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Happy You | Meditation & Entspannung

Happy You
Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
health & fitness

All Episodes

00:22:42
#46 Beruhigender Body-Scan zum Einschlafen
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/07/04
de
00:17:03
#45 Der Orangenbaum – Traumreise in die Leichtigkeit
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/06/27
de
00:10:31
#44 Ein guter Start in den Tag! Happy vibes für deine...
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/06/20
de
00:15:33
#43 Bunte Farbmeditation für mehr Freude und Entspannung
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/06/13
de
00:12:51
#42 Dein Seelenstein
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/06/06
de
00:12:54
#41 Meditation zum Regulieren von Gefühlen
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/05/30
de
00:12:54
#40 Meditation für Sicherheit und Abgrenzung
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/05/23
de
00:13:56
#39 Me and my mantra
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/05/16
de
00:18:18
#38 Phantasiereise zu glücklichen Kindheitserinnerungen
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/05/09
de
00:12:59
#37 Entspannungsübung für Körper, Geist und Seele
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/05/02
de
00:12:12
#36 Meditation für Stabilität und Beständigkeit
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/04/25
de
00:14:08
#35 Das Spüren von Glück
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/04/18
de
00:11:05
#34 Entspannung bei Wut und Ärger
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/04/11
de
00:14:37
#33 Friedensmeditation
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/04/04
de
00:10:45
#32 Lächel-Meditation
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/03/28
de
00:14:58
#31 Gute Nacht! Komme zur Ruhe und gleite sanft in...
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/03/21
de
00:14:49
#30 Meditation zur sicheren Entscheidungsfindung
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/03/14
de
00:16:46
#29 Entspanne deinen Körper
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/03/07
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00:14:43
#28 Meditation für Zufriedenheit und positive Energie...
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/02/29
de
00:16:46
#27 Achtsame Atembeobachtung – Meditieren für die...
Happy You | Meditation & Entspannung ·
2020/02/22
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