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PODCAST

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre

Questo è il podcast ufficiale di Esco a Correre: Anime di Corsa. Intervistiamo persone che hanno la corsa dentro l"anima, o l"anima dentro la corsa. Esco a Correre è nata su Youtube ed ora è anche un Magazine digitale e una community. https://escoacorrere.com/ La missione: Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa.

sports running

All Episodes

00:37:40

Rickey Gates: L'uomo che ha attraversato gli Stati...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/09/04

Questa è la seconda puntata di Atleti con una Storia. Questa volta vi presento Rickey Gates, un atleta di corsa in montagna e ultra trail runner che ha vinto tanto in carriera, ma si è fatto conoscere in tutto il mondo soprattutto per aver attraversato tutti gli USA in autonomia correndo, percorrendo quasi 6000 km. Link relativi a Rickey Gates: - Il suo libro: Cross Country: https://amzn.to/3taS42d - Il documentario Transamericana: https://bit.ly/3DUR5Z0 - Il suo sito: https://bit.ly/3yJ3lrq Buon

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00:08:46

Atleti con una Storia: Da obeso e alcolista a...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/08/25

Queso è il primo episodio della nuova rubrica, "Atleti con una storia". In questa rubrica, vi faremo conoscere atleti immensi che hanno una storia d'ispirazione. La nostra missione è sempre la stessa, incentivare le persone a trovare la propria migliore versione attraverso la corsa. La nostra prima storia è quella di Rich Roll, un ex obeso e alcolista che decide di cambiare la sua vita all'alba dei 40 anni. Diventa uno degli atleti più in forma del mondo, partecipa a due mondiali di Ultraman,

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01:06:01

Stefano Ruzza: Uno degli ultra trail runner più forti...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/05/26

Stefano Ruzza è un ultra trail runner, atleta del team Vibram, che si è fatto conoscere negli anni a suon di risultati importanti. E’ stato due volte campione italiano di ultratrail. Ma non solo. Il suo palmarès è davvero ricco. Il suo risultato più bello a livello internazionale è sicuramente il settimo posto alla UTMB del 2018. Ha vinto anche la 100 km del Namib Desert, la 100 km Sahara No-Stop e molte altre. Stefano ha scritto un bel libro che si chiama Fallire e riuscire all'UTMB dove racconta

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01:16:39

Alimentazione e Corsa: Intervista al Prof. Fabrizio...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/04/28

Il Prof. Fabrizio Angelini si è laureato in Medicina e Chirurgia all’Università di Pisa con votazione 110/110, si è specializzato in Endocrinologia e Malattie Metaboliche. E' stato ed è consulente nutrizionale per atleti di alto livello e squadre di calcio della massima serie ( Juventus FC, A.S., Roma, Empoli F.C. ed altre). Attualmente è Responsabile del Servizio di Nutrizione e Integrazione dello Sport per la Vr46 RidersAcademy, per l’Empoli F.C. e per la Sampdoria U.C. E' inoltre consulente per

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01:04:52

1 ora con il fisioterapista per parlare di infortuni...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/04/13

Sono felice di avere ospite nella nostra rubrica "Anime di Corsa" il famoso fisioterapista Gianluca Italiano di AlmaPhysio. Gianluca Italiano è un fisioterapista specializzato nella rieducazione posturale e nel trattamento del dolore. Le sue aree di maggior interesse sono l’osteopatia, la fisioterapia manuale, il trattamento manuale delle disfunzioni dell’apparato muscolo-scheletrico e il trattamento del dolore cronico. Oltre a praticare nel suo studio di Barcellona e Milano, ha un canale Youtube

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01:00:43

Andrea Lalli, il re della corsa campestre: 4 titoli...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/04/07

Andrea Lalli, classe 87, è un mezzofondista italiano, campione europeo di corsa campestre. In carriera ha già conquistato 4 medaglie d'oro ai campionati europei di Cross e ha dominato in Italia con diversi titoli italiani. Con Andrea parleremo di questa bellissima disciplina, la corsa campestre. Come si allena? Che differenze ci sono con la strada e la corsa in montagna? Come andare forte? Fate le vostre domande e cercheremo di includerle nell'intervista o partecipate alla live per fare le

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00:46:20

Davide Raineri, Fresco record del mondo M45 sui 3000...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/04/03

