x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜

「ちゃんと生きてるけど、自分の人生を生きてる気がしない」そんなモヤモヤを抱えたあなたへ。この番組では、他人の期待に振り回されず、“自分で選ぶ人生”を歩むための視点と戦略をお届けします。 🎧 こんなモヤモヤ、ありませんか？・周りに合わせてばかりで、自分の本音がわからなくなってきた・やりたいことがあるようでないようで、動けないまま時間だけが過ぎる・失敗が怖くて、いつも無難な選択ばかりしてしまう僕自身、大学中退や引きこもりを経験して、気づけば社会のレールから大きく外れていました。「このままでいいわけがない」と思っても、どう動けばいいのか分からない。焦りと無力感ばかりが積もっていく毎日でした。それでも少しずつ、自分の頭で考え、自分の意思で選ぶことを繰り返す中で、ようやく「これは自分の人生だ」と思える感覚を取り戻せるようになってきました。このラジオでは、そんな実体験から見えてきた視点をもとに、他人の期待に流されず自分の意思で人生をつくっていくためのヒントをお届けしています。

education self-improvement

All Episodes

00:10:01

期待値を下げるとラクに生きられる

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/19

「他人に期待するな」とはよく言われますが、自分に期待している人ってけっこう多いんですよね。自分に1ミリでも期待すると、たいていろくな結果につながりません。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

ja

00:10:31

あなたを傷つけられるのはあなただけ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/18

他人の批判を間に受けて落ち込んだりしていませんか？しょっちゅう、他人からの批判や評価に悩んでいるならあなたがあなたを傷つけているのかもしれません。プロフィール https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

ja

00:10:12

生き方に正解を求めるな

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/17

ふとした瞬間に「なんのために生きているんだろう」と人生に低迷することってよくありますよね。そんな時、つい生き方の正解を求めようとしがちに。でもかえって、生き方に正解を求めるとよけい人生が低迷することになるんです。プロフィールページ：https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

ja

00:10:03

スマホ依存から抜け出すたった１つの方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/16

人生を充実させるには、スマホと上手な付き合い方を学ぶのが必須です。スマホ依存におちいると、高刺激なことに慣れていわゆる「無気力状態」になります。その結果、本来やるべき大切なことができなくなるんです。スマホ依存から脱した記事 https://tora-blog.org/life-went-crazy-for-smartphone/

ja

00:10:16

頭の声はあなたを滅ぼす

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/15

頭の声：〇〇しなければならない心の声：〇〇したい 99%の人は頭の声に支配されて生きています。厄介なことに頭の声に支配されると、心の声（本心）が分からなくなるんですよね。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

ja

00:10:01

どんなことにも学びはある

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/15

誰もが１度は、逆境を経験しますよね。でもそういった逆境のなかにも、必ず学びがあるんです。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

ja

00:10:15

他人のせいにするな

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/13

「会社がーー」「あいつがーー」「政治がーー」このような批判をしている限り、人生が良くなることはないでしょう。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo

ja

00:10:46

漠然的な不安に打ち勝つ方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/12

漠然的な不安や恐怖って、ほんとに強者ですよね。人は不安や恐怖を感ると身動きができなくなるので。プロフィールページ https://podcasters.spotify.com/pod/show/43u4a6suvgo X https://x.com/Tora_shafu

ja

00:10:16

思考停止から抜け出す方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/11

思考停止になると、正解のない課題と対峙した時にとても辛い思いをします。思考停止から抜け出すには日頃から「疑問」を抱くことです。 X　https://x.com/Tora_shafu

ja

00:09:32

自分磨きの落とし穴

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/10

あなたは自分磨きをしていますか？自分磨き自体はとても素晴らしいですが、反対に落とし穴にハマる可能性が高いんです。 X　https://x.com/Tora_shafu

ja

00:10:46

断る勇気を身につける方法

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/09

あなたは気乗りしない頼み事を「No」と断っていますか？他人から嫌われたくない理由で断れない人は必見です。 X：⁠https://x.com/Tora_shafu⁠

ja

00:10:58

うつ病の人に伝えたいこと

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/09

うつ病を自覚すると、真っ先に病院に行くことを考えますよね。でもそれ、人によっては逆効果なんです。 X：⁠https://x.com/Tora_shafu⁠

ja

00:10:36

不平等を受け入れる重要性

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/09/08

お久しぶりです。あなたはこの世界に「不平等」や「理不尽」などの怒りを抱えていませんか？もし不平等な世界に怒りを感じているなら、次のステップに進む合図かもしれません。 X　（https://x.com/Tora_shafu）

ja

00:09:50

確証バイアスに気をつけろ

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/08/31

自分に都合のいい情報だけ鵜呑みにすると、たいてい失敗します。あなたは、不都合な情報にも耳を傾けていますか？ X　https://x.com/Tora_shafu

ja

00:10:16

綺麗にこなそうとするな

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/08/30

なにかを成し遂げる時って、できるだけ痛い思いを避けたいですよね。でも、僕たちのような凡人は綺麗にこなそうとしてはいけないんですよ。 X　https://x.com/Tora_shafu

ja

00:10:13

大衆から離れる勇気を

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/08/29

漠然とした生きにくさを感じているなら、大衆から離れる時が来たのかも。 X　https://x.com/Tora_shafu

ja

00:10:09

資本レベルを上げると大体うまいくいく

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/08/27

「体は資本」っていうけど、資本レベルを下げまくってる人があまりにも多い今日このごろ。資本レベルを上げると、人生が好転するから「睡眠」「食事」「運動」を意識してみてね。 X　https://x.com/Tora_shafu

ja

00:09:55

完璧主義に陥る原因

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/08/26

日本人ってやけに完璧主義の人が多いよね。完璧主義を治す方法と原因について話してるよ。 X　https://x.com/Tora_shafu

ja

00:10:49

過去の地雷を踏みにいくな

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/08/25

今この瞬間に集中していても、「過去に〇〇があったから俺はダメなんだ」と過去の地雷を踏む人が多いなあと思うんですよね。 X https://x.com/Tora_shafu

ja

00:11:05

人生における最大の機会損失

人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜 ·

2024/08/24

機会損失って色々あるけど、「人の目を気にしてやりたいことができない」って1番やっちゃいけないよね。X　https://x.com/Tora_shafu

ja

207 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College