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PODCAST

Mamma Superhero

Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con tuo

kids & family parenting

All Episodes

00:15:49

Ep. 191: Hai voluto la bicicletta? Ora pedala!

Mamma Superhero ·

2023/03/23

***IMPORTANTE: Le iscrizioni al corso sul respectful parenting aperte fino al 24 marzo. Questo programma illustra i principi del respectful parenting, la linea educativa che insegna a rispettare non solo il bambino, ma anche il genitore! Tutti i dettagli a questo link: https://mammasuperhero.mykajabi.com/Scopri2023 Se ti sei pentita di essere diventata madre, ti voglio svelare un segreto: non sei la sola! Sembra un argomento taboo, e molte donne hanno paura ad ammetterlo a loro stesse (e

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00:18:57

Ep. 190: Quando l'amore materno non basta

Mamma Superhero ·

2023/03/16

***IMPORTANTE: Le iscrizioni al corso sul respectful parenting aperte fino al 24 marzo. Questo programma illustra i principi del respectful parenting, la linea educativa che insegna a rispettare non solo il bambino, ma anche il genitore! Tutti i dettagli a questo link: https://mammasuperhero.mykajabi.com/Scopri2023 Riusci ad amare incondizionatamente un bambino? Pensaci un attimo... Quando tuo figlio non ti ascolta, urla e strepita per casa, ha atteggiamenti aggressivi: riesci comunque ad amarlo

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00:17:31

Ep. 189: Le mille paure e ansie dei genitori

Mamma Superhero ·

2023/03/09

***Iscriviti al nuovo webinar gratuito "Anche i genitori fanno i capricci" facendo clic qui https://mammasuperhero.mykajabi.com/webinar-14-marzo*** Preoccupazioni, impegni, ritardi e dimenticanze ci hanno resi dei genitori ansiosi, forse più che in passato. Oggi, all'interno della società in cui viviamo, è difficile trovare del tempo per rilassarci. E così ci lasciamo travolgere da mille pensieri e paure, senza nemmeno accorgercene. Diventiamo sempre meno pazienti e sempre più ansiosi riguardo

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00:20:24

Ep. 188: Bambini e capricci - Ama di più, controlla...

Mamma Superhero ·

2023/03/02

Quando è il momento giusto per parlare di capricci? Sempre! Che tuo figlio abbia 1 anno o 10, sicuramente ha delle reazioni improvvise e bizzarre che ti mettono in difficoltà! In questo episodio parliamo un po’ di educazione tradizionale, del modo classico di approcciarsi ai capricci e di cosa otteniamo quando la relazione genitore-figlio è dominata dalle 3 “c”: controllare, costringere, convincere. Fare il genitore con le 3 “c” al comando è un incubo! Ma che fare quando il bambino proprio non

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00:25:05

Ep. 187: Ti rimprovero o accetto che sei un bambino?

Mamma Superhero ·

2023/02/23

Se ci pensiamo un attimo, sgridare un bambino non è così tanto lontano dalla nostra cultura o dal modo in cui siamo cresciuti. ***Che tipo di genitore sei? Scoprilo qui: https://mammasuperhero.mykajabi.com/5tipi-di-genitori E infatti, quando un bambino fa qualcosa di sbagliato e continua a non ascoltare, la prima cosa istintiva che un adulto fa è rimproverare, con tono di voce piuttosto aggressivo. Ci viene naturale. Quest'azione, infatti, ci fa sentire come se stessimo prendendo il controllo della

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00:20:23

Ep. 186: Bambini ad alto contatto e con richieste...

Mamma Superhero ·

2023/02/16

Ti è mai capitato? Sei in piedi, impegnata a fare qualcosa, e tuo figlio viene e vuole stare in braccio. Oppure ti siedi sul divano ed eccolo lì che si avvicina per salirti addosso e stare appiccicato a te. Ma perché? Ci sono bambini che vogliono essere guardati mentre giocano, vogliono che gli vengano letti libri e hanno bisogno di coccole e attenzioni continue. Ma non sempre la risposta di noi genitori è quella giusta. Infatti, com’è vero che esistono 5 tipi di genitori, esistono anche 5 reazioni

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00:33:01

Ep. 185 [MINISERIE 3/3] Quando punire un bambino va...

