x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Mach"s dir leicht!

Christin Lebensleicht Coaching

Dein Podcast mit Herz, rund um Achtsamkeit, bewusste Ernährung, mentale Gesundheit, für ein positives Mindset und mehr Leichtigkeit im Alltag. Ich bin Christin, ich bin Ernährungs- und Selbstliebecoach mit ganz viel Herz und ich bin deine Gastgeberin hier im Podcast. Mit meinem Business "Lebensleicht Coaching", meinem Herzensprojekt, möchte ich dein Leben und die Welt leichter und positiver machen. Hier im Podcast und natürlich in meinen Coachings. Weitere Infos zu mir und meinen Angeboten

education self-improvement

All Episodes

00:11:20

#15 Kreiere dir dein Erfolgsmindset! Wie dich...

Mach"s dir leicht! ·

2022/03/09

Diese Folge dreht sich rund um das Thema Dankbarkeit und darum wie sie dir beim Abnehmen und bei der Verwirklichung deiner Ziele helfen kann. Du kannst dir damit ein positives Erfolgsmindset kreieren. Genial, oder? Wenn du Lust hast, dass ich mit dir an deinem Erfolgsmindset und an deinen Zielen arbeite, dann melde dich bei mir gerne für ein kostenloses Erstgespräch an. Du bist nur einen Klick von deiner Veränderung entfernt. Alle Infos findest du auf www.lebensleicht-coching.de In der Folge spreche

de

00:12:23

#14 Denk dich schlank! Mit 40 positiven Affirmationen...

Mach"s dir leicht! ·

2022/02/23

Heute möchte ich dich mit positiven Affirmationen bei deiner Transformation unterstützen und dich motivieren. Eine Affirmation ist ein ermutigender, stärkender Satz, den du dir immer wieder selbst sagen kannst, um deine Gedanken ins Positive zu lenken und deinen Fokus auf das zu legen, was du erreichen möchtest und wofür du schon jetzt sehr dankbar bist. Denn aus unseren Gedanken werden Handlungen. Und aus unseren Handlungen werden Taten. Also gib gut acht darauf, was du denkst, es könnte zu deiner

de

00:12:24

#13 Komm ins Tun! Wie gesunde Ernährung für dich zur...

Mach"s dir leicht! ·

2022/02/09

In der neuen Folge geht es darum, wie du eine gesunde und ausgewogene Ernährung einfach in dein everyday life integrieren kannst. Inspiriert ist die Folge durch die Erfahrung aus meinen Coachings, wo das Thema gesunde Ernährung natürlich zur Sprache kommt. Sei gespannt und lass dich inspirieren. Teilen, liken und weiterempfehlen ist wie immer sehr gewünscht. Wenn du mit dem Gedanken spielst dich von mir coachen zu lassen, im persönlichen Einzelcoaching oder im Leichtgewicht Onlinekurs, dann schau

de

00:13:30

#12 Selbstliebe und Ernährung - Wertvolle Impulse für...

Mach"s dir leicht! ·

2022/01/26

In dieser Folge geht es um das Thema Selbstliebe. Du erfährst was das mit deiner Ernährung und emotionalem Essen zu tun hat und du bekommst wertvolle Tipps, wie du die Beziehung zu dir selbst stärken kannst. Denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Happy people, happy world! Wenn du Lust auf noch mehr coole Impulse hast und vielleicht mit dem Gedanken spielst mich als deine Coach an deiner Seite zu haben, dann melde dich bei mir. Gemeinsam können wir sehr gerne dein Wohlfühlgewicht und

de

00:11:53

#11 Zeit für einen MUTausbruch! Folge deiner...

