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PODCAST

共時好生活

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health & fitness mental health

All Episodes

3:59

田定豐的共時好生活｜真正的釋放，不是逃離地面，而是從更高的地方，看見你本來就能飛得更高

共時好生活 ·

2025/07/16

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月17日當你願意從高處望見，你的限制是否也開始鬆動了？光譜的藍鷹，也是一個釋放、解構、轉化的日子。「光譜調性」帶來自由，它問我們：「你是否願意放下那些綁住你的東西？」而藍鷹，是那個鼓勵你從更高維度看待生命的守望者，給你清晰的眼界與願景。我們不只是要飛離困境，更是要帶著愛與視野，重新選擇我們想創造的未來。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。記住:放下束縛，才能真正飛翔。所有我們所經歷的困難，也許都是藍鷹在邀請我們，暫時離開低處的執著，從更高的視角去理解自己與他人，釋放那些糾結、狹窄與焦慮的念頭——因為，真正想要自由自在的生活，也得是從我們的心，開始覺察想要改變時，才有機會發生。讓我們誦讀今日的共時好生活啟動語：「我展翅高飛，從更高更寬廣的角度，洞見生命的全景後，看到方向，願意釋放所有不再需要的執念，在自由中，去創造清晰的未來願景。」如何在日常中活出「光譜的藍鷹」？ 1️練習跳脫情緒，從高處觀看當下的處境情緒就像雲霧，擋住你的視線。當你靜下來、拉遠焦點，許多問題就會轉化。

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4:10

田定豐共時好生活｜觀察你的信念，它正在創造你的實相

共時好生活 ·

2025/07/15

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月16日今天的你，是否願意信任內在的力量，能夠顯化真實？行星的白巫師，象徵我們歷經的種種轉化與本能淨化之後，終於來到了顯化與成果落實的時刻。白巫師，是時空的守門人，通曉當下全然接受的魔法。而「行星調性」則是一種最具體、最能落地的頻率，它提醒我們：真正的魔法，不在遙遠的彼岸，而在你此刻的身體與內心之中。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。紅蛇波符，一再讓我們直面慾望與生命力；白巫師，讓我們從接納與臣服中，踏入生命真正的奇蹟之門。當我們穿越了對身體的不信任、對慾望的恐懼、對情緒的否認，此刻，就是你重新信任自己的力量，顯化你真正想活出的人生。行星正是顯化實現的魔法，是你願意活出真實的自己時，自然運行的結果。讓我們誦讀今日共時好生活的啟動語:「我全然信任當下的力量，身體的智慧就會引導我顯化真實，在每一個念頭與行動中，去創造出如實的奇蹟之路。」如何在日常中活出「行星的白巫師」？ 1️觀察你的信念，它正在創造你的實相。

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4:00

田定豐的共時好生活｜想走遠路的人，不能只停在原地等風向

共時好生活 ·

2025/07/14

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月15日你是否敢跨出那一步改變，把你一直停駐在你內心的那個想法，真正的做出來？太陽的紅天行者，我們一個高峰時刻——「行動」的啟動點。紅天行者是探險的靈魂，勇敢走進未知的旅人，而太陽調性則帶來覺醒、意圖與實現的力量。這是一個將內在自由意志，轉化為外在實踐的關鍵時刻。紅天行者說：「不要只是想，請你走出去。」太陽調性說：「請將願望轉為行動，光就會在那裡出現。」當我們敢於走出熟悉的安全區，你的自由意志就會開始點燃「實現」的火焰，帶你走向真正屬於你的靈魂冒險旅程。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。幾天前，一位學員對我說：「老師，我知道我該離開現在的工作環境，但我不敢動，怕未來不如現在。」我靜靜地看著他，然後問：「如果你一直不動，那你想要的未來，會自己走過來嗎？」他沉默了很久，然後說：「不會。」這就是紅天行者帶給我們的提醒：「想走遠路的人，不能只停在原地等風向。」「真正的自由，是敢在未知中邁步，而非困在舒適裡思考。」

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3:30

田定豐的共時好生活｜尊重自己的自由，也尊重別人的自由

共時好生活 ·

2025/07/13

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月14日自由，其實是你對自己誠實的程度。你的選擇，是你自己定義的，還是世界替你安排的？銀河星系的調性帶來「完整、和諧與誠信」的召喚，黃人則象徵「自由意志、影響力與智慧」。這不只是一種力量的展現，更是一種自我內部秩序的整合。今天，我們不能再逃避選擇了，也不能再把責任推給命運。我們準備好了，為自己的人生全然負責。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。昨天，一位年輕朋友對我說：「我常常懷疑自己的選擇到底對不對，因為每當我做決定，旁邊總有一堆聲音要我改變。」我問他：「那你有沒有問過自己真正想要什麼？」他沉默了幾秒，說：「好像很久沒問自己這個問題了……」這，就是現代人最常見的內在缺席。我們太習慣聽別人的意見，而忘了自己也有智慧的聲音。正如銀河星系的黃人所提醒：你內心的誠信感，是你最清晰的導航。真正的選擇，是為了活出你本來就擁有的智慧。讓我們誦讀今日共時好生活的啟動語：「我選擇對自己誠實，讓我的自由意志與內在保持一致，在影響世界之前，我會先與自己和諧共鳴。」

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4:18

田定豐的共時好生活｜問一個簡單的問題：「親愛的，你快樂嗎？」

共時好生活 ·

2025/07/12

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月13日生命的遊戲，不在於勝負，而在於你是否真的玩過藍猴說：你不是來過日子的，你是來活出魔法的。這世界總是教我們「認真」，卻忘了提醒我們，認真有時會把人逼瘋，反而是幽默與遊戲感，才能讓我們撐過那無常又深不見底的人生關卡。今天，藍猴來敲敲你的心門，問一個簡單的問題：「親愛的，你快樂嗎？」讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。魔法，是當你面對死亡，還能微笑著說出「我還活著」陳文茜說：「死亡不是悲傷的事，真正可惜的是我們早已離開了活著的自己。」那位罹患癌症的女子，在頭髮掉光前，自己先剃頭，為自己選了三頂假髮，不等待恐懼發生，而是邀請恐懼共舞。做化療時自拍、畫美甲、串門子安慰病友，一邊掉眉毛，一邊吃午餐；一邊抗癌，一邊笑得像菩薩。這不只是正能量，這是最強的生命魔法。不是逃避死亡，而是向死而生，用光頭也能閃耀的勇氣，點亮了每一個被黑色籠罩的靈魂。

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3:51

田定豐的共時好生活｜愛，不只要給，還需要被回應

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2025/07/11

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月12日你是否也曾經歷過這樣的時刻——當你不斷對一個人好，對方卻視之為理所當然；而當你偶爾說「不」，對方卻反而認為你變了、你冷漠了？今天，白狗邀請我們重新思考「愛」的真義——愛不是無條件的犧牲，而是懂得為自己劃界的忠誠。愛，不該只是燃燒自己照亮他人。在這個利益交換成為常態的世界裡，許多人學會了只索取、卻不願付出。如果你不懂得設下界線，就會不小心把「仁慈」變成他人利用你的工具，把「善良」變成別人消耗你的權利。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。今天的白狗提醒我們：真正的愛，不是成全別人到失去自己，而是願意從愛自己開始，選擇真實的付出。忠誠，是先對自己誠實白狗象徵忠誠與心之力量，但「忠誠」不是對所有人一視同仁地忠。你不需要把所有的溫柔和能量，傾倒給一個不懂珍惜的人。愛的平衡來自於：你願意給，但不讓人予取予求你願意陪伴，但不等於任人情緒綁架你願意善良，但不代表永遠無條件奉獻愛自己，是你最初的忠誠；從這裡開始，愛才會有根、有力量、有方向。

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3:46

田定豐的共時好生活｜愛，不是壓抑，而是被理解

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2025/07/10

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月11日今天，紅月帶來了一道深層的情緒能量流，邀請我們透過感受與流動，來釋放過去的壓抑與傷口。這不是一場眼淚的泛濫，而是一次靈魂的洗禮。今天就讓我們的身體、情緒與內在記憶開始鬆動吧，準備好進入深層淨化的狀態。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。你不是情緒太多，你只是太久沒有被接住。我們總被教導要「冷靜、理性、成熟」，卻忘了：情緒不是脆弱的象徵，而是靈魂在說話。當我們壓抑太久、裝沒事太久，身體開始緊繃，心也開始遠離自己。而紅月提醒我們：情緒流動，是愛的語言，是回到真實的入口。紅月說：愛，不是壓抑，而是被理解。真正的情感連結，是你願意卸下防備，而對方不逃、不批評、不教訓，只是陪你一起呼吸、一起沉默、一起熬過那個難過的夜晚。那樣的陪伴，不吵不鬧，卻安定了整個靈魂。

