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PODCAST

Mamma Superhero

Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con tuo

kids & family parenting

All Episodes

00:18:59

Ep. 231: I miei fallimenti del 2023

Mamma Superhero ·

2023/12/28

Siamo arrivati alla fine dell’anno e come tanti tiro le somme del 2023. In questo episodio però, mi concentro soprattutto su errori, fallimenti e delusioni. E come trarre gli insegnamenti giusti da obiettivi mancati. Ognuno di noi, in maniera consapevole o meno, si pone nella propria vita degli obiettivi o aspettative. E chi più chi meno desidera avere successo. Ecco però che spesso si presenta la paura di fallire. E se siamo abbastanza motivati e determinati per continuare, quando quella paura si

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00:15:11

Ep. 230: Perché e come parlo di Dio ai miei figli

Mamma Superhero ·

2023/12/21

Se ci pensi, non è strano che la spiritualità faccia parte della nostra quotidianità. Se qualcuno ci dice che crede all’oroscopo, ai tarocchi, o al karma, non ci sorprendiamo più di tanto. Io ho scelto di credere nel Dio della Bibbia e in Gesù Cristo. Ma capita che chi ascolta tutto questo, rimanga scettico o incredulo. Nella puntata di oggi, ti dirò come e perché ho deciso di parlare di Dio ai miei figli (un tema importante, soprattutto a Natale).Sia se credi o no, ti invito a premere play per

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00:18:07

Ep. 229: La maestra urla e mia figlia ha paura

Mamma Superhero ·

2023/12/13

Ti è giunta voce che l'insegnante di tuo figlio urla in classe e spaventa i bambini? Hai il sospetto che utilizzi metodi tradizionali, vecchio stampo, che vanno contro ciò in cui credi? Non è raro che ancora oggi esistano educatori e insegnati che urlano, minacciano o deridono i bambini a scuola. Anche se dovrebbero essere informati sui recenti studi di neuroscienze e su pratiche gentili di educazione, alcuni professionisti adottano tutt’ora metodi aggressivi. Ma se ti sembra che tutto questo

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00:21:32

Ep. 228: Come praticare il respectful parenting sotto...

Mamma Superhero ·

2023/12/07

Lo so perfettamente: praticare il respectful parenting non è facile. Figuriamoci quando siamo sotto stress! Mentalmente sappiamo bene che è giusto trattare i bambini con rispetto, senza alzare la voce o minacciare. Ma nei momenti in cui lo stress è tanto, diventa veramente dura applicare una disciplina amorevole (quando dentro vorremmo soltanto urlare). Ciò di cui abbiamo bisogno sono 5 piccoli consigli per alleviare lo stress e praticare un'educazione rispettosa, anche nei momenti

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00:17:56

Ep. 227: Cosa regalare a un bambino

Mamma Superhero ·

2023/11/30

Mentre si avvicinano le festività, aumentano gli adulti che non sanno cosa regalare a un bambino per Natale! Siamo così tanto sommersi da pubblicità e nuovi prodotti, che è normale essere confusi o non sapere cosa scegliere. Come facciamo ad orientarci nel mondo dei regali anche quest'anno? Ci sono bambini che sanno esattamente cosa vogliono ricevere come regalo. Fanno lunghe liste a Babbo Natale, e sperano di trovare sotto l'albero anche le richieste più improbabili: un cucciolo di cane o

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00:13:20

Ep. 226: Perché sono grata dei miei problemi e altre...

Mamma Superhero ·

2023/11/23

Oggi è il giorno del Ringraziamento. Milioni di americani si riuniranno nelle loro case per festeggiare questa tradizione, e la maggior parte di loro, arrivato a un certo punto della serata farà l’elenco di tutte le cose per cui essere grati. La mia riflessione oggi va contro corrente. Metti play e scopri perché sono grata dei miei errori, delle mie debolezze e dei momenti difficili. ***La community delle Mamme Superhero ti aspetta. Vieni a scoprire come usare la gratitudine per contrastare il

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00:23:38

Ep. 225: Cosa ti direi se andassimo a cena insieme

Mamma Superhero ·

2023/11/16

*** Sono aperte le iscrizioni al corso Bambini nell'era digitale: https://mammasuperhero.mykajabi.com/bed Come in ogni periodo di cambiamento nella vita, anche la fase della maternità vede dei momenti difficili. Non possiamo affermare, infatti, che all'arrivo di un nuovo bambino, tutto sia sempre idilliaco! Una donna che diventa mamma si trova ad affrontare nuove sfide non solo con il mondo esteriore, ma anche (e soprattutto) col suo mondo interiore, fatto di pensieri ed emozioni. Nella

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00:17:40

Ep. 224: Ti do il permesso di accendere la TV

Mamma Superhero ·

2023/11/08

** NUOVO WEBINAR: Bambini smart senza phone! 3 strategie per bilanciare la vita online e offline https://mammasuperhero.mykajabi.com/webinar-14-nov-tech Quante volte ti è capitato di usare la TV come una babysitter per i tuoi figli? Nei momenti in cui la mamma deve sbrigare delle faccende, ma i bambini sono irrequieti, ecco la soluzione paralizzante! La domanda è: fare in questo modo, distrugge la sana abitudine off-screen che stiamo coltivando? Oppure esiste un modo per bilanciare l'utilizzo

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00:15:12

Ep. 223: Quando il bambino preferisce lo smartphone...

Mamma Superhero ·

2023/11/02

Nell'era digitale in cui stiamo vivendo, non sembra essere una cosa così strana se un bambino preferisca lo smartphone ai giochi. Molti bambini e ragazzini sono sempre più affascinati dai dispositivi digitali e dalle console, piuttosto che da altri tipi di giochi e attività (soprattutto dentro casa). Noi genitori abbiamo sicuramente il compito di sorvegliare su quell'utilizzo. Ma come possiamo aiutare i nostri figli a nutrire altri interessi? Come possiamo "staccarli" da quegli

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00:21:54

Ep. 222: Sport, musica e altro - Gestire gli hobby...

Mamma Superhero ·

2023/10/26

Quante volte gestire gli hobby dei nostri bambini diventa un peso per i genitori? O per i bambini stessi, che devono giostrarsi tra compiti e attività extra-scolastiche. Chi deve decidere quali attività vanno bene: il bambino o il genitore? A che età deve iniziare? E se poi non vuole andare più? Queste sono tutte le domande che mi sono posta nella puntata di oggi. E anche questa volta la risposta si nasconde nella nostra abilità di essere una guida sicura per i nostri figli. Voglio raccontarti

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00:21:19

Ep. 221: "Non ti sei fatto niente" - Come aiutare un...

Mamma Superhero ·

2023/10/19

***Leggi sotto per lo sconto sui prodotti Nosiboo! Non tutti pensano che per aiutare un bambino che si fa male non basti intervenire a livello fisico. Ma va considerato anche l'aspetto emotivo! Quindi ecco la mia domanda a bruciapelo: ti ritieni una persona empatica verso tuo figlio? Riesci ad incoraggiarlo anche quando è in preda a una crisi? La nostra risposta è importante! Ma la maggior parte dei genitori sono cresciuti con frasi come: non ti sei fatto niente, ora ti passa, non piangere. Ed

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00:20:10

Ep. 220: Dieci minuti al giorno

Mamma Superhero ·

2023/10/12

Oggi parleremo di come essere una mamma migliore in soli 10 minuti! Spesso vediamo il tempo come un nostro nemico: non ce n'è mai abbastanza! Soprattutto quando si tratta di tempo da dedicare a noi stesse e a ciò che ci piace. Eppure, il self-care è strettamente collegato al respectful parenting e al senso di benessere personale. Infatti: come possiamo insegnare ai nostri figli l’importanza del rispetto, se noi non rispettiamo noi stessi? La sfida, quindi, è: misurare il tempo in qualità e non

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00:38:14

Ep. 219: "Mio figlio non funziona come vorrei" con...

Mamma Superhero ·

2023/10/05

Quando ho iniziato ad approcciarmi a una genitorialità più consapevole, una delle mie citazioni preferite è stata questa: i bambini imparano solo in un contesto emotivo positivo. Eppure, sin da quando nascono, noi adulti tendiamo a costringere i bambini ad apprendere come se fossero dei robottini, senza considerare le loro emozioni. Gli diciamo cosa fare, dire, pensare e come vorremmo che reagissero davanti a certe situazioni. Spesso si tratta di lezioni immerse in un'atmosfera di rabbia,

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00:21:24

Ep. 218: Al di là di premi e punizioni

Mamma Superhero ·

2023/09/28

ISCRIZIONI IN CHIUSURA! Scopri un nuovo metodo educativo, entra a far parte dei genitori superhero: https://mammasuperhero.mykajabi.com/Scopri2023 Quando non sappiamo più a quali mezzi ricorrere per farci ascoltare, premi e punizioni sembrano una buona idea per educare i nostri figli. Frasi come "Se ti comporti bene, ti do questo" oppure "Se non fai come ti ho detto, ti levo quest'altro" sono frasi molto diffuse nelle famiglie.Ma non c'è da darsene una colpa! Perché si

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00:21:05

Ep. 217: Vale la pena usare il respectful parenting...

