x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Supéralo Por Favor

Eva Latapi Silva

Eva Latapi, psicóloga, tanatóloga y especialista en relaciones saludables, desamor realista y amor propio te da tips e información relevante para superar todo lo que no te suma como tus miedos, tus limitaciones, los tabúes, las relaciones tóxicas, a tu ex o tu casi algo. Eva abre un espacio libre de juicios para compartir al lado de amistades, expertos, expertas y gente increíble todo eso que siempre has querido saber, pero no te atreves a preguntar.

society & culture relationships

All Episodes

00:36:18

290: Reinventarse desde el Amor Propio

Supéralo Por Favor ·

2026/03/18

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1A veces la vida rompe nuestros planes, cambia nuestro rumbo o nos deja frente a una versión de nosotros o nosotras mismas que ya no sabemos cómo habitar. Y aunque puede dar miedo… también puede ser el inicio de algo profundamente transformador. En este episodio hablamos de cómo reinventarnos desde el amor propio. No desde la presión de “volver a empezar perfectas o perfectos”, sino desde la honestidad de escucharnos,

es

00:33:40

289: No lo vi venir- Me terminaron y no lo esperaba

Supéralo Por Favor ·

2026/03/11

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1Hay rupturas que duelen… y hay rupturas que te dejan sin piso porque no las viste venir. Un día todo parece estar bien y al siguiente la relación termina, sin una pelea clara ni una conversación que te prepare. Y entonces no solo se rompe el vínculo: también se rompe tu sensación de realidad. En este episodio hablamos del shock de una ruptura inesperada: la confusión, las preguntas que aparecen después —¿cómo no me di

es

00:32:11

288: ¿Qué hago con las cosas de mi Ex?

Supéralo Por Favor ·

2026/03/04

Terminar una relación no solo duele… también desordena.¿Qué haces con sus cosas? ¿Le escribes para devolverle la sudadera? ¿Borras las fotos? ¿Dejas esa caja “por si un día regresan”? Muchas veces el duelo no se alarga por amor, se alarga por logística mal manejada. Y sin darnos cuenta, usamos pendientes prácticos como excusa para mantener una puerta entreabierta. En este episodio hablamos de qué hacer después del breakup — desde lo más concreto hasta lo más emocional — para que puedas cerrar

es

00:29:08

287: La clave de la presencia para sanar

Supéralo Por Favor ·

2026/02/25

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1En el duelo amoroso, una de las fuentes más grandes de sufrimiento no es solo lo que pasó, sino las historias que la mente empieza a construir sobre el futuro: que si me voy a quedar sola, que si ya perdí mi oportunidad, que si nunca volveré a sentir algo así. Este episodio está dedicado a algo fundamental para poder atravesar una ruptura: aprender a quedarte en el presente. Porque la verdad es que no sabes cómo

es

00:36:32

286: El duelo no te está atrasando- Te está reordenando

Supéralo Por Favor ·

2026/02/18

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1Hay momentos en los que sientes que todos avanzan… y tú no.Que la vida sigue para los demás, pero la tuya se quedó en pausa.Que perdiste tiempo. Que vas tarde. Que ya deberías estar mejor.Y tal vez eso no es verdad.En este episodio te explico por qué el duelo no te está atrasando — aunque así lo sientas — y cómo en realidad puede estar reordenando tu vida por dentro. Hablamos de lo que pasa cuando se cae una estructura

es

00:35:44

285: Autcompasión para sanar un Desamor

Supéralo Por Favor ·

2026/02/11

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1Si en medio de un desamor solo pudieras llevarte una herramienta, esta sería una de las más importantes.En este episodio te hablo de la autocompasión como una forma distinta —y profundamente transformadora— de atravesar una ruptura. No para dejar de sentir, no para “superar rápido”, sino para cambiar por completo la manera en la que te acompañas mientras duele.Aquí te explico qué es la autocompasión, por qué tiene un

es

00:33:13

284: Dime con quién te rodeas y te diré cuánto te amas

Supéralo Por Favor ·

2026/02/04

Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquí Recuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________ Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en

es

00:29:00

283: Las trampas del duelo (parte 2)

Supéralo Por Favor ·

2026/01/28

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1 En la primera parte hablamos de esas trampas del duelo que muchas veces nos confunden y nos hacen sentir que no estamos avanzando.En esta segunda parte, seguimos profundizando.Porque el duelo no solo duele: desordena, confronta y nos pone frente a partes de nosotras/os que no siempre queremos ver. Aquí aparecen otras trampas más silenciosas, más internas, que no siempre se notan desde afuera, pero que influyen

es

00:34:59

282: Las Trampas del Duelo (parte 1)

Supéralo Por Favor ·

2026/01/21

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1El duelo amoroso no es lineal.No tiene orden, no se vive en etapas claras y no avanza derecho. Hay días en los que sientes que vas mejor… y otros en los que parece que regresaste al inicio.Y eso no significa que estés haciendo algo mal.En esta primera parte del episodio hablo de algo que casi no se nombra: las trampas del duelo. No como errores, ni como bloqueos, sino como experiencias muy comunes por las que pasamos

es

00:33:31

281: ¿Como sobrevivir al dolor?- Mecanismos de...

Supéralo Por Favor ·

2026/01/14

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1Cuando atravesamos un duelo, no solo sentimos dolor: intentamos sobrevivir a él.Y muchas veces lo hacemos gracias a ciertas estrategias que nuestra mente activa para protegernos del impacto emocional. A esas estrategias les llamamos mecanismos de defensa.En este episodio te explico, sin tecnicismos y de forma muy clara, cómo funcionan estos mecanismos, por qué aparecen y cómo pueden ayudarte… pero también cómo, sin

es

00:33:03

280: No tienes que ganarte el amor- Herida del...

