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PODCAST

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut

LebensHeldin! e.V.

Krebs verändert. LebensHeldin! ist die Gemeinschaft für alle, die spüren, dass Krebs ein Wendepunkt ist. Wir sind für Frauen da, die bereit sind, daraus Mut, Kraft und neue Lebensfreude zu schöpfen - gemeinsam mit den Frauen an ihrer Seite. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg in Veränderung - weg von Ohnmacht, hin zu Stärke, Sinn und Gemeinschaft. Wir sprechen wir über Frauengesundheit, Achtsamkeit und seelische Heilung und schenken Dir Impulse für Mut und Selbstfürsorge. LebensHeldin! bedeutet: Du

health & fitness alternative health

All Episodes

00:40:01

Interview mit Maren Wilkins - Ganzheitliche...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/08/26

Heute im Podcast: Maren Wilkins Sie ist Holistic Transformational Consultant & Facilitator und bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Menschen in ihrer Transformation und Entwicklung zu unterstützen. Was das genau bedeutet, erfährst Du in der neuesten Podcastfolge 💝 Maren ist Teil der Sisterhood: Sie berät LebensHeldin! auf astrologischer Ebene zu den Monatsthemen in der Sisterhood, unseren lokalen Gruppen. Die Sterne wirken kollektiv auf uns alle und laden uns ein, bestimmte Themen

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00:17:52

Meditation zu Deinem Seelengarten - von Silke

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/06/17

Silke lädt Dich in dieser Folge mit einer geführten Meditation ein, Deinen ganz persönlichen Seelengarten zu entdecken 💝 Mit ihrer wunderbaren Stimme entführt sie Dich in eine verborgene Welt - Deine verborgene Welt. Viel Freude und Entspannung auf Deiner Reise zu Dir selbst 💝

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00:10:42

Körper, Geist und seele - Teil 3 Seele

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/06/13

Eine ausgeglichene Balance zwischen Körper, Geist und Seele ermöglicht Dir ein zufriedeneres, glücklicheres Leben. Körperliches Wohlbefinden spüren wir vermeintlich am einfachsten. Doch wenn Geist und Seele nicht in ihrer Mitte sind, dann hat das auch Auswirkungen auf unseren Körper. In dieser Trilogie wollen wir einen kurzen und vielleicht auch ein wenig philosophischen Blick darauf werfen.

de

00:10:16

Körper, Geist und Seele - Teil 2 Geist

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/06/10

Eine ausgeglichene Balance zwischen Körper, Geist und Seele ermöglicht Dir ein zufriedeneres, glücklicheres Leben. Körperliches Wohlbefinden spüren wir vermeintlich am einfachsten. Doch wenn Geist und Seele nicht in ihrer Mitte sind, dann hat das auch Auswirkungen auf unseren Körper. In dieser Trilogie wollen wir einen kurzen und vielleicht auch ein wenig philosophischen Blick darauf werfen.

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00:14:05

Körper, Geist und Seele - Teil 1 Körper

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/06/03

Eine ausgeglichene Balance zwischen Körper, Geist und Seele ermöglicht Dir ein zufriedeneres, glücklicheres Leben. Körperliches Wohlbefinden spüren wir vermeintlich am einfachsten. Doch wenn Geist und Seele nicht in ihrer Mitte sind, dann hat das auch Auswirkungen auf unseren Körper. In dieser Trilogie wollen wir einen kurzen und vielleicht auch ein wenig philosophischen Blick darauf werfen.

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00:34:01

Interview mit Maja Häck - Schwerbehindertenstatus und...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/04/30

Maja Häck ist seit vielen Jahren Inklusionsbeauftragte und Expertin für: Schwerbehindertenstatus Wiedereingliederung Nahtlosigkeitsregelung / Krankengeld Erwerbminderungsrente Nach ihrer eigenen Brustkrebserkrankung im Jahr 2012 ging sie selbst den steinigen Weg der Bürokratie und weiß, was es für viele Frauen bedeutet, sich im Dschungel der Möglichkeiten zurechtfinden zu müssen. Sie hat sich zur psychoonkologischen Beraterin ausbilden lassen und begleitet Menschen während und nach einer

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00:12:26

Bestrahlung in Bauchlage - Interview mit Dr. Steffen...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/04/29

Dr. Steffen Hennies "Bestrahlung in Bauchlage" Üblicherweise werden Frauen im Rahmen der Brustkrebstherapie auf dem Rücken liegend bestrahlt. Einige Strahlentherapeuten, so auch Dr. Hennies, setzen auch auf die Bestrahlung in Bauchlage, die es möglich macht, Lunge und Herz weitestgehend zu schonen. Das hilft, langfristige Nebenwirkungen und Strahlenschäden am Herz und der Lunge zu minimieren oder sogar ganz zu vermeiden. Dr. Hennies erklärt die Methode und für wen sie geeignet

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00:15:14

Interview mit Birte Schlinkmeier - Hautpflege bei...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/04/28

Die Haut vor, während und nach einer Bestrahlung richtig pflegen. Birte Schlinkmeier ist Selbsthilfebeauftragte der Rehaklinik Bad Oexen, Breast Care Nurse, MammaCare® Trainerin und Skin Coach für onkologisch betroffene PatientInnen. Seit vielen Jahren begleitet sie Patientinnen und Patienten auf dem Weg der Heilung nach einer Krebstherapie. Ihr Erfahrungsschatz ist riesig und sie teilt ihr Wissen gerne mit uns. In dieser Folge gibt sie wertvolle Tipps, was Du tun kannst, wenn Du in Folge einer

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00:11:46

Interview mit Birte Schlinkmeier - Hitzewallungen,...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/04/27

Hitzewallungen reichen von leichten Schwitzanfällen bis hin zu schlaflosen Nächten. Wenn frau 5 mal das Nachthemd wechseln muss, weil es durchgeschwitzt ist, dann ist es höchste Zeit etwas zu tun. Im Volksmund manchmal ein wenig ins Lächerliche gezogen, leiden Betroffene oft still darunter und hoffen, dass die Hitzewallungen irgendwann von selber gehen. Es gibt vieles, was Du tun kannst, damit die Wallungen erträglicher werden oder ganz verschwinden: Birte Schlinkmeier ist Selbsthilfebeauftragte der

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00:15:33

Interview mit Birte Schlinkmeier - Tabuthema...

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2022/04/26

Scheidentrockenheit ist oft Folge einer Krebstherapie und leider ein Tabuthema in unserer Gesellschaft. Daher greifen betroffene Frauen oft zu Mitteln, die gar nicht wirken oder alles nur schlimmer machen. Birte Schlinkmeier ist Selbsthilfebeauftragte der Rehaklinik Bad Oexen, Breast Care Nurse, MammaCare® Trainerin und Skin Coach für onkologisch betroffene PatientInnen. Seit vielen Jahren begleitet sie Patientinnen und Patienten auf dem Weg der Heilung nach einer Krebstherapie. Ihr Erfahrungsschatz

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00:15:10

Warum die LebensHeldin! Healing-Reisen wirken -...

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/02/16

Dr. Ina Zschocke ist Psychologie, Wissenschaftlerin, Psychotherapeutin und Statistikerin. Sie engagiert sich für LebensHeldin! seit vielen Jahren und leitet die Studie zum LebensHeldin! Angebot der Healing-Reisen. Mittels Fragebögen wird die kurz- und langfristige Wirkung der Angebote während Reise auf die Lebensqualität und und Lebenseinstellung der Teilnehmerinnen evaluiert. Wie das funktioniert und warum das so wichtig ist, erzählt sie in diesem Interview. Der Podcast für alle Frauen, die

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00:22:21

Zellgesundheit und Säure-Basen-Haushalt - Interview...

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2022/02/16

Dr. Goran Stojmenovic leitet eine ganzheitlich orientierte allgemeinmedizinische Praxis in München, die neben modernerschulmedizinischer Diagnostik und Therapie auch viele Verfahren im Bereich der funktionellen Medizinanbietet. Sein Ziel ist es, den Menschen ganzheitlich mit all seinen Eigenschaften, Leiden und Beschwerden zuerfassen und seine körperliche und seelische Gesundheit wieder herzustellen. Dieses Interview war Basis für den Artikel "Das Wunderwerk in unseren Zellen" auf Seite 182 in

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00:49:23

Ichgold - Interview mit Dana Schwandt

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/02/11

Dana ist nicht nur Bestseller-Autorin. Ihr aktuellesBuch„Made for More“ist ein radikal ehrlicher Ratgeber für das Leben, das du dir eigentlich wünscht. Außerdem ist Dana noch Coach und Expertin für Ayurveda. Mit ihrem BusinesscoachingIchgold, welches sie mit ihrem Mann zusammen führt, hat sie die Absicht, dass die Menschen sich ein Leben erschaffen, von dem sie keinen Urlaub brauchen. Sie glaubt daran, dass alle Menschen alles in sich tragen, was es für die Umsetzung braucht und dass sich der Weg

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00:12:48

Dampfgaren - Interview mit Susanne Kuttnig-Urbanz

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/02/09

Dampfgaren ist ihre Leidenschaft: Susanne Kuttnig-Urbanz im Interview über die vielen ernährungsphysiologischen Vorteile dieser Zubereitungsart. Und das beste ist: es schmeckt! https://www.diedampfgarerin.at Der Podcast für alle Frauen, die wieder JA zum Leben sagen wollen. Die positive Energie und Herzenswärme der Initiatorinnen Silke Linsenmaier und Isabella Ladines überträgt sich auf alle, die sie kennenlernen. Sie öffnen Herzen und schenken Lebensmut, Kraft und Energie. Mit ihrem Engagement

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00:23:51

Brustkrebstherapie - Interview mit Prof. Dr. med....

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2022/02/09

Frau Prof. Dr. med. Bahriye Aktas übernahm im Juli 2017 die Leitung der Klinik und Poliklinik für Frauenheilkunde am Universitätsklinikum Leipzig. Zuvor war sie 5 Jahre stellvertretende Klinikdirektorin der Universitätsfrauenklinik in Essen. Als Gynäkologin mit einem sehr breiten Spektrum und großem Engagement in Forschung und Lehre sind ihre Spezialgebiete radikale gynäkologisch-onkologische Operationen und rekostruktive Operationen. Wir haben uns im Juni 2019 beim Emotion Award kennen gelernt. Sie

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00:29:45

Yoga und Brustkrebs - Interview mit Christine Raab

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2022/02/09

In dieser Folge sprechen wir mit Christine Raab über das Thema Yoga und Brustkrebs. Sie ist Body-Soul-Mind Coach, Autorin, Bloggerin, YouTuberin, Podcasterin, aber vor allem: Yogalehrerin. Christine erkrankte selbst 2014 an Brustkrebs und lebt mit einem daraus resultierenden Lymphödem im rechten Arm. Sie ist ein rundum positiver, fröhlicher, neugieriger Mensch und versucht imm das Beste aus allem zu machen. Ihr Credo: Das Leben ist schön! Mehr zu Christine und ihren Angebote findest Du

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00:33:13

Zahngesundheit Teil 2 - Interview mit Dr. Kristin Arp

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2022/02/09

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Kristin Arp über das Thema Zahngesundheit während der Brustkrebstherapie. Dr. Kristin Arp ist Zahnärztin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Es ist ihr ein besonderes Anliegen, dass Menschen während einer Krebstherapie erfahren, dass man mit einfachen Mitteln vielen unangenehmen Beschwerden im Mund auf den Leib rücken kann. Ihr Motto: die Mundgesundheit ist so wichtig für die Lebensqualität der Menschen, dem Spaß am Leben. zahnarzt-arp.de Der Podcast für alle

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00:25:22

Zahngesundheit Teil 1 - Interview mit Dr. Kristin Arp

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/02/09

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Kristin Arp über das Thema Zahngesundheit während der Brustkrebstherapie. Dr. Kristin Arp ist Zahnärztin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Es ist ihr ein besonderes Anliegen, dass Menschen während einer Krebstherapie erfahren, dass man mit einfachen Mitteln vielen unangenehmen Beschwerden im Mund auf den Leib rücken kann. Ihr Motto: die Mundgesundheit ist so wichtig für die Lebensqualität der Menschen, dem Spaß am Leben. zahnarzt-arp.de Der Podcast für alle

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00:33:20

Darmgesundheit - Interview mit Kirsten Gröling

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2022/02/09

In dieser Folge sprechen wir mit der Naturheilpraktikerin und Chelat-Therapeutin Kirsten Gröling über das Thema Darmgesundheit. In ihrer Arbeit befasst sie sich u.a. mit den Behandlungsgebieten Ursachenforschung, Stoffwechsel- und Hormonregulation, Hashimoto-Thyreoiditis, Autoimmunerkrankungen, Magen-Darm-Störungen und chronisches Erschöpfungssyndrom. Sie hilft Menschen, ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen, damit sie gesund und voller Energie sind. www.naturheilzentrum-winterhude.de Der

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00:21:13

Das Lebenslustprinzip - Interview mit Andrea Länger

Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut ·

2022/02/09

Zu Gast bei LebensHeldin!: Andrea Länger, Dipl. Sozialpädagogin, Gesundheits- und Kommunikationsexpertin. Sie leitet Seminare und Workshops zu Themen wie: Lebenslust und Selbstfürsorge oder Umgang mit Krisen sowie verschiedene beruflich orientierte Managementkurse. Andrea ist selbst im Jahr 2000 an Brustkrebs erkrankt. Es geht um das “Lebenslust-Prinzip”: werde Dir Deiner Selbstwirksamkeit bewusst und finde Deinen ganz persönlichen Heilungsweg. Seit dem haben wir es auch auf der LebensHeldin

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