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PODCAST

NAMONTANHA PODCAST

Bem-vindo ao "NAMONTANHA o seu podcast dedicado a explorar o mundo do esporte, da nutrição e da mente. Se você é um entusiasta da corrida de montanha, da corrida de rua, ou se está simplesmente interessado em manter-se ativo e saudável, este é o lugar para você. Em nosso programa, mergulharemos nas profundezas do mundo das corridas em montanha, desbravando trilhas desafiadoras e conquistando altitudes elevadas. Abordaremos também o universo das corridas de rua, explorando técnicas de treinamento,

sports running

All Episodes

77:23

Episódio 85: Dr. Gabriel Ganme - Entre o Mar e a...

NAMONTANHA PODCAST ·

2024/06/02

*Episódio 85 do Namontanha: Entrevista com Doutor Gabriel Ganme** Neste episódio especial, recebemos o renomado Doutor Gabriel Ganme. Formado em medicina em 1984 pela Faculdade de Medicina do ABC, ele concluiu sua residência em pediatria em 1986. Dr. Ganme é um pioneiro no Brasil em várias atividades que combinam medicina e mergulho. Ele foi o primeiro instrutor de primeiros socorros médicos da PADI (Professional Association of Diving Instructors) no Brasil e também dos cursos de emergências no

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61:36

"O Impacto da Cannabis Medicinal na Rotina de Atletas...

NAMONTANHA PODCAST ·

2024/05/26

Episódio 84 do Namontanha com Dr. Roberto Beck: Cannabis Medicinal no Esporte e na Rotina Diária Neste episódio especial do Namontanha, recebemos o Dr. Roberto Beck, médico otorrinolaringologista, doutor em Medicina pela FMUSP e especialista em Cannabis medicinal pela Wecann Academy. Vamos discutir o uso da Cannabis medicinal no esporte e no dia a dia. Exploraremos como a Cannabis pode ajudar na recuperação muscular, diminuir a ansiedade pré-competitiva e aliviar dores crônicas, beneficiando

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42:23

Como Atletas Podem Construir Relacionamentos de...

NAMONTANHA PODCAST ·

2024/05/19

No podcast NaMontanha, tivemos a honra de receber Freddy Duclerc, um montanhista profissional e experiente guia de expedições. Freddy traz consigo uma riqueza de experiência não apenas nas alturas das montanhas, mas também do mundo corporativo, onde ele aprendeu a arte da negociação de patrocínios. Freddy compartilhou sua perspectiva única sobre como atletas podem forjar relacionamentos de patrocínio que transcendem os limites do esporte. Sua jornada como montanhista profissional o ensinou que o

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60:00

Além dos Limites: Conversas com Rute Meneses, Atleta...

NAMONTANHA PODCAST ·

2024/05/12

Embarque conosco nesta jornada inspiradora enquanto mergulhamos na vida extraordinária de Rute Meneses. Neste episódio especial, exploramos sua incrível jornada como atleta ultrail e sua determinação inabalável como portadora de esclerose múltipla. Descubra como Rute desafia os limites físicos e mentais, transformando obstáculos em oportunidades para superação. Através de uma conversa franca e emocionante, ela compartilha suas experiências, desafios e triunfos, oferecendo insights valiosos sobre

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52:46

Inovação e segurança no Mundo dos Esportes com My...

NAMONTANHA PODCAST ·

2024/05/05

**Episódio 81: Inovação no Mundo dos Esportes com Claudio De Paula** No episódio de hoje do podcast Namontanha, temos a honra de receber Claudio De Paula, um visionário que uniu sua paixão por tecnologia e esportes para fundar a My Safe Sport. Com mais de duas décadas de experiência em tecnologia e uma dedicação de 15 anos ao mercado esportivo, Claudio compartilha sua jornada inspiradora conosco. Como administrador, fundador e CEO da My Safe Sport, Claudio tem sido um catalisador de inovação,

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47:39

O Mountain Festival por Michele Dutra, a mente por...

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2024/04/28

Episódio 80: O Mountain Festival por Michele Dutra, a mente por trás do maior festival de montanha do Brasil. Na tranquila e imponente atmosfera das montanhas, o Namontanha recebeu uma convidada especial: Michele Dutra, a visionária responsável pelo maior festival de montanha do Brasil. Com sua energia contagiante e paixão pela natureza, Michele compartilha os detalhes empolgantes da quarta edição do evento.Um Encontro Multiesportivo e Cultural nas AlturasO 1º Festival Multiesportes e de Cultura do

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60:54

"Dentro do mundo da 213 sports: World Trail Races"

NAMONTANHA PODCAST ·

2024/04/24

No episódio 79 do nosso podcast, recebemos Pedro Dau de Mesquita, o sócio-fundador e CEO da @213sports, uma agência de marketing esportivo que se destaca desde 2012. A missão da 213 Sports é desenvolver ativações inovadoras para marcas no mercado esportivo, tendo executado com sucesso mais de 70 projetos para marcas locais e globais, alcançando mais de 50 milhões de pessoas em todo o mundo. Uma das realizações notáveis da 213 Sports é a World Trail Races, um evento em parceria com a Speed Eventos

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108:09

JOÃO Pedro: Encontrando o seu caminho ( Autista)...

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2024/04/16

Conheça a história inspiradora de João Pedro @jpgraphicdesigner66 e sua mãe, Dra. Paula Pereira @paula_pereira_paulada , neste Abril Azul. 🧩💙 🌟 João Pedro, diagnosticado com Transtorno do Espectro Autista (TEA) aos 7 anos, compartilha sua jornada de resiliência em um mundo muitas vezes incompreensivo. Hoje aos 23 anos de idade, tem superado várias diversidades. 🌍 Este mês, junte-se a nós para promover a conscientização e inclusão do autismo. Vamos criar juntos uma sociedade mais inclusiva e

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120:40

"Além das Alturas: Conversa com Pedro Hauck, o...

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2024/04/09

Episódio 77: Uma Conversa com Pedro Hauck - Montanhista** Neste episódio especial do nosso podcast, recebemos um convidado extraordinário: @pehauck , renomado montanhista e guia de montanha. Remetendo ao emocionante episódio 55, datado de 21 de novembro de 2023, Pedro Hauck retorna para nos brindar com suas histórias inspiradoras e sua paixão pela aventura. O episódio 55, marcado por uma transmissão ao vivo, está disponível para visualização no You7ube e para audição no Spot1fy, permitindo que

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107:55

"She is the Brazilian ice queen."( SIMONE VALENTIN...

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2024/04/02

Ep. 76 "She is the Brazilian ice queen." ( SIMONE VALENTIN AUSTIN) @simonevalentin_ultrarunner é uma verdadeira lenda do gelo brasileira, cuja paixão pelas corridas longas desafia os limites do possível. Desde que se radicou nos EUA em 2012, ela tem percorrido centenas de quilômetros no gelo, marcando sua presença no mundo das ultramaratonas. Com mais de 80 ultras ao longo dos anos, Simone iniciou sua jornada em 2005 e encontrou sua verdadeira paixão nas ultramaratonas em 2010, mantendo-se fiel a

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52:44

Mente em Movimento: Explorando a Psicologia Clínica e...

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2024/03/26

No episódio 75 do podcast Namontanha, tivemos a honra de receber a Dra. Wânia Rennó @waniarenno , renomada psicóloga clínica e esportiva, celebrando seus 40 anos de dedicação à profissão. A Dra. Wânia compartilha sua vasta experiência, destacando a importância do treinamento mental não apenas para atletas, mas para todos nós. Em uma sociedade cada vez mais exigente e competitiva, o fortalecimento da mente é essencial para enfrentar desafios e alcançar objetivos. A psicologia desempenha um

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44:34

Dra. Paula Pereira (Paula Paulada) Venceu três...

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2024/03/19

O episódio 74 é uma verdadeira paulada, protagonizado por Ana Paula Pereira, uma mulher de 53 anos. Ela é ginecologista há 29 anos e mãe de três filhos homens, um dos quais é autista. Aos 39 anos, durante um exame de rotina, Ana Paula descobriu o primeiro câncer de colo de útero. Devido a essa doença, adquiriu um "seguro câncer" e decidiu mudar seu estilo de vida, comprando uma mountain bike. Desde então, ela se envolveu em corridas de montanha, corridas de aventura, maratonas e ultramaratonas de

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54:36

"Prontidão Médica: Atendimento Emergencial em...

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2024/03/12

No Episódio 73, que irá ao ar no dia 12/02 no You7ube e Spoti1y, recebemos Dra. Ana Sierra @draanasierra e Boanerges Dias @boanergesdias , sócios da Medicall - Ambulâncias para Emergências. Vamos abordar sobre Urgência e Emergência Médica, ressaltando a importância da rapidez, eficiência e profissionais altamente capacitados para o atendimento imediato nessas situações críticas, especialmente em eventos esportivos como corridas de rua, corridas em montanha, triathlons, corridas de obstáculos e

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91:02

UTMB Paraty 2024 com Rafael Miranda, diretor geral....

