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PODCAST

Supéralo Por Favor

Eva Latapi Silva

Eva Latapi, psicóloga, tanatóloga y especialista en relaciones saludables, desamor realista y amor propio te da tips e información relevante para superar todo lo que no te suma como tus miedos, tus limitaciones, los tabúes, las relaciones tóxicas, a tu ex o tu casi algo. Eva abre un espacio libre de juicios para compartir al lado de amistades, expertos, expertas y gente increíble todo eso que siempre has querido saber, pero no te atreves a preguntar.

society & culture relationships

All Episodes

29:37

155 Limerencia ¿Amor u Obsesión?

Supéralo Por Favor ·

2023/08/16

La limerencia es un fenómeno en el que la persona que la siente comienza a presentar síntomas de obsesión disfrazados de amor por otra persona. La limerencia se caracteriza por una obsesión intensa por que la persona amada corresponda el sentimiento de la persona limerente. En el episodio de hoy les platico de la diferencia entre amor, enamoramiento y limerencia ¿cómo saber cuándo nuestro amor ya cae en la obsesión y cuáles son los peligros de esto? También les comparto algunos tips como

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55:04

154: Recupera el Deseo Sexual FT. Dra. Luisangela Fermin

Supéralo Por Favor ·

2023/08/09

La perdida del deseo sexual es mucho más común de lo que pensamos, pero casi no se habla de esto por verguenza o por pensar que simplemente "es normal perderlo". Sin embargo, la vida sexual puede ser placentera a cualquier edad. Es por eso que invitamos a la Dra. Luisangela Fermin, médico cirujano sexóloga clínica y holística. Quien desde hace más de 5 años, ha venido ayudando a mujeres a transformar sus vidas sexuales, a sentirse merecedoras de placer y a ver sus cuerpos de una forma integral. En

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30:22

153: Decir Adiós a Una Versión de Ti

Supéralo Por Favor ·

2023/08/02

Cuando me rompí tuve que crear una nueva versión de mí. Una versión con una energía fuerte que me levantó cuando creí que no podría hacerlo. Fue esa misma versión que hizo y creó los proyectos que hoy trabajo. Sin embargo, algo que yo no sabía es que al terminar la tormenta esa versión no podría seguir recorriendo el camino conmigo y ahora tendría que despedirme de ella para crear una nueva versión de mí con su fuerza, pero con una manera de transitar la vida más sutil. El episodio de hoy nace de

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50:56

152: Migrar por Amor FT. Irene Garza

Supéralo Por Favor ·

2023/07/26

Imagina encontrar el amor en un código postal completamente diferente al tuyo, en otra ciudad, en otro país o tal, vez en otro continente o tal vez estar en una relación y que tengan que pasar a una relación de larga distancia por cuestiones de trabajo, estudios o la vida. Vemos en las películas y los libros que las relaciones de larga distancia llegan al “felices para siempre” cuando por fin logran vivir en el mismo lugar, pero ¿qué pasa después? O ¿cuándo es un buen momento para migrar por amor

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25:03

151: El amor que sientes es un reflejo tuyo: no de la...

Supéralo Por Favor ·

2023/07/19

Por alguna razón tenemos la idea que el amor que sentimos por otra persona es un reflejo de lo que es la otra persona, como si se lo hubiese ganado y por el otro lado, también internalizamos lo que la otra persona siente por nosotros o nosotras como si fuera un reflejo nuestro, pero esto no podría estas más lejano a la verdad. Esta idea errónea puede ser muy dolorosa cuando estamos atravesando un duelo o estamos en una relación de la que queremos salir, pero no podemos hacerlo. En el episodio de hoy

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32:49

150: Confía: En como se acomodan las cosas

Supéralo Por Favor ·

2023/07/12

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32:37

149: No necesitas odiar a tu ex para superarle

Supéralo Por Favor ·

2023/07/05

La gran mayoría de las personas no sabemos cómo terminar una relación, cómo darle cierre o cómo superar un rompimiento si no lo hacemos desde el enojo. Por supuesto que el enojo cumple una función como cualquier otra emoción placentera o desagradable, pero ¿que pensarías si te dijera que no es necesario tenerle resentimiento a tu ex pareja para poder dejarle ir? Es más, que el guardar rencor solamente puede entorpecer el avanzar y sanar. En el episodio de hoy les platico como trabajo en el