Mamma Superhero ·

2023/02/09

Se c’è una caratteristica che ogni genitore dovrebbe apprendere, è quella di sapere gestire un bambino agitato! Che si tratti di una crisi di rabbia o di un’agitazione causata dalla paura, noi genitori dobbiamo scoprire la chiave per risolvere il mistero. E se ti dicessi che qualcuno l’ha già risolto per te? In questa terza puntata riguardo alla teoria polivagale e al sistema nervoso autonomo, Silvia Iaccarino continua ad aprire argomenti e spunti di riflessione per genitori e bambini che entrano in

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00:28:44

Ep. 184 [MINISERIE 2/3] Quando punire un bambino va...

Mamma Superhero ·

2023/02/06

La teoria polivagale di Stephen Porges illustra come fisiologia, emozioni e comportamento sono intrecciati e strettamente influenzati l'uno dall'altro. Nella vita quotidiana, il sistema nervoso autonomo intraprende tre strade, che per comodità la mia ospite, Silvia Iaccarino, ha spiegato con 3 colori: il verde, la strada della collaborazione; il rosso, la strada dell'esplosione o rabbia; e il blu, la strada dell'implosione o collasso. La strada verde è stata esplorata nell'episodio n. 183. In questo

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00:33:12

Ep. 183 [MINISERIE 1/3] Quando punire un bambino va...

Mamma Superhero ·

2023/02/02

Conosciamo molto bene i modi sbagliati di disciplinare un bambino. Eppure, eliminando le punizioni corporali e le urla, non sappiamo più cosa ci resta! Se non posso minacciare e alzare la voce, qual è il segreto per disciplinare bene mio figlio? Per rispondere a questa domanda, è necessario fare un passo indietro. Perché l'essere umano è molto più complesso di quello che sembra. In questo primo episodio della MINISERIE sulla teoria polivagale, Silvia Iaccarino ci accompagna in un viaggio attraverso

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00:18:22

Ep. 182: Impariamo ad avere più pazienza con i bambini

Mamma Superhero ·

2023/01/26

*** ANNUNCIO IMPORTANTE: Finalmente è arrivata la membership delle Mamme Superhero! Clicca qui per scoprire i dettagli e non perderti l'offerta di lancio: https://mammasuperhero.mykajabi.com/msh-membership *** Sembra un'assurdità, eppure sempre più genitori non riescono ad avere pazienza coi bambini. La nuova generazione di mamme e papà, infatti, vive in un mondo in cui "aspettare" è diventato un problema. Pensaci! Aspettiamo al semaforo, in fila al supermercato, la fine della pubblicità su

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00:21:23

Ep. 181: Le mamme influencer ti fanno sentire...

Mamma Superhero ·

2023/01/19

*** ANNUNCIO IMPORTANTE: Finalmente è arrivata la membership delle Mamme Superhero! Clicca qui per scoprire i dettagli e non perderti l'offerta di lancio: https://mammasuperhero.mykajabi.com/msh-membership *** Almeno una volta nella vita, nel tuo percorso genitoriale, ti sarai detta: "mi sento una mamma inadeguata". Ma non preoccuparti, perché non sei l'unica! Soprattutto all'inizio di questo percorso, può capitare che non ci sentiamo all'altezza della situazione. Non sappiamo come gestire certi

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00:18:01

Ep. 180: Non fare più quest'errore!

Mamma Superhero ·

2023/01/12

*** ANNUNCIO IMPORTANTE: Finalmente è arrivata la membership delle Mamme Superhero! Clicca qui per scoprire i dettagli e non perderti l'offerta di lancio: https://mammasuperhero.mykajabi.com/msh-membership *** Partiamo subito dal presupposto che tutti facciamo errori. Ma qual è l’errore più doloroso che ci porta a restare bloccati in un vicolo cieco? La solitudine della maternità! Non è una leggenda metropolitana e non si tratta di voci di corridoio. Quando diventi mamma sperimenti un nuovo livello

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00:21:34

Ep. 179: Cosa ho lasciato nel 2022

Mamma Superhero ·

2023/01/05

Con l'inizio del nuovo anno, tutti riflettiamo su cosa lasciare andare per cominciare al meglio il prossimo giro intorno al sole. E perché no? Per essere anche una madre migliore! Nell’anno trascorso, ci sono stati dei traguardi. Ma cos'è che invece ti ha trattenuto? Cos'è che non vorresti ritrovare nei mesi a venire? Nell’episodio di questa settimana, ti racconto le 3 cose che ho lasciato indietro per poter vivere meglio. Sto parlando di 3 caratteristiche che non fanno altro che appesantire il

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00:17:10

Ep. 178: Stai avendo successo come genitore?

Mamma Superhero ·

2022/12/29

Quante volte ci siamo chiesti “sono un bravo genitore”? Sono una buona madre/un buon padre? Arrivati alla fine dell'anno, molti di noi ci guardiamo indietro per capire se ci sono stati dei progressi. E se sei un genitore "in via di sviluppo" (come tutti), anche tu avrai tirato le somme per capire cos'è successo in casa tua, negli ultimi 12 mesi. Ci sono stati dei miglioramenti? Rispetto all'anno precedente, ti stai avvicinando ai tuoi obiettivi con successo? Ma aspetta un attimo: cos’è per te il

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00:13:23

Ep. 177: Il migliore consiglio sulla maternità...

Mamma Superhero ·

2022/12/22

Quanti consigli non richiesti hai ricevuto da quando sei mamma? Spesso facciamo di tutta un'erba un fascio, ed etichettiamo qualsiasi consiglio come consiglio non richiesto. In questo episodio ho chiesto a 5 fedeli ascoltatrici di raccontarmi qual è il migliore consiglio che hanno ricevuto sulla maternità. Ascoltare la voce di altre donne e mamma può essere di grande ispirazione, farci sentire meno sole e incoraggiarci a provare qualcosa di nuovo. Metti play e goditi questo episodio diverso dal

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00:22:24

Ep. 176: Conflitti tra genitori davanti ai figli

Mamma Superhero ·

2022/12/15

La famiglia perfetta non esiste, e i conflitti tra genitori non sono un argomento di scandalo! Detto questo, quando i disaccordi tra mamma e papà avvengono davanti ai figli, ecco che dovremmo fermarci a riflettere. Siamo in grado di gestire i conflitti col nostro partner? Ci lasciamo sopraffare dalle emozioni, o riusciamo ad avere un atteggiamento maturo e razionale? Il sogno di ogni coppia è probabilmente quello di non litigare mai. O almeno, fare fronte unito quando si tratta di gestire la casa e

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00:23:22

Ep. 175: Come sopravvivere alle vacanze di Natale

Mamma Superhero ·

2022/12/07

Siamo onesti: non è facile sopravvivere alle vacanze natalizie quando hai dei bambini al seguito! E per quanto gioioso possa essere, il Natale (come tante altre festività) genera caos in casa. *** Scarica il PDF gratuito con i 10 consigli: https://mammasuperhero.mykajabi.com/sopravvivere-alle-feste Infatti, i bambini non vanno a scuola e non seguono più una routine. Sono sopraffatti da regali, film e giochi, e la sera è inevitabile che vadano a letto più tardi. E le mamme? Beh, loro lavorano il

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00:19:18

Ep. 174: Come rispondere a chi critica le tue scelte...

Mamma Superhero ·

2022/12/01

Con l'arrivo delle festività e delle riunioni di famiglia, ecco che tornano le tanto attese critiche sull'educazione dei figli. Tra le cene a tavola e l’euforia dei giochi di Natale, non è un segreto che i nostri piccoli si daranno alla pazza gioia. E (probabilmente) scapperà qualche monelleria. Zii, nonni, amici che ti rivedono dopo tanto tempo, fanno presto a notare il tuo nuovo modo di educare. E dato che non è conforme alla tradizione, sarà facile criticarlo (e criticarti)! Sei pronta ad

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00:20:47

Ep. 173: 5 Motivi per cui sono grata di essere una...

Mamma Superhero ·

2022/11/24

Con tre figli al seguito, posso dirti che non è automatico essere un genitore consapevole. Anzi, ti dirò di più: non è facile vivere in maniera consapevole! Se ci pensi, potrai confermarmelo. Molti di noi, ormai, vivono in modo automatico. Cioè, seguiamo una routine e poi ne veniamo molto spesso inghiottiti. Ci troviamo a reagire senza pensare, perché non ci prendiamo il tempo necessario per farlo. Eppure, la consapevolezza dovrebbe essere alla base della vita di ogni persona, e in particolare di un

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00:33:45

Ep. 172: Malanni stagionali nei bambini - Intervista...

Mamma Superhero ·

2022/11/17

Mamme (e papà)! Ma come fanno i figli degli stranieri a stare senza giubbotto, cappello e sciarpa quando fa freddo? Com’è che non gli sale subito la febbre? E com'è possibile che i genitori siano così tranquilli? Queste sono alcune delle domande spontanee riguardo ai malanni stagionali nei bambini. Perché "chiudi la finestra, ché mi viene il raffreddore" è una frase così comune in Italia. Eppure, per gli stranieri non esiste niente di tutto questo! Loro, infatti, fanno una grande distinzione tra

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