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PODCAST

Amor sano para tu vida

Solangel Coaching

Si alguna vez te preguntaste por qué no podías soltar a alguien que te hacía daño…Si sospechas que viviste abuso emocional, pero nadie te cree o tú misma lo dudas…Si descubriste que es narcisista y no sabes como sanar del abusoestás en el lugar correcto.Yo también estuve ahí. Soy Solangel Santiago, coach transformacional. y en este Podcast, te acompaño en tu sanación, compartiendo mi experiencia y más de 10 años ayudando a mujeres a superar el abuso narcisista💡 Aquí encontrarás:✔️ Claves para

society & culture relationships

All Episodes

00:22:47

Aquí cambia el narcisista - Etapa de devaluación

Amor sano para tu vida ·

2024/06/08

Después de la etapa del bombardeo de amor, llega esta etapa de Devaluación que genera mucha confusión pues no sabes en qué momento cambió todo y cómo hacer para que las cosas sean como antes.En este episodio compartiré contigo lo que sucede en esta etapa Y LO QUE NO DEBES HACER. Links mencionados: 1. Supéralo en 30 días⁠: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias⁠ 2. Comienza por una Sesión 1 a 1 de Descubrimiento: ⁠https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre⁠ 3. Para ver los

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00:33:06

Cómo se siente salir de la cárcel del narcisista

Amor sano para tu vida ·

2024/06/01

En este episodio tengo el orgullo de conversar con Claudia, una mujer hermosa y valiente que participó de Supéralo en 30 días y que hoy cuenta su historia para que te inspires a SOLTAR.SUPÉRALO EN 30 DÍAS VERSIÓN GRUPAL está por comenzar, dale clic aquí que este Lunes 3 de Junio un nuevo grupo de mujeres se compromete a SOLTAR. https://www.solangelcoaching.com/superalogrupal

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00:25:35

Momentos 8 - Tu mejor versión en el amor

Amor sano para tu vida ·

2024/05/29

Si estás casada de ser esa versión que duele, que espera, que se conforma, que reacciona, que está llena de inseguridades en el amor, este episodio es para ti.1. Este 3 de Junio comenzamos tu transformación para Superarlo en 30 días: https://www.solangelcoaching.com/superalogrupal 2. Sesión de Descubrimiento: https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre⁠ 3. Para ver los talleres gratuitos, dale click aquí: ⁠https://www.solangelcoaching.com/servicios⁠ 4. Prefieres ver este episodio:

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00:23:01

La clave para NO regresar con el narcisista es ésta

Amor sano para tu vida ·

2024/05/25

Después de tantos años trabajando con mujeres en la superación de su dependencia al narcisista, he descubierto que si ellas hubieran aplicado lo que te comparto aquí, hubieran podido salir de ese apego más rápidamente. Supéralo Grupal está por comenzar y espero no te quedes sin tu cupo para participar, te dejo el link debajo: 1. Programa Intensivo Supéralo en 30 días: ⁠https://www.solangelcoaching.com/superalogrupal 2. Sesión de Descubrimiento: ⁠https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre⁠

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00:25:43

Así se siente la ADICCIÓN al narcisista

Amor sano para tu vida ·

2024/05/18

Es muy fácil decirte que salgas de esa relación tóxica, pero nadie sabe lo que se siente estar ahí a menos que lo haya vivido en carne propia 1. Programa Intensivo Supéralo en 30 días⁠ versión GRUPAL: ⁠https://www.solangelcoaching.com/superalogrupal 2. Sesión de Descubrimiento: ⁠https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre⁠ 3. Para ver los talleres gratuitos, dale click aquí: ⁠https://www.solangelcoaching.com/servicios⁠ 4. Prefieres ver este episodio: ⁠www.youtube.com/@solangelcoaching3397⁠

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00:16:21

Momentos 7 - Consciencia sobre el día de la madre

Amor sano para tu vida ·

2024/05/15

www.solangelcoaching.com Sígueme en Instagram como Solangel Coaching

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00:23:09

Si el narcisista ya está con otra, NO HAGAS ESTO

Amor sano para tu vida ·

2024/05/11

Uno de lo detonantes más difíciles de experimentar en cuanto al abuso narcisista, es cuando te das cuenta de que ya está con otra y tú aún no terminas ni de olvidarlo, ni de salir del dolor que te causó. Muchas emociones emergen y puedes terminar haciendo cosas de las que te vas a arrepentir. Antes de hacer alguna cosa, escucha este episodio 1. Supéralo en 30 días versión GRUPAL comienza en Junio ⁠: ⁠https://www.solangelcoaching.com/superalogrupal 2. Aclara tu mente con una sesión de

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00:27:04

El estrés post-traumático del abuso narcisista

Amor sano para tu vida ·

2024/05/04

Después de todo lo que viviste en esa relación, cuáles son las secuelas físicas, mentales y emocionales que podrías estar experimentando en este momento?De eso trata el episodio de esta semana que no te puedes perder. 1. Programa Intensivo Supéralo en 30 días⁠: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Sesión de Descubrimiento: https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre 3. Para ver los talleres gratuitos, dale click aquí: https://www.solangelcoaching.com/servicios 4

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00:20:12

El precio que pagas por mantener la relación con el...

