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土象电池 Normal Sisters

土象电台

这里是脏曼玉和高金银的播客栏目[ 土象电台 ] ，试图传播都市肤浅女孩的心声。这档播客将是陪伴您洗碗、拖地、如厕、开车、等地铁的绝佳听物。

comedy comedy interviews

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41:30

Vol.135 夏日特辑：我们和蚊虫的厮杀故事

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2023/08/03

在写这期shownotes时，曼玉和小高正深受神秘蚊虫叮咬所带来的痒痒后遗症中。你们是否也在烈日炎炎的夏日，被讨人厌的蚊虫所看中，它们围绕、紧随、亲吻你，却又始终消失不见，无法拿捏，让人恨之入骨啊！！！！！！本期节目，我们就来聊聊那些被蚊虫叮咬的小故事，以及做一些大开脑洞的残酷二选一，同时还推荐了一些我们夏日防虫的单品。欢迎听众朋友们在评论区和我们一起互动，分享你们的蚊虫好物吧~顺便说一句，本期所有推荐的单品我们都会录制一个视频在小红书上展示噢！！！还有特邀嘉宾的出席！指路—— 小红书：土象电池Normal Sisters【内容提要】00:50 嗡嗡嗡....宝贝，三点咯，我来找你咯！01:21 你是听蚊暴怒般还是遇蚊摆烂般03:48 女明星也会使用十字祈祷法噢05:10 毒蚊子咬肿了我半条腿06:20 冻死蚊子这招，我相信不奇怪吧08:29 我们都爱长脚蚊姐姐，但是普信蚊能不能灭绝啊11:10 谁还没关注小红书土象电池Normal Sisters11:37 我们的日常推荐来啦！25:54

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38:31

Vol.134 这是我们荒诞又可笑，逃避又怀念的童年呀！

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2023/07/27

每到夏天，总想到暑假，想到童年，想到那些小智障的时刻。原来我们也曾经活在泡沫般的幻想中，幻想自己是来自东海龙宫的小龙女，也有可能是魔神丢弃在人间渡劫的仙子。（男生都是奥特曼）在那个时候，我们将老师的话视作圣旨，即使是在放假，也要遵循圣旨每天锻炼跑步，因为神圣的老师一定会看到我的努力。在那个时候，我们也会做小野人，与日月合其明，与四时合其序。我们也会有伤口，那些与父母争执或者是离别焦虑，不过现在！都已经愈合啦！！本期节目依旧是由阁楼Glowe赞助播出，如果有感兴趣的朋友，也欢迎在评论区留下你的童年故事，我们会抽取点赞最高的三人送出200元优惠券噢~（详情下拉）【内容提要】01:07 保命预警！听完再骂01:57 玩一玩“我有你没有”05:00 小时候讲话就都跟放屁一样，都是穿越公主来的11:31 有多少人有代入过自己是电视剧主角的举手15:36 童子军们听令！护送公主去小卖部啦！18:50 妈妈，我是从那里来的呀？—— 必然是垃圾桶21:49 是快乐的小野人时期呀~23:22 是时候面对了！回顾那些小小伤口28:17

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36:00

Vol.133 什么最应该打折？是我的手！

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2023/07/20

又来聊钱啦！！本期节目由小高的一次冲动消费而起，咱这张嘴啊还是不该问，在美容院里，问了就躺下，躺下就花钱呜呜呜，还是要量力而为！你是否有过那种【冲了卡就不是自己的钱】又或者【9.9的配送费就是天价】还有【这件衣服打折下来只要一千块！！】等等奇奇怪怪的购物欲和价值观呢？欢迎大家和我们一起探讨都市丽人奇怪的花钱心态吧~【内容提要】01:00 悔不当初的冲动消费04:58 麦门和肯门，那你们谁取消配送费，谁占领市场好吧07:59 做一次头发多少钱才算值（了解一下行情11:08 服饰类凭什么捡几个洞就这么贵12:44 来都来了就是打开钱包的第一步15:06 文艺复兴，日上疯狂购物17:47 在同一家店铺里买买买是我的错21:48 腾讯会议竟然开始收费了？！！！24:24 现在这个扣钱怎么在微信里面啊34:44 花钱要三思！！！【本期音乐】iwamizu-La Campanella葛兰-扭得多美妙【收听方式】汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google

