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PODCAST

Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE

Goffredo Bordese PSICOLOGO - Hypercast

Ciao e grazie per essere qui sul mio podcast! Questo è un diario aperto, uno spazio dove cerco di accompagnare le persone ad ascoltarsi, a farsi domande, a cercare e trovare risposte...le tue risposte. Troverai riflessioni, meditazioni e pratiche di benessere semplici e alla portata di tutti, per aiutare chiunque ad uscire da momenti di ansia, angoscia, somatizzazioni. stress, insonnia e qualsiasi problema emotivo. Se vuoi contattarmi: goffredobordese@gmail.com Un abbraccio Questo podcast fa parte

education self-improvement

All Episodes

11:53

Come stai?

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/03/24

Come stai? sai chiedertelo davvero? per poter cambiare dobbiamo iniziare con il sapere come stiamo...accettando di non sapercelo chiedere davvero, di non sapere dove siamo e come ci siamo finiti....E tu? come stai? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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48:24

Il potere dell'INVISIBILE, tra ENERGIE, memorie,...

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/03/13

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31:19

NON SEI ANSIOSO...ascoltati, la cura E' SEMPLICE

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/03/11

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43:08

Ti serve davvero lo psicologo? Il terapeuta migliore...

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/03/10

Ma serve davvero lo psicologo? come potremmo fare se non avessimo nessuno con cui condividere e al quale chiedere conforto o il suo parere?Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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32:08

Il sistema ci droga e lo confondiamo con l'unico...

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/03/08

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51:48

Da dove parto per cambiare? Piccoli consigli per...

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/03/08

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10:28

Convivere con il VUOTO per ritrovare sè stessi

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/03/08

La natura non tollera il vuoto...e così, riempiamo, riempiamo, riempiamo ogni spazio, ogni vuoto, fino a perderci, mettendo l'altro davanti a noi, dando al mondo più di qiuanto diamo a noi stessi. Fammi sapere quali sono i tuoi vuoi...e ti ringrazio, davvero. Un abbraccio Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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00:38:42

Vivere nella paura, quando chiamiamo ANSIA uno stato...

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/02/13

Sei mai stato un bambino che ha vissuto nella paura dei propri genitori?Hai mai sentito quel nodo allo stomaco ogni volta che sentivi passi avvicinarsiQuella tensione costante che rendeva ogni momento imprevedibileSe la paura era una presenza costante nella tua infanziasappi che non sei soloCrescere con la paura dei genitori lascia cicatrici profondeL’ansia diventa il tuo compagno silenziosoL’insicurezza si radica in ogni tua sceltaIl bisogno di approvazione diventa una lotta quotidianaIl timore del

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00:11:05

Domande per crescere#4 - La trappola dell'EGO

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/02/06

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00:13:49

Domande per crescere #3 : cosa ti rassicura?

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/02/05

Continua il nostro percorso di crescita....Cosa ti rassicura? cosa ti spaventa? Aiutami a migliorarmi, dammi degli spunti per migliorare questo spazio, delle domande da porre, delle riflessioni... Per qualche giorno attorno al 8/10 di febbraio non troverai il mio PODCAST su Spotify. E' solo un problema tecnico...sarà solo per pochi giorni!!! Un abbraccio!

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00:08:16

So tutto ma sto male...sapere VS SENTIRE

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/02/04

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00:15:53

Perchè sto male? Domande per crscere #2

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/29

Da dove viene il mio malessere? dove mi sono incastrato nel passato? Cosa mantiene il mio malessere oggi?Qui continua il mio percorso per farsi qualche domanda... Fammi sapere cosa ne pensi, aiutami a crescere!!! Trovi molti video anche su YOUTUBE Un abbraccio Goffredo

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00:19:11

Domande per crescere #1

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/27

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00:10:38

Picccoli passi di attenzione

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/26

la vita ci da mille modi per poterci migliorare. Mi piace pensare che ogni piccolo audio possa essere un piccolo pezzo di benessere e di ricerca di sé...spero sia cosi... Un abbraccio e buon cammino!

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00:10:27

Pensieri notturni...

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/26

La notte porta consiglio si dice...sicuramente porta profondità... Qui una mia piccola condivisione nottura Un abbraccio e buon cammino! Seguimi su YOUTUBE!

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00:03:12

3 Minuti per rimettersi al centro

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/26

Questo breve audio è una mini autoipnosi, un piccolo viaggio dentro di sé per ritrovare l'equilibrio emotivo, per lasciare andare ciò che non va...per dormire scegliendo di dormire... Seguimi anche su YOUTUBE! Buon viaggio!

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00:11:23

Un passo dopo l'altro verso quello che vogliamo

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/25

Dannata motivazione...non siamo mai abbastanza, la vita degli altri è sempre migliore...e invece no. Vorrei che per un giorno tutti potessero vedere il mondo con gli occhi degli altri...Ti auguro un abbraccio Seguimi anche sul canale YUOTUBE Goffredo Bordese

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00:10:32

Il gioco del silenzio

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/23

Parliamo, parliamo agli altri, educhiamo gli altri a cosa sarebbe giusto per noi...e perdiamo energia, sprechiamo la poca energia di cui avremmo bisogno noi...Facciamo il gioco del silenzio...mettiamo le energie su di noi

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00:23:15

Il dolore antico, le ferite d'amore che riemergono

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/14

Alcune storie sono dei film. In amore, quando finisce e quando ci eleva, mostriamo le nostre parti più profonde, grandiose e demoniache. Ecco, in questo racconto di un colloquio clinico, racconto di un ragazzo, dei suoi vuoti emotivi antichi e del suo bisogno d'amore. Abbonati a questo canale per accedere ai vantagg e sostenere il progetto: / @goffredobordesepsicologo

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00:26:28

Autoipnosi - Meditazione per lasciare andare la...

Psicologia e Meditazione, uno spazio per... ·

2025/01/10

Spesso dentro di noi esistono sentimenti antichi di dolore, rabbia, che generano paura e conflitti che cadono poi su di noi e nelle nostre relazioni. In questo audio ti accompagno a sciogliere i nodi che impediscono il tuo fluire emotivo... Fammi sapere cosa provi, come va....spero davvero di cuore che possa accompagnarti dove desideri tu TI abbraccio Goffredo

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