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Jack越野來閒聊

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8:07

2025 柏林馬拉松賽況 EP232

Jack越野來閒聊 ·

2025/09/25

這次天氣太熱,選手們都跑的不容易男1/2/3 1.1Sawe, Sabastian (KEN)(2:02:16) 2.2Akasaki, Akira (JPN)赤崎曉(2:06:15) 3.Debele, Chimdessa (ETH)(2:06:57) 太田蒼生(2:14:02) 鈴木健吾(2:14:51) 賈俄仁加(DNF) 王文杰(35K跌倒)(3:23:09)(北京馬2:10:23) 大正(王連正)(2:30:50) 女1/2/3 1.Wanjiru, Rosemary (KEN)(2:21:05) 2.Dida, Dera (ETH)(2:21:08) 3.Gebru, Azmera (ETH)(2:21:29) Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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8:05

2025 TORX義大利巨人之旅越野賽-part2 EP231

Jack越野來閒聊 ·

2025/09/11

超長距離賽事中會遇到什麼樣的狀況該怎麼去應對處理本集就來聊一聊組別分為 TOR450 9/12晚上20點將在庫馬約爾起跑 450K/32000M 限時190小時參賽資格必須先在130小時完賽TOR330 才能參加抽籤 TOR330 9/14早上10點在庫馬約爾起跑第2波早上12點起跑 330K/+24000M 限時150小時 TOR130 9/16晚上21點在Gressoney-St-Jean起跑 130K/+12000M 限時44小時 TOR100 9/17晚上21點在Breuil-Cervinia起跑 100K/+8000M 限時40小時 TOR30 9/20早上10點在Saint-Rhemy-En-Bosses起跑 30K/+2000M 限時8小時 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by

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11:01

2025 TORX義大利巨人之旅越野賽 EP230

Jack越野來閒聊 ·

2025/09/09

賽事將在9/12-21舉行 Franco賽到紀錄保持人將再度參賽能否打破賽道紀錄(66:39:16) 將是大家關注的焦點中國的趙家駒才剛比完UTMB 拿下總10之後也將再度參賽也是大家關注的焦點組別分為 TOR450 9/12晚上20點將在庫馬約爾起跑 450K/32000M 限時190小時參賽資格必須先在130小時完賽TOR330 才能參加抽籤 TOR330 9/14早上10點在庫馬約爾起跑第2波早上12點起跑 330K/+24000M 限時150小時 TOR130 9/16晚上21點在Gressoney-St-Jean起跑 130K/+12000M 限時44小時 TOR100 9/17晚上21點在Breuil-Cervinia起跑 100K/+8000M 限時40小時 TOR30 9/20早上10點在Saint-Rhémy-En-Bosses起跑 30K/+2000M 限時8小時 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋

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11:18

2025 UTMB環白朗峰越野賽賽況 part2 EP229

Jack越野來閒聊 ·

2025/09/04

山上還下雪跑起來不容易女子組總一也有精彩的逆轉劇情非常好看恭喜所有完賽的選手 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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11:15

2025 UTMB環白朗峰越野賽賽況 EP228

Jack越野來閒聊 ·

2025/09/02

今年的PTL台灣隊完成賽事非常不容易 TDS賽況也很精彩 OCC組別因為天氣因素更改時間及路線也讓賽事有了新的變數過程也很緊張刺激總一更是上演精彩的逆轉秀恭喜所有完賽的選手 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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5:34

2025 UTMB環白朗峰越野賽-賽事準備-part2 EP227

Jack越野來閒聊 ·

2025/08/21

8/25-31賽事即將開始天氣太冷身體也會受不了所以保暖裝備也很重要本集就再來聊一聊今年的UTMB環白朗峰越野賽的賽事應對 -------------------------------- 各組別 PTL 8/25霞慕尼當地早上8點起跑 (台灣時間下午14點) 300K/+25000M 限時151小時 TDS 8/25庫馬約爾當地晚上23點50起跑 (台灣時間8/27凌晨5點50分) 148K/+9300M 限時44.1小時 OCC 8/28 ORSIERES當地早上8點15起跑 (台灣時間下午14點15分) 57K/+3500M 限時14.5小時 CCC 8/29庫馬約爾當地早上9點起跑 (台灣時間下午15點) 101K/+6050M 限時26.5小時 UTMB 8/29霞慕尼當地下午17點45起跑 (台灣時間8/30晚上23點45) 176K/+10000M 限時46.5小時 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋

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9:25

2025 UTMB環白朗峰越野賽-賽事準備 EP226

Jack越野來閒聊 ·

2025/08/19

8/25-31賽事即將開始屆時的天氣溫度對選手們很重要太熱太冷都會影響選手的表現所以選手們要能夠靈機應變隨時調整來保持良好的狀態以便能夠順利的完賽本集就再來聊一聊今年的UTMB環白朗峰越野賽的賽事應對 -------------------------------- 各組別 PTL 8/25霞慕尼當地早上8點起跑 (台灣時間下午14點) 300K/+25000M 限時151小時 TDS 8/25庫馬約爾當地晚上23點50起跑 (台灣時間8/27凌晨5點50分) 148K/+9300M 限時44.1小時 OCC 8/28 ORSIERES當地早上8點15起跑 (台灣時間下午14點15分) 57K/+3500M 限時14.5小時 CCC 8/29庫馬約爾當地早上9點起跑 (台灣時間下午15點) 101K/+6050M 限時26.5小時 UTMB 8/29霞慕尼當地下午18點起跑 (台灣時間8/30凌晨00點) 176K/+10000M 限時46.5小時 Youtube搜尋

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4:48

2025 UTMB環白朗峰越野賽-part4 EP225

Jack越野來閒聊 ·

2025/08/14

PTL和TDS的難度也很高也是最早起跑的兩個組別 TDS 8/25庫馬約爾當地晚上23點50起跑 (台灣時間8/27凌晨5點50分) 148K/+9300M 限時44.1小時 PTL 8/25霞慕尼當地早上8點起跑 (台灣時間下午14點) 300K/+25000M 限時151小時本集就再來聊一聊今年的UTMB環白朗峰越野賽 -------------------------------- 各組別 PTL 8/25霞慕尼當地早上8點起跑 (台灣時間下午14點) 300K/+25000M 限時151小時 TDS 8/25庫馬約爾當地晚上23點50起跑 (台灣時間8/27凌晨5點50分) 148K/+9300M 限時44.1小時 OCC 8/28 ORSIERES當地早上8點15起跑 (台灣時間下午14點15分) 57K/+3500M 限時14.5小時 CCC 8/29庫馬約爾當地早上9點起跑 (台灣時間下午15點) 101K/+6050M 限時26.5小時 UTMB

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6:34

2025 UTMB環白朗峰越野賽-part3 EP224

Jack越野來閒聊 ·

2025/08/12

OCC是競爭最激勵的組別跑太快會爆掉跑太慢也不行全程都要保持速度才有機會跑到前三名 OCC 8/28 ORSIERES當地早上8點15起跑 (台灣時間下午14點15分) 57K/+3500M 限時14.5小時菁英選手 Nadir MAGUET Davide MAGNINI Rui UEDA(上填瑠偉) Judith WYDER Joyline CHEPNGENO Sara ALONSO Sophia LAUKLI Yousheng GUAN(管油勝) Tao LUO(駱滔) Juwei ZI(字菊偉) Banglin FAN(范邦林) Miao YAO(姚妙) Ting ZHANG(張廷) Binbin XIONG(熊斌彬) 本集就再來聊一聊今年的UTMB環白朗峰越野賽 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by

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3:00

2025 UTMB環白朗峰越野賽-part2 EP223

Jack越野來閒聊 ·

2025/08/07

CCC 100K的組別競爭也很激烈各國菁英選手也很多 CCC 8/29庫馬約爾當地早上9點起跑 (台灣時間下午15點) 101K/+6050M 限時26.5小時中國的蒙光富和向付召也很有希望拿下前三名本集就再來聊一聊今年的UTMB環白朗峰越野賽 -------------------------------- 各組別 PTL 8/25霞慕尼當地早上8點起跑 (台灣時間下午14點) 300K/+25000M 限時151小時 TDS 8/25庫馬約爾當地晚上23點50起跑 (台灣時間8/27凌晨5點50分) 148K/+9300M 限時44.1小時 OCC 8/28 ORSIERES當地早上8點15起跑 (台灣時間下午14點15分) 57K/+3500M 限時14.5小時 CCC 8/29庫馬約爾當地早上9點起跑 (台灣時間下午15點) 101K/+6050M 限時26.5小時 UTMB 8/29霞慕尼當地下午18點起跑 (台灣時間8/30凌晨00點) 176K/+10000M

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9:05

2025 UTMB環白朗峰越野賽 EP222

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2025/08/05

今年的UTMB將在8/25-31的霞慕尼舉行各組別的菁英選手也已經陸續抵達賽事會場提前適應環境 Jim WALMSLEY(西部100四連霸冠軍) 庄主(Francois D HAENE)(UTMB 四次冠軍) 還有亞洲區的中國,日本菁英選手也都將參賽相信今年各組別賽況將會精采好看本集就再來聊一聊今年的UTMB環白朗峰越野賽 -------------------------------- 各組別 ?PTL 8/25霞慕尼當地早上8點起跑 (台灣時間下午14點) 300K/+25000M 限時151小時 ?TDS 8/25庫馬約爾當地晚上23點50起跑 (台灣時間8/27凌晨5點50分) 148K/+9300M 限時44.1小時 OCC 8/28 ORSIERES當地早上8點15起跑 (台灣時間下午14點15分) 57K/+3500M 限時14.5小時 ?CCC 8/29庫馬約爾當地早上9點起跑 (台灣時間下午15點) 101K/+6050M 限時26.5小時 UTMB

