰写此次封面《最美克孜尔》的机会，两位周刊记者薛芃和刘畅得以近距离观察克孜尔石窟的种种，并有幸进入到许多并不对外开放的洞窟之中，在“一期一会”的体验里为读者记录下这里的故事。在这些洞窟中他们看到了什么，有怎样独特的感受？在文物保护方面，会面临哪些层面的挑战，又该如何在开放与保护间找到平衡？在本期Talk三联中，将会一一同大家分享。【时间轴】02:05 从《最美敦煌》到《最美克孜尔》06:18 在洞窟里，还能看到什么？08:53 克孜尔石窟小史13:15 “龟兹风”的壁画什么样？19:13 当时人们都在石窟里做什么？23:18 克孜尔石窟的文物保护，在面临哪些挑战？30:22

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1:11:50

EP109 什么是好精酿？答案在下一家酒吧

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2023/10/21

主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 黑麦，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 卡生，《三联生活周刊》主任记者《三联生活周刊》做过许多关于饮品的封面报道，葡萄酒、茶、咖啡，这一次则选择了精酿啤酒。从小圈子里的快乐，到如今街头不时会冒出来的新店，精酿啤酒不仅有了固定的客群，也不断吸引着新的酒客。究竟什么是精酿？国内从事精酿行业的都是哪些人，他们又因为怎样的契机进入了这一领域？不同城市间的精酿有哪些异同，一些地域特色比如食材、文化元素，在其中如何体现？以及，我们该怎样判别一杯精酿的优劣？“奶茶化”“果汁化”究竟是迎合市场的选择还是偏离精酿理念的歧路？本期Talk三联，三位记者丘濂、黑麦和卡生会分享他们关于精酿的体会，以及在北京、南京、成都探访精酿厂牌时的诸多见闻。一杯好精酿的答案永远在下一家酒吧，找到那杯属于你的快乐，才是更重要的事情。【时间轴】01:57 从红酒、咖啡到精酿02:59 记者们的精酿初体验06:53 “精酿”这个名字，是怎么定下来的？08:23 每个人都有每个人的精酿定义17:51 当精酿厂牌被大酒厂收购19:55

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55:03

EP108 重返斯德哥尔摩，见证诺奖的变与不变

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2023/10/14

主播 | 孙若茜，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 苗千，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 奚牧凉，戏剧评论人，国际戏剧评论家协会（IATC）中国分会理事又到一年诺奖季，从2017年开始，《三联生活周刊》便以封面报道的体量，从“改变世界的人”这一视角，全景呈现每年的诺奖颁布时刻。为什么我们还要关注诺贝尔奖？那些被给予褒奖的技术与发现，又和我们普通人的生活有哪些联结？即便是我们更容易接触的文学奖，在近些年的影响力也逐渐式微，“跟着诺奖去读书”，不再是我们翻开一本书的直接动力。我们也好奇，经历了三年疫情之后，诺贝尔奖的评选，是否也和整个世界一样，发生了许多变化？这一次，主笔苗千得以重返斯德哥尔摩。作为连续报道诺奖多年的科学记者，苗千在现场观察到了哪些有意思的细节，又感受到怎样的变与不变？对于专注文学奖报道的记者孙若茜而言，“颁给一名中国作家”的传闻又如何影响着他们的报道进程？这些故事，会在本期节目中一一讲述。同时，我们也邀请了戏剧评论人奚牧凉，听听在戏剧人眼中，如何看到今年诺奖的选择。【时间轴】01:35 七年了，为什么我们还在写诺奖的封面？04:13

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58:24

EP107 心情糟透了，是该运动、该发疯还是去点杯奶茶？

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2023/10/07

主播 | 魏倩，《三联生活周刊》记者嘉宾 | 杨璐，《三联生活周刊》资深主笔嘉宾 | 驳静，《三联生活周刊》主任记者假期说结束就结束了，又要开始面对工作，面对日常生活里一个个随时可能爆发的崩溃瞬间。保持内核稳定，似乎是当下年轻人们的一种奢求。我们总在期待拥有一种波澜不惊处世从容的能力，但焦虑、内耗则成为生活的常态。为什么现在我们更想要一种“内核稳定”的状态，而越来越不愿意接受心理与生活的波动？社交媒体对于生活方式的左右，是否也放大了这种焦虑？执着于追求“内核稳定”本身，是否也会带来负面影响？我们应该追求情绪的稳定，还是说容许自己有不稳定的状态，接受自己“发疯”，但内心与自己达成自洽，是一种更好的方式？更重要的是，当我们不可避免地出现一些情绪问题的时候，该如何排解乃至求助？本期Talk三联，我们想试着聊聊关于“内核稳定”的话题，并从各自的角度，分享一些值得一试的方法，欢迎收听~【时间轴】01:28 为什么要讨论“内核稳定”？05:21 之前也没告诉我，生活是这样式的啊？！19:02 我们应该胡思乱想吗？23:52

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1:02:56

EP106 带着脑海中的诗句，重走李白走过的路

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2023/09/30

主播 | 张星云，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 肖楚舟，《三联生活周刊》记者嘉宾 | 陈璐，《三联生活周刊》主任记者在刚刚过去的暑期档中，《长安三万里》成为现象级的国产动画电影，在收获好口碑的同时，也将那一群才华横溢的盛唐诗人重新带回我们的视野。而这其中，李白依旧是那个最为璀璨的明星。那些诗句我们早已耳熟能详，但留下这些旷世诗篇的李白究竟是怎样的人，我们似乎依旧陌生。长安城里的高光时刻只是人生一瞬，在“诗仙”名号的背后，李白又度过了怎样的人生？而那些因李白而名流千古的胜地，在如今又是何种面貌？本期Talk三联，三位参与此次“李白地理”写作的记者张星云、陈璐和肖楚舟，将为大家分享他们在地理寻访中所看到的诸多故事，在历史与地理的交错中，讲述我们熟悉又陌生的李白。【时间轴】01:21 从《长安三万里》到《李白地理》05:25 作为e人的李白10:17 四川江油：由胡入汉18:07 湖北安陆：酒隐十年26:17 唐代的漫游，有想象中那么容易吗？30:02 安徽宣州：天门山、丹道、桃花潭38:47 三处李白墓45:53 被李白写出名的那些名胜54:11

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