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PODCAST

自給自足でセミリタラジオ

北海道は札幌の山奥で、笑顔あふれる自給自足生活を家族全員で実践しているパーマカルチャー研究所・代表の三栗祐己が、幸せなセミリタイア生活の知恵をお届けする番組です。遊び・暮らし・仕事・学びが一体化した「遊暮働学（ゆうぼどうがく）」のライフスタイルで、人間関係・時間・お金の縛りから解放された、穏やかで心地良い暮らし方をお伝えしています。パーマカルチャー研究所HP：https://permaculture-lab.com/

leisure home & garden

All Episodes

25:14

第48回メッセージのご紹介

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/07/23

今回は、リスナーの皆さんから頂いたメッセージをたくさんご紹介しています！ポッドキャストレビューも☆ いつもありがとうございます♪ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights Reserved.

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26:35

第47回イキがプランター菜園はじめました！

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/07/16

イキが、以前番組内で宣言していた家庭菜園をついに始めました！プランターで育て始めるまでの試行錯誤や、感じたことをお話しています。家庭菜園をやってみたいと思っている方、一緒に始めませんか？《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights

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25:49

第46回【ゲスト】みーこさん後編

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/07/09

今回も引き続き、パーマカルチャー・オンラインスクールの卒業生・みーこさんこと伊藤美沙子さんをゲストにお迎え☆ ご自身の才能に気付き、その才能を仕事に繋げられた事や、オンラインスクールでの学びについてのご感想などをお話いただいています。そして、都会暮らし・子育て中だけどパーマカルチャーライフを送りたいと思っている方への素敵なメッセージも。今回も幸せを感じるお話満載です♪ 《みーこさんFacebook》 https://www.facebook.com/profile.php?id=100071710294117 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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34:00

第45回【ゲスト】みーこさん前編

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/07/02

三栗が運営しているパーマカルチャー・オンラインスクールの卒業生・みーこさんこと伊藤美沙子さんをゲストにお迎え！スクールで学んだ事や実践した事を、実感と喜びと共にお話いただいています。みーこさんが自給したものは…「幸せ」でした♪ 「幸せになりたい」と願う全ての人、必聴のお話です！《みーこさんFacebook》 https://www.facebook.com/profile.php?id=100071710294117 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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28:09

第44回パーマカルチャー・オンラインスクールのご紹介

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/06/25

三栗が運営しているパーマカルチャー・オンラインスクールについて詳しくご紹介しています。一味違う、自分だけのパーマカルチャーを見つけられるスクール内容を是非チェックしてみてください♪ メッセージのご紹介も☆ 《パーマカルチャー・オンラインスクールは無料メルマガ講座からどうぞ》 https://permaculture-lab.com/2019/10/11/merumaga/ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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23:07

第43回梅の季節♪

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/06/18

6月といえば梅の季節です。三栗家の梅干しの作り方や、梅を使った食べ物・飲み物をご紹介しています。メッセージのご紹介も☆ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights Reserved.

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52:00

第42回【ゲスト】百姓ちかさん後編

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/06/11

今回も引き続き、「百姓ちか」さんこと木原ちかこさんをゲストにお迎え☆ 千葉県長南町に移住されてからのお話をたっぷりとお伺いしています。まるでドラマのような、移住してからの紆余曲折や、「日々の仕事＝生きる」を実現させた経緯から、きっと行動する大切さを感じる事でしょう。《百姓ちかさんのブログ「木原家日記」》 https://kiharake.com/ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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40:01

第41回【ゲスト】百姓ちかさん前編

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/06/04

2019年に三栗がタイのパーマカルチャー・ファームで出会った、「百姓ちか」さんこと木原ちかこさんをゲストにお迎え！パーマカルチャーに出会ってから、千葉県長南町に移住するまでについてお話しいただいています。自分の心の声に従順で、行動力が半端ないちかさんのお話に、きっとたくさんのヒントをもらえます！《百姓ちかさんのブログ「木原家日記」》 https://kiharake.com/ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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21:20

第40回【本のご紹介】田村余一さん・ゆにさん著『都会を出て田舎で0円生活はじめました』

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/05/28

青森県で自給自足生活をしている田村余一さん・ゆにさんご家族のエッセイ本を、三栗が共感した3つのポイントに絞ってご紹介しています。そしてメッセージのご紹介も☆ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights Reserved.