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2024/03/05

No Episódio 72, temos novamente a presença de Rafael Miranda, diretor geral da Paraty Brasil by UTMB. Rafael já havia participado do Episódio 40, antes do evento, e agora temos a oportunidade de fazer perguntas mais diretas, relacionando passado, presente e futuro. Este episódio promete ser incrível. Os membros do Y0u7ube terão o privilégio de assistir 48 horas antes. O episódio estará disponível para o público geral na terça-feira, dia 5 de março. Seja membro do canal do Y0u7ube e apoie o canal com

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52:55

Beach tênnis com Deco Gomes EP.71 NAMONTANHA

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2024/02/27

**Episódio 71: Eu e o Beach tênnis No episódio 71, conheceremos André, mas ele prefere ser chamado de Deco. Com apenas 14 anos, Deco já trilha um caminho notável no mundo do esporte. Tudo começou aos 6 anos, quando sua mãe, Ligia, o incentivou a participar de sua primeira corrida de rua. Desde então, Deco se apaixonou pelo esporte e nunca mais olhou para trás. Com apenas 7 anos, ele já estava competindo em corridas de montanha, impressionando a todos ao ficar em 4º lugar geral na prova REI da

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50:43

(O predestinado) Alexandre Santiago "atleta...

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2024/02/20

Olá, queridos espectadores! Hoje, embarcamos na jornada emocionante de Santiago, um verdadeiro apaixonado pelas montanhas e pela superação pessoal. Desde 2016, ele tem desafiado os limites das trilhas, conquistando vitórias e enchendo nosso coração de inspiração.Santiago compartilhou conosco sua trajetória de sucesso, desde os pódios alcançados em diversas corridas até a oportunidade incrível de representar o Brasil no Sky Race em Portugal. Seu sonho de vida está prestes a se tornar realidade, e

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68:43

AS AVENTURAS NAS ALTURAS (Julianu Lorne) EP.69...

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2024/02/13

O episódio 69 do podcast Namontanha apresenta o renomado guia de alta montanha Julianu Lorne, conhecido como @lorneguide, que conquistou os primeiros 10 cumes acima de 6 mil metros, incluindo o desafiador Aconcágua em janeiro de 2023. Ele também é o CEO da @puremountain.exped, uma empresa dedicada a proporcionar experiências únicas em expedições de montanha. Para os membros do YouTube, o episódio estará disponível com exclusividade 48 horas antes, enquanto para os ouvintes do Spotify, poderão

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39:49

MARIA ELISA SANTIAGO ( A MENINA PRODÍGIO) EP.68...

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2024/02/06

No episódio 68, recebemos a talentosa atleta Maria Elisa Santiago, que, aos impressionantes 9 anos, iniciou sua jornada no mundo da corrida ao engatinhar no terrão aos 6 meses, enquanto seus pais, Alexandre e Rose Santiago, treinavam. Maria Elisa compartilha que sua paixão pela corrida surgiu antes mesmo de aprender a andar. Com várias participações em provas, ela já enfrentou desafios de 5 a 7 km em terrenos montanhosos, transmitindo uma energia leve e alegre e contagiante durante suas corridas

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70:57

"Preço X Valor: Uma Conversa Profunda nos Bastidores...

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2024/01/30

No episódio 67 do Namontanha, que marca o primeiro aniversário do podcast, celebramos com entusiasmo ao lado do convidado extraordinário Freddy Duclerc. Renomado Montanhista Profissional com mais de 25 anos de experiência, Freddy é também um pioneiro no mundo dos podcasts, sendo o criador do "Reset Humano". Nesta edição especial, ele compartilha sua apaixonante jornada pelas Cordilheiras dos Andes, proporcionando uma perspectiva única sobre o montanhismo sul-americano. Não apenas um explorador

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45:41

Dra. CARLA FALSETE RISOLA (A Boa Respiração nasal na...

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2024/01/26

Neste episódio especial do nosso podcast, tenha o privilégio de ouvir a Dra. Carla Falsete Risola, compartilhar sua vasta experiência na área de otorrinolaringologia e medicina esportiva. Seu entusiasmo pela vida saudável, aliado ao conhecimento científico, proporciona aos ouvintes insights valiosos sobre como melhorar seu bem-estar geral.Carla também discutirá a importância do sono adequado, revelando dicas práticas para otimizar a qualidade do descanso, e como o treino nasal pode ser um fator

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