Amor sano para tu vida ·

2024/04/27

Cuántas veces has pensando que ya que es tan difícil soltar, quizá puedes encontrar la forma de mantenerte en esa relación con el narcisista un tiempo más. Finalmente, qué puede pasar? No te pierdas de este episodio que comparto contigo el precio que tendrías que pagar de hacerlo así. De esta forma tomarás una decisión a consciencia. 1. Programa Intensivo Supéralo en 30 días⁠: https://www.solangelcoaching.com/supe... 2. Sesión de Descubrimiento:

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00:20:26

Momentos 6 - La heroína de la película eres tú

Amor sano para tu vida ·

2024/04/24

En este espacio del Podcast (Momentos), te voy compartir esta herramienta para que puedas motivarte y cambiar la perspectiva sobre lo que estás viviendo. Sesión de Descubrimiento: https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre

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00:19:09

El Bombardeo de amor del Narcisista se ve así

Amor sano para tu vida ·

2024/04/20

Esta semana vamos a dejar claras las diferencias entre el Love Bombing y la etapa de cortejo de un pretendiente detallista.Sí hay diferencias! 1. Programa Intensivo Supéralo en 30 días⁠: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Sesión de Descubrimiento: https://www.solangelcoaching.com/coaching 3. Para ver los talleres gratuitos, dale click aquí: https://www.solangelcoaching.com/servicios 4. Prefieres escuchar este episodio: https://www.solangelcoaching.com/podcast 5.Sígueme en

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00:24:49

Momentos 5 - encontrando al indicado

Amor sano para tu vida ·

2024/04/17

Cuántas veces hemos escuchado frases como:Cuándo encontraré al indicado? Ya es hora de que encuentre al indicado Estoy cansada de que conocer hombres y que no sean el indicado En este espacio de Momentos, les comentaré lo que he llegado a descubrir al respecto www.solangelcoaching.com

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00:19:46

El Apego ansioso dependiente tiene cura?

Amor sano para tu vida ·

2024/04/13

Qué sucede ahora si sientes que tienes un apego ansioso dependiente?Estás destinada a vivir así? Siempre vas a atraer personas con apego ansioso evitativo? Cómo lo solucionas? Aquí te lo cuento en este episodio 1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista⁠⁠⁠ 2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista: ⁠⁠https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Agenda una sesión de

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00:33:38

El amor tóxico se siente así

Amor sano para tu vida ·

2024/04/06

Sientes que a veces estas bien en esa relación y a veces mal?Estas dudando constantemente de si vale la pena seguir luchando por esa relación? Quisieras en el fondo que valga la pena todo tu esfuerzo y tiempo invertidos? No te pierdas este episodio, que va a aclararte el panorama 2. Programa Privado Valórate Mujer: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.solangelcoaching.com/coaching ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠3⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: ⁠https://www.solangelcoaching.com/sesion⁠ 4. Para ver los

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00:19:18

Momentos 4 - Apapáchate más

Amor sano para tu vida ·

2024/04/03

En este episodio de nuestra sección Momentos, voy compartir contigo muchas ideas detrás de lo que podemos hacer día a día para mejorar la relación que tenemos con nosotras mismas. www.solangelcoaching.com

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00:30:54

Qué hacer si sospechas que tu pareja es narcisista?

Amor sano para tu vida ·

2024/03/30

En este episodio le doy respuesta a esas preguntas que se hacen a la mayoría de las mujeres con las que he trabajado en cuanto a superación de una relación tóxica con un narcisista.Lo malo de estas preguntas que se quedaron sin respuesta, es que muchas veces te pueden sumergir en un bucle del que no puedes salir pues te obsesionas con obtener las respuestas. Aquí las vas a tener! 0. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista:

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00:20:48

Momentos 3 - Muy sensible

Amor sano para tu vida ·

2024/03/27

En este tercer episodio de este nuevo espacio del podcast (Momentos), compartiré contigo algo en lo que siento la mayoría de ustedes me espeja: una alta sensibilidad incomprendida que me hacía sentir muy débil. Disfrútalo! Sígueme en Instagram @solangelcoaching www.solangelcoaching.com

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00:31:35

Respuestas a esas preguntas que te gustaría hacerle...

Amor sano para tu vida ·

2024/03/23

En este episodio le doy respuesta a esas preguntas que se hacen a la mayoría de las mujeres con las que he trabajado en cuanto a superación de una relación tóxica con un narcisista.Lo malo de estas preguntas que se quedaron sin respuesta, es que muchas veces te pueden sumergir en un bucle del que no puedes salir pues te obsesionas con obtener las respuestas. Aquí las vas a tener! 0. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista:

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00:25:51

Momentos 2 - el éxito lo defines tú

Amor sano para tu vida ·

2024/03/20

En este nuevo espacio dentro del Podcast reflexiono sobre esta palabrita tan buscada como es el "éxito", la cual nos olvidamos que podemos definir nosotras mismas y cuando no lo hacemos podemos ser esclavas de una relación tortuosa. Disfrútalo www.solangelcoaching.com

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00:17:42

Cómo saber si tu relación con el narcisista llegó a...

Amor sano para tu vida ·

2024/03/16

Crees que cada vez que el narcisista regresa a ti es porque están destinados a estar juntos? Cuándo es que realmente se va terminar? Cómo saber si él va terminar la relación? Vamos a responder a todas estas preguntas dentro del episodio. 0. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: ⁠⁠⁠https://www.solangelcoaching.com/servicios⁠⁠⁠⁠ 1. Inscríbete en el Programa Grupal Supéralo Grupal de Abril : ⁠⁠⁠https://www.solangelcoaching.com/superalogrupal⁠⁠⁠ 2. Programa Privado Valórate Mujer:

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