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PODCAST

鄧惠文-心事有人知

寶島聯播網

「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，一一解開難以梳理的問題徴結。「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，好聽不跳針，兼練台語唷！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】【立即下載寶島聯播網APP】蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android｜https://reurl.cc/QbllyZ 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 youtube】https://reurl.cc/V5Gj9Z 【鄧惠文-心事有人知 IG】https://www.instagram.com/psyknowyou/ Powered by Firstory Hosting

society & culture relationships

All Episodes

21:37

我說不要孩子，他卻說沒孩子就沒意義──當生育意願分歧，我們還能愛下去嗎？ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/05/07

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/7jpjc9 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【👶💔 沒有孩子的人生，真的就沒有意義嗎？】 💬 愛可以包容一切，但為何總是敗在「要不要孩子」這個問題上？今天來信的她，26歲，從學生一路走到婚姻，與大她10歲的丈夫相伴七年，感情深厚，卻始終在一件事上無法取得共識—— 她不要孩子，他卻堅持：「沒有孩子的人生沒有意義。」 🤱 她不是沒想過未來，只是從小見過太多家庭的不快樂，也深知照顧孩子的辛苦，這份堅定從沒改變。反倒是老公，一直期待她會「變」。等了七年，爭執也七年，愛與痛苦糾結在一起。 🎙️ 本集邀請 #華得聯合法律事務所主持律師 #吳孟玲，

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47:01

這段婚姻，只剩下寄居嗎？──當空間、信任都失去時 ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/05/05

越南🇻🇳也可以很法國🇫🇷浪漫的很可以🕍入住美居法國村、浪漫靈魂的專屬體驗🏆品冠旅遊輕戀越南金質旅遊獎肯定▶️即刻啟程👉 https://fstry.pse.is/7hldqu —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 💔 這段婚姻，只剩下寄居嗎？──當空間、信任都失去時 🏠 結了婚，卻像房客？住在公婆家、沒隱私、沒話語權，每件事都得「請示」，連自己的情緒都沒有地方安放。 🤐 他說會改，但從沒真的做。她說不想再拖，但放手太痛。婚姻，明明還有人，卻感覺好孤單。 🧠 當你愛的人選擇沉默、選擇服從原生家庭的安排，當你發現自己一直在退讓，還能怎麼守住自己？ 🎙️ 吳孟玲｜華得聯合法律事務所主持律師 🎙️ 鄧惠文｜精神科醫師、節目主持人 📌 本集我們邀請資深律師吳孟玲，一起聊聊： ▍婚姻中的「空間失語」與「情感失溫」，能不能靠法律與行動找回自我？

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29:06

重返高中不是夢──南華高中助你翻轉人生 ft. 莊惠安

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/30

🍷越南有著一生必看一次的絕美奇景💋下龍灣美得奇幻、蘭夏灣美得浪漫🏆品冠旅遊輕戀越南金質旅遊獎肯定▶️獻給最懂品味的您👉 https://fstry.pse.is/7hlda5 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 重返高中不是夢── 鄧惠文專訪南華高中莊惠安校長 —【心事有人知】20250430 【🎒💬 重返高中，翻轉人生】 💬 當別人築起高牆，我們選擇推倒它。南華高中，27年來始終堅持走一條與眾不同的路——不被年齡設限，不以傳統框架為限。每一個孩子，都有潛力成為自己的英雄，教育應該以理解為根、相信為土。 🌀 每一個迷失的孩子，每一個成長中的成人，都值得有重新出發的機會。南華高中，讓「重返校園」不再是夢，而是可能。 🎓 本集邀請 #南華高中 #莊惠安校長，一起聊聊： 📌 南華高中有哪些學制特色？如何陪伴來自各種背景的學生？ 📌

