Podcast da Sociedade Vipassana de Meditação

Neste episódio, Marcus Marques instrutor de meditação, comenta os aspectos sutis do filme Matrix e o nosso aprisionamento a uma realidade que nos oprime. Mas existe uma saída...

Neste episódio, Marcus Santos e Mauro Nogueira entrevistaram o professor de Meditação Marcus Marques sobre o motivo como pessoas meditarem. Entre a intenção e prática regular de meditação existe uma série de obstáculos que o praticante enfrenta. Saber lidar com esses obstáculos com paciência já é o início da prática. O nosso entrevistado relata sua experiência na prática meditativa e aborda questões importantes que levam uma reflexão sobre a importância da meditação como uma prática de

Neste segundo episódio conversamos com a professora de Meditação Neiva Fernandes sobre Bondade Amorosa e a prática de Meditação da Bondade Amorosa. Este momento de isolamento social por conta da pandemia do coronavirus é propício a introspecção e autoconhecimento. A prática da Meditação da Bondade Amorosa pode ser um caminho para o autoconhecimento e a transformação da maneira como lidarmos com o medo e a raiva.

Neste primeiro episódio, nosso convidado é Régis Guimarães, fundador e presidente da Sociedade Vipassana de Meditação. Tivemos a oportunidade de falar um pouco sobre sua trajetória e experiência com a Meditação Vipassana e pudemos conversar sobre diversos temas relacionados a sua prática.