x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

EVOLUTION - Treningspodcast

EVO Treningssenter

Evolution – En podcast om trening Vi gir deg treningstipsene som du kan bruke i din treningshverdag. Evolution er en av Norges største treningsmagasin med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere! Her får du praktiske treningstips, fakta, myter, funfacts, konkurranser og ikke minst inspirasjon til å trene! Dette er podcasten er for deg som trener jevnlig, nettopp har startet eller har lyst til å komme i gang! I podcasten møter du Andreas Skjetne, Sindre Antonsen og Linnea Hagen, de har lang

health & fitness fitness,

All Episodes

01:01:13

Treningsmyter: Gir sit-ups flatere mage?

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/04/28

Vi gir deg fasiten på de vanligste treningsmytene i treningsbransjen.

no

01:16:57

Q&A - Hvor tunge må rumpeøvelsene være for å gi effekt?

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/04/19

Vi svarer på lytternes spørsmål ✅

no

01:16:00

Treningsplanen som gir deg sommerkroppen

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/04/13

Vi har laget treningsplanen som gir deg bedre form på 10 uker. Det trenger ikke være vanskelig å bedre helsen.

no

59:35

5 ting du må slutte med på trening

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/03/31

Her får du topplisten over hva som irriterer andre på treningssenteret.

no

56:47

Når livet blir blir snudd på hodet

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/03/27

Vi har besøk at Karianne Vennerød og hennes PT Terese Tveit, de deler den gripende historien om hvordan livet til Karianne og ektemannen Petter plutselig ble et mareritt og hvordan trening ble en viktig brikke.

no

01:21:57

4 tips gjør det lettere å gå ned i vekt

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/03/14

Vi har besøk av dyktige Frida Rommen, hun deler sine beste tips fra en lang karriere innen personlig trening og ernæring.

no

48:59

Hvilke øvelser strammer opp armene og gir sterkere...

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/03/07

Treningstipsene for deg som vil fjerne grevinneheng eller få større triceps.

no

01:20:35

Rumpetrening - 10 øvelser du bør teste

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/03/02

Trening av rumpe har blitt et svært populært fenomen på norske treningssentre. Vi gir deg øvelsene du bør prøve.

no

54:41

Hva er best - Trene sent eller tidlig?

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/02/22

Når på døgnet får du bedt treningseffekt og hva bør du tenke på når du velger treningstidspunkt.

no

01:08:02

Vektkontroll med enkle kostholdstips

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/02/15

Det trenger ikke være vanskelig eller avansert å få gode resultater. Med smarte grep kan du på sikt se stor effekt. I denne episoden gir vi deg kostholdstipsene som du bør teste.

no

38:19

3 enkle grep for bedre kosthold

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/02/06

Vi oppsummerer de viktigste kostholdsrådene du bør teste for å få effekt.

no

58:13

Vi lager ditt program for styrketrening

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/01/31

Det trenger ikke være vanskelig å lage et godt program for styrketrening. Vi lager programmet som passer for deg. 🏋️‍♀️

no

01:00:46

Hvordan forbrenne 500 kalorier raskest

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/01/23

Vi er i gang med testingen, hva bør du velge for å raskest mulig forbrenne 500 kalorier? Er det smart å gå, styrketrene eller noe annet, vi gir deg svaret.

no

56:04

Ned i vekt? Dette er anbefalingen

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2023/01/19

Nytt år, nye mål og nye muligheter for fysisk aktivitet. Vi gir deg tipsene til hvordan du kan bruke aktivitet som en metode for å gå ned i vekt. Gå ikke glipp av vår utfordring i slutten av episoden.

no

01:09:25

Julespesial, treningstips til 2023!

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2022/12/19

JULESPESIALVi runder av podcastsesongen med en livesending. Med oss denne gangen har vi de tre vise menn, Henning Holm, Halvor Lauvstad og Lars Mæland. De deler sine beste treningstips som du kan bruke etter nyttår.

no

41:38

Internasjonale treningstrender! Del2

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2022/12/14

Her er topplisten. Vi ser på de mest populære treningsformene i Norge og resten av verden.

no

22:45

Er kondis og styrketrening en bra kombo?

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2022/12/07

Vi snakker med PT Nikita Murphy

no

30:53

Internasjonale treningstrender!

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2022/11/29

Vi ser på de mest populære treningsformene i Norge og resten av verden

no

23:40

Styrke og kondistrening på egne dager!

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2022/11/21

Vi snakker med PT Marius Walbækken som kjører ulike splittprogram på ulike dager

no

29:38

Hva kommer først? Styrke eller kondisjonstrening?

EVOLUTION - Treningspodcast ·

2022/11/16

Hva kommer først? Styrke eller kondisjonstrening? PT Jonas Kemi er gjest og forteller hvordan du kan organisere treningsøktene som både inneholder kondis og styrke.

no

267 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown