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Jack越野來閒聊

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sports running

All Episodes

11:45

2022 TDG巨人之旅越野賽330k/+24000m EP99

Jack越野來閒聊 ·

2022/09/07

今年的巨人之旅一樣接著UTMB之後舉行 9/9-17 今年台灣有陳鵬中及Maggie 2位選手參加挑戰這麼長的越野路線距離長達330k 爬升24000m 大家一起關注及幫選手們加油本集就來聊一聊TDG巨人之旅越野賽 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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13:51

領跑與跟隨 EP98

Jack越野來閒聊 ·

2022/09/01

領先跑在前面的選手所承受的疲勞和壓力都不小跟隨跑在後面的選手也不一定都可以一直跟得住也要有相當的實力最後能不能勝出拿下冠軍都是個未知數本集就來聊一聊領跑與跟隨 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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13:54

2022 UTMB環白朗峰越野賽賽況 EP97

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2022/08/30

今年各組的賽事都非常精彩選手們的競爭都非常激烈開賽就衝太快的話很容易就爆掉所以前10名的名次一直在變化最後堅持住跑回終點的選手們都非常的興奮又開心本集就來聊一聊今年的UTMB Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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9:25

2022 UTMB環白朗峰越野賽-賽前報導 EP96

Jack越野來閒聊 ·

2022/08/22

2022 UTMB環白朗峰越野賽將在8/22-28的霞慕尼舉行每天都有精彩的組別起跑出發主辦單位也有精彩的直播報導全世界也都非常矚目每天的賽況台灣也有選手參加這一次的大賽大家一起來為選手們加油本集就來聊一聊這場全世界矚目的越野大賽事 🔴LIVE線上追蹤 https://live.utmb.world/utmb ✅各組別出發時間 PTL(300/+28000m) 限時152.5 8/22早上8點霞慕尼起跑 (台灣時間下午2點） TDS(145k/+9100m) 限時44小時 8/23 凌晨00：00 庫馬約爾起跑台灣時間凌晨6點） OCC(55k/+3500m) 8/25 早上8：15在orsiere centr出發 (台灣時間下午2：15）限時14.5小時 CCC(100k/+6100) 8/26 早上9點在庫馬約爾起跑 (台灣時間下午3點）限時26.5小時 UTMB(170K/+10000) 8/26 晚上18點在霞慕尼起跑 (台灣時間8/27凌晨00點）限時46.5小時 ✅各組別菁英選手 TDS #9003 Franco

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11:35

Golden Trail Series第4站-Sierre Zinal越野賽賽況 EP95

Jack越野來閒聊 ·

2022/08/16

8/13在瑞士Zinal舉辦的系列賽距離爬升 31k/+2200m 全世界的菁英越野跑者非常多比賽一開始就全力衝刺要克服賽道陡坡還有維持高速跑動所以非常的精彩刺激本集就來聊一聊這場精彩刺激的賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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10:16

Golden Trail Series第3站-Stranda fjord trail 越野賽賽況 EP94

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2022/08/11

8/6在挪威舉辦的25K菁英賽因為下雨所以讓賽況的變數變的很大上下坡要跑起來也變的不太容易競爭也非常激烈參加100K的台灣選手陳在琮是第一位在挪威參加越野百K賽事的台灣選手在下雨天冷的狀狀況下最後也順利的完成賽事本集就來聊一聊這場的賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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12:02

團練與獨跑 EP93

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2022/08/09

團練的好處很多但要一起墮落也很快獨跑可以比較專心練習但進步幅度有限兩者都有好有壞本集就來聊一聊團練與獨跑 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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9:57

宇老晨跑路線 EP92

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2022/08/04

新竹尖石鄉的宇老在假日是非常熱門的景點騎單車,跑步,露營,騎重機都非常的夯也是練習跑步,單車不錯的路線本集就來聊聊上宇老的路線 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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10:17

橫嶺山-鳶嘴山路線 EP91

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2022/07/28

炎熱的夏天到高海拔的山區登山健行避暑非常的涼爽大雪山的橫嶺山鳶嘴山就是非常熱門的景點本集就來聊聊橫嶺山-鳶嘴山路線 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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9:46

2022 hardrock 100賽況 EP90

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2022/07/19

7/15 hardrock 100起跑之後庄主和kilian以及dakota 3位選手就一直跑在一起直到80mile之後 dakota才慢了下來庄主和kilian則到最後的補站才開始分?勝負賽事非常的緊張刺激本集就來聊聊2022 Hardrock 100越野賽賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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11:05

2022 Hardrock 100越野賽 EP89

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2022/07/07

賽事在7/15美國科羅拉多silverton小鎮當地時間早上6點起跑參賽選手僅有140位要參加需要抽籤今年有庄主和kilian以及 courtney多位菁英選手參加所以今年的賽事將會非常精彩本集就來聊聊022 Hardrock 100越野賽 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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11:06

越野賽的非強制裝備 EP88

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2022/07/05

越野賽事除了強制裝備一定要攜帶之外有些非強制裝備可以輔助自己在賽事中跑的更好順利完賽的機率更高本集就來聊聊越野賽的非強制裝備 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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10:18

大熱天越野跑的好用小物 EP87

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2022/06/30

炎熱高溫下越野跑真的會悶熱到不行山上雖然有樹林可以遮陰但是流汗量還是很大本集就來聊聊大熱天越野跑的好用物品 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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12:52

6/25-26越野大賽賽況(Lavaredo/西部100/Mount Blanc Marathon) EP86

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2022/06/28

上周末6/25-26舉辦的3場越野大賽 1. Lavaredo Ultra Trail 2. 西部100 mile 3. Golden Trail Series系列賽第2站 Mount Blanc Marathon 賽況真的是非常精彩刺激選手們都盡全力衝刺來奪的好成績本集就來聊聊這3場精彩的越野大賽 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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10:16

2022 Golden Trail Series系列賽第2站-Mount Blanc Marathon EP85

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2022/06/23

Golden Trail Series系列賽第2站將在法國霞慕尼舉行 6/26早上7點30分起跑出發 (臺灣時間下午1點30) 距離42k 爬升2540m 這次的參賽選手也大概都是第一場的菁英選手所以競爭非常激烈期待上田瑠偉跑出好成績本集就來聊聊第2站的Mount Blanc Marathon youtube直播 https://youtu.be/6PBb3G1fES8 live線上追蹤 https://www.ultralive.net/ws100 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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11:06

2022西部100mile EP84

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2022/06/21

美國經典賽事西部100mile 將在6/25-26舉行早上5點出發(臺灣時間晚上8點) 距離170k 爬升5500m 這次的菁英選手也都是去年跑的不錯的選手不過這次西部100三次冠軍的Jim Walmsley 就沒有參賽這次的女子選手有待過臺灣大家熟悉的Ruth Croft Ruth去年拿下女子總2 今年希望Ruth可以拿下女子冠軍也期待參賽選手們都順利完賽本集就來聊聊2022的西部100mile youtube直播 https://www.youtube.com/c/WSER100 live線上追蹤 https://www.ultralive.net/ws100 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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9:19

東北角越野跑路線 EP83

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2022/06/16

東北角的山徑路線真的很多可以互相連結又可以接到淡蘭古道整段而且路線搭火車就可以前往下山也可以到老街吃美食非常方便也很棒本集就來聊一下東北角越野路線 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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10:32

觀音山/天上山/貓空路線 EP82

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2022/06/09

台北除了陽明山之外觀音山和天上山還有貓空的山徑也都是很不錯的路線可以看到不同角度的台北城市風景上山下山也都很方便跑完山下都有很多美食可以品嚐所以是很多人喜歡去登山健行越野跑的好地方本集就來聊一下觀音山/天上山/貓空的路線 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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11:23

跑步時的交叉練習 EP81

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2022/06/02

一整年都不停做跑步練習是很乏味的的如果又一直無法突破會讓人非常洩氣本集就來聊一下除了跑步之外做其他的運動有哪些好處 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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11:23

Golden trail series越野跑系列賽 EP80

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2022/05/31

Golden trail series越野跑系列賽是目前世界越野菁英選手都想要參加的越野賽事在賽事上與各國的菁英選手一起競爭一起越野跑是非常棒的事情第一場是5/29 在西班牙Zegama舉辦賽事距離和坡度42k/+2736m 爬升也不低跑起來強度非常的高所以非常的熱血刺激本集就來聊聊讓人熱血沸騰的 Golden trail series越野跑系列賽 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com

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