x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Держи темп

Академия марафона

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

sports running

All Episodes

65:28

171. Директор Казанского марафона: Вадим Янгиров об...

Держи темп ·

2023/04/27

В гостях «Держи темп» – Вадим Янгиров, спортивный продюсер, основатель Казанского марафона и директор серии спортивных мероприятий TIMERMAN. А еще Вадим – марафонец-любитель, который за 10 лет финишировал 36 марафонов и планирует увеличить эту цифру до 100.Из выпуска ты узнаешь:- Как кандидат в мастера спорта стал кандидатом наук в области спортивного маркетинга - Чем Вадим занимался в футбольном клубе КАМАЗ и как появился популярный ресурс о легкой атлетике Runners.ru - Зачем бегуну создавать

ru

72:07

170. Соучредитель бизнеса: Эдуард Симонов о том,...

Держи темп ·

2023/04/25

Это бонусный эпизод с Эдуардом Симоновым, часть разговора с которым ты уже слышал в тематическом выпуске «Как пробежать марафон?». Сегодня делимся полной версией беседы. Из неё ты узнаешь об интересном спортивном детстве Эдуарда, его увлечении волейболом во взрослом возрасте и пути от самостоятельной подготовки к марафону до занятий с тренером. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши

ru

62:47

169. Эксперт по личностному росту: Марфа Троева о...

Держи темп ·

2023/04/20

Гость эпизода – Марфа Троева, тренер по бегу, эксперт по личностному росту, инвестор и мама троих детей. А еще она – основатель бегового сообщества в Якутии и мастер спорта по марафонскому бегу. Из выпуска ты узнаешь: - Как спонтанно пробежать свой первый марафон с улыбкой - Какой была подготовка к забегам с Любовью Моргуновой как наставником - Зачем Марфа устраивает беговые туры в Кисловодск - Что нужно, чтобы организовать мастер-класс Ирины Хакамады - Какой была победа Марфы на марафоне в Осло -

ru

43:43

168. Фотограф-любитель: Леонид Мартьянов о творчестве...

Держи темп ·

2023/04/18

В этом выпуске говорим с Лёней Мартьяновым, который настолько осознанно пришел к бегу, что вышел на свою первую пробежку в -25. Сейчас с бегом связана и его работа, а за плечами почти два года тренировок в Академии. Ещё Леонид увлекается фотографией и практикует йогу вместе со своей девушкой. Обо всём этом – в уютной расслабленной беседе. Приятного прослушивания! 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши

ru

78:09

167. Автор книги «Бег навстречу себе»: Оксана...

Держи темп ·

2023/04/13

В гостях «Держи темп» Оксана Ахмедова – марафонец-любитель, обладатель медали Six Stars Finisher, юрист, спортивный психолог и автор книги «Бег навстречу себе». Из выпуска ты узнаешь:Почему бег, появившийся в жизни Оксаны как способ похудеть, поначалу не прижился надолгоИз-за чего Оксана называет свой первый марафон лучшей ошибкой, и сколько их (марафонов) случилось с тех порКак ей не хватило совсем чуть-чуть до того, чтобы стать первой россиянкой, пробежавшей все мейджорыЧто привело Оксану в трейл

ru

56:44

166. Татьяна Вороновская: о том, как бег подсвечивает...

Держи темп ·

2023/04/11

Это бонусный эпизод с Таней Вороновской, кусочки разговора с которой ты уже слышал в тематических выпусках «Бег и родительство» и «От бега худеют?». Сегодня делимся полной версией беседы. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

31:53

Разминка: старт бегового сезона

Держи темп ·

2023/04/07

В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают, как спланировать свой беговой сезон так, чтобы провести его максимально кайфово. Полезные ссылки: ✔️ Видеокурс «Техника бега» по стоимости, которую ты выбираешь сам academymarathon.ru/running-technique ✔️ Подпишись на Телеграм-канал Академии, чтобы не пропускать интересные анонсы и новости t.me/academymarathonru ✔️ Загляни в канал бат_тхёрт - классное микромедиа о том, как сберечь здоровье, если работаешь в диджитале✔️ Смотри полезные видео

ru

0:46

О чём подкаст «Держи темп»

Держи темп ·

2023/03/31

Трейлер подкаста о беге «Держи темп»🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке. Услышимся на пробежке!🎙 Канал подкаста «Держи темп» https://t.me/runpodcast👨‍🎤 Звукорежиссер подкаста Иван Шишкин https://vk.com/semitonic

ru

80:42

165. Дмитрий Тарасов: директор забегов Бегового...

Держи темп ·

2023/03/30

💣 Премьера трека «БЕГ ЭТО НОВЫЙ РЭП»: youtu.be/gJjZ1bBVMdQ 🎧 Слушай новый эпизод подкаста «Ешь, живи, готовь» о взаимосвязи бега и питания: podcast.ru/1606939205 В гостях «Держи темп» — Дмитрий Тарасов, директор забегов Бегового сообщества и большой любитель спорта. Из выпуска ты узнаешь: - Сколько марафонов пробежал Дима и какими видами спорта, помимо бега, увлекается - Какие творческие способности он открыл у себя после того, как начал бегать длинные дистанции - Почему Дима решил стать

ru

77:57

164. Екатерина Моисеева: RUNLABClub, триатлон и...