Mach"s dir leicht! ·

2022/01/12

Ein herzliches Hallo zum Lebensleicht Podcast. Schön, dass du wieder dabei bist. Das ist einfach großartig, dass du dir die Zeit nimmst dich mit deinem Mindset und deiner Ernährung zu beschäftigen. Wir feiern dich dafür. Jetzt haben wir noch eine brandaktuelle Info dich: Unser Leichtgewicht Onlinekurs ist in den Startlöchern, mit dem Ziel dich in 6 Wochen bei deiner Mission zum Wohlfühlgewicht zu unterstützen. Langfristig Abnehmen und sich gesund ernähren darf einfach & leicht sein und sich gut

de

00:15:16

#10 Happy 2022 - Visualisiere dir deine Traum-Zukunft...

Mach"s dir leicht! ·

2021/12/31

Heute ist der letzte Tag des Jahres 2021 und ich hatte gerade spontan den Impuls eine Silvester Podcastfolge zu machen und mit dir meine Silvestervibes zu teilen. Ich möchte dich mit dieser Folge inspirieren dankbar für alles zu sein was ist, was war und was noch kommt. Du darfst dich feiern für all das, was du schon erreicht hast und noch erreichen wirst. Denn du bist einfach großartig und kannst alles schaffen, was du willst. Ich nehme dich in dieser Folge mit in eine Visualisierungsübung, die

de

00:11:55

#9 Nutze Vorsätze als Tools für deinen Erfolg! Tipps...

Mach"s dir leicht! ·

2021/12/22

In dieser Folge geht es passend zum Monat Dezember und zum nahenden Jahresende um das Thema Vorsätze. Falls du gute Vorsätze hast, wie z.B. gesunde Ernährung in dein Leben zu integrieren, oder vielleicht hast du den Vorsatz gefasst abzunehmen und dir & deinem Körper etwas Gutes zu tun ... Dann kannst du das im neuen Jahr mit Lebensleicht Unterstützung tun. Denn wir haben für dich unseren Onlinekurs "Leichtgewicht" ins Leben gerufen. https://www.lebensleicht-coaching.de/leichtgewicht-onlinekurs Unser

de

00:17:13

#8 Check dein Energielevel! Entdecke Energieräuber &...

Mach"s dir leicht! ·

2021/12/08

In dieser Folge geht es um das Thema Energie und um Dein persönliches Energielevel. Wir klären die Frage, was Deine Energie mit deinem Mindset und deiner Ernährung, also eigentlich mit deinem ganzen Verhalten zu tun hat. Eine coole Übung gibt es auch noch für dich, die dir dabei hilft deine Energiegeber und deine Energieräuber zu erkennen und deine Stimmung ins Positive zu verändern. Sei gespannt und freu dich auf inspirierende Minuten und lass uns gerne ein Feedback da. Du spielst mit dem Gedanken

de

00:11:05

#7 Leg los! Sören's Abnehmgeschichte - 35 kg weniger...

Mach"s dir leicht! ·

2021/11/24

In dieser Folge erfährst Du alles über Sören's persönliche Abnehmgeschichte und wie er es geschafft hat wahnsinnig tolle 35 kg abzunehmen und jetzt sein Gewicht erfolgreich zu halten. Im Interview teilt er seine wichtigsten Erkenntnisse und spricht über seine Mission "Easy zum Wohlfühlgewicht". Viel Spaß beim Zuhören. Lass Dich inspirieren und trau Dich mit Deiner Veränderung zu starten. Wir unterstützen Dich und freuen uns über Feedback unter lebens.leicht@web.de. Schau auch gerne mal auf Instagram

de

00:04:55

#6 Lebensleicht Powertalk für ein positives Mindset:...

Mach"s dir leicht! ·

2021/11/10

Willkommen zum Lebensleicht Podcast. Wie schön, dass Du wieder dabei bist. Heute möchten wir Dir mit einem Powertalk etwas Gutes tun. Unser Lebensleicht Powertalk soll Dich stärken, Dich motivieren und Dich wach rütteln loszulegen, mit was auch immer Du schon längst starten wolltest. Go for it und viel Spaß beim Zuhören und in die Tat umsetzen. Hat dein Projekt etwas mit Ernährung, oder dem Wunsch nach mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit zu tun? Dann unterstützen wir Dich sehr gerne beim ersten

de

00:17:30

#5 Hör auf dein Herz! Christin's Abnehm-Geschichte (-...

Mach"s dir leicht! ·

2021/10/24

In dieser Folge geht es um meine ganz persönliche Abnehm-Geschichte und meine 5 wichtigsten Erkenntnisse, die ich gerne mit Dir teilen möchte. Sei gespannt und ganz wichtig: Hör auf Dein Herz. Warum? Das weißt Du, nach dieser Folge. Lass uns gerne ein Feedback unter lebens.leicht@web.de da, und/oder folge uns auf Instagram unter https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link. Viel Freude mir der aktuellen Folge und immer dran denken: Mach es Dir leicht mit Lebensleicht!

de

00:14:59

#4 Und was glaubst du so? Glaubenssätze rund ums...

Mach"s dir leicht! ·

2021/10/06

In dieser Folge decken wir Glaubenssätze rund ums Abnehmen und Mythen zum Thema Ernährung auf, um sie dann auf den Kopf zu stellen und aufzulösen. Sei gespannt und lass Dich darauf ein. Du wirst hoffentlich den einen oder anderen Aha-Effekt haben. Probiere die Methode auch gerne mit anderen Lebensbereichen und Themen aus. Es lohnt sich! In der Folge spreche ich von einer Studie. Hier ist der Link dazu, wenn du noch mehr Details nachlesen möchtest:

de

00:22:47

#3 Komme in dein Ziel! Wie du dein Ziel ankerst,...

Mach"s dir leicht! ·

2021/09/22

In dieser Folge geht es darum, dass Du Dich mit Deinem Ziel, Deiner Vision, emotional verbindest und Dir die schönen Gefühle für Dein Hier und Jetzt ankerst. So kannst Du immer darauf zugreifen, auch wenn es mal nicht so läuft. Wenn Du direkt mit der Reise in Deine Zukunft beginnen möchtest, kannst Du schon ab Minute 01:40 starten. Viel Spaß und viel Freude damit. Und nicht vergessen: Mach es Dir leicht mit Lebensleicht. Folge uns gerne auf Instagram unter

de

00:08:55

#2 Der Weg ist das Ziel - hilfreiche Tipps zur...

Mach"s dir leicht! ·

2021/09/08

In dieser Folge geht es um das schöne Thema "Ziele". Es gibt hilfreiche Tipps dazu und du erfährst, was das Ganze mit deinem "Warum" zu tun hat. Viel Freude und viel Spaß beim Hören. Folge uns auf Instagram unter https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link und mach es Dir leicht mit Lebensleicht!

de

00:15:27

#1 Lebensleicht Fantasiereise - Tauche ein in Deine...

Mach"s dir leicht! ·

2021/08/25

Komm mit auf unsere Fantasiereise und finde heraus was Essen und Trinken für dich bedeutet. Im Hier und Jetzt, in deiner Jugend und in deiner Kindheit. Viel Freude damit!Lass uns gerne ein positives Feedback da und connecte dich mit uns über Insta https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link oder schreibe uns unter lebens.leicht@web.de

de

00:00:11

Intro: Lebensleicht Podcast - Mach's dir leicht mit...

Mach"s dir leicht! ·

2021/08/24

Ich bin Christin von Lebensleicht Coaching und möchte über meinen Podcast viele spannende Themen und Impulse rund um die Bereiche Ernährung, Achtsamkeit und ein positives Mindset mit dir teilen. "Es darf leicht sein!" ist mein Motto! Viel Freude und Spaß beim Zuhören. Folge mir gerne auf Instagram unter https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link und lass mir gerne eine positive Bewertung oder ein Feedback da. Und immer dran denken: "Mach's dir leicht, mit Lebensleicht!"

de

136 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College