Supéralo Por Favor ·

2026/01/07

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/RT75QVUNNW3HJ1Para accesar al programa de meditación da click aquí: ¿Y si el problema no es que no estás recibiendo lo que quieres, sino que en el fondo no te sientes merecedora o merecedor de ello? En este episodio hablamos de la herida del merecimiento, cómo se forma y cómo puede estar saboteando tus relaciones, tus decisiones y tu capacidad de recibir amor sin tener que ganártelo. Un episodio incómodo, revelador y profundamente

es

00:35:27

279: Aprende a escucharte- Tú eres tu propia brújula

Supéralo Por Favor ·

2025/12/31

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1 ¿Y si el problema no fuera que no sabes qué hacer, sino que has dejado de escucharte?En este episodio hablamos de esa voz interna que muchas veces ignoras por miedo, por costumbre o por querer complacer. De cómo aprendimos a desconectarnos de nuestra intuición, a dudar de lo que sentimos y a buscar respuestas afuera cuando la brújula siempre ha estado dentro.Te invito a reflexionar sobre qué pasa cuando no te escuchas,

es

00:29:38

278: Soltar a Alguien que aún Amas

Supéralo Por Favor ·

2025/12/24

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1 Soltar a alguien que amas es una de las decisiones más dolorosas que existen.No porque el amor se haya ido, sino porque quedarte también duele.En este episodio hablamos de lo que nadie te dice sobre soltar a alguien que amas: por qué cuesta tanto, qué es lo que realmente estás soltando y cómo empezar a elegirte sin sentir que estás fallando.Si una parte de ti sabe que es momento de soltar, pero otra sigue aferrada,

es

00:32:20

277: Todo lo que quieres llega cuando Sueltas

Supéralo Por Favor ·

2025/12/17

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1¿Cómo sabes cuándo es momento de soltar?A veces no es falta de amor, ni de ganas, ni de esfuerzo… es que algo dentro de ti ya sabe que seguir sosteniendo lo mismo te está alejando de ti.En este episodio hablamos de las señales sutiles —y no tan sutiles— que indican que es momento de dejar ir, y de por qué, paradójicamente, todo aquello que deseas comienza a llegar cuando sueltas lo que ya no te corresponde.Si estás en

es

00:37:53

276: 12 Señales de una Mamá Narcisista

Supéralo Por Favor ·

2025/12/10

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1Nombrar duele, pero también libera.En este episodio exploramos las 12 señales de una madre narcisista, para ayudarte a entender qué dinámicas pueden haber marcado tu infancia y siguen influyendo en tu vida adulta.A través de ejemplos claros y herramientas de autocompasión, te acompaño a mirar tu historia con conciencia y ternura, recordándote que puedes sanar sin cargar con lo que no te corresponde. Visita mi página

es

00:33:57

Madres Narcisistas: El daño que hace una Mamá con...

Supéralo Por Favor ·

2025/12/03

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1¿Qué pasa cuando quien debía protegerte te hizo sentir invisible, culpable o insuficiente?En este episodio te explico el impacto psicológico de crecer con una madre narcisista: desde la baja autoestima hasta la dificultad para confiar y poner límites. Hablamos del poder de identificar ese patrón, entender el daño que causa y comenzar a construir una versión de ti que ya no vive para complacer, sino para sanar.Visita mi

es

00:37:10

274: Sana tu niño/niña interior con amor propio-...

Supéralo Por Favor ·

2025/11/26

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1Dentro de ti viven tu niño y tu niña interior: esas versiones tuyas que aprendieron a amar, a tener miedo, a protegerse y a sobrevivir… y que siguen influyendo en cómo te tratas y cómo te relacionas hoy.En este episodio te voy a explicar por qué conectar con ellos es una de las herramientas más poderosas de amor propio que existen.Si te cuesta poner límites, si te exiges demasiado, si buscas aprobación, si te sientes

es

00:29:30

273: Háblame de tu herida y te diré que pareja escoges

Supéralo Por Favor ·

2025/11/19

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1¿Y si te dijera que no es casualidad a quién eliges como pareja?Muchas veces no amamos desde el presente… amamos desde lo que dolió. Desde la herida que no se cerró en la infancia.En este episodio te comparto las 5 heridas emocionales según Lise Bourbeau —rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia— y cómo pueden estar marcando (sin que te des cuenta) las decisiones que tomas en tus relaciones.¿Por qué atraes

es

00:33:48

272: Suelta el control ¿Cómo sané la aprensión?

Supéralo Por Favor ·

2025/11/12

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1 Hoy hablamos de la aprensión, esa necesidad de certeza que muchas veces nos mantiene en alerta y nos roba la paz. Te comparto cómo ha sido para mí aprender a soltar el control, confiar en el proceso y abrazar la incertidumbre… incluso cuando da miedo.Desde experiencias personales hasta herramientas prácticas y un toque de sabiduría budista, este episodio es una invitación a dejar de pelear con el “no saber” y empezar a

es

00:33:42

271: Cómo navegar la incertidumbre- Abrazando lo...

Supéralo Por Favor ·

2025/11/05

¿Quieres una cita conmigo? Escribe aquí 👉🏼 https://wa.me/message/MD2XLXYCCMFYI1En este episodio íntimo y profundo, te comparto lo que he aprendido al atravesar momentos en los que no hay respuestas claras. Hablamos de la incertidumbre que acompaña al duelo, de cómo nuestro cerebro busca desesperadamente el control, y de lo que ocurre cuando simplemente… no lo hay.Si alguna vez te has sentido abrumada o abrumado por no saber qué va a pasar, este episodio es para ti.-----------Visita mi página para

es

290 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger