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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Uforia Podcasts

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más

health & fitness mental health

All Episodes

00:08:02

Acciones matutinas que pueden cambiar tu vida

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/01

En el episodio de hoy hablaremos de algo que podría cambiar la manera en que empiezas cada día: cinco acciones matutinas sencillas que pueden transformar tu estado de ánimo y, con el tiempo, hasta tu vida. Junto a Renata Roa abordaremos cómo respirar de manera consciente para aprender a responder en lugar de reaccionar, mover el cuerpo para liberar emociones, sacar de la cabeza esos pendientes que nos roban la paz, practicar la gratitud y elegir una línea de pensamiento que nos ayude a enfrentar los

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00:12:09

¿Por qué seguimos en relaciones que nos hacen infelices?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/01

En el episodio de hoy abordaremos una pregunta incómoda: ¿sigues ahí por amor o porque ya desarrollaste una dependencia emocional? Hablaremos de esas relaciones donde aceptamos menos de lo que necesitamos, justificamos lo injustificable y nos convencemos de que “si no es esa persona, no habrá nadie más”. Junto con la terapeuta Mónica Venegas descubriremos cómo la falta de límites, el miedo a perder y la zona de confort pueden mantenernos atrapados en relaciones que no nos hacen felices. También

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00:31:13

Sana tu vida: El impacto oculto de tu infancia

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/01

En este episodio, la experta en constelaciones familiares y lectura de rostro Adriana Canoexplica cómo el momento de la concepción, la historia de tus padres, el orden sistémico y los primeros años de vida influyen directamente en tus patrones actuales, tu salud y tus relaciones. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de

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00:05:08

Cierra ciclos en tu vida en 5 pasos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/09/01

¡Deja de perder energía y vida y cierra ciclos! La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos comparte el camino ideal, en este episodio. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta charla? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué temas te gustaría escuchar en los próximos episodios de

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00:08:33

Apegos que podrían estar arruinando tu felicidad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/31

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que parece sencilla, pero puede cambiar por completo nuestra manera de vivir: ¿por qué seguimos aferrados a aquello que nos hace infelices?, junto a Mónica Venegas abordaremos los tres apegos que pueden convertir nuestra vida en una verdadera prisión emocional: el apego al control, el apego a las malas relaciones de pareja y el apego al sufrimiento y la victimización. Descubriremos cómo intentamos controlar a los demás, por qué muchas personas aceptan

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00:07:55

¿Hablas con tu pareja o solo evitas los problemas?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/31

¿De verdad hablamos con nuestra pareja o simplemente intercambiamos palabras hasta que llega el siguiente pleito? En el episodio de hoy abordaremos tres errores de comunicación que pueden desgastar una relación poco a poco, como esa humedad que empieza con una manchita y termina llenando toda la pared. Pamela Jean nos explica por qué dejamos de valorar los detalles positivos, cómo el chantaje emocional convierte las peticiones en culpa y manipulación, y qué ocurre cuando preferimos callarnos lo que

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00:28:21

No sufras en silencio, ¡libera tus emociones reprimidas!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/31

En este episodio, la psicóloga Mariana Bermúdez habla sobre la relación directa entre las emociones no expresadas, la somatización y el origen de diversas enfermedades físicas. ¿Sabes qué es la depresión funcional? Hoy te explicamos la importancia de revisar qué tan cargada está nuestra vida y cómo aprender a escucharnos antes de que nuestro cuerpo "hable" a través del dolor. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia

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00:07:33

Se acabó la pasión, ¿pero también el amor?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/31

La pasión de nuestra oyente va en picada y esto la preocupa porque siente que su marido ya no la ama. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify. 💬 Queremos saber de ti: ¿Qué te dejó esta charla? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué temas te gustaría escuchar en los próximos episodios de

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00:08:26

Tus uñas podrían estar revelando problemas de salud

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/30

En el episodio de hoy vamos a descubrir algo que quizá nunca habías imaginado: tus uñas pueden estar contando secretos sobre tu salud. El dermatólogo Jorge Ocampo llega para desmontar mitos y revelar qué significan las manchas blancas, las uñas amarillas y otros cambios que solemos ignorar. También abordaremos una pregunta que puede incomodar a más de uno: ¿el gelish y las uñas acrílicas realmente dañan las uñas?. Además, conoceremos qué tan peligroso es limpiar debajo de ellas, por qué cortar la

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00:19:29

¡Contacto cero y deja de sufrir!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/29

¿Por qué el contacto cero te ayudará a sanar tus heridas y a componer tu corazón? Acá te lo contamos.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts ¡Disfruta cada episodio de

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00:11:35

Claves para recuperar tu fuerza de voluntad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/28