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4:10

田定豐的共時好生活｜用藝術的心，去感受療癒真正的形狀

共時好生活 ·

2025/07/09

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月10日我們內心的秩序與優雅，幫助我們在生命混亂之中，重新排列出「美的法則」。我們不妨放慢腳步，用藝術的心，去感受療癒真正的形狀。而這形狀，可能是一道聲波，也可能是一場靜默的深呼吸。心，有多久沒有真正安靜下來了？讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。頌缽的聲音，是無形的音頻藝術，卻能精準觸動我們靈魂的最深處。前陣子，我在泰國「泰友緣讀書會」的分享會中，我帶著大家走入一場聲波與身體、心靈交織的優雅旅程。從日常飲食與簡單身體運動開始，到深層的能量清理，我分享的不是保健知識，而是一種生活的審美態度——如何與自己的身體與靈魂對話，讓療癒，不再那麼遙遠；讓愛與平衡，成為日常中最自然的選擇。當頌缽的聲音響起，聲波彷彿在空氣中畫出光的紋路。許多朋友說，聲音彷彿溫柔地撫過了體內多年的疲憊，也有人在共振中看見一縷光在靈魂深處甦醒，那是我們生命裡最純粹的訊號，正在被記起、被接通。

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3:59

田定豐的共時好生活｜用「做中學」來傳遞你的療癒力

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2025/07/08

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月9日請記得，要用溫柔而深具力量的觸感，帶遮我們從意圖走向行動。啟動生命的熱情，可以點燃真正服務的動能——當你的心意，準備好了，身體就會自然開始行動。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。我記得，在曼谷的那場一日頌缽課程裏，我與來自各地的朋友們一起，學習如何用一顆頌缽為自己調頻。不是為了成為療癒者，而是成為真正關照自己的人。我們把頌缽當作一顆溫柔的「身心靈吸塵器」，透過它的聲波，我們為自己的情緒、壓力、身體、空間進行簡單而實用的清理。那是一場無需複雜理論的體驗課，卻在共振中觸碰到了每一個人內在的寧靜。許多人說：聲音一敲下去，淚水就掉下來了。我告訴他們：這就是藍手的力量。它不是魔法，而是一種來自內在的允許，允許自己停下來、放鬆下來、連結起來。

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3:59

田定豐的共時好生活｜所有的過去，都是橋；所有的療癒，都是回家的旅程

共時好生活 ·

2025/07/07

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月8日生活中，我們遇到挑戰時，你是否能穩定你的心？該放手時，你是否願意敞開雙臂，來一次ˊ真正深刻的放手、連結與重生? 讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。今天，我想與你分享一段關於學習、整合與誓言的旅程。不久前，我正式走上靈氣師父的道路，這不僅是一張證書，而是一種內在與宇宙之間更深層的交會與承諾。在這條路上，我學會了什麼是穿越——穿越身體的疲憊、情緒的雜訊、內在對無力感的誤認，最後，來到一座能量的橋樑，那是一種穩定而清明的愛與療癒的流動。幾年來，我以靈氣與頌缽為伴，每天清晨冥想，練習打開雙手，不再用意志去改變什麼，而是允許生命自然流動。就這樣，一次次地清理、沉澱，身體變得更有能量，氣色變好，心，也在一次次地震盪中，穩定了自己的光。白世界橋說：每一次真正的連結，都需要一次深刻的放下。放下的是控制、懷疑與小我的「想要」，接住的，是來自宇宙無條件的支持。靈氣不是宗教，也不是神奇的自然力。它是一種自然的能量智慧，就像我們的心跳與呼吸，原本就屬於我們。

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4:41

田定豐的共時好生活｜你是否準備好，從「怕不夠」的生命，走進「我已經夠好」的信任頻率

共時好生活 ·

2025/07/06

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月7日今天，我們進入全新一波的能量旅程——紅蛇波符的第1天。紅蛇波符將陪伴我們經歷13天，探索「生命力、本能、身體智慧與生存的信任」。今天的主題是「磁性的紅蛇」，磁性代表吸引與目的，而紅蛇提醒我們：生命的真相，不在於你擁有多少，而在於你與自己有多深的連結。讓我們一起啟動共時好生活，我是田定豐。你，是真的缺錢嗎？還是，只是你一直覺得自己「還不夠」？我曾遇到一位學員，他說：「我月收入其實不錯，但總覺得不安全，一直焦慮，總想再努力一點……可是我真的好累。」我反問他：「你是缺錢，還是缺對生命的信任？」這正是紅蛇波符最深刻的提問。我們常常以為是在追求金錢、追求穩定，實際上我們追的是——安全感。但安全感，不在帳戶的數字裡，也不在未來的保證中，而在你對自己是否有信心活下去的那個核心選擇。

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4:34

田定豐的共時好生活｜願你在自由意志中覺醒，讓那顆最真實的種子，如其所是地綻放

共時好生活 ·

2025/07/05

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月6日「願你在自由意志中覺醒，讓那顆最真實的種子，如其所是地綻放。」今天是 KIN 104，黃人波符的第十三天，宇宙的黃種子。黃種子象徵覺知、開花與目標；宇宙調性則召喚我們帶著當下的臨在與奉獻精神，完成一次心靈成長的完整循環。這不只是某個階段的結束，而是一次選擇真實與自由的開花。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。有些種子，早就種在你心裡，只是你還沒承認，那就是你。二十多年前，我經歷人生最低谷，在深圳跌入絕望深淵，甚至無法確定是否還想活下去。就在那時，我遇見了一位活佛，帶我前往青海鄉下。挑水、砍柴、耕作，日子原始而簡單，但我第一次感受到前所未有的寧靜。那是一種不是從成就來的滿足，而是來自「如其所是」的清明。我開始接觸藏傳佛法，也因此看見熊仁謙——一個讓我重新認識「活出思想」這件事的年輕人。

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3:58

田定豐的共時好生活｜停止「如果當初」的自責，開始「現在可以」的創造

共時好生活 ·

2025/07/04

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月5日「夢想，不是空想；是你願不願意相信自己值得實現。」今天是 KIN 103，水晶的藍夜。藍夜象徵夢想、豐盛與直覺，而水晶調性則帶來合作、分享與擴展的智慧。這一天，我們被邀請去重新連結：我們是否還允許自己相信夢想的可能？讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。夢想，從來都不問你準備好了沒，只問你：你還願不願意信。很多人問我：「你後悔嗎？如果當初不放棄那間擁有幾千首曲庫的音樂公司，你現在應該是坐擁財富的大富豪了吧？」我也曾經在某個清晨的五分鐘裡想過：「我是不是為了夢想，傻過頭？」但五分鐘過後，我依然選擇站在自己的人生裡，為自己的夢想負責。因為那不只是一次決定，而是一整段人生的重寫。我沒有成為億萬富翁，但我在追夢的路上學會：人生的價值排序，可以自己重來一次。讓我們誦讀今日的共時好生活啟動語：「我選擇相信內在夢想的召喚，即使不被理解，也願全心前行。我所經歷的一切，都是豐盛之路上的組成。得與失，都是命運安排的恩典。」

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3:58

田定豐的共時好生活｜我的心聲值得被聽見，我的在乎，可以被溫柔地說出口

共時好生活 ·

2025/07/03

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月4日「不是氣現在，而是好多話，從來沒人聽懂。」今天是 KIN 102，光譜的白風。白風，是「溝通」、「靈性」、「呼吸」的象徵；光譜調性，則邀請我們「釋放」、「放下執著」，讓事物回歸自然流動。在白風的日子裡，我們不只被提醒去說話，更要學習如何說出心底真正在乎的事。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。你曾經有過這樣的時刻嗎？明明說著「沒關係」，卻在心裡默默記了一筆。不是因為太計較，而是希望自己，是被記得的那個人。她熱了兩次湯，等來一句訊息：「臨時會議還沒結束，妳先吃。」她沒回，只是默默收拾餐桌，順手關了燈。那盞燈下的沉默，不是氣那一餐，而是太多次的「妳先」，累積成一種心裡的寂寞。第二天，她突然因為一雙襪子發火，他一頭霧水。但她知道，那不是氣襪子，是氣自己默默吃完了那頓說好要一起的飯。不是不能理解他的工作，而是希望他也能記得，這一餐，她也在等一份被放在心上的感覺。

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4:14

田定豐的共時好生活｜我接受當下如實的樣子，我在每一個看似平凡的片刻中，種下清醒的種子

共時好生活 ·

2025/07/02

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月3日「當下即是創造生命的起點，萬象如是，皆為醒來的因緣。」今天，我們來到 KIN 101——行星的紅龍。紅龍象徵「誕生」、「滋養」、「起始」，而行星調性代表「顯化」、「完成」與「展現」。這一天，是黃人波符的第九天，提醒我們：你所見的世界，是你正在創造的世界。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。葛吉夫說：「我所教導的是——下雨時，人行道會變濕。」這看似簡單的話，其實藏著一門最深的修行：不加修飾地如實看見當下。它不是冷漠的觀察，而是一種徹底誠實的「內在接收」——就像行星紅龍的智慧：一切顯現，皆為滋養；所有當下，都是起點。當我們想要改變生命，不是靠逃避或幻想，而是從真實的當下啟動。瑪麗·帕克·傅麗特說：「遊戲如空轉，工作如勞役，只有創造帶來快樂。」而，亞里斯多德說：「藝術完成了大自然無法完成的事。」我們不是為了逃避沉悶才創造，而是在沉悶中點燃內在的火種。不是為了擺脫現狀才創造，而是在現狀中發現轉化的契機。如羅伯特·伯頓所說：「我們正在用生命做正確的事——創造當下。這本身就是獨一無二。」

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3:46

田定豐的共時好生活｜你不必去拯救整個世界，只要選擇不讓自己的心變得冰冷

共時好生活 ·

2025/07/01

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月2日在這個喧囂的世界，讓我們選擇活出溫柔而堅定的光。今天是 KIN 100，太陽的黃太陽。我們來到黃人波符的第八天，主題是「開花結果」與「圓滿顯化」。黃太陽象徵「無條件的愛」「光明」與「覺知的火焰」，太陽調性代表目標的照耀與完成的能量，邀請我們去問：「什麼是我願意全然綻放的存在之光？」讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。這世界，有時真的很吵。新聞是災難，網路是對立，街道是冷漠，聲音永遠沒停。你可能也曾想過：「我這麼努力當個好人，到底還有什麼用？」但今天，KIN 100 黃太陽告訴我們：愛的行動，不是為了讓人看見，而是因為你選擇活成光的樣子。我曾遇過這樣一位鄰居，沒有社群帳號、不喊改變世界，她只是默默為流浪貓澆水送餐清垃圾，當我問她：「你怎麼還願意相信人性？」她只說：「因為這就是我相信的事啊。」這句話，讓我想起魯米說的：「做一盞燈、一艘救生船或一架梯子，去幫助另一個靈魂復原。」

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4:07

田定豐的共時好生活｜真正的轉化，不是情緒的爆炸，而是頻率的更新

共時好生活 ·

2025/06/30

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 7月1日你，願意成為語言頻率的淨化者嗎？今天是 KIN 99 銀河星系的藍風暴。藍風暴，是轉化的力量，是引爆與更新；銀河調性，則邀請我們對齊「完整性」──言行一致、內外如一。我們正走在黃人波符之中，探索自由意志的智慧，而今天，就是一次「清理污染頻率」與「選擇高頻共鳴」的關鍵時刻。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。語言，不只是表達工具，更是振動的載體。幾年前，孩子說在看一個熱門遊戲頻道，我並沒有多加干預，即便那時就偶爾聽到些許髒話與羞辱式的口頭禪，我也只是笑著說：「年輕人嘛，沒關係。」直到幾天前，我又聽見那個頻道的聲音，卻被一句完整的七字連環侮辱狠狠撞醒。那一瞬間我才驚覺：這不只是語言的粗鄙，而是一種整體文化頻率的沉淪。這不是年輕人的錯。而是整個社會默許了一種「夠毒才有趣」、「夠吵才有市場」、「夠狠才不被欺負」的節奏。語言的振動，正無聲地形塑著一代人的神經系統與情緒模式。

