PODCAST

Rocío Córdova

Grupo ACIR

Una mujer como tú

society & culture relationships

All Episodes

8:18

Consultorio del Amor | Ep. 2: Luto y desamor: ¿Se...

Rocío Córdova ·

2026/01/19

Hay dolores que no tienen nombre…Hoy hablamos de una pérdida que lo cambió todo: la muerte de un bebé, la culpa que no corresponde y un matrimonio que se rompe en medio del duelo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

7:52

Consultorio del Amor | Ep. 1: Huir no es buscar la...

Rocío Córdova ·

2026/01/19

¿Te suena familiar? Tu esposo se va "para no pelear", pero te deja una guerra mental que dura toda la noche. Eso no es buscar la paz, es dejarte con toda la carga del conflicto...See omnystudio.com/listener for privacy information.

5:37

Reflexión: El eco del abandono

Rocío Córdova ·

2026/01/16

A todos nos han abandonado alguna vez. Una persona, una etapa, una ilusión.Y sin darnos cuenta, intentamos llenar ese vacío con otras cosas: ejercicio, trabajo, hábitos que distraen…See omnystudio.com/listener for privacy information.

8:18

Consultorio del Amor: ¿Es válido separarme si aún...

Rocío Córdova ·

2026/01/15

0:54

Amiga Date cuenta: No seas Frida Kahlo

Rocío Córdova ·

2026/01/14

No romantices el dolor ni confundas amor con sacrificio, ser libre también es saber irte, volver a ser tú y darte el lugar que siempre mereciste...See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:32

Nota mental: Eleva tus Estándares

Rocío Córdova ·

2026/01/12

Elevar tus estándares es un acto de amor propio. Cuando cambias lo que aceptas, transformas la vida que recibes...See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:53

Nota Mental: Cuestiona la voz de tu mente, no tu valor

Rocío Córdova ·

2026/01/12

Dudar de ti no significa que no seas capaz. Significa que una voz interna ha tomado demasiado poder...See omnystudio.com/listener for privacy information.

2:12

Reflexión: Cuando la red de apoyo cambia al ser mamá

Rocío Córdova ·

2026/01/11

Convertirse en mamá transforma muchas cosas, y una de ellas es la red de apoyo. Ya no llegan con un plato de comida, ya no preguntan cómo estás, ya no es la misma presencia de antes...See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:49

Amiga Date Cuenta: El amor no obliga a cambiar

Rocío Córdova ·

2026/01/10

No importa cuánto amor entregues ni cuántas oportunidades des: nadie cambia si no nace de su propia voluntad...See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:42

Nota mental: Donde el Decir se Parece al Ser

Rocío Córdova ·

2026/01/09

A medida que sanamos, las palabras se vuelven más honestas y los actos más tranquilos. Este podcast es un espacio para quienes buscan vivir sin contradicciones, donde lo que se dice nace de lo que se hace...See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:36

Reflexión: Vivir con Gente Humana

Rocío Córdova ·

2026/01/08

Conversaciones sobre la verdad, la honradez y la elección diaria de tratar bien a los demás, incluso después de los golpes de la vida. Un recordatorio de que rodearnos de gente buena también es una forma de cuidarnos...See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:43

Amiga Date Cuenta: No intentes salvar a quien ya te...

Rocío Córdova ·

2026/01/07

Cuando alguien dice “mi ex estaba loca”, tal vez no habla de ella, sino de una señal.En este episodio reflexionamos sobre por qué no es tu papel salvar a nadie y cómo aprender a escuchar las advertencias desde el inicio...See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:51

Nota mental: Vivir en silencio

Rocío Córdova ·

2026/01/06

A veces, hacer las cosas solo no es un acto de egoísmo, sino de amor propio.En este episodio hablamos sobre la importancia de guardarte tus planes, tus ideas y tus procesos. Cuando trabajas en silencio...See omnystudio.com/listener for privacy information.

3:42

Reflexión: Entre mamá y mujer, aprender a darte tu lugar

Rocío Córdova ·

2026/01/05

Un podcast para mamás y mujeres que a veces se sienten perdidas entre tantas responsabilidades. Aquí hablamos de maternidad real, amor propio y límites, para volver a encontrarte y aprender a darte tu lugar sin culpa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:39

Amiga Date Cuenta: Quiérete, incluso cuando alguien...

Rocío Córdova ·

2026/01/04

En este episodio hablamos de cuando alguien decide irse. De no rogar, no perseguir y aprender a soltar sin perderte a ti en el intento. Quererte también es saber dejar ir.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:55

Nota mental: Sanar no debería sentirse como una tortura

Rocío Córdova ·

2026/01/03

¿En qué momento sanar se volvió una exigencia? En este episodio conversamos sobre la culpa de no estar bien, el cansancio de trabajar en uno mismo y la idea de que también está bien ir lento.See omnystudio.com/listener for privacy information.

2:56

Reflexión: Nada permanece igual, Todo se transforma

Rocío Córdova ·

2026/01/02

Este episodio es una invitación a pausar y mirar hacia adentro. Hablamos de procesos, cambios y aprendizajes, recordando que todo está en constante transformación.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:27

Reflexión: Es importante cerrar ciclos

Rocío Córdova ·

2025/12/31

No insistas en permanecer en una etapa que ya terminó...See omnystudio.com/listener for privacy information.

15:08

¿Qué es la 'limpieza de la muerte' y cómo puede...

Rocío Córdova ·

2025/12/30

Existe una costumbre sueca conocida como 'limpieza de la muerte' para organizar las cosas de nuestros seres queridos cuando mueran, pero es un método que podemos llevar a cabo en vida y te cuento de qué forma podemos llevarlo a cabo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:12

Nota mental: ¿Quién es una persona Inocente?

Rocío Córdova ·

2025/12/30

Un espacio para hablar de la inocencia: personas que viven sin intención de hacer daño, con corazones sinceros y acciones genuinas...See omnystudio.com/listener for privacy information.

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