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23:42

我們都是那鍋火鍋裡的配料 ft.張曼娟

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/29

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 我們都是那鍋火鍋裡的配料── 鄧惠文專訪張曼娟作家 —【心事有人知】20250429 【🍲💬 一起吃飯，就是一種愛：人生配菜的故事】 💬 有人說，常常一起吃飯的人，就是家人。不是血緣，而是願意坐下、把時間留給彼此的那份心意。 #家的味道有時不是來自廚房，而是來自一起舉箸的那一刻。 🌀 一個人也許可以吃飽，但一起圍爐，才有機會被溫暖、被療癒。這份「吃飯的陪伴」，是如何在歲月中篩選、在餐桌上醞釀出來的？ 🥢 本集邀請 #張曼娟老師，一起打開那鍋象徵人生的火鍋，聊聊： 📌 火鍋哲學：誰能在漫長歲月中，成為永遠的配菜？ 📌 友情的溫度：吃過一頓飯，就成了彼此生命的風景？ 📌 餐桌療癒力：當自己下廚，是不是也在撫慰孤單的靈魂？ 🏡 也許，「吃飯的人」決定了「家的形狀」。讓我們在湯鍋的蒸氣裡，找到自己的歸屬感。 #心事有人知 #張曼娟 #餐桌上的愛 #家的味道 #孤單料理 #陪伴的力量 Powered

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52:48

煙火氣裡的滋味與思念：料理，是愛與存在的證明 ft.張曼娟

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/28

越南🇻🇳也可以很法國🇫🇷浪漫的很可以🕍入住美居法國村、浪漫靈魂的專屬體驗🏆品冠旅遊輕戀越南金質旅遊獎肯定▶️即刻啟程👉 https://fstry.pse.is/7fm8ch —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments ✨ 煙火氣裡的滋味與思念：料理，是愛與存在的證明 🧠 「為誰煮飯」與「被誰款待」，那些日常的餐桌時光，其實藏著深深的愛與失落。 🍴 食物不只是生理所需，更是記憶的密碼、情感的承載——一口料理，就是一次回到愛裡的旅行。 📖 在《多謝款待》這本書中，張曼娟老師寫下了她與父母、朋友、自己之間最深刻的款待與思念。 🎙️ 張曼娟｜作家 🎙️ 鄧惠文｜主持人 📌 這一集，我們邀請到張曼娟老師，聊聊在失落與愛之間，如何靠一道道料理，找回生活的勇氣與溫度。 🎙️ 4月起《心事有人知》節目時間異動周一｜中午直播周二｜首播周三｜首播 #寶島聯播網 #心事有人知

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26:40

我們的關係，不再照劇本走 ft.賴芳玉

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/23

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩童未來有選擇職業和生活的能力。博幼基金會策略主軸-教育服務-社工輔導-畢業生追蹤提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️▶️️ https://fstry.pse.is/7fu2en —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【🤝💡 現代親密關係的模樣：當男人不再堅強，女人不再退讓】 💬 從「男人養家、女人持家」到「一起討生活、一起顧感情」， #親密關係正在悄悄轉型。 🌀 有些男人比你還會顧小孩，有些女人比你還拼事業。但角色一改，問題也來了── 🔸 親戚說你「不像男人」， 🔸 同事覺得她「太強勢」， 🔸 甚至連彼此都懷疑，這樣的我們，還能好好愛嗎？ 🏳‍🌈 現代愛情不是誰犧牲、誰配合，而是找出最適合彼此的方式。但在找的過程中，衝突與誤解常常悄然來襲…… ⚖️ 本集邀請

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24:29

我到底是誰？男人也想活得真實！ft.賴芳玉

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/22

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩童未來有選擇職業和生活的能力。博幼基金會策略主軸-教育服務-社工輔導-畢業生追蹤提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️▶️️ https://fstry.pse.is/7fu2en —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【🧍‍♂️🪞 當「好男人」變成枷鎖：男人，能不能活出自己？】 💬 一直以來，社會對 #男性的期待就像一套劇本：要堅強、要理性、要扛起責任、不能脆弱。但在這樣的角色裡，有多少人，其實早已失去了「自己」？ 🧠 在「為家人撐住」、「當個好爸爸好老公」的背後，有多少男人，其實也渴望被理解、被聽見、甚至只是可以說一句「我不行了」。 🤐 為什麼男人的情緒總被忽略？為什麼找不到自己的需求和聲音？這些內在的困境，會不會最後也讓婚姻與家庭出現裂痕？ ⚖️ 本集邀請

