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PODCAST

Breathing Space

Geeta Ghosh
Schön, dass du hier bist! Im Breathing Space Podcast bekommst du jede Menge Inspiration rund um Breathwork und Nervensystemregulierung sowie Tipps für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Neben Inspirationsfolgen findest du hier auch jede Menge praktische Atemübungen, die du dir direkt herunterladen und in deinen Alltag integrieren kannst. Ich bin Geeta, Somatic Breath Coach und Host dieses Podcasts. Alle Informationen zu mir und meinen Angeboten findest du
health & fitness mental health

All Episodes

00:20:26
#169- Atem- und Regulationsübung: 6 Punkte...
Breathing Space ·
2023/12/30
de
00:20:14
#168- Atem- und Regulationsübung: 6 Punkte...
Breathing Space ·
2023/12/30
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00:26:30
#167- Yoga Nidra (mit Musik)
Breathing Space ·
2023/12/23
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#166- Yoga Nidra (ohne Musik)
Breathing Space ·
2023/12/23
de
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#165- Meditation: Dein Atem als Ruhepol
Breathing Space ·
2023/12/16
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#164- Leben statt Überleben - 7 Inspirationen
Breathing Space ·
2023/12/09
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#163- Zu Gast im House of Peace: Interview mit...
Breathing Space ·
2023/12/03
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#162- Box Atmung für mehr Ruhe & Klarheit in Gedanken
Breathing Space ·
2023/12/02
de
00:17:05
#161- Jede Menge Zitronen & literweise Limonade - Von...
Breathing Space ·
2023/11/25
de
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#160- Atemmeditation nach einem anstrengenden Tag
Breathing Space ·
2023/11/18
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#159- 13 Inspirationen für ein besseres Leben - mehr...
Breathing Space ·
2023/11/11
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#158- Breathwork Ausbildung 2024 - Q&A
Breathing Space ·
2023/11/04
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00:14:00
#157- Meditation: Gedankenkarussell stoppen
Breathing Space ·
2023/10/28
de
00:28:56
#156- Breathwork & Endometriose - Lisas Erfahrung mit...
Breathing Space ·
2023/10/24
de
00:17:00
#155- Atem-& Visualisierungsübung für Entspannung &...
Breathing Space ·
2023/10/21
de
00:16:50
#154- Atem-& Visualisierungsübung für Entspannung &...
Breathing Space ·
2023/10/21
de
00:28:46
#153- Entspannt statt ausgebrannt - Christina...
Breathing Space ·
2023/10/17
de
00:12:13
#152- Office Breathwork (mit Musik)
Breathing Space ·
2023/10/14
de
00:12:05
#151- Office Breathwork (ohne Musik)
Breathing Space ·
2023/10/14
de
00:26:47
#150- Frei von Medikamenten - Wie ich es geschafft habe
Breathing Space ·
2023/10/10
de
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