Davide Raineri, classe 1973, dopo aver appeso le scarpe al chiodo troppo presto, ha riscoperto l’amore per l’atletica che in gioventù l’aveva portato a vestire la maglia azzurra. A Febbraio ha sbriciolato il record del mondo M45 sui 3000 mt indoor, correndo in 8’22”54. Davide Raineri detiene i primati italiani sui 1500m indoor con 3’59”22, sui 3000m con 8’22”54, all’aperto suoi i record degli 800m con 1’56”69, dei 1500m con 3’53”06, dei 3000m con 8’20”68, dei 10000m con 30’23”88, dei 10km su strada

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01:12:32

Da obesi a maratoneti: La storia di Federico Mancin...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/03/19

In questa puntata parleremo di peso e running, attraverso due persone eccezionali: - Federico Mancin (Runner Extra Large), già ospite di questa rubrica, ha perso 35 kg in 18 mesi grazie alla corsa, autore di un libro bellissimo, Corri che ti Passa (https://amzn.to/3086ylL). - Andrea Carraro, nel 2016 pesava 118 kg. Oggi è un Ultra Maratoneta, e runner di ottimo livello, con un personale sulla 10 km di 36 minuti. Ha corso anche il passatore, ovvero 100 km, in 9 ore e 59. L'obiettivo di questa

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01:00:48

Hermann Achmüller: Atleta infinito: Vice Campione del...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/03/04

Hermann Achmüller è un grande maratoneta e ultra maratoneta italiano. Ha corso diverse gare per la nazionale italiana, con cui ha conquistato diversi risultati di prestigio ai mondiali della 100 km e della corsa in montagna. Passeremo un'ora insieme per parlare della sua carriera. Parleremo anche di Maratona e Ultra maratona. Buona visione. PS. Sei iscritto al canale Youtube? Per supportare il canale, visita lo shop di Esco a Correre o fai una piccola donazione. --- Send in a voice message:

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01:12:49

Franca Fiacconi: Vincitrice della maratona di New...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/02/26

Franca Fiacconi è nata a Roma, il 4 Ottobre del 1965. E' una maratoneta italiana, ex primatista italiana della Maratona e vincitrice della Maratona di New York. In carriera, tra le altre, ha vinto la maratona di Roma, la Maratona di Praga e la Marathon des Sables. Attualmente è allenatrice e consulente sportivo. Franca è stata una delle migliori maratonete che la nazionale italiana abbia mai avuto e sono onorato di averla ospite qui per parlare del suo passato, presente e futuro. Chi partecipa

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01:07:00

Tito Tiberti: Maratoneta, Team Manager della...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/02/25

In questa puntata abbiamo ospite Tito Tiberti. In passato si è fatto conoscere per le sue prestazioni meravigliose come maratoneta, oggi sta facendo un lavoro incredibile come Team Manager della nazionale Italia ed è allenatore del vice campione del mondo Francesco Puppi. Preparate le vostre domande, perché Tito è una persona molto preparata sia nel mondo Maratona che Trail / Montagna, ed è molto disponibile! Iscriviti al canale Youtube e visita Esco a Correre.com. --- Send in a voice message:

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01:14:06

Marco de Gasperi: 6 volte campione del mondo nella...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/02/11

Marco De Gasperi è stato uno degli atleti di corsa in Montagna più forti del mondo. Ha vinto 6 titoli mondiali, uno da Juniores e 5 da assoluto. Detiene diversi FKT, su percorsi di ascesa-discesa storici. In diverse interviste, Kilian Jornet Burgada ha citato Marco come il suo avversario più difficile da battere. Sono onorato, di intervistare un atleta come Marco De Gasperi. Consiglio anche il libro: Dio abita all'ultimo piano https://amzn.to/2YAYyZB Buon ascolto. Se vuoi sostenere questo

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01:12:46

Roberto Zanda: L'uomo che sfugge alla morte nel...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/02/08

Roberto Zanda, conosciuto come Massiccione, è un ultra maratoneta e Ironman che si è fatto conoscere in tutta Italia per le sue imprese nei deserti. Ha corso le Ultra Maratone più difficili al mondo con temperature estreme. Nel 2018 Roberto ha partecipato allo Yukon Arctic Trail, una ultra di oltre 400 km corsa in totale auto sufficienza, trainando una slitta, con temperature fino a -50 gradi. Durante la corsa nei ghiacci canadesi, Roberto Zanda, ha perso la slitta e ha vagato per 17 ore a