Держи темп ·

2023/03/23

💥 Премьера трека БЕГ ЭТО НОВЫЙ РЭП: youtu.be/gJjZ1bBVMdQ В гостях «Держи темп» — Катя Моисеева, руководительница бегового клуба Runlab, быстрая бегунья-любительница, железная женщина и замечательная мама. Из выпуска ты узнаешь: - Как однажды бег спас здоровье Кати и открыл глаза на многие вещи - О каких ныне топовых бегунах Катя писала тексты, когда это ещё не было мейнстримом - Как она «обманула» Михаила Монастырского, когда начала у него тренироваться - Почему, бегая марафон из трёх и десятку

ru

57:50

163. Максим Ли: в бег из боевых искусств, любовь к...

Держи темп ·

2023/03/21

Это бонусный эпизод с Максимом Ли, кусочки разговора с которым ты уже слышал в тематическом выпуске «От бега худеют?»Сегодня делимся полной версией беседы.🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

56:41

162. Как пробежать марафон?

Держи темп ·

2023/03/16

Для бегунов на длинные дистанции пробежать рано или поздно марафон – кажется естественным желанием и для многих это становится главной целью. Но всем ли нужно его бежать? И как к этому подготовиться? В этом эпизоде собрали яркие истории от спортсменов Академии – опытных и начинающих марафонцев. И, конечно, узнали мнение эксперта. Эдуард Симонов рассказал о том, как стал к сегодняшнему дню четырежды марафонцем, но в первый раз совершил все возможные ошибки новичка. Александр Кабанов своим первым

ru

69:13

161. Анастасия Соколова: бег, походы в горы и...

Держи темп ·

2023/03/14

Это бонусный эпизод с Настей Соколовой, кусочки разговора с которой ты уже слышал в тематическом выпуске «Как бег сочетается с другими видами спорта». Сегодня делимся полной версией беседы. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

70:52

160. Сергей Тебайкин: IzMyLong, ультратрейлы и...

Держи темп ·

2023/03/09

Сергей – один из основателей бегового сообщества Измайлонг, бегун-любитель с почти десятилетним стажем, экономист-маркетолог и многодетный отец. Из выпуска ты узнаешь: - Почему от быстрого асфальтового бега Сергей перешел на трейлы - С какими сложностями и удивительными историями приходилось сталкиваться на дистанции ультразабегов - Как длительные пробежки троих людей по Измайловскому парку за два года стали местом, где собираются побегать больше сотни участников - Как устроена организация участия

ru

30:15

Разминка: три года подкасту о беге «Держи темп»

Держи темп ·

2023/03/07

🎬 Смотреть видеоверсию на YouTube Узнать про выездные мероприятия и спортивные кэмпы https://academymarathon.ru/events🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

50:25

159. Антон Хоменко: что такое гибкий ЗОЖ и как живет...

Держи темп ·

2023/03/02

Герой этого выпуска — Антон Хоменко, журналист, который работает на радио, а в свободное время бегает, чтобы быть красивым, здоровым и гибким. А ещё делает подкаст «Гибкий ЗОЖ». Из выпуска ты узнаешь, как Антон вдохновляет людей, которые находятся в перманентном состоянии «надо бы начать бегать». Почему истории простых людей, которые любительски занимаются спортом, часто действеннее экспертных выступлений профессиональных спортсменов. И где можно побегать и в каких событиях поучаствовать, если ты

ru

57:54

158. Илья Захаренков: триатлон, 500 км на велосипеде...

Держи темп ·

2023/02/28

Это бонусный эпизод с Ильёй Захаренковым, кусочки разговора с которым ты уже слышал в тематических выпусках «Бег и родительство» и «Как бег сочетается с другими видами спорта». Сегодня делимся полной версией беседы. Запланируй участие в фестивале бега «МИР» ROSA RUN и получи скидку при оплате регистрации картой «Мир»: bit.ly/mirrosarun / Реклама, АО «НСПК». ИНН 7706812159 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и

ru

62:58

157. Александра Морозова: 7 забегов за 10 недель в...

Держи темп ·

2023/02/23

Это камбэк Саши Морозовой в «Держи темп» спустя почти два года. Первый эпизод можно послушать по ссылке. Нам удалось встретиться с Сашей сразу после ее возвращения из насыщенного бегового отпуска в Таиланде. Расспросили про атмосферу и особенности организации азиатских забегов, узнали про призовые и соперников, обсудили сотрудничество с российским брендом спортивной экипировки. А также поговорили про невероятный сезон-2022, в котором в том числе была победа на Comrades. И выяснили кое-что о планах

ru

56:17

156. Анна Кравченко: марафон в Таллине, горные...

Держи темп ·

2023/02/21

Это бонусный эпизод с Аней Кравченко, кусочки разговора с которой ты уже слышал в тематических выпусках «Бег и родительство» и «Как бег сочетается с другими видами спорта». Сегодня делимся полной версией беседы. Из нее ты узнаешь, что Аня работает в финансовой сфере, растит двоих сыновей, и спорт в ее семье – обычное дело. Аня поделилась интересными историями о том, как попробовала забеги почти на все дистанции, заплывы на открытой воде и немножко триатлон. Приятного прослушивания!Узнай, как

ru

58:58

155. Дмитрий Пименов: беговое сообщество Пензы,...

Держи темп ·

2023/02/16

Гость этого эпизода – Дмитрий Пименов, лидер Пензенского бегового сообщества, основатель и наставник PNZ RUN. Из выпуска ты узнаешь: - Как у Димы получилось создать один из самых массовых беговых клубов Поволжья - На что его вдохновила «Академия марафона» - Что происходит с бегом в регионах и чему москвичи могут позавидовать - Сколько времени нужно, чтобы добежать из Пензы в Саранск - Почему летом стоит поехать в Пензу на Ночной забег - Куда Дима и его команда делают выезды для души и при чем тут

ru

259 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN