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PODCAST

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung

Ein Podcast über die Liebe, das Leben, heartbreaks & daily struggles. Anni & Marina, zwei junge Hamburger Mädels, haben es sich zur Aufgabe gemacht, die Momente des Lebens, Männergeschichten, Herzschmerz und tägliche Problemchen mit dir zu teilen. Denn, geteiltes Leid ist halbes Leid, nicht wahr?

society & culture relationships

All Episodes

37:15

#116: Wie du das Glücklichsein lernen kannst

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/07/13

Wenn es doch so einfach wäre, einen Schalter umzulegen, um dem Leben eine Prise Glücklichsein zu verpassen. Eigentlich ist es sogar ziemlich einfach! Natürlich kann man seinen Gemütszustand nicht immer von einer auf die andere Sekunde um 180 Grad drehen, jedoch ist es möglich, jeden Moment mit einer netten Kleinigkeit zu erhellen. Ob es die Kerze ist, die man sich anzündet, der kleine Spaziergang während man die Vögel zwitschern hört, oder das Bier in der Bar, für das man sich entscheidet, statt

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34:07

#115: Wie du jmd. auch ohne Dating-App kennenlernen...

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/07/06

Wir sprechen viel von Onlinedating und die Enttäuschung, die Dates mit sich bringen können, wenn man die Person hinter dem Screen dann zum ersten Mal im normalen Leben kennenlernt. Wir haben das Gefühl, dass es mittlerweile einfacher ist, jemanden online kennenzulernen, anstatt sich von Angesicht zu Angesicht zu unterhalten. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Möglichkeiten es gibt, Menschen im Alltag kennenzulernen und stellen fest, dass es mehr Freizeitsituationen gibt, als wir

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31:40

#114: Warum Zukunftsängste im Leben und der Liebe...

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/06/28

Wollen wir Haus, Hof, Kind und Garten, oder doch lieber eat, pray, love? Wir sind in einem Alter und einer Gesellschaft, in der wir uns im "Kampf" zwischen unseren Sehnsüchten und dem ständigen Gesellschaftszwang befinden. Wer sind wir und was wollen wir? Ist das, was wir wollen auch wirklich das, was wir brauchen? In dieser Folge reflektieren wir unsere Gedanken und Beobachtungen und finden, dass es wichtig ist, immer auf sich zu hören und Dinge zu tun, die einem gut tun. Egal wann, egal wie - der

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33:33

#113: Wie du Flirttypen erkennst

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/06/15

Die einen sind schweigsam, die anderen selbstverliebt. Viele schmieren einem Honig um den Mund und mit manchen kann man 'ne Menge Spaß haben, für mehr reicht es dann aber auch nicht. Wir haben viel geflirtet und gedatet, sodass wir Flirttypen mittlerweile kategorisieren können und es interessant finden, wie unterschiedlich wir doch alle sind. Denn was faszinierend ist: Vielleicht finden wir einen Flirttyp abstoßend, eine andere Person ist aber für genau diesen Typ empfänglich. Jeder Topf findet

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31:42

#112: Wie wir das Comeback ins Leben feiern

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/06/08

Wir wachen alle aus unserem Corona-Dornröschen-Schlaf auf und warten darauf, dass der Prinz kommt, um uns wach zu küssen. So wird es wohl so einigen Singles gehen, die rausgehen, um das Leben wieder am Schopf zu packen, zu flirten, zu daten und einfach nur das Leben zu inhalieren. Wie lange haben wir Menschennähe gemieden und wie groß ist unsere Freude, endlich wieder freier zu leben? In dieser Folge feiern wir das Leben, unsere langsam zurückkehrende Freiheit und die Dankbarkeit für den normalen

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42:48

#111: Wieso Dating müde macht und Liebe oft...