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4:07

田定豐的共時好生活｜真正的價值，不在於成為什麼樣的人，而是你選擇了怎麼活出這一生的光

共時好生活 ·

2025/06/29

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 6月30日你是否願意，停下腳步，看清那面鏡中真正的自己？今天是 KIN 98，共鳴的白鏡。白鏡是反射與清明之光，邀請我們照見真相，穿越幻象；共鳴調性則是頻率的調校，打開內在的聆聽之門。而黃人波符的能量仍然在流動——提醒我們，什麼是真正出自自由意志的選擇。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。「如果連這樣的人都無法掌控人生的下半場，我們到底在拚什麼？」今天下午，一則新聞讓我陷入沈思——台灣醫界巨人，林芳郁院長罹患失智症。這位一生為台灣醫療奉獻心力、改革制度、終結紅包文化的勇者，如今卻走入會慢慢遺忘一切的旅途。那一刻，我的心靜了下來，也浮出這個共鳴的問題：我們拚命努力的，是不是只是活給別人看？白鏡的日子，讓我們無法閃躲——它如水銀般清澈，毫不偏私地照見：你所追逐的成就，是來自內心的渴望？還是被社會定義綁架的幻象？讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語：「我願意看清鏡中的自己，穿越幻象與恐懼的迷霧，聆聽內在最真實的召喚。我不再活在他人的期待裡，而是為了愛，為了真，為了自己而活。」

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3:55

田定豐的共時好生活｜真正的轉變，不是事件的發生，而是你是否開始轉變你的信念

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2025/06/28

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 6月29日地球正在轉動，但你是否與它同頻共振？今天是一個關於「選擇智慧意念來同步地球頻率」的重要時刻。紅地球象徵導航、演化與共時，而韻律調性強調平衡與組織。在這天，我們不只是問自己要去哪裡，更要看清：我是否已經準備好成為改變軌道的一份子？讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。昨天，一位復健師問我：「豐哥，你怎麼看 7 月 5 日？聽說那天可能會有災難？」我笑著回答他：「那得看你的意念，投射了什麼。」在許多預言中，2025 年 7 月被視為地球重要的轉折點，甚至有漫畫家精準地指出日期。但我不認為那是「災難」，而是一次意識升頻的機會。正如張之愷老師說：「真正的轉變，不是事件的發生，而是你是否開始轉變你的信念。」地球不是由事件組成的，而是由我們每個人的意識共振所共同創造的。讓我們誦讀今日共時好生活的啟動語：「我與地球同步共振，我的意識就是導航的指南針，我在每一個選擇中，穩定內在的軌道，我用行動召喚更高頻率的未來。」那麼，如何在日常中活出「韻律的紅地球」？

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4:22

田定豐的共時好生活｜今天的選擇，就是你影響世界的方式

共時好生活 ·

2025/06/27

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 6月28日今天，你願意練習一種真正的勇敢嗎？ KIN 96，是黃人波符的第五天，進入「超頻」的力量核心。黃人波符是一段關於自由意志、智慧選擇與影響力的旅程。而今天的主角——黃戰士，象徵無懼地發問、面對挑戰、尋求真相的勇氣。當我們進入「超頻」調性，宇宙在問我們：「你願意召喚什麼樣的力量？你願意放大什麼樣的品質？」今天的選擇，就是你影響世界的方式。讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。今天早上，我讀到心理師楊嘉玲老師寫的一個故事，讀到一半我就停下來，然後重新讀了一遍。一個小男孩在咖啡店哭鬧，想吃賣完的蛋糕，母親為難、情緒失控，眾人側目。就在場面一觸即發時，一位大叔蹲下來，用非常溫柔的語氣對孩子說話。不是責備，不是講道理，而是陪他一起面對失望：「你很難過對嗎？但這不是媽媽的錯，也不是店員姊姊不給你吃……如果你能接受這樣的結果，就是長大的表現。」那一刻，所有情緒都被承接了。小孩安靜了，母親鬆了一口氣，全場的人見證了一場真正的勇氣與智慧——不是強勢壓制情緒，而是選擇以理解代替對抗。

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