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60:47

「女人多付就吃虧」的心態在現代婚姻中是否仍根深柢固？ft.賴芳玉

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/21

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩童未來有選擇職業和生活的能力。博幼基金會策略主軸-教育服務-社工輔導-畢業生追蹤提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️▶️️ https://fstry.pse.is/7fu2en —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 💸 婚姻中的不對等：女人多付就吃虧？這種心態還在影響你嗎？ 🧠 「都花在家裡了，還被說管太多？」、「經濟自主反而變成威脅？」 👩‍⚖️ 現代婚姻中，女性負擔更多，卻仍被貼上「太強勢」、「不懂退讓」的標籤——這些觀念，是文化的遺毒還是情感的枷鎖？ ⚖️ 面對不對等的婚姻關係，法律能否成為保障自我的力量？ 🎙️ 賴芳玉｜律師 🎙️ 鄧惠文｜主持人 📌

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40:34

今天開始，擺脫他人期待，活出獨一無二的自己！ft.呂麗美

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/16

「孩子別怕，我們陪著你長大！」在社會角落，仍有許多發展遲緩兒童，未能及時接受療育服務。伊甸基金會公益大使李洋、林郁婷，邀您響應「弱勢兒童服務計畫」，一起看見他們的需要，用勇氣抱抱給慢飛天使長大力量！ https://fstry.pse.is/7ewqbu —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 在現今的社會中，女性不僅在家庭中扮演著重要的角色，更在事業領域中展現出無與倫比的智慧與勇氣。呂麗美女士作為一位成功的女性事業家，她不僅在工作中奮勇向前，還在家庭生活中展現出柔韌與堅定的平衡。在這次訪談中，我們將一窺她如何在繁忙的事業與溫馨的家庭間游刃有餘，並且了解她的人生哲學與對女性價值的深刻見解。讓我們一起走進這位傑出女性的世界，感受她帶給我們的啟發與力量。京美產品立即選購：https://jinmei.pse.is/7eslny Powered by Firstory Hosting

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23:00

男人不由自主的『語言愛』與『行動愛』！ ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/16

借你1分鐘↓憑直覺選字，測看看你的投資風格↓ https://fstry.pse.is/7epy96 2025/4/30前領取酷聖石冰淇淋優惠，還有限量Food panda優惠碼可以拿。廣告內容由元大證券提供 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【💔🌪️親密關係裡，你是否曾感覺「我都說了，他卻沒聽懂」？】 👩‍👦「男兒有淚不輕彈、有愛也難訴？」很多男人其實是沒有被教過怎麼說出自己的感覺，他們也許會做，但通常不會說。而這會影響男女雙方對婚姻的想像嗎？ ⚖️ 本集邀請 #吳孟玲律師，家事法律的豐富經驗解析：許多男生對婚姻會恐懼？婚姻是「一輩子的承諾」這個想法，會讓他們覺得壓力很大。他們很多時候不是不想進入關係，而是怕進去後，會害怕自己無法承擔？！ #心事有人知 #婚姻恐懼 #婚姻想像 #男兒有淚不輕彈 #吳孟玲律師 #鄧惠文 Powered by Firstory

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21:34

男人想的不是你以為的—當代男性對婚姻與親密的想像ft. 吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/15

借你1分鐘↓憑直覺選字，測看看你的投資風格↓ https://fstry.pse.is/7epy96 2025/4/30前領取酷聖石冰淇淋優惠，還有限量Food panda優惠碼可以拿。廣告內容由元大證券提供 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 【💔🌪️親密關係裡，你是否曾感覺「我都說了，他卻沒聽懂」？】 👩‍👦「當代男性的親密困境」現在的男性也很孤單。他們被期待要負責任、要有肩膀，但同時又不能太強勢或控制。他們其實卡在中間，不知道怎麼做才對。很多男性其實是想親密的，但他們缺乏一個安全的表達方式。 ⚖️ 本集邀請 #吳孟玲律師，家事法律的豐富經驗解析：現代的男人，真的都不願意承諾、不想進入關係嗎？還是他們，其實有很多說不出口的困難？ #心事有人知 #親密困境 #親密想像 #男性孤單 #吳孟玲律師 #鄧惠文 Powered by Firstory Hosting

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42:55

從童年陰影走來的自我懷疑：當法律成為最後的保護傘 ft. 吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/14