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/06/02

Dating ist aufregend und man kann vor Schmetterlingen im Bauch kaum klar denken, dann lernt man auch mal eine Person kennen und merkt sofort, dass es nicht wirklich matcht. Also stürzt man sich wieder ins Getümmel und vergibt unzählige Chance an Typen, mit denen man den Vibe nicht teilt. Natürlich verliert man irgendwann den Glauben an die Liebe und den eigenen Wert. In dieser Folge sprechen wir darüber, dass wir uns nicht entmutigen lassen sollten und uns stattdessen darauf verlassen, dass die

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44:55

#110: Wie man mit anstrengenden Menschen umgeht

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/05/25

Oft stellen wir uns die Frage, wieso manche Menschen Kaffee mit uns trinken wollen, obwohl wir sie nicht ausstehen können, sondern lediglich höflich sind. Wie geht man mit Situationen um, in denen man sich unwohl fühlt? Spricht man es an, oder zieht man sich zurück? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man mit lästigen Menschen umgeht und wie man die Balance aus Geduld und Abgrenzung findet.

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32:39

#109: Warum wir uns klein machen

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2021/05/18

Warum machen wir uns klein? Um anderen Leuten zu gefallen, oder um nicht eingebildet zu wirken? Wir haben das Gefühl, dass vor allem Frauen als Zicken, oder bissige Stuten betitelt werden, sobald sie zu ihren eigenen Stärken stehen. Wahrscheinlich liegt es an unseren frühkindlichen Erfahrungen und der Erziehung, die uns eintrichtert, ein braves Mädchen sein zu müssen, um liebenswert zu sein. In dieser Folge regen wir uns darüber auf, dass wir immer dazu tendieren, unseren Wert zu mindern und rufen

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49:47

#108: Wie du Bindungsangst erkennst

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2021/05/11

Leiden wir nicht alle ein bisschen unter Bindungsangst? Die einen aus Verlustangst, die anderen aus Unsicherheit, andere wiederum wegen eines persönlichen Problems. Wir sind in einem Alter, in dem jeder eine Vergangenheit hat, die einen nachhaltig prägt. In dieser Folge reden wir darüber, dass Bindungsangst eine Eigenschaft ist, die sich auf verschiedenste Weisen äußert und viel Verständnis und Geduld abverlangt.

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31:28

#107: Warum wir das Schubladendenken sein lassen sollten

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/05/04

Wir kennen alle diese Fragen, bei denen wir jemanden mitten im Satz am liebsten erwürgen würden. Fragen, wie "möchtest du nicht auch langsam mal heiraten?". Fragen, die taktlos, unsensibel sind und unüberlegt ausgesprochen werden, ohne die Konsequenzen abzuwägen. Wir sind der Meinung, dass klischeehafte Vorurteile und Fragen nicht mehr zeitgemäß sind und man sich mehr Gedanken machen sollte, bevor wir es riskieren, jemanden mit unangenehmen Fragen nachhaltig zu beschäftigen.

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35:16

#106: Warum „Slow Love“ etwas Wunderbares ist

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2021/04/28

Wir denken immer, dass Liebe knallen und Funken sprühen muss. Wir vergleichen das wahre Leben mit Nicholas Sparks Filmen und sind frustriert, wenn der "Wow" - Effekt nicht direkt nach dem ersten Date eintritt. Wieso haben wir solch eine Erwartungshaltung und ist sie überhaupt realistisch oder sogar gesund? Wir diskutieren in dieser Folge über die Schönheit der Normalität und der langsamen, aber beständigen Liebe.

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1:00:49

#105: Was sind Green Lights beim Dating & in der...

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2021/04/21

Wir alle kennen das Dating Game: man verknallt sich und ist sich nahe, doch man weiß nie, was im Kopf des anderen vor sich geht und ob man sich seiner Sache sicher sein kann. Was Red Flags sind haben wir schon öfter diskutiert, doch wie erkennen wir, dass jemand uns will? Woher können wir wissen, dass eine Person Interesse daran hat, uns langfristig im Leben zu verankern und man darauf vertrauen kann? In dieser Folge sprechen wir über Green Lights, die uns das Gefühl geben, dass wir gehört, gesehen

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57:00

#104: Wie verlieben wir uns? 36 Fragen zum Verlieben...

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2021/04/13

Es ist so weit! Unser Set 3 der 36 Fragen zum Verlieben geht nun an die Öffentlichkeit. In dieser Folge sprechen wir über Ängste, Probleme und über Dinge, die wir unseren Lieben gerne noch sagen würden. Mit dieser Folge schließen wir unsere Serie ab, in der wir uns über Themen austauschen, die uns alle Menschen verbinden.

