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PODCAST

Escuela Culturismo Natural

Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo. Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera

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EP. 267 HACER VOLUMEN: ¡EL DATO *CLAVE* que NO SABÍAS! 🤯
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Ep. 266 EJERCICIOS BÁSICOS ¿SON MALOS para GANAR...
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EP. 265 LOS 6 MANDAMIENTOS DEL CULTURISMO NATURAL
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EP. 264 DEFINIR SIN PERDER MÚSCULO 🚀 ¡HAZLO ASÍ!...
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EP. 263 CÓMO ROBERTO AMOROSI LOGRÓ PESAR como...
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EP. 262 La QUÍMICA con la que están MAT4ND0 a los...
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Ep. 261 Las MENTIRAS❌ que los CHUTADOS💉 nos han...
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EP. 260 ~ RUEDA ABDOMINAL: ¡¡NO LA ESTÁS HACIENDO...
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00:12:43
EP. 259~ ❌ POR ESTO NO ESTÁS PREPARADO PARA COMPETIR
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EP. 258 ~ ¿ENSEÑAR CULTURISMO SIENDO UN FLACO?...
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00:11:42
EP. 257 ~ La MEJOR DIETA para PRINCIPIANTES *Así...
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00:25:57
EP- 256 ~ EL LADO OSCURO de PREPARARSE para COMPETIR...
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00:28:04
EP. 255 ~ ¡ESTE ES EL LÍMITE NATURAL! (D0P1NG ES...
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EP. 254 ~ PREPARARSE PARA COMPETIR SIN ENTRENADOR......
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00:17:27
EP. 253 ~ ¡El CARDIO está ARRUINANDO tus GANANCIAS!
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00:19:14
EP. 252 ~ EL EFECTO REBOTE DESPUÉS DE DEFINIR...
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00:08:19
EP. 251 - BRAZOS DESCOMPENSADOS ¿QUÉ HAGO?
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00:20:30
Ep. 250 - LA MODA DE LEVANTAR "CHEPANDO"
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00:12:16
Ep. 249 RUEDA ABDOMINAL: ¡¡NO LA ESTÁS HACIENDO BIEN!!
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Ep. 248 ¿ENSEÑAR CULTURISMO SIENDO UN FLACO?...
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