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42:17

Vol.132 高敏感、讨好型｜与心理咨询聊聊我们自己

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2023/07/13

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46:14

Vol.131 一门心思x土象|你介不介意你的另一半刷擦边视频

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2023/07/06

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41:46

Vol.130 土象中医大讲堂｜抠搜，打工人的养生选择

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2023/06/29

夏季养生就是养命！朋友们，时隔一百多期咱们的二舅奶奶终于再次来到我们节目，来跟大家一起唠一唠关于夏季养生的小tip。当然咱们土象抠搜人绝不会被消费主义裹挟，咱就是说教给大家一些日常可以做到的小习惯（不花一分钱），或者是通过一些（科学或是玄学）的理论希望可以给到大家对于饮食内调的思考。也欢迎朋友们如果有一些抠搜的养生方法也欢迎在评论区和我们一起分享噢~【内容提要】01:01 二舅奶奶刚过完203岁的生日04:38 夏日养生疗法大公开06:10 冬病夏治！去湿yyds！09:48 定期针灸艾灸，科学调理很重要13:44 夏天要养养小心心（哈佛蔬菜汤与彩虹饮食法）24:00 夏天如何不花钱排火气26:51 每天晚上梳一百下头皮30:29 学习一下公园里的老大爷们让我们一起长命百岁35:11 吃一些让我们的身体舒服的食物【本期音乐】Angel Baby - Rosie & the OriginalsForever - Pete DrakeJazz Man - Beth HartThe Woodsman - Shannon and the

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34:57

Vol.129 “妹妹，我自称哥哥你不介意吧？”

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2023/06/20

曼玉掐指一算又到了「骂男人」的时间了，这种感觉就像来月经一样，挡也挡不住，但似乎方向有点把握不住，小高先是从生活细节表达了与另一半的男女差异，紧接着画风突转，发廊油腻男成为了她们调侃的对象。最后，谁说女子不看擦边视频，年轻男人的肉体不香吗！！让我们一起来大聊特聊，顺便盘盘咱们内娱张力拉满的男明星们吧~~「本期作业」请大家在评论区留下，你认为，身材最好的内娱男明星！【内容提要】00:48 我是灰姑娘啦，受不了空调的高贵03:45 男女在体感的差异 —— 洗澡水06:27 对于裸睡来说，穿内裤和穿羽绒服有什么差别10:18 当叔叔看到一年级的我在家赤裸吃西瓜时..........12:52 初中男孩的装杯手语15:14 Tony：你这个头发需要一些护理19:08 正经的健之：小高最爱的油腻幽默男*之一21:21 油腻男小视频 —— 当油腻男想引起女生注意时24:21 擦边视频 —— 生活的调味剂28:02 哈圈男人也蛮不错30:17 救命啊小高发疯了【本期音乐】Gentleman - PSYRunaway Baby - Bruno MarsTreasure

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32:06

Vol.128 南瓜冬瓜和西瓜，不要被骗做傻瓜

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2023/06/15

天降素材!!在我们苦于录制什么主题的时候，曼玉提出录一期“丢手机吧”，这让小高一头雾水了起来，于是我们抽丝剥茧，最终发现曼玉竟然被这个微博高仿骗子骗的团团转！！于是我们就从“大笨蛋”曼玉的事件出发，开始盘盘我们身边那些被骗被偷的小故事。也欢迎听众朋友们在评论区留下你的小傻瓜时刻哈~最后呢还是要提醒各位提高反诈意识！！严加防范不轻信，网上交易要小心！【内容提要】00:51 天降素材，小傻瓜出现！07:31 电信诈骗真的与时俱进08:30 严格反诈！从我做起！13:32 最新骗局之演唱会抢票陷阱17:32 小傻瓜再次出现！呜呜呜我的iphone7怎么不见辣！22:53 买个夸张的手机壳是找手机的关键25:39 就那么一刻，我想把它偷偷带回家【本期音乐】窦靖童- Monday【收听方式】汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google Podcasts【联系我们】微博@Funiin微博@__脏冬米【听友群】微信小助手【Oceanofstar5】

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37:56

Vol.127 都3032年了，该不会还有人不喜欢做家务吧？

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2023/06/08

自从花钱那期火了之后，小王阿姨已经成为了评论区的diva——人人想要却得不到的女人。所以本期节目我们以此展开，与大家分享我们经历过的很棒以及很离谱的家政服务体验，顺道分享一些与阿姨沟通的小技巧希望大家能用到~阿姨虽好，但总要自己体验一下做家务的感觉吧！都3032年了，该不会真的还有人不喜欢做家务吧？？曼玉和高老师是真的很享受整理和清洁的过程，真的很治愈很平静啊！在本期节目里我俩也掏心窝子分享了一些实用的清洁好物希望大家喜欢~动起来动起来！让我们一起做清洁！当然如果你有什么清洁好物也请在评论区留言告诉我们哦~【内容提要】00:50 高老师今天是一个极限挑战录节目哈哈哈01:34 小王阿姨已经是顶流女明星02:08 小王阿姨顶流秘密之一：保持专业高水准03:58 与阿姨的沟通前提：完全信任05:15 切勿高要求，打扫有重点06:24 奇葩阿姨坐地起价09:39 阿姨硬说我家是开荒要加班费…..15:15 靠谱阿姨寻找渠道：小区业主群19:01 阿姨必须是没有血缘关系的人！22:00 那些我们购买过的人工智障26:37