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19:34

第39回会社を自給しました！〜パーマカルチャー研究所が株式会社へ

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/05/21

この度パーマカルチャー研究所を法人化した想いについてお話しています。三栗の、これまでの歩みとこれからの所信表明が聴ける凝縮された回になっています。そしてメッセージのご紹介も☆ 《ブログ「会社も自給しました『パーマカルチャー研究所』が株式会社に」》 https://permaculture-lab.com/2023/05/14/hojinka/ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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28:04

第38回メッセージのご紹介

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/05/14

今回はリスナーの皆さんからのメッセージを沢山ご紹介していきます！《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights Reserved.

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29:55

第37回種まきシーズンが始まりました！

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/05/07

三栗がお手伝いに行っている有機農家さんと、パーマカルチャー研究所での家庭菜園の種まきシーズンについてお話しています。メッセージのご紹介も☆ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights Reserved.

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34:27

第36回【ゲスト】農文協編集局農業園芸書グループ山下快さん

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/04/30

三栗が最初に執筆依頼を頂いた編集者の山下快さんをゲストにお迎え！ 2人の出会いから、これまでの三栗の執筆内容についてお話をしつつ… 2月9日に農文協から出版された「もっと上手に小さい畑 15㎡で45品目をつくりこなす」（斎藤進さん著・山下さん編集）をご紹介頂いています。これからの種まきシーズンにピッタリの書籍です！《「もっと上手に小さい畑 15㎡で45品目をつくりこなす」のチェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54022148/ 《農文協HP》 https://www.ruralnet.or.jp/ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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21:27

第35回雪下保存の野菜たち

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/04/23

パーマカルチャー研究所では、春がやって来ると雪の下に保存していた野菜たちを掘り出します。今シーズンの雪下野菜についてお話しています。メッセージのご紹介も☆ 《ブログ「収穫した大根の保存方法～我が家は雪下大根に」》 https://permaculture-lab.com/2023/03/14/yukidaikon/ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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29:19

第34回遊暮働学きらくる村から☆村人募集のお知らせ

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/04/16

北海道恵庭市で「遊暮働学きらくる村」を運営されている長谷川さとしさん・かあいさんご夫妻をリモートでお迎えして、村人募集のお知らせと、運営2年目についてお伺いしています。メッセージのご紹介も☆ 《遊暮働学きらくる村HP》 https://kirakuru22.com/ 《長谷川ご夫妻にご出演頂いた第21回・22回はこちらから》【第21回】 https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E8%87%AA%E7%B5%A6%E8%87%AA%E8%B6%B3%E3%81%A7%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%AA%E3%82%BF%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1639668722?i=1000594496785 【第22回】 https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E8%87%AA%E7%B5%A6%E8%87%AA%E8%B6%B3%E3%81%A7%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%AA%E3%82%BF%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/

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25:32

第33回【ゲスト】農文協編集局農業園芸書グループ蜂屋基樹さん後編

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/04/09

今回は、普段なかなか聞く事の出来ない「編集者」のお仕事について、蜂屋さんにお話頂いています。蜂屋さんと三栗との出会いや、お互いの第一印象についてもお話しています。《新刊「小さいエネルギーで暮らすコツ」のチェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54022204/ 《農文協HP》 https://www.ruralnet.or.jp/ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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37:21

第32回【ゲスト】農文協編集局農業園芸書グループ蜂屋基樹さん前編

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/04/02

3月20日に一般社団法人農山漁村文化協会、通称・農文協から出版された「小さいエネルギーで暮らすコツ」に、三栗が執筆しました！この新刊の編集者である蜂屋基樹さんをゲストにお迎えして、新刊や農文協の書籍をご紹介頂いています。三栗の興奮具合もお楽しみください（笑）《新刊「小さいエネルギーで暮らすコツ」のチェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54022204/ 《農文協HP》 https://www.ruralnet.or.jp/ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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27:57

第31回ニワトリのいる自給自足生活

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/03/26

ニワトリのいる自給自足生活はどのようなものなのかをお話しています。特に「いずれはニワトリを迎え入れたい！」と思っている方にはイメージする事が出来るお話です。リスナーさんからのメッセージもご紹介☆ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights

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30:28

第30回ニワトリを飼うまでのお話

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/03/19

パーマカルチャーの象徴であるニワトリ。そのニワトリを飼い始めるまでの紆余曲折をお話しています。リスナーさんからのメッセージもご紹介☆ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights Reserved.

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23:35

第29回電気を全て自給自足するには？

自給自足でセミリタラジオ ·

2023/03/12

電気を全て自給自足したいと思った時に、どの位の量の電気が必要なのかを具体的にお話しています。電気の単位であるワットやアンペアについても説明していますよ。そしてリスナーさんからのメッセージもご紹介☆ 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright © 2024 OTO-KOE All Rights

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