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43:33

148: Mi Ex y Las Redes Sociales

Supéralo Por Favor ·

2023/06/28

Las Redes Sociales juegan un papel súper importante en las relaciones y no son la excepción con los rompimientos. Al mismo tiempo, no se habla lo suficiente al respecto y cuando llega el momento que termina una relación ¿cómo lo hacemos? ¿Bloqueamos y borramos a nuestra ex pareja? ¿En qué momento borro las fotos que tenía en mi perfil de pareja con mi ex? ¿Qué significa si sigue viendo mis historias? En el episodio de hoy les platico a detalle como atravesar un rompimiento en la era de las redes

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30:25

147: ¿Qué significa que sueñe con mi ex?

Supéralo Por Favor ·

2023/06/21

Los sueños son un fenómeno que se ha estudiado desde los inicios de la humanidad y hay diferentes teorías e interpretaciones sobre los mismos. Cuando estamos atravesando un duelo amoroso es probable que nuestra ex pareja se escabulla entre nuestros sueños y aparezca en ellos, inclusive cuando estamos haciendo todo nuestro esfuerzo por mantener el contacto cero, pero ¿qué significa? ¿A caso está pensando en ti? ¿O no significa nada? En el episodio de hoy les platico un poco de cómo trabajo yo el

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42:18

146: ¿Por qué extraño a mi ex si ya le superé?

Supéralo Por Favor ·

2023/06/14

Una sensación muy confusa es sentir que no puedes dejar de pensar en tu ex o que le extrañas después de haber sentido que le has superado. Acaso ¿estabas en negación y aún estás en el duelo? ¿en verdad no has podido avanzar y sanar esa relación que terminó? o simplemente ¿es parte natural del duelo? En el episodio de hoy les hablo de este fenómeno de extrañar a tu ex, aún después de haber sentido que le has superado y también les comparto algunos tips de como sobrellevar esta situación. Para más

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34:28

145: El Peligro de Tener una "Mala Pareja"

Supéralo Por Favor ·

2023/06/07

Cuando hablamos de una “mala” pareja, hablamos de una pareja que no sólo no es la correcta para nosotras o nosotros, sino que también es una pareja donde no sentimos apoyo, comprensión, contención y lo que es aún más peligroso sentimos ansiedad de estar en la relación. Por supuesto que no se trata de culpar a la pareja, a la vez en este episodio les platico del peligro que puede representar para nuestra salud estar en una relación así. Nuestra selección de pareja es una decisión que no se puede

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42:05

144: Rompe el Ciclo de Terminar y Regresar con tu Ex

Supéralo Por Favor ·

2023/05/31

¿Quieres terminar definitivamente esa relación en la que cortas y regresas constantemente? El regresar y terminar una relación es uno de los patrones más dolorosos que hay para una relación. Puede ser que a una o ambas personas de la relación les cuesta trabajo poder terminarla y por eso regresan después de terminar, que les da miedo la soledad o simplemente se ha hecho un ciclo en el que así es la dinámica de la relación.En el episodio de hoy, les comparto cómo salir del ciclo para terminar esa

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39:48

143: Transitando la Incomodidad FT. Carlos Poliakoff

Supéralo Por Favor ·

2023/05/24

TODO LO QUE DESEAS ESTÁ DEL OTRO LADO DE LA INCOMODIDAD:Una de las problemáticas más comunes que veo como psicóloga en terapia son personas que saben que tienen que hacer un cambio en su vida, saben el cambio que quieren hacer, pero no se atreven a dar ese paso. Ya sea que se trate de terminar una relación donde ya no son felices, salir de un patrón hiriente relacional, cambiar de trabajo, tener una conversación difícil, dejar un mal habito o buscar ayuda de algún tipo. Esto se debe, en gran parte,

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33:52

142: Sanando el Abandono

Supéralo Por Favor ·

2023/05/17

¿Qué pasa cuando vivimos un abandono por parte de nuestra pareja? (O una relación importante), cuando nos dejan por alguien más o simplemente nos terminan y lo vivimos como un abandono. Nos cuestionamos qué nos fantasmear, qué nos sobro por qué no fuimos suficientes. Cuando vivimos el abandono de la persona que amamos, no sólo nos queda una herida por sanar, sino que también hay vergüenza al rededor de la misma situación y no tiene lógica por qué no podemos simplemente dejar ir a alguien que nos

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34:08

141: ¿Cómo apoyar a alguien que terminó una relación?