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 從童年陰影走來的自我懷疑：當法律成為最後的保護傘「我是不是哪裡不夠好？」這樣的念頭，常常從小就埋在心裡。被責罵、被忽視、被否定，那些在童年經歷過的傷口，長大後變成了內心的枷鎖。當傷害來自最親近的人，我們該怎麼自保？法律能否提供一道安全的界線？吳孟玲｜律師（華得聯合法律事務所主持律師）鄧惠文｜主持人這一集，我們邀請到吳孟玲律師，從法律與親密關係的角度出發，陪你一起釐清：當傷害已經發生，法律如何成為那把保護傘，讓你勇敢說「夠了」。 Powered by Firstory Hosting

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26:44

生活好困難！另一半不付家庭生活費，可以離婚嗎？ft.賴芳玉

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/08

TOYOTA bZ4X 25 年式到港純電休旅全新選擇電動駕馭帶來超越以往的可能心動價只要 136 萬首年超低月付 $9,000 現在預選再享萬元充電金️⚡️詳細資訊請見 🔗 https://fstry.pse.is/7dsgf8 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【💸💔 婚姻不是我一個人的帳單：當對方不付生活費，我該怎麼辦？】 🏠 #婚姻是一場共組家庭的約定，但當你扛起全家的經濟壓力、既當爸又當媽，另一半卻袖手旁觀，這樣的關係，還公平嗎？ 😤 他不是沒能力，只是選擇不付；你不是沒怨言，只是選擇#撐住。但撐久了，#委屈也會成為壓垮感情的最後一根稻草。 ⚖️ 法律怎麼看「#不付家庭生活費」這件事？這樣的狀況能不能成為#離婚理由？提離婚前又該準備什麼證據與程序？ 💡

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54:57

家事法庭！？合作或吵架？ft.賴芳玉

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/07

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 🧹 家事法庭！？合作或吵架？ 🧠 「我幫你做了啊！」這句話為什麼讓人更委屈？ ❤️ 想打造「家事共好」不是夢，但該從哪裡開始談？ ⚖️ 家事分工的背後，是責任還是期待落差？ 🎙️ 賴芳玉｜律師 🎙️ 鄧惠文｜主持人 📌 這一集，我們邀請到賴芳玉律師，從她處理過的真實案例出發，帶大家一起聊聊：「做家事不該成為愛的考試題」，如何讓生活成為真正的「一起」，而不是默默累積的對立。 Powered by Firstory Hosting

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29:12

出國比較好嗎？自由背後藏著哪些現實與風險？ft.賴芳玉

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/02

TOYOTA限時優惠！即刻入主 RAV4, ALTIS,COROLLA SPORT,YARiS CROSS 免費升級JBL音響揚聲器，再享最高80萬零利率。打造車內頂級聽覺饗宴，買車就趁現在！ https://fstry.pse.is/7cy4qz —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【🌍✈️ 出國比較好嗎？自由背後藏著哪些現實與風險？】 🌱 越來越多年輕人選擇離開台灣，出國尋找新的起點。有些人為了學業、有些為了工作、也有人只是想換一個生活方式。但——出國真的比較好嗎？ 😟 24歲的小林準備踏上留學之路，心中卻充滿矛盾與不安：友情會不會淡了？租屋、工作權、法律規範又該怎麼應對？如果遇到性騷擾、職場壓榨，語言又不通，該找誰幫忙？ 🌿 出國看似是自由的象徵，但在異地求生，卻常常得面對孤獨、人際斷裂、權益受損等現實挑戰。 💡 本集節目邀請賴芳玉律師，

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25:18

明明是青春年華，為什麼心裡這麼孤單？ft.賴芳玉

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/04/02

TOYOTA限時優惠！即刻入主 RAV4, ALTIS,COROLLA SPORT,YARiS CROSS 免費升級JBL音響揚聲器，再享最高80萬零利率。打造車內頂級聽覺饗宴，買車就趁現在！ https://fstry.pse.is/7cy4qz —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【💬🧠 明明是青春年華，為什麼心裡這麼孤單？】 🧳 24歲的小林即將出國闖蕩，卻在信中寫下：「我好#孤單。」明明是最該充滿希望的年紀，他卻對 #友情與未來感到焦慮不安。 😔 他說， #同齡人看似熱絡，卻彼此保持距離；每段關係都小心翼翼，真心變得難求。 #人際界線越來越清楚，孤獨卻越來越深，這不只是情緒問題，更可能藏著法律與心理層面的挑戰。 🌿 當我們進入社會、嘗試獨立，為什麼 #孤單感反而加劇？面對 #友情的斷裂、人際間的冷漠疏離，我們該如何面對？ 💡 本集邀請

