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PODCAST

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Uforia Podcasts

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más

health & fitness mental health

All Episodes

00:16:21

Hackea tu cerebro: descubre tu fuerza interior

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/25

En el episodio de hoy vamos a entrar en un tema que te va a sacudir la mente: ¿de verdad podemos hackear a nuestro propio cerebro para dejar de repetir pensamientos negativos y empezar a vivir con más placer?, y no solo eso, también hablaremos de cómo levantarte más fuerte después de la traición, el dolor y la pérdida. Descubre los secretos de la resiliencia, los cinco pasos clave para transformarte y cómo entrenar a tu mente terca como si fuera una mula, pero con placer, empatía y pequeños logros

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00:26:12

5 razones para entender por qué nos encanta el chisme

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/25

El chisme acompaña a la humanidad desde sus orígenes y hoy te contamos por qué estas historias sobre los demás, muchas veces inventadas, son un dulce manjar para nuestra mente.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos

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00:03:58

¡De novio perfecto a mal marido!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/25

Nuestra oyente está sorprendida porque en apenas 6 meses de matrimonio, desconoce al hombre con el que prometió compartir toda su vida. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te

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00:14:24

Timidez amorosa: ¿maldición o reto superable?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/24

En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, hablaremos de un tema que muchos prefieren evitar: la timidez amorosa. Esa que aparece cuando quieres conocer a alguien y las palabras simplemente no salen, cuando sudas de nervios en una cita o te aterra quedarte a solas con la persona que te gusta.Con la participación de la especialista en imagen y comunicación, autora y conferencista Pamela Jean, exploraremos la diferencia entre ser introvertido y ser tímido, y cómo pequeños cambios en tu lenguaje

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00:15:15

Claves para ser más feliz en tu trabajo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/23

Si la monotonía toca a la puerta de tu trabajo y te sientes saturado... el Dr. César Lozano tiene para ti una serie de recomendaciones que te reconectarán con aquellos aspectos positivos de tu labor.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios,

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00:12:53

Pequeños actos de amor que transforman tu vida

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/22

En el episodio de hoy de Por el placer de vivir, nos adentramos en la magia de los pequeños actos de amor. Sí, esos gestos sencillos que parecen insignificantes, pero que tienen el poder de transformar tu día y el de los demás. Hablaremos de cómo un cumplido inesperado, una propina generosa o un simple “gracias” pueden abrir puertas a la felicidad y mejorar tu bienestar físico y emocional.Además, de la mano de la escritora y conferencista Rayo Guzmán, exploraremos cómo estos detalles marcan tu

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00:14:39

Viajar sin pelear: tres reglas para vacaciones felices

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/22

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, descubriremos cómo convertir un viaje familiar en una experiencia inolvidable en lugar de una pesadilla. El familiólogo Oliver Chávez nos revela tres reglas de oro para evitar conflictos: comunicación previa, respeto por las preferencias de cada quien y dejar el control obsesivo en casa.Además, la especialista en viajes, Karina Marcelo comparte secretos para planear el viaje perfecto: desde elegir destino y duración hasta evitar errores que pueden

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00:27:00

Aprender a poner límites sanos sin romper corazones

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/22

Sabemos que quieres darle todo a tus hijos, pero en algunas ocasiones que debes decir “no” y poner límites sanos, no sabes cómo hacerlo sin caer en autoritarismos o causar frustraciones. En este episodio,Lorena García, facilitadora de paternidad efectiva, nos enseña cómo hacerlo de forma efectiva y amorosa.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o

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00:03:59

¡Qué los celos no destruyan tu matrimonio!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/22

¿Cómo rescatar una relación en la que la confianza tambalea por culpa de los celos? Hoy el Dr. César Lozano trae una recomendación de oro para ti.Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en

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00:12:43

Decir la verdad sin herir: la fórmula que podría...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/21

En el episodio de hoy hablaremos de esas verdades que muchas veces salen de nuestra boca sin filtro y terminan alejando a la gente, ¿cómo decir lo que piensas sin herir?, ¿cómo aplicar la fórmula del “más, menos, más” para corregir sin destruir?, abordaremos el arte de la asertividad, porque no es lo mismo decir las cosas que saber decirlas en el momento y forma correctos.Además, nos acompaña la doctora Tania Medina para destapar los mitos y realidades de la cirugía plástica, ¿es adictiva?, ¿duele?,

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00:16:47

Infidelidad y mentiras: ¿perdonar o cerrar la puerta?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/21

En el episodio de hoy vamos a hablar de algo que duele, pero que todos hemos vivido: la traición y la confianza rota. ¿Se puede volver a confiar después de una mentira, una infidelidad o una deslealtad de un amigo?, descúbrelo en esta conversación intensa con la terapeuta Alejandra Espinoza, donde abordaremos historias reales, preguntas incómodas y verdades que quizá no quieras escuchar.Prepárate para cuestionarte: ¿la culpa es del otro o también mía por no ver las señales?, ¿el perdón basta para

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00:26:11

¡Ser feliz no significa vivir sin problemas!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/21

No debes confundir la felicidad con la ausencia de dificultades. En este episodio hablamos de la importancia de encontrar la serenidad en momentos de dificultad. ¿Cómo formar una mente tranquila para afrontar los problemas? Te reelamos el secreto de la felicidad hoy.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo

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00:04:39

Cuando el amor no cubre los gastos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/21

¡No se puede vivir del amor! Si una relación no maneja bien las finanzas, el amor puede escapar por la ventana. ¿Cómo equilibrar esta relación? La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos lo explica en este episodio. Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio

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00:16:53

La oveja negra: el camino oculto hacia la libertad...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/20

En el episodio de hoy nos metemos de lleno en esas cadenas invisibles que todos cargamos: creencias heredadas, frases que nos marcaron de niños y patrones familiares que repetimos sin cuestionar. El Dr. César Lozano y la escritora Alejandra Llamas nos invitan a abrir los ojos y preguntarnos: ¿realmente vivimos nuestra vida o la que otros decidieron por nosotros?. Prepárate para descubrir cómo soltar culpas, romper lazos que te limitan y, sobre todo, atreverte a ser la oveja negra que abre caminos

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00:17:29

Grafología al desnudo: así se leen tus miedos ocultos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/20

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que parece sacado de una serie de suspenso: ¿cómo descubrir, a través de la letra, si alguien vive con miedo?. Conoceremos las señales ocultas que se esconden en un simple trazo, desde letras temblorosas hasta palabras aplastadas que denotan mucho de tu forma de sentir. Pero eso no es todo, también abordaremos el misterio de los “vampiros emocionales”, esas personas que, sin darte cuenta, te chupan la energía, te llenan de críticas, pesimismo y hasta

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00:28:40

Red flags disfrazadas de romanticismo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/20

El amor romántico puede esconder muchísimas banderas rojas, que impiden que el amor sea libre y haya un crecimiento de pareja. En este episodio, el psicólogo Agustín Nieto nos advierte sobre varias conductas nocivas y a las que deberías poner un límite sano. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te

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00:03:33

Qué hacer cuando tu mente está en crisis

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/20

Una de nuestras oyentes está al borde del desespero y busca un gran consejo para reducir su estrés. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La

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00:15:23

5 hábitos matutinos que cambian tu vida

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/19

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano nos revela las claves de las parejas que duran y, de paso, nos presenta dos conversaciones que inspiran y sacuden. Primero, Erika, una mujer emprendedora, comparte por qué terminó una relación marcada por la envidia y cómo mantiene su energía y pasión por la vida. Después, Renata Roa, especialista en imagen y comunicación, nos da 5 acciones matutinas para cambiar tu día y, con el tiempo, tu vida entera: desde respirar profundo y

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00:15:13

Ansiedad al límite: ¿cómo frenarla antes de que te...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/19

En el episodio de hoy nos adentramos en un tema que cada vez afecta a más personas: la ansiedad. Hablaremos de esos momentos en los que el corazón late a mil por hora, sientes que algo malo va a pasar, aunque no sepas exactamente por qué, y la mente no deja de dar vueltas.Conoceremos testimonios reales, como el de Ramón, que vive atrapado en una relación que le provoca angustia, y escucharemos los consejos de Carlos Augusto, el "médico de las emociones", quien nos comparte 3 estrategias claras para

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00:28:08

Ayudas esotéricas para encontrar el amor

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2025/08/19

¡Activa tu amor propio y vete a la conquista! Hoy, la coach extrasensorial Martha Oliveira nos habla sobre los truquitos esotéricos para atraer a la persona que deseas. ¡Sigue sus indicaciones y deja atrás la soltería!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus

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