Supéralo Por Favor ·

2023/05/10

Cuando una persona que queremos está atravesando un momento de dolor es difícil encontrar las palabras para poder apoyarle. Una realidad es que el dolor y angustia que vemos nos genera angustia por nuestro propio dolor y buscamos las palabras para poder quitarle ese pesar del corazón.Después de más de 10 años trabajando con duelos amorosos, he comprendido algunos conceptos de aquello que la persona que está en dolor realmente podría necesitar para sentirse apoyada.En el episodio de hoy, les platico

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37:50

140: Cuando te aferras a tu ex

Supéralo Por Favor ·

2023/05/03

Todo mundo te dice que superes a tu y ex y hasta cierto punto, tú sabes que tal vez deberías de hacerlo. Sin embargo, hay una esperanza dentro de ti que las cosas cambien, que tu ex cambie y que esa fantasía que siempre anhelaste que fuera tu ex puede ser.En el episodio de hoy, justamente les platico de esa sensación de aferrarse a una ex pareja. Sabes que mereces algo mejor, pero quieres que sea tu ex ese o esa alguien mejor. No logras imaginar estar con alguien más.Recuerda que puedes encontrarme

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33:16

139: Miedo a que te Lastimen de nuevo en el Amor

Supéralo Por Favor ·

2023/04/26

Es verdad, la gran mayoría de los casos no "nos lastiman" en el amor, sino que nos lastiman nuestras expectativas, nuestras negaciones y el quedarnos en situaciones donde ya no pertenecemos mucho más tiempo del que deberíamos. Sin embargo, después de abrir nuestro corazón y que sea lastimado puede quedar un miedo a volver a abrirlo y confiar de nuevo cuando estamos conociendo nuevas personas. Es por esto, que en el episodio de hoy les platico cómo trabajo este miedo con mis pacientes para abordarlo

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35:13

138: El Impacto del Trauma Infantil en las Relaciones...

Supéralo Por Favor ·

2023/04/19

Hay un cuarto estilo de apego del que poco se habla y a pesar de ser el menos común, es importante poder comenzar a hablar del mismo para quienes no logran identificarse con uno de los más comunes (seguro, ansioso y evitativo) y también conocerlo para poder descartarlo cuando estamos buscando nuestro estilo de apego. A diferencia de los otros estilos de apego, el desorganizado va a mostrar conductas de el estilo de apego evitativo y también del ansioso y es que este estilo es caracterizado por tener

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53:26

137: Apego Evitativo

Supéralo Por Favor ·

2023/04/12

El estilo de apego evitativo se ve reflejado en personas que no pueden tener relaciones con una conexión profunda, sino que se quedan en la superficialidad. Muchas veces cuando una persona con este estilo de apego comienza a sentir demasiada cercanía de su pareja puede salir corriendo y es por eso que de todos los estilos de apego las personas con estilo de apego evitativo son más propensas a terminar una relación. Se presentan como personas muy independientes y con gran autoestima que pueden ser

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52:56

136: Amar desde la Ansiedad y el Miedo- Estilo de...

Supéralo Por Favor ·

2023/04/05

Cuando amamos desde el vacío, la ansiedad, el no sentirnos suficientes y el miedo al abandono muy probablemente estamos hablando de un estilo de apego ansioso. El estilo de apego es la forma en la que nos relacionamos y a pesar de ser un espectro se va formando a lo largo de la vida, pero principalmente los primeros años de vida. En el episodio de hoy, les comparto por qué hay personas que temen tanto al abandono de su pareja y como está relacionado con un autoestima muy bajo y también con las

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