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43:43

不羈的靈魂，是不孝的表現嗎？ft.賴芳玉

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/03/31

桃園市府於兒童節連假期間邀請親子家庭出門走走，開箱七座全新「P@RK園宇宙」特色公園、14家觀光工廠、5家食品品牌4月到觀光工廠參加限定活動，帶「桃園好『ㄅㄠ∨』包」回家(桃園購物商業消費系列活動)。 https://fstry.pse.is/7cpqxv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 😵‍💫 當我選擇做自己，為什麼被說「不孝」？ 💔 為何家人的愛，有時會變成情緒勒索？ 🔍 親子界線該怎麼劃，才能不再彼此傷害？ ⚖️ 面對原生家庭的控制與冷暴力，我還需要負責嗎？ 🎙️ 賴芳玉｜律師 🎙️ 鄧惠文｜主持人 ▸▸ 有一封來信，是「安」寫來的——她從單親家庭長大，長年被母親情緒操控，活得小心翼翼，卻被貼上「不孝女」的標籤。我們常被教導「孝順」，但當家人的愛變成了控制與勒索，這還是愛嗎？ 📌

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25:29

男人心海底針？男人的委屈有苦說不出？ft. 吳孟玲

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2025/03/28

【新碩永傳】要換就換最好的！換個家，裝下更大的夢想。新北市永和中正大道上，稀有千坪大基地，雙棟28層凌空鋼骨制震地標，約30%左右低公設比，42-60坪寬裕空間，永和唯一認同精華好地段。了解更多： https://fstry.pse.is/7bwq6v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 01:19 男人在婚姻中受的委屈 04:31 生了孩子之後婚姻的生活 09:59 嬰兒對待爸爸和媽媽的態度不同 17:00 文化的偏差 22:50 做母親的辛苦【🧩 男人心海底針？男人的委屈有苦說不出？】今天的話題關乎許多男性的內心世界——#男性壓力 #情感溝通。在傳統觀念中，男人常被期待要堅強、理性，不輕易表露情緒。然而，在面對家庭、職場、婚姻甚至親子關係時，許多男人的壓力與委屈卻無處傾訴，只能選擇默默承受……💬😔

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25:19

HSP的隱忍與自責：從父親的一生看見內心的傷痕 ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/03/26

【新碩永傳】要換就換最好的！換個家，裝下更大的夢想。新北市永和中正大道上，稀有千坪大基地，雙棟28層凌空鋼骨制震地標，約30%左右低公設比，42-60坪寬裕空間，永和唯一認同精華好地段。了解更多： https://fstry.pse.is/7bwq6v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 00:34 高敏感特質 03:00 76年次的聽眾來信 08:05 律師回應沉默不是無感 12:54 心理上來看是多麼的不容易 18:17 律師最近的案子 21:24 醫師分享過去和先生的互動你是否曾因太過敏感，而選擇默默承受？許多高度敏感人格（HSP）的人，總是在關係中壓抑自我，將別人的情緒擺在首位，卻忽略了自己的傷痛。💭💔

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24:58

原生家庭，是我們最早的避風港，還是最深的牢籠？ft.吳孟玲

鄧惠文-心事有人知 ·

2025/03/21

田原香20年專營滴雞精領導品牌林志玲愛用推薦✨60包環保箱新上市全家一起喝，享折扣顧環保！🛒3/17-3/25春季優惠全年最划算首6日送早鳥購物金，指定方案滴雞精/SK-II/家電好禮三選一！👉https://fstry.pse.is/7aks83 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【🏠 原生家庭，是我們最早的避風港，還是最深的牢籠？】家，應該是我們最安全的歸屬，卻有時成為最沉重的枷鎖……#原生家庭 #情緒勒索 #法律選擇 💔😢 今天的來信者，從小在充滿情緒勒索與賭債陰影的家庭中成長，母親的控制與壓力讓她痛苦不堪，甚至萌生斷絕關係的念頭。💬💔 但親情的羈絆、社會的眼光，以及內心的掙扎，讓她遲遲無法下定決心…… 當我們無法選擇出生的家庭，卻又不得不面對它帶來的傷害時，該如何保護自己？🤕

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