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37:27

#103: Wieso Investment in einer Beziehung wichtig ist

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2021/04/06

Ist es nicht faszinierend, wie man aus der Vergangenheit lernt? Wir beobachten, wie wir uns in Beziehungen und Freundschaften verhalten haben. Mal wurden wir ausgenutzt, enttäuscht und mal haben wir ebenso Menschen verletzt, die es nicht verdient haben. Unser heutiges "Ich" wird von dieser Vergangenheit geprägt und wir lernen, unser Investment zu dosieren, um am Ende nicht zu viel gegeben und zu wenig bekommen zu haben. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, das richtige

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51:27

#102: Wie verlieben wir uns? 36 Fragen zum Verlieben...

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2021/03/30

In der Fortsetzung der 36 Fragen zum Verlieben gehen wir noch einmal eine Stufe tiefer, fragen uns nach den größten Erfolgen unseres Lebens und erzählen über die Wichtigkeit von Freunden und Familie. Wir nehmen euch mit in unsere Welt der Themen, die uns bewegen und möchten zum Reflektieren animieren.

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47:01

#101: Wie wir Vertrauen nach Enttäuschung wieder...

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2021/03/23

"Die Vergangenheit ist mein Lehrer, nicht mein Trauma!". Wir alle haben ein Urvertrauen in uns, das früher oder später auf die Probe gestellt wird. Dann liegt es an uns, zu schauen, wie wir damit umgehen - lassen wir uns von Misstrauen überrollen und enden in Selbstzweifel, oder erlernen wir einen Mechanismus, um glücklich weiterzumachen? Wir teilen in dieser Folge den Begriff "Vertrauen" in seine Bestandteile und bringen euch unsere Sichtweise etwas näher.

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59:13

#100: Wie verlieben wir uns? 36 Fragen zum Verlieben...

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2021/03/16

Wir feiern unsere 100. Folge und 2 Jahre Female Podcast- whoop whoop! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir uns unsere Zukunft in einer Glaskugel vorstellen, ob wir gern berühmt wären, oder malen uns Superkräfte aus, die wir gerne hätten. In dieser Reihe stellen wir euch die 36 Fragen, aufgeteilt in 3 Sets, zum Verlieben vor. Durch diese Fragen lernt ihr euer Gegenüber kennen und vielleicht auch lieben und setzt euch mit Themen auseinander, die im Alltag oftmals zu kurz kommen.

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40:18

#99: Warum Kommunikation beim Dating unterschätzt wird

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2021/03/09

Mal sind wir Ghoster, mal werden wir geghostet. Der Traumtyp will uns nicht und der andere Typ ist zwar toll, wir wollen ihn allerdings nicht, obwohl er grundsätzlich Potential hat. Wieso fühlt sich das an, wie ein Teufelskreis? Liegt es daran, dass wir unseren Standpunkt nicht klar genug kommunizieren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man über seinen Schatten springen muss, um uns selbst und unser Gegenüber nicht unnötig zu blockieren.

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39:39

#98: Wieso Commitment oft Panik in uns auslöst

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/03/02

Sie kommen und sie gehen! Diese Dates, die wir so geliebt haben, die uns aber doch so sehr wehgetan haben. Jeder war selbst mal der Buhmann und jeder von uns wurde auch schonmal aus dem Nichts geghostet. Doch wie ist es, wenn jemand weißt, dass Gefühle im Spiel sind und diese bewusst oder unbewusst ausnutzt und sich in Ausreden, wie "ich kann einfach nicht" flüchtet. In dieser Folge lassen wir uns über Enttäschungen aus und gestehen uns ein, dass auch wir nicht immer transparent kommunizieren.

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34:14

#97: Warum Nettigkeit oft als flirten wahrgenommen wird

Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung ·

2021/02/23

Wir stellen immer wieder fest, dass Nettigkeit sowohl bei uns als auch bei anderen als flirten interpretiert wird. Ist es nicht faszinierend, wie gutes Benehmen als Zuneigung wahrgenommen wird, wobei man einfach nur Humor und eine Prise Charme miteinander verbindet?

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