PODCAST

天方烨谈

基因频道

华大基因专业团队倾情打造，基因科普娓娓道来！

science & medicine natural sciences

All Episodes

06:17

汉坦病毒是下一个新冠吗？

天方烨谈 ·

2026/05/10

一艘远海邮轮成为全球公共卫生所关注的焦点，这并非是什么新鲜事儿。然而此次，引发警报的是一个对于绝大多数人而言颇为陌生的名称——汉坦病毒。

zh-cn

03:08

午睡别“贪杯”！超过这个时间，大脑反而老得快

天方烨谈 ·

2026/05/09

很多人都有这样的体验：午睡醒来，反而头昏脑涨、浑身乏力，比睡前还累。问题出在哪里？答案很简单——睡太久了。究竟多久的午睡才更科学呢？

zh-cn

03:54

别总说没时间运动了！研究证实：每天5分钟，死亡风险就会大大降低

天方烨谈 ·

2026/05/08

每天多动5分钟，有助降低死亡风险。研究发现，每天增加5分钟中高强度运动，死亡风险降低10%；每天增加10分钟运动，死亡风险降低15%。

zh-cn

13:37

尹哥居然会相声贯口？

天方烨谈 ·

2026/05/07

听过“益生菌”相声吗？《大国品牌》脱口秀纯享版

zh-cn

11:03

00后小哥在客厅完成基因测序？是的，但生物圈不震撼，反而很欣慰！

天方烨谈 ·

2026/05/06

人类全基因组测序的成本断崖，在2026年的这个春天有了具象注脚——00后小哥Seth Howes在自家客厅，用U盘大小的测序仪和AI模型，独自破解了家族几代人的自身免疫疾病之谜。

zh-cn

03:36

一个小指标，自测心脏是否未老先衰

天方烨谈 ·

2026/05/05

清晨摸一摸手腕，你的静息心率是多少？这个藏在脉搏里的“生命节拍器”，可能比体检报告上的多数指标更早透露身体的衰老节奏。慢一点，心脏更持久，寿命也可能更长。

zh-cn

04:34

你的“自我意识”是怎么来的？中国团队首次绘制绒猴全脑图谱

天方烨谈 ·

2026/05/04

关于“自我意识”的来源，目前科学界尚无定论，但近期中国团队在脑科学研究中的两项重大突破，为理解这一问题提供了重要线索。

zh-cn

03:34

我们这代人，到底是更聪明了还是更笨了？

天方烨谈 ·

2026/05/03

关于“我们这代人到底是更聪明了还是更笨了”，当前公开资料呈现矛盾但有逻辑的结论：生理大脑在进化，但认知表现部分退化。这种看似矛盾的现象，实则反映了科技、环境与教育方式对人类智力的双重影响。

zh-cn

08:46

送别“科学狂人”文特尔：那个既解码生命、又创造生命的破壁人

天方烨谈 ·

2026/05/02

2026 年 4 月 29 日，J. 克雷格·文特尔（J. Craig Venter）博士因近期确诊癌症接受治疗时出现意外副作用，在圣地亚哥一家医院短暂住院后去世，终年 79 岁。他的离世，无疑是人类探索生命奥秘道路上的一大损失。

zh-cn

02:54

未来我们还养得起AI 吗？

天方烨谈 ·

2026/05/01

随着AI的应用，隐藏着社会变革的深刻危机。AI的持续发展正面临严峻的经济与能源成本压力，但尚未达到“养不起”的临界点，关键在于技术路径的调整与突破。

zh-cn

03:17

这种碳水可以多吃，不长胖，还能让这个地方“瘦”下来

天方烨谈 ·

2026/04/29

提到“碳水”，很多人都避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖，甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝的作用，那就是——抗性淀粉。

zh-cn

03:53

男人为啥一出门就想拉屎？不是懒，是“命”！

天方烨谈 ·

2026/04/28

男人一出门就想拉屎，确实不是“懒”，而是与生理、心理和进化因素共同作用有关。

zh-cn

04:14

控糖别只看甜不甜！不要被这7种食物迷惑了

天方烨谈 ·

2026/04/27

很多朋友以为，控糖只要戒掉甜食就行，却忽略了日常饮食中的7个隐形糖陷阱，今天就盘点 7 种易升糖食物，拆解它们的升糖真相，帮你避开隐形陷阱，守护血糖健康。

zh-cn

04:37

这种疫苗，能帮你防病降低痴呆风险，还能年轻？

天方烨谈 ·

2026/04/26

越来越多的研究表明，预防某些病毒感染可以帮助延缓认知能力下降。一项大型新研究发现，接种带状疱疹疫苗可以降低患痴呆症的风险。

zh-cn

03:12

多吃醋能延缓大脑衰老？顶刊研究：记忆改善了37%

天方烨谈 ·

2026/04/25

醋是每个人家中的必备调味品，爱吃醋的人有福了！《Nature Aging》上的一项研究表示醋里的乙酸成分，能增强记忆力，改善认知，延缓大脑衰老！一瓶醋而已，真有这么大本事？

zh-cn

03:10

社交对了，也能给老伴“补脑”？

天方烨谈 ·

2026/04/24

近日，一项发表于《Social Science & Medicine》的研究在追踪中国3048对夫妻十年后，揭开了惊人真相：伴侣的社交活动会直接影响你的认知功能，这项研究也提醒我们：婚姻不是两个独立个体的简单叠加，而是深度绑定的"健康共同体"。

zh-cn

03:11

父母孕前肥胖，孩子成年“肝遭殃”？管住孩子这10年就能把健康风险挡掉67%！

天方烨谈 ·

2026/04/23

代谢相关脂肪性肝病（MASLD）是全球最常见的慢性肝病，据估计，全球约15%的儿童和超过30%的成年人受其影响。已有动物模型研究提示，父母肥胖与子代 MASLD 风险增加相关。近期发表于Gut的一项研究探讨了孕前双亲肥胖与子代成年期MASLD的前瞻性关联。

zh-cn

04:35

国家版“防癌说明书”来了！这15条建议请查收

天方烨谈 ·

2026/04/22

近日，国家卫生健康委正式发布了《中国防癌健康生活方式守则（2026年版）》。15条防癌法则，覆盖生活方方面面，帮助大家从日常生活做起，成为自己健康的“第一责任人”，有效降低癌症发生风险。

zh-cn

03:57

结婚能防癌？6200万人数据真相了

天方烨谈 ·

2026/04/21

婚姻不只是情感的归宿，更是健康的守护者，那么婚姻状况本身，是否会影响一个人患癌的概率呢？近日，迈阿密大学的研究团队在《Cancer Research Communications》期刊上给出了一份答卷。研究发现，从未结婚的男性癌症发病率比已婚男性高出68%，生物年龄加速0.95岁。

zh-cn

03:54

寿命是基因决定的？吃对这几点，也能多活两三年！

天方烨谈 ·

2026/04/20

不用羡慕"长寿基因"！最新研究证实：健康饮食可延长寿命2-3年，且与基因无关。五种国际公认的饮食模式均有效，关键在于多吃全谷物蔬果、少喝含糖饮料，坚持就是最好的延寿策略。

zh-cn

1,645 results

天方烨谈

All Episodes

Similar Podcasts

天方烨谈

基因频道

النشرة العلمية

مونت كارلو الدولية / MCD

Mendelspod Podcast

Theral Timpson

Solar Maverick Podcast

Benoy Thanjan

This Week in Virology

Vincent Racaniello