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Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário

Assista a aula gratuita de como controlar sua mente e encontrar calma! 👇🏻 https://calmadamente.com.br/ -Treinei empresários bilionários e suas equipes, cujas empresas estão listadas nas bolsas de valores do Brasil e do mundo. -Além disso, treinei pessoas comuns como você e eu, utilizando as mesmas técnicas milenares que você aprenderá hoje. -Todos esses indivíduos alcançaram algo extraordinário após embarcar nessa jornada que você está prestes a iniciar: encontraram a calma da mente e passaram a

education self-improvement

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#1015 - Refletir sobre o Memento Mori pode...

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2024/11/08

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ Refletir sobre o Memento Mori pode transformar sua vida Recentemente, um amigo me procurou após descobrir que estava com câncer no estômago, já em estágio avançado, com metástase no intestino. Ele buscava apoio e um sentido para lidar com essa situação tão

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#1014 - Treine sua mente para alcançar foco total e...

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2024/11/07

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Treine sua mente para alcançar foco total e transformar sua vida Para controlar a própria mente e viver com mais calma, foco e resiliência, precisamos nos desvencilhar da identificação automática com nossos pensamentos. Muitas vezes, pensamos que somos

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#1013 - Saia do estado de guerra mental e aumente sua...

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2024/11/06

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ Saia do estado de guerra mental e aumente sua produtividade O sucesso no ambiente de trabalho está diretamente ligado ao estado mental em que nos encontramos. Quando estamos no "estado de criação", ou seja, focados no presente e emocionalmente equilibrados,

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#1012 - Sympatheia: O segredo estoico para...

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2024/11/05

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ Sympatheia: O segredo estoico para transformar sua empresa e sua vida A chave para entender o conceito de Sympatheia, mencionado por filósofos estoicos como Marco Aurélio, está na interconexão de tudo ao nosso redor. O que faz bem à colmeia faz bem à abelha,

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#1011 - Por que o Controle Mental é Essencial para...

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2024/11/04

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Por que o controle mental é essencial para uma vida plena Hoje, estamos vivendo um período em que o volume de informações e a velocidade das mudanças tecnológicas são impressionantes. Comparando com o passado, em pouco mais de 60 anos passamos de voar

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#1010 - Cada obstáculo esconde uma oportunidade para...

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2024/11/03

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ Cada obstáculo esconde uma oportunidade para sua evolução Ao focarmos no que está sob nosso controle – nossas ações e decisões – começamos a direcionar energia e pensamentos para transformar nossos ambientes, seja pessoal, de relacionamentos ou profissional. A

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1009 - Controle o estresse e ative o que você tem de...

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2024/11/02

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Controle o estresse e ative o que você tem de melhor Ao longo da vida, passei por muitos desafios, desde o crescimento empresarial até crises pessoais. Em meio a esse caminho, descobri algo profundo: o que buscamos, no fundo, é paz e calma. Essa

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#1008 - Viver no presente é a chave para a saúde mental

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2024/11/01

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ Viver no presente é a chave para a saúde mental A vida é nosso maior presente, mas quantas vezes paramos para realmente valorizar isso? Todos os dias, cerca de 250 mil pessoas deixam de estar aqui, mas nós estamos vivos, temos saúde, podemos ver, ouvir, e

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#1007 - Faça como grandes empresas para reduzir o...

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2024/10/31

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ Faça como grandes empresas para reduzir o estresse e aumentar seu foco As "7 Lentes da Transformação" é uma metodologia criada para ajudar pessoas a acessar seu interior e desenvolver controle mental e emocional. Ela surgiu da experiência pessoal de superação

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#1006 - A relação entre bem-estar mental e lucros na...

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2024/10/30

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ A relação entre bem estar mental e lucros na sua empresa A sociedade está adoecida. Cerca de 30% da população enfrenta problemas como ansiedade e depressão, um índice muito superior ao de outras crises como a COVID-19. Isso ocorre porque nosso cérebro alterna

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#1005 - O segredo para começar o dia com paz e...

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2024/10/29

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ O segredo para começar o dia com paz e produtividade Todos os dias, temos rotinas que consideramos inegociáveis, como a higiene pessoal. Se você precisar estar no escritório às 8h, provavelmente acordará às 7h, dedicando tempo para se preparar e enfrentar o

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#1004 - Quando enfrentamos nossos desafios,...

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2024/10/28

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ Quando enfrentamos nossos desafios, descobrimos oportunidades de crescimento A filosofia estoica nos ensina a olhar para a vida com duas lentes: a da gratidão e a da humildade. Ser grato por cada oportunidade e desafio é essencial, pois, como disse Marco

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#1003 - Assuma o controle da sua mente e viva com...

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2024/10/27

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Assuma o controle da sua mente e viva com mais intencionalidade A mente humana tem um "setup básico" cujo objetivo é nos manter vivos e preservar energia. Assim como um celular apaga a tela para economizar bateria, nosso cérebro busca formas de poupar

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#1002 - Você está dando sua paz de graça? Descubra...

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2024/10/26

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Você está dando sua paz de graça? Descubra como evitar Vivemos em um mundo onde a tecnologia domina nosso dia a dia, especialmente entre as crianças, que passam horas imersas em telas. Os dados são alarmantes: 50% das crianças sofrem de depressão ou

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#998 - Ative seu potencial criativo e diga adeus ao...

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2024/10/22

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Ative seu potencial criativo e diga adeus ao estresse Para liderar com excelência, é essencial usar as "lentes" da gratidão, humildade, fé, sabedoria, coragem e resiliência. Aplicar esses princípios no ambiente corporativo significa buscar inspiração

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#997 - O que grandes mestres ensinaram sobre amor e...

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2024/10/21

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ O que grandes mestres ensinaram sobre amor e propósito Explicar conceitos complexos, como a fé, para crianças pode ser desafiador. Usei uma metáfora simples para meus filhos: imagine que Deus envia cada pessoa à Terra com uma missão, como praticar Kung

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#996 - A Calma da Mente é a chave para o sucesso...

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2024/10/20

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ A Calma da Mente é a chave para o sucesso verdadeiro A analogia com os X-Men é interessante porque eles possuem habilidades impressionantes, mas a grande reflexão é que o maior "superpoder" que podemos ter é o controle sobre nossa própria mente. Não

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#995 - Sua vida está acontecendo agora, no...

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2024/10/19

365 COM A CALMA DA MENTE Adquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Sua vida está acontecendo agora, no presente... Não desperdice! A analogia do homem montado num cavalo galopando ilustra como muitas vezes somos conduzidos pela mente sem consciência do destino. Assim como o cavaleiro que não sabe para onde vai e pede

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#994 - Entenda como a neurociência pode transformar...

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2024/10/18

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Entenda como a neurociência pode transformar sua vida A saúde mental é crucial para o desempenho de uma equipe. Estudos de Harvard mostram que melhorar a saúde mental dos colaboradores pode aumentar em até 37% a conversão de vendas, sem necessidade de

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#993 - Do sucesso ao colapso Como aprendi a viver com...

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2024/10/17

365 COM A CALMA DA MENTEAdquira agora o novo lançamento de Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, com um QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia. https://leosimaoestoico.com.br/ Do sucesso ao colapso: Como aprendi a viver com propósito Ao longo da vida, passei por muitos altos e baixos que moldaram minha trajetória e me fizeram chegar onde estou hoje. Comecei como engenheiro de computação, mudei para produção e depois estudei

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