PODCAST

Rocío Córdova

Grupo ACIR

Una mujer como tú

society & culture relationships

All Episodes

2:16

Reflexión: El arte de no soltarse

Rocío Córdova ·

2026/04/21

Mantente viva en tus palabras, en tus sueños y en tu curiosidad. No permitas que las circunstancias te arrebaten tu identidad. Al final, el único compromiso innegociable es contigo misma y con el regalo de estar aquí.See omnystudio.com/listener for privacy information.

6:18

Jonny la gente esta muy loca: Discutió con su esposa...

Rocío Córdova ·

2026/04/20

Discutió con su esposa, salió a "despejar la cabeza" y terminó caminando una semana entera por media Italia. La policía lo halló agotado a cientos de kilómetros de casa, mientras su mujer ya lo buscaba por cielo y tierra. Al final, ella tuvo que ir a recogerlo en auto. ¡Eso sí es tomárselo en serio!See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:38

Amiga Date Cuenta: El interés se nota, la duda se siente

Rocío Córdova ·

2026/04/20

Un hombre que tiene claras sus intenciones no te usa como un experimento. Él va decidiendo cada paso porque sabe lo que busca. La confusión, por el contrario, es la señal más clara de que no está listo para elegirte.See omnystudio.com/listener for privacy information.

2:05

Reflexión: El arte de dejar de esperar

Rocío Córdova ·

2026/04/19

Renuncio al amor de chocolates y flores, a ese que se marchita cuando se acaba el azúcar. He decidido dejar de esperar un rescate y, en su lugar, abrirle la puerta a un sentimiento que no solo me acompañe, sino que me reconstruya.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:49

Amiga Date Cuenta: Deja de actuar como esposa sin serlo

Rocío Córdova ·

2026/04/18

¿Estás dándole beneficios de contrato a alguien que todavía está a prueba? Si quieres que te valore, deja de actuar como si ya tuvieran 10 años de casados. Sal, conoce, pero mantén tu espacio y tu energía para ti.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:26

Nota mental: Lo que dejas en los demás

Rocío Córdova ·

2026/04/17

No se trata de estar presente, sino de lo que permanece cuando te vas. Dejar huella es regalar una palabra de aliento, una escucha sincera o un gesto que cambie el día de alguien.See omnystudio.com/listener for privacy information.

5:52

Jonny la gente esta muy loca: Sleep Divorce

Rocío Córdova ·

2026/04/17

¡Jonny, la gente está muy loca! El "Sleep Divorce" es la tendencia de dormir en camas distintas para salvar el descanso (y la relación). Priorizar el sueño no es falta de amor, ¡es supervivencia!See omnystudio.com/listener for privacy information.

6:19

Consultorio del Amor | Ep.3: Caso de Damián-El peso...

Rocío Córdova ·

2026/04/16

Damián empezó viendo con humor las copas de más de su novia, pero hoy el alcohol se ha vuelto el invitado constante en sus citas y la causa de sus peleas. Lo que antes era "curiosidad" ahora es un problema que está fracturando su paz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

6:36

Consultorio del Amor | Ep.2: Caso de...

Rocío Córdova ·

2026/04/16

Francisco siempre fue infiel, pero al confesar, descubrió que su esposa también tenía secretos. Decidieron "empezar de cero", pero él no sabe si puede ser fiel ni confía en ella.See omnystudio.com/listener for privacy information.

6:14

Consultorio del Amor | Ep.1: Caso de Gabriel-A la...

Rocío Córdova ·

2026/04/16

Gabriel nos cuenta que se siente "a la sombra" del ex de su novia. No solo es la familia quien lo compara constantemente, sino que, en una discusión, ella misma le gritó que debió quedarse con su antigua pareja.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:01

Amiga Date Cuenta: El favor que te hizo y no sabías

Rocío Córdova ·

2026/04/16

No perdiste a nadie, te recuperaste a ti misma. Su mayor acto de amor fue dejar el camino libre para que llegara lo que realmente mereces.See omnystudio.com/listener for privacy information.

6:34

Jonny la gente esta muy loca: ¿Perseverancia o...

Rocío Córdova ·

2026/04/15

¡Jonny, la gente está muy loca! Imagínate gastar 9 años de tu vida y casi 1,800 euros solo para pasar el examen teórico. Un hombre en Polonia lo logró en su intento número 139.See omnystudio.com/listener for privacy information.

2:27

Reflexión: Amor a medias, dolor completo.

Rocío Córdova ·

2026/04/15

Hay personas que llegan a tu vida con un manual de usuario: quieren tus risas cuando les conviene, el orden de tu rutina para no batallar y el desorden de tu cama para disfrutar... pero cuando se trata de caminar bajo el sol, de frente y al mismo paso, de pronto se les olvida cómo andar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:06

Nota mental: Suelta el "hubiera" y recupera tu poder

Rocío Córdova ·

2026/04/14

Nuestra mente es experta en editarnos una película perfecta de los caminos que no tomamos, pero se le olvida incluir los retos que también habrían estado ahí. Cuando dejas de alimentar la fantasía del "y si...", dejas de fragmentar tu energía en líneas temporales imaginarias. Soltar esa narrativa no es rendirse, es elegir estar donde realmente puedes construir algo: en el aquí y el ahora.See omnystudio.com/listener for privacy information.

5:49

Jonny la gente esta muy loca: Pagar por correr:...

Rocío Córdova ·

2026/04/13

En Guangdong Dongpo Paper, si completas 100 km al mes, recibes hasta un 130% de tu sueldo extra.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:17

Amiga Date Cuenta: El error de querer cambiar a otros

Rocío Córdova ·

2026/04/13

Si cambiar un solo hábito en ti ya es un desafío enorme, ¿por qué insistir en transformar a los demás? Es absurdo y agotador.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1:50

Reflexión: Amar con urgencia

Rocío Córdova ·

2026/04/12

La realidad es cruda: uno de los dos eventualmente tendrá que vivir en un mundo donde el otro ya no esté. Si recordáramos que el tiempo es prestado, dejaríamos de perderlo en orgullos y peleas vacías.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:48

Amiga date cuenta: El reflejo de tu valor

Rocío Córdova ·

2026/04/11

El hombre que camina a tu lado es tu carta de presentación al mundo. No se trata de presumir por presumir, sino de entender que su calidad y la forma en que te trata revelan el estándar que has fijado para tu vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

5:19

Jonny la gente esta muy loca: El beso de 6 segundos

Rocío Córdova ·

2026/04/10

Jonny, ¡la gente está muy loca! Ahora resulta que el secreto para no perder la cordura en pareja es un reloj de arena. La ciencia dice que un beso de 6 segundos reconecta el cerebro y un abrazo de 20 segundos te reinicia el sistema con una dosis de oxitocina que te baja hasta la presión. Al final, sale más barato abrazarse que vivir en el drama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

0:52

Nota mental: Todo vuelve a su centro

Rocío Córdova ·

2026/04/10

ranquila. Lo que hoy parece un nudo, mañana será el hilo que te lleve a algo mejor. No intentes acomodarlo todo a la fuerza; deja que el tiempo haga lo suyo. Hoy solo ocúpate de hoy.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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