Mamma Superhero ·

2023/09/21

***Iscrizioni aperte: Scopri i tuoi superpoteri e impara a usarli - Fai clic sul link per i dettagli --> https://mammasuperhero.mykajabi.com/Scopri2023 Perché dovremmo rispettare un bambino? Vale la pena usare i metodi di respectful parenting con tuo figlio? Quante volte ti sei posta queste domande? Soprattutto quando sei l'unica a seguire dei metodi educativi alternativi all’interno della coppia o in famiglia. So quanto può essere difficile e demoralizzante, quando le persone intorno a te

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00:20:00

Ep. 216: Confusa da tutto quello che c’è da sapere...

Mamma Superhero ·

2023/09/14

***Webinar gratuito per alleggerire la fatica dei genitori: https://mammasuperhero.mykajabi.com/web-20-21-sett Quando si diventa genitori, sembra che ci siano troppe cose che si devono sapere e che si devono imparare in fretta. Per questo motivo, oggi possiamo trovare un'infinità di nozioni, libri e approfondimenti riguardo al mondo dei bambini: dall’alimentazione, alla nanna, dall’apprendimento lessicale, alle abilità motorie. Ma quanto di tutto questo possiamo veramente memorizzare e

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00:14:59

Ep. 215: Perché tratti il tuo smartphone meglio di te?

Mamma Superhero ·

2023/09/07

Ormai trattiamo i nostri smartphone in maniera maniacale: li conserviamo in custodie protettive, stiamo attenti a tenerli sempre aggiornati e li ricarichiamo subito quando stanno per esaurire l'energia. Ed ecco la mia domanda: perché tratti il tuo smartphone meglio di come tratti te stessa? Tutte le attenzioni e le cure che riversiamo sul dispositivo senza nemmeno accorgercene, dovrebbero diventare la nostra routine quotidiana di self-care. Cosa succederebbe se applicassimo gli stessi princìpi

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00:15:50

Ep. 214: Sai accudire tuo figlio a livello emotivo?

Mamma Superhero ·

2023/08/31

Sapevi che è possibile accudire un bambino a livello fisico, e allo stesso tempo trascurarlo a livello emotivo? Un bambino può anche avere tutto quello che gli serve per arrivare sano ai 18 anni. Ma potrebbe non raggiungere mai la maturità emotiva che gli serve per affrontare la vita. Forse sai già che la crescita emotiva e quella fisica sono entrambe molto importanti. Ma allora perché le due cose non tendono ad essere in equilibrio?Nell’episodio di questa settimana ti mostro cosa significa accudire

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00:21:19

Ep. 213: Mio figlio è un bambino difficile

Mamma Superhero ·

2023/08/24

"Esistono bambini docili e facili da gestire. Ma mio figlio è un bambino decisamente difficile!" Se ti rivedi in questa affermazione, probabilmente hai a che fare con un bambino dal forte temperamento, con un carattere deciso e una personalità particolare. Temperamento, carattere e personalità sono tre parole che possono spaventarci. Eppure il compito del genitore non è reprimere la personalità del bambino, ma aiutarlo ad incanalare tutta quell'energia nel modo giusto. Stiamo facendo

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00:26:45

Ep. 212: La madre che non ero #2 - Niente vacanze per...

Mamma Superhero ·

2023/08/17

È vero o è solo una leggenda? Una brava mamma non va in vacanza neanche d'estate? Siamo verso la fine della bella stagione e questa domanda ti sarà passata in mente almeno una decina di volte. Mentre guardiamo le altre donne riposarsi e prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale, ci sentiamo ancora una volta in difetto. Ci sono fasi e momenti della maternità in cui non è possibile staccarsi dai bambini. E in altri casi, invece, non abbiamo la possibilità economica di fare una vacanza

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