x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben

Hey du! Die ersten Monate oder Jahre als Mama drehen sich natürlich vor allem um das Baby und das Mama-Sein. Wie Leo immer so treffend sagt: „Mein Gehirn fühlt sich an wie "ne vollgeschissene Windel.“ Die Geburt ist nicht nur die Geburt eines Kindes, sondern auch die Geburt einer Mutter. Und das können wir nur bestätigen. Wir haben alle schon diesen Moment erlebt, in dem wir uns gefragt haben: „Wer bin ich jetzt eigentlich?“ Als frischgebackene Mama schwirren einem so viele Gedanken im Kopf

health & fitness mental health

All Episodes

49:39

#38 Ex-Playmate Janine Habeck

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/09/04

Heute haben wir das Playmate des Jahrtausends - Janine Habeck - bei uns im Interview. Sie wurde zum schönsten Playmate aller Zeiten gekürt und hat ein Leben voller Glanz und Glamour in LA geführt hat. Trotzdem verspürte sie in sich immer den Wunsch nach Familie und einem „ruhigen“ Leben ohne das teilweise oberflächliche Hollywood. Sie teilt ihre intimen Erfahrungen, wie einen langen Kinderwunsch und wie sie letztendlich Mama wurde. Das Mama leben hat sie geerdet und verändert, heute ist sie

de

48:11

#37 Bin ich eine gute Mutter?

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/08/28

Bin ich eine gute Mutter? Warum jede Mama Selbstweifel hat und Tipps was du dagegen tun kannst Selbstzweifel: Jede Mutter kennt sie…jede Mutter hat sie manchmal. Und wem bringen sie was? Genau, niemanden. Deinen Kindern nicht, deinem Partner nicht und vor allem dir selber nicht. Ständig optimieren wir an uns rum, vergleichen uns mit anderen und sehen nur das, was wir vermeintlich nicht können. Die ganzen tollen Eigenschaften blenden wir oft aus. Das Ergebnis ist ein schlechtes Gefühl, wir fühlen

de

38:23

#36 Babies Abhalten

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/08/21

Warum Leo der Meinung ist, jeder sollte versuchen sein Baby abzuhalten und wie das geht

de

51:41

#35 Finanzielle Unabhängigkeit als Frau

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/08/14

Lass dein Geld an der Börse für dich arbeiten! Damit wirbt Dr. Carmen Meyer, aber um wen handelt es sich hier eigentlich? Carmen ist Dr. der Biochemie, sie und ihr Mann hatten einen sehr gut bezahlten Job und trotzdem konnten Sie sich kein Haus in München leisten. Durch Aktien hat Carmen den Weg in die finanzielle Freiheit geschafft und besitzt mittlerweile nicht nur ein Haus in München sondern mehrere Immobilien. Wie hat sie das geschafft? Sie hat in der Elternzeit angefangen immer mehr über Aktien

de

45:52

#34 Lets Talk! Wie lange stillen? Ist...

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/08/07

In der heutigen Folge beantworten wir eure Fragen auf Instagram. Es geht um ganz viele verschiedene Themen, wie unsere Meinung zu Langzeitstillen, Sex nach der Geburt und die Identität als Mutter. Wir berichten über unsere Verhütungsmittel und warum Leo die Pille alles andere als vertragen hat. Außerdem geht es um ernste Themen wie Pränataldiagnostik bzw inwiefern diese ethisch in Ordnung ist und das Thema mit dem älter werden..oder wird man als Mutter plötzlich über Nacht alt? Wir diskutieren

de

57:23

#33 Abstillen & Babyschlaf

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/07/31

In der heutigen Folge teilen wir unsere Erfahrungen und Tipps zum Thema Abstillen und Durchschlafen. Das sind eigentlich zwei Themen für sich und trotzdem hängen sie irgendwie miteinander zusammen. Wir klären die Fragen, ob es einfach gute Schläfer gibt oder ob man alles antrainieren kann. Außerdem berichtet Lulu über ihre beiden Kinder, die vom Schlafverhalten nicht anders sein können. Von Leo erfahrt ihr, wie das Baby, was nie durchschlafen wollte plötzlich durchschläft. Wir beantworten eure

de

50:21

#32 Interview mit Senna Gammour

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/07/24

Die wunderbare Senna Gammour war bei uns zu Gast im Podcast. Senna ist ein absolutes Multitalent: Sie ist Sängerin (Monrose, kennt ihr bestimmt alle), Entertainerin, Comedian, Spiegel-Bestseller Autorin und hostet ihre eigenen Shows. Vor allem aber ist sie ein echter Herzensmensch! Aber was hat Senna mit 'Mama Themen' am Hut? Ganz schön viel! Warum Senna auch ohne Kinder Mama ist, was sie von Freundschaften zu Müttern hält und über Adoption denkt erfahrt ihr in dieser spannenden Folge. Wir reden

de

60:34

#31 Fehlgeburt Teil II

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/07/17

Heute kommt Teil 2 unserer Fehlgeburten-Interviews. Im spannenden Interview mit Nancy und Farina geht es um Trauerarbeit, Beistand aber auch ungute Erfahrungen z.B. mit dem Arbeitgeber und der Frage: ab wann sollte man denn nun die Schwangerschaft bekannt geben? Noch immer ist das Thema stark tabuisiert obwohl 50-80% der Frauen eine Trauerreaktion nach einer Fehlgeburt erleben und ausreichende Trauerarbeit z.B. präventiv für Depressionen ist. Deshalb finden wir: es muss mehr darüber gesprochen

de

46:19

#30 Fehlgeburt Teil I

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/07/10

Du hast eine Fehlgeburt erlitten oder kennst jemanden dem es passiert ist? Du bist nicht allein, jede 6. Frau erlebt eine Fehlgeburt. Statistisch gesehen ist es also höchstwahrscheinlich, dass du eine kennst. Trotzdem wird viel zu wenig über das Thema gesprochen. Trauer, über ein Kind das noch gar nicht existiert? Das ist leider nach wie vor ein Tabu-Thema! Und das hat fatale Folge, den Frauen ist es oft nicht möglich einen ordnungsgemäßen Abschied von ihrem Kind zu finden, und z.B. durch

de

33:35

#29 Meditation: Auszeit für Mamas

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/07/03

Wusstet du, dass häufiges Meditieren dein Gehirn verändert und du in einen entspannten aber gleichzeitig aufmerksamen Zustand gelangst? Im Interview mit [Mama Namaste](https://www.instagram.com/mama.namaste/?hl=de) erfährst du die Wunderwirkung von Meditation und in der Zeit nach der Geburt. Du fühlst dich oft gestresst? Bist müde und dir ist alles zu viel? Mit Meditation und Achtsamkeit kannst du dein Stresslevel sofort reduzieren und neue Energie tanken, das Wichtigste: Oftmals reichen schon

de

52:06

#28 Das erste Jahr mit Baby

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/06/26

Heute geben wir euch einen Einblick über die wichtigsten Themen und Punkte des ersten Jahres mit Baby. Sind die ersten Monate die anstrengenden oder die letzten sechs? Was passiert überhaupt alles dort und vor allem was passiert mit dir als Mutter und deiner Partnerschaft? Wir räumen mit Mythen über die Partnerschaft auf "in der man angeblich nur enger zusammen geschweißt wird". Wir sprechen über unsere Must-Haves und Dont's im ersten Jahr und Dinge die jeder kauft, ihr aber auf keinen Fall brauchen

de

55:37

#27 Q&A

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/06/19

In dieser Folge beantworten wir die Fragen, die ihr uns auf Instagram gestellt habt. Es geht von lustigen Fragen (z.B. was Leo von Barfuss-Schuhen hält) zu ernsten Themen über das Leben, die Partnerschaft und wie wichtig Me-Time für dich und dein(e) Kind(er) sind. Leo spricht außerdem über ihren Kinderwunsch und warum Adoption eine Rolle gespielt hat und warum wir der Meinung sind, dass es keinen Unterschied hinsichtlich der Liebe macht. Lulu erzählt warum es ohne Hilfe im Haushalt nicht geht und

de

62:14

#26 Mutter-Kind-Bindung aus Sicht der Psychoanalyse...

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/06/12

Bei Psychoanalyse denken sicherlich viele an die „klassische Couch“ und Sigmund Freud. Aber was steckt eigentlich genau dahinter? Wie wirken frühkindliche Beziehungen auf unser späteres Verhalten ein. Worauf kommt es wirklich an? Was passiert mit Kindern bei sogenannten „Schlaf Trainings“, in denen man sie bewusst schreien lässt? Wie wichtig ist die Mutter als Bezugsperson oder kann es auch jemand anderes sein? All das und viel mehr erfahrt ihr in unserer neuen Folge im Interview mit Dr. Hannes