En el episodio de hoy abordaremos una pregunta que parece sencilla, pero puede estar frenando tus metas: ¿por qué nos cuesta tanto tener fuerza de voluntad?, conoceremos el caso de Selene, una mamá de cuatro hijos que quiere retomar su carrera y poner en marcha su negocio de joyería, pero siente que siempre encuentra una excusa para dejarlo todo para después. Además, Vero Marcos, terapeuta emocional, revela cinco estrategias para fortalecer la voluntad: amor propio, disciplina, organización,

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00:12:41

Cuando el dinero se convierte en control dentro de la...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/28

En el episodio de hoy nos metemos de lleno en dos temas que pueden cambiar la forma en que ves tu relación y tu propia vida. Primero, abordaremos una pregunta incómoda: ¿cómo saber si tu pareja está abusando financieramente de ti?, hablaremos de compras compulsivas, control del dinero, diferencias de ingresos y esas señales que pueden convertir las finanzas en un campo de batalla. Pero esto apenas comienza, después, cambiaremos de rumbo para enfrentar otro reto: aprender a vivir en el presente

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00:24:56

Deja de preocuparte por dinero y ábrele la puerta a...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/28

Hoy la escritora, conferencista y experta en ho'oponopono Mabel Katz nos habla sobre la relación que tenemos con el dinero. ¿Por qué es clave aprender a soltar y confiar? y cómo integrar la certeza y la gratitud como herramientas para transformar nuestra realidad financiera. Escucha este episodio.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus

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00:04:20

Amor, pasión y reconquista

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/28

¿Cómo se complementan el eros y la ternura? El Dr. Walter Riso explica las diferencias entre el amor y la pasión. Escúchalo en este episodio.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en

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00:09:35

Amor propio: el precio de dejar atrás a ciertas personas

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/27

En el episodio de hoy abordaremos dos temas que pueden cambiar la manera en que vemos nuestras relaciones y nuestra propia vida. Primero, hablaremos de esas ilusiones que nos hacen justificar a alguien que no demuestra interés, pensando que “ya cambiará” o que tiene mil problemas para explicar su ausencia. Después, entraremos de lleno al desafío del crecimiento personal con Germán Kutnik, un empresario argentino que emigró a Perú y construyó su camino desde cero. Descubriremos por qué para saber qué

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00:08:01

La polémica teoría de las heridas que nacen en el...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/27

En el episodio de hoy abordaremos una idea tan polémica como intrigante: ¿las experiencias que vivimos durante el embarazo pueden marcar nuestra vida adulta?, junto a Abril Méndez exploraremos cómo, según su planteamiento, emociones como el abandono, el rechazo o la traición podrían quedar asociadas a lo que vivimos desde el vientre materno y repetirse de manera inconsciente en nuestras relaciones. También hablaremos de cómo identificar esos patrones, investigar la historia familiar y buscar un

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00:27:29

Por qué la pareja que te gusta no siempre es la que...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/27

En este episodio, la psicóloga clínica y terapeuta Mariana Bermúdez profundiza sobre los patrones en el amor y por qué solemos elegir parejas con las que terminamos sufriendo. ¿Cómo identificar las señales de alerta en una relación, la diferencia entre atracción y compatibilidad? Descúbrelo en este hoy.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus

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00:03:43

Sin remordimientos, termina con una mala relación

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/27

Si ya tecansaste de los desplantes de tu pareja. Hoy, el Dr. César Lozano te explica cómo dejar una relación en la que ya no estás feliz. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en

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00:06:28

Las palabras de los padres pueden crear adultos seguros

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/26

En el episodio de hoy abordaremos un tema que puede cambiar por completo la forma en que hablamos con nuestros hijos: el poder de las palabras. Junto a la escritora Rayo Guzmán descubriremos cuatro frases que pueden dejar una huella positiva y ayudar a formar adultos más seguros, tranquilos y capaces de enfrentar la vida. Desde aprender a descansar sin abandonar nuestros sueños, hasta entender que la actitud es uno de nuestros mayores tesoros, llegaremos a una de las ideas más poderosas: el amor

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00:08:59

El hábito de pensar en lo peor te está robando la vida

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/08/26

En el episodio de hoy hablaremos de una batalla que todos enfrentamos: la que ocurre dentro de nuestra propia cabeza. ¿Cuánto de lo que sufrimos realmente está pasando y cuánto estamos agregando con nuestros pensamientos?, junto a Juan Felipe Calderón Arévalo abordaremos técnicas para identificar esos pensamientos que nos llenan de miedo, tristeza, ansiedad o enojo, y aprender a decirles: “ahorita no”. La misión es recuperar el dominio de la mente, dejar de anticipar tragedias y aprender a vivir el

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