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52:12

Vol.126 咱就是说，手把手教您做！播！客！

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2023/06/01

做播客也有两年了，谁能想到两年前咱也是啥也不懂啥也不会的小白呢，一路摸爬滚打的辛酸泪就在这期给大家整理出来，包括也有很多朋友想要做播客，给我们的一些问题都有在本期进行一个回复。真的是干货满满好吗大家！！！也欢迎大家如果有关于播客制作的问题，可以在评论区留下，我们会知无不言言无不尽！同时！如果你有新制作的播客，也欢迎在评论区留下你的播客简介！！【内容提要】01:50 从零基础小白摸爬滚打到现在也算是有点经验了哈03:28 平台给节目的流量依据是什么？小宇宙完全没有自然流量吗？09:34 保持更新是必要的11:40 如何提高完播率？是否控制时长？是否要剪辑highlight？16:46 咱们播客的定位就是垃圾话播客17:58 为什么没有中插音乐是因为太密了！！19:05 更新频率和发布的时间有讲究吗？25:57 不要害怕被骂！！站起来和钢筋杠！！！32:20 两个人是怎么分工的？是否有团队？34:55 设备是什么？剪辑时间一期大概多久？44:25 如何做个人播客，以及我们的私藏播客推荐【本期音乐】Give It To Me Baby - Rick

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39:09

Vol.125 我和你，在时间之外的时间里

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2023/05/25

时间，是你我最熟悉也最陌生的伙伴，是我们最亲密也是最残酷的对手给予我们青春也带来垂暮享受时间，那些戛然而止才是最理所当然阳光下的小狗、电视机的白噪音、厨房流动的刷洗声还有时间的声音有时候，时间像是按下了加速键，但请相信，也会有缓慢流逝的时刻就让我和你，在时间之外的时间里感受初老与时间的流逝【内容提要】01:24最近生活中感觉温馨的时刻03:10就在这稀松平常的时刻，我被击中了06:24和小狗在一起就是最柔软的10:00撸铁入定！参破禅道！14:30用脚掌丈量每一寸土地15:13效率生活小干货21:13好像有那么一点初老了24:39追星后的怅然若失28:40岁月在我的世界里停滞了【本期音乐】Royal Philharmonic Orchestra-Samson et Dalila/ Mon coeur s'ouvre ta voixMischa Maisky,Sergio Tiempo-Mendelssohn - Lied ohne Worte, Op. 109Macy Gray-First TimeSigur Rós-All

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38:16

Vol.124 你介不介意你的另一半去“整容”

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2023/05/18

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42:04

Vol.123 原来花钱真的能买到快乐!

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2023/05/11

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47:40

Vol.122 劳动节特辑：快让我劳动！刚休息一天就受不了了！

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2023/05/04

上班啦！！！开工啦朋友们！！！五一假期你们还过的好吗？有没有想念工位的气味，老板的问候以及同事的关心呢？依旧是阔别已久的【打工人】主题，让我们大胆开麦！说出“热爱”工作的88个理由吧！【内容提要】02:15该推荐谁你们心里有数了吧？02:32小高 —— 这个同事心里能不能有点x数07:53洛兰爱吃火锅 —— 工作受过的苦要用一生来治愈9:21 加零子 —— 我从未见过如此自私自利热爱上班的人12:52刘同学 —— 领导坑我饭卡还让我接他小孩放学20:50曼玉 —— 领导怎么滴是不会开车吗23:30 11—— 领导看我干啥都要找我谈心27:30 Zena—— 你的工作没有给公司带来收益31:34续雨集 ——38妇女节被辞退并不给我工资（战歌起我告死它！）【本期音乐】Caterina Valente - Oho AhaLeon Bridges - Brown Skin GirlQueen - We Are the Champions (Live at Live Aid, Wembley Stadium, 13th July

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1:03:52

Vol.121 【世界读书日】9位女主播上野千鹤子读书接龙_缩混

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2023/04/23

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54:34

Vol.120 没有忘记，那些被区别对待的时刻

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2023/04/20

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40:26

Vol.119 “无语！为啥总是咱们女的受伤啊？”