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4:52

越野跑裝備的微調-part5 EP221

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2025/07/31

主辦要求的強制裝備還有方便使用的裝備道具比賽事也很好用本集就再來聊一聊越野跑裝備的微調 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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8:21

2025 富士山登山競走賽況 EP220

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2025/07/29

今年的富士山登山競走戰況激烈男子前3 1.上田瑠偉（2：36：43） 2.山口大河(2:43:17) 3.菊嶋啓(2:51:33) 女子前3 1.吉住友里（3：08：36）7連霸 2.小川ミーナ(3:21:21) 3.好士理恵子(3:24:08) --------------------------- 山頂組賽道紀錄男子宮原徹(2:27:41)(2011) 女子中島和子(2:51:36)(1986) 五合目組賽道紀錄男子五郎谷俊(1:17:05)(2016) 女子星野芳美(1:32:12)(2005) 本集就來聊聊今年的富士山登山競走賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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6:52

2025 富士山登山競走 EP219

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2025/07/24

今年的富士山登山競走將在7/25舉行起點在富士山市役所山頂組(早上7點出發)(台灣時間6點) 全長約21k 爬升3000m 五合目組(早上8點30出發)(台灣時間7點30) 全長約15k 爬升約1450m 菁英選手 7/19在台灣創下聖母山莊的賽道紀錄的國際知名選手上田瑠偉將出賽富士山登山競走 --------------------------- 山頂組賽道紀錄男子宮原徹(2:27:41)(2011) 女子中島和子(2:51:36)(1986) 五合目組賽道紀錄男子五郎谷俊(1:17:05)(2016) 女子星野芳美(1:32:12) 本集就來聊聊今年的富士山登山競走 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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8:10

2025 聖母山莊登高賽賽況 EP218

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2025/07/22

久違的礁溪聖母山莊登高賽在今年再度舉辦主辦單位中華民國越野跑協會特別邀請國際知名日本選手上田瑠偉來台參賽台灣的菁英選手與一般的大眾選手也有不少人參加賽事當天雖然有颱風影響天氣但是選手們的熱情不減也都全力的跑出最佳的成績本集就來聊聊聖母山莊登高賽的精彩賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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3:20

2025 崇禮168越野賽賽況 EP217

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2025/07/17

今年中國的崇禮168越野賽在河北崇禮的慶典廣場舉行賽事有分168k/100k/70k/50k等組別幾乎中國的菁英選手都有參賽所以賽事也很精彩不過賽事屬於山地大草原的地形今年的天氣又非常炎熱所以幾乎沒有遮蔽最後很多選手因為太熱而退賽所以這場賽事也不好跑本集就來聊聊今年的精彩賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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7:09

2025 Hardrock100越野賽賽況 EP216

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2025/07/15

今年的Hardrock 100 Ludovic再次拿下總一 Katie也拿下女總一賽事的過程也是相當精彩有領先,逆轉,出狀況等等但經過休息調整後也都順利的跑完一般的跑者完賽也很不容易恭喜所有完賽的選手本集就來聊聊今年Hardrock100賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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7:27

越野跑裝備的微調-part4 EP215

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2025/07/10

背包裡面要帶的還有很多除了強制裝備還有其他個人習慣用的東西雜七雜八的工具都有跟多啦A夢的口袋一樣本集就再來聊一聊越野跑裝備的微調 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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9:52

2025 Hardrock100越野賽 EP214

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2025/07/08

今年的Hardrock 100將在7/11上午6點在silverton小鎮起跑路線是逆時針跑一圈回到終點地點:Silverton 100mile/+10363m 限時48hr 菁英選手 Ludovic Pommeret Zech miller Mathieu Blanchard Katie Schide 本集就來聊聊今年Hardrock100 本集就來聊聊今年精采的賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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9:49

2025 西部100越野賽賽況 EP213

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2025/07/01

今年的西部100將相當精彩三位選手跑進14小時半 killian(k天王)再度參賽也讓大家都期待k天王破紀錄拿下冠軍不過最後的賽況居然大逆轉男女菁英選手以大進步的狀態拿下冠軍其他被看好的選手們居然棄賽亞洲選手有3位跑進前10名女總2的中國選手向付召女總6的越南選手侯孝慈男總10的日本選手甲斐大貴本集就來聊聊今年精采的賽況 Youtube搜尋傑克Jack FB粉專搜尋傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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