x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Держи темп

Академия марафона

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

sports running

All Episodes

69:13

161. Анастасия Соколова: бег, походы в горы и...

Держи темп ·

2023/03/14

Это бонусный эпизод с Настей Соколовой, кусочки разговора с которой ты уже слышал в тематическом выпуске «Как бег сочетается с другими видами спорта». Сегодня делимся полной версией беседы. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

70:52

160. Сергей Тебайкин: IzMyLong, ультратрейлы и...

Держи темп ·

2023/03/09

Сергей – один из основателей бегового сообщества Измайлонг, бегун-любитель с почти десятилетним стажем, экономист-маркетолог и многодетный отец. Из выпуска ты узнаешь: - Почему от быстрого асфальтового бега Сергей перешел на трейлы - С какими сложностями и удивительными историями приходилось сталкиваться на дистанции ультразабегов - Как длительные пробежки троих людей по Измайловскому парку за два года стали местом, где собираются побегать больше сотни участников - Как устроена организация участия

ru

30:15

Разминка: три года подкасту о беге «Держи темп»

Держи темп ·

2023/03/07

🎬 Смотреть видеоверсию на YouTube Узнать про выездные мероприятия и спортивные кэмпы https://academymarathon.ru/events🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

50:25

159. Антон Хоменко: что такое гибкий ЗОЖ и как живет...

Держи темп ·

2023/03/02

Герой этого выпуска — Антон Хоменко, журналист, который работает на радио, а в свободное время бегает, чтобы быть красивым, здоровым и гибким. А ещё делает подкаст «Гибкий ЗОЖ». Из выпуска ты узнаешь, как Антон вдохновляет людей, которые находятся в перманентном состоянии «надо бы начать бегать». Почему истории простых людей, которые любительски занимаются спортом, часто действеннее экспертных выступлений профессиональных спортсменов. И где можно побегать и в каких событиях поучаствовать, если ты

ru

57:54

158