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00:45:03

Seth James DeMoor: Atleta della nazionale US di Corsa...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/01/27

Avviso: L'intervista è in Inglese. Seth James DeMoor è uno degli Youtuber del running più conosciuto al mondo, grazie ai suoi contenuti utili e alla sua incredibile dedizione. Pubblica un video o più al giorno da 3 anni! Inoltre, Seth James DeMoor è un grandissimo atleta di corsa in Montagna. Ha corso con la nazionale USA al campionato del mondo a squadre ed è uno degli americani più forti in questa disciplina. E' anche fresco vincitore della Pikes Peak Marathon, famosa gara tra le montagne del

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01:03:53

E' giusto che le atlete trans gareggino nelle...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/01/23

E' giusto che le atlete trans gareggino nelle competizioni femminili? Il dibattito è aperto e lecito, ma è importante ascoltare le voci dei diretti interessati prima di farsi una opinione. Valentina Petrillo è la prima atleta trans a gareggiare con le donne, dopo aver vinto come uomo diverse gare. E' una velocista , prossima alle Paralimpiadi di Tokyo. E' una storia di vita e di sport, un po' delicata da raccontare, ma penso che sia il momento giusto per parlarne. Sono felice di avere

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00:58:28

Stefano Gregoretti: Correre oltre i limiti, tra...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/01/13

Stefano Gregoretti è un ultra runner conosciuto in tutta Italia e non solo per le sue avventure pazzesche. Le più importanti probabilmente sono: - 2014 dove nell' Isola di Baffin (Canada Artico) insieme ad altri 3 atleti tra cui Ray Zahab, ha percorso 150 km in 47 ore trainando una slitta da 40 kg con -51 gradi; - 2015, dove in 20 giorni ha percorso 1000 km, in media 50 al giorno, partendo dalla costa dell’oceano Atlantico nel deserto della Patagonia, fino ad arrivare oltre le Ande, a lambire il

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01:05:57

Fulvio Massini: Una carriera a servizio degli amatori

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2021/01/08

Iniziamo questo 2021 con uno dei nomi più celebrati nel mondo del podismo italiano: Fulvio Massini. Fulvio ha una carriera da invidia. E' stato uno dei primi in Italia a mettersi a disposizione dei podisti amatori. Ha scritto 6 libri favolosi tra cui 2 best seller: Tipi che corrono (nuovo) https://amzn.to/3hMQWvO Andiamo a Correre https://amzn.to/3ohDT8g In questa puntata abbiamo parlato un po' di tutto. Dalla sua carriera, alla tecnica di corsa fino al futuro del podismo. La versione video

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01:15:38

Orlando Pizzolato: un pezzo di storia nella...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2020/12/23

Ho avuto l’onore di arricchire la rubrica “Anime in Corsa” del nostro canale Youtube, con l’intervista ad Orlando Pizzolato, ex maratoneta italiano, due volte vincitore della maratona di New York (1984 e 1985) ed argento ai Campionati europei di atletica leggera 1986. Orlando Pizzolato è una fonte d’ispirazione pazzesca, con le sue storie delle mitiche vittorie ma anche parlando di presente e futuro. Nell’intervista abbiamo parlato di: Come si è avvicinato al mondo della corsa La sua vita da

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00:03:15

Trailer: Il Podcast di Esco a Correre

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2020/12/23

Esco a Correre è prima di tutto una community per runners. E' anche un canale Youtube e un Digital Magazine e ovviamente questo podcast. La missione è quella di Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa. Buon ascolto. PS. Se vuoi supportare la nostra missione, puoi fare una piccola donazione su Paypal o acquistare dal nostro shop. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/escoacorrere/message

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01:06:24

Marco Olmo: Vincere tutto a 58 anni e diventare la...

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre ·

2020/12/10

Ragazzi e Ragazze, questo è il mio regalo di Natale per tutta la community del running e di Esco a Correre. In realtà è un regalo che mi faccio anche a me stesso. Spero di essere all'altezza dell'intervista. Finalmente, avremo nella nostra rubrica, uno degli atleti più amati di sempre nel running, Marco Olmo, una leggenda vivente. Per chi non lo conoscesse, Marco Olmo è un'atleta pazzesco. Ultra maratoneta che ha un Palmarès da far rabbrividire. La sua impresa più grande, probabilmente, l'ha

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