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2023/04/13

赌债、裸照、抵债、明星相信看到这几个关键词大家都能了解到最近盘踞热搜的新闻，就是张继科裸照抵债事件。刷到这则新闻的时候真是刷新了小高的三观，为什么表面上为国争光的体育明星背地里竟有两幅面孔？？失望失望失望还是失望，面对那些曾经我们爱国的男明星们，我们真的愤恨捶胸。同时本期节目也向大家推荐由重庆出版社出版的《公主之死》，这本书通过零星残存的条文、案例和判决，显示出中国法律“儒家化”或“父权化”的发展过程，感兴趣的朋友欢迎在评论区留下你的痕迹，下个周四，小宇宙评论区点赞最高的前6位将会联系您送出书籍哦~【本期推荐】北京华章|重庆出版社《公主之死》是一部法律史作品。作者爬梳史料，详细讲述了北魏兰陵长公主被驸马殴打流产致死这一经典案例的来龙去脉，以大处着眼、小处入手的写作方式探讨了婚姻暴力、亲属容隐、男尊女卑等重要而深刻的法律及婚姻伦理议题。【内容提要】01:05 真的震碎了我的三观03:40 这些男明星都是在情理之中07:20 我们是野瓜的搬运者12:00 世纪之初的C哥艳照门16:41 美队的......就...斯哈斯哈22:26

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Vol.118 走近直男，样本28179的世界

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2023/04/06

真假Frank来袭，本期节目邀请到高老师的好友Frank 2.0之阮哥，阮哥是个超级无敌有点子爹味的大直男，在写了三万字论文和做了精美的思维导图后，高老师终于同意让他来上节目了。本来阮哥是想给大家伙上一节成年人的生涯规划课，没想到落实了两个小妮子的陷阱。于是本期节目，低开高走，越来越刺激，阮哥也终于放弃，开始跟我们聊聊他的相亲世界。那么听到最后的朋友们，如果还想听阮哥的聊天，请在评论区留下你的观点，如果不想，也可以留下，咱就是说，一整个戳到他的心肺管上。【内容提要】00:39 激情预告 - 我是舔狗02:00 Frank 2.0闪亮来袭07:20 定义年轻人和未来10:57 感知到无效社交后你们会做什么？17:06 维持社交的小Tip-----------------------------------------------------------------21:15 正片开始 —— 阮哥，你相亲过吗？22:15 你是直的伐？28:41 小雏菊女士，我好想你33:52 一个巴掌拍不响，聊聊么聊聊咯42:04 婚姻对我来说不是必需品44:10

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48:56

Vol117 亲亲，我就是在阴阳怪气哦，你可别生气哦

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2023/03/30

怒骂Frank放鸽子于是本期由于不可抗力因素是使用网络会议形式录制的，音质有点点闷，大家见谅见谅，如果一定要骂，请骂鸽子王Frank。由于突然被鸽了，小高和曼玉为了不开天窗，灵机一动，那就一起来骂骂人吧。我们都市丽人的兴趣爱好就是在橙色小软件里遨游，于是乎最常的聊天对象，可能就是各家客服了吧，那些阴阳怪气的茶言茶语我们真是受够了!!!!听众朋友们如果有可以怼客服的话欢迎在评论区告诉我们。最后不要忘记了爱栗粉特投稿哦，888等着您~【内容提要】01:04人生第一次被鸽，一次双鸽10:00这个故事的重点在于我是尊贵的88vip....16:48逼急了写500字差评，气死老娘24:03一条裤子等了我两个月零三周34:49收纳=家装乐高小玩具呢39:06苏宁易购和京东yyds!!夸夸夸【本期音乐】Aldin,MOCCA - HappyVarious Artists -杜鹃圆舞曲Por Una Cabeza - Thomas Newman晚风-陈婧霏【收听方式】汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、随音、QQ音乐、网易云音乐、播客群岛、Apple

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47:26

Vol.116 情绪由我不由天，听完节目不跑偏

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2023/03/23

什么是情绪？情绪是人的共性，它能将我们所有人连接起来。它超越了文化、宗教或者个人特征，是我们成为人的原因。负面情绪不一定是糟糕的或无用的，你解读情绪的方式，以及那种不停地埋冤自己的状态，才是你痛苦的根源，而不是情绪本身。本期节目曼玉和小高率先分析了一波最近在影视作品上的疯批人物，紧接着就自己的疯批瞬间进行了剖析和解读，顺带便再讲了讲小高最近迷恋的selena，最后依据我们读的这本《情绪由我》为大家带来了一些拆解情绪的小妙招。感兴趣的朋友也欢迎在本期节目的评论区留下你【关于解决情绪的办法】或是【你的疯批瞬间】，下周四9点钟，点赞最高的6位，将送出一人一本的书籍。另外战狼群也有福利哦，加入战狼群点击小程序即可参与抽奖啦，依旧是6名。也就是说，这次一共送出12本书！！！！！！！【内容提要】00:51 终于要鼓足勇气来聊情绪啦！01:40 《情绪由我》读后感大分享02:11 历史疯批人物大盘点06:51 曼玉近期发疯事迹09:48 让body shaming滚出地球！（振臂一呼13:56 都市丽人的emo时刻——开车16:25

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