de

42:06

#25 Krank mit Kind, krankes Kind und Männergrippe

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/06/05

Krank mit Kind = der schlimmste Alptraum... Besonders wenn man selber krank ist oder noch besser, die ganze Familie und die Haustiere. So war es zum Beispiel bei Leo als Corona in der gesamten Familie ausgebrochen ist. In dieser Folge teilen wir grausige aber auch lustige Erfahrungsberichte. Ihr erfahrt unsere Tipps und Tricks, wobei ihr natürlich maßgeblich mit euren Ratschlägen auf Instagram dazu beigetragen habt. Außerdem erhaltet ihr im Interview mit Dr.Nele wichtige Informationen über die

de

43:32

#24 Reisefolge 2.0

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/05/29

Ihr Lieben, wir sind zurück mit einer neuen Folge zum Thema Reisen. In der ersten Folge ging es ja vor allem um Tipps und Tricks bei der Reise mit Kind. In dieser Folge geht es um unsere jüngsten Erfahrungen. Leo und Lulu waren nämlich zusammen im Urlaub und das war… ja chaotisch, schön, laut und vor allem lustig. Wir berichten von unseren Turbulenten Flugreisen (Leo allein mit Baby) und den Erfahrungen im Hotel. Lasst euch eins gesagt sein: Urlaub und Erholung sind zwei völlig verschiedene Dinge

de

45:44

#23 Kinderwunsch: Hilfsmittelchen um schneller...

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/05/22

Eisprung, Sex und trotzdem ist jeder Test negativ? Glaub mir, das ging fast allen von uns so. Um das ewige googlen zu vermeiden haben wir, mit euren Tipps, eine Liste erstellt mit Dingen, die ihr ohne den Besuch beim Arzt sofort ausprobieren könnt. Dazu haben wir euer Wissen, eigene Erfahrungen, Recherchen und Studien eingebunden in denen wir zusätzliche Mythen über Dinge die angeblich helfen sollen aufgedeckt. In dieser Folge geht es also nicht um eine künstliche Befruchtung oder sonstiges (dazu

de

57:09

#22 Interview Special: Frühchen

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/05/15

Jedes Jahr werden 15 Millionen Frühchen geboren. Über 70% davon kommen nach der 34 ssw auf die Welt und sind so weit entwickelt, dass meist keine medizinischen Folgen oder Behandlungen notwendig sind. Bei unserem heutigem Interviewgast, Eyreen sieht das anders aus. Ihre Tochter kam in der 24,5 ssw auf die Welt. Wie das Leben mit einem Extrem-Frühchen ist, welche medizinische Behandlung notwendig war und wie ihre Tochter trotz schlechter Prognose heute ganz gesund ist, erfahrt ihr im heutigen

de

47:30

#21 Erwartungen einem selbst gegenüber, dem Kind und...

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/05/08

Erwartungen- bestimmt kennst du das: Man hat ganz konkrete Vorstellungen davon, wie etwas zu laufen hat und sobald die Dinge anders kommen ist man enttäuscht oder wütend. Dabei stehen wir uns häufig mit den Erwartungen an uns selbst am meisten im Weg, gerade als Mutter. Das beginnt häufig schon in der Schwangerschaft, wie viel „dürfen“ wir zunehmen. Wie stark darf sich der Körper verändern und so weiter. Wir setzen uns direkt nach der Geburt oftmals weiter unter Druck, z.B. durch soziale Medien um

de

49:33

#20 Ängste in der Schwangerschaft

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/05/01

Angst ist ein Grundgefühl des Menschen. Die Ursachen dazu können vielfältig sein und sind meist eine Kombination aus verschiedenen Aspekten, wie unschöne Erfahrungen in der Kindheit und ein daraus resultierendes geringes Selbstwertgefühl. Wenn psychosoziale Veränderungen auftreten (wie eine Schwangerschaft), löst dies häufig Angstgefühle aus. Das bedeutet zunächst, wenn du Angst in der Schwangerschaft verspürst, ist das total normal- das geht allen Frauen so. Hinter der Angst steckt zudem eine

de

46:02

#19 Identität nach der Geburt

Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben ·

2022/04/24

In den ersten 3 Monaten nach der Geburt war man irgendwer, aber nicht man selbst. So ging es zumindest uns. Man ist kein anderer Mensch nach der Geburt ganz klar, aber man ist auch nicht mehr wie vorher und mit zunehmender Zeit (und Kinderanzahl ;)) verändert sich das immer mehr. Das soll keineswegs negativ klingen, die Dinge werden nicht schlechter sondern einfach anders als vorher und manchmal schleicht sich das ganze ganz langsam ein, ohne dass man es so richtig merkt. Wir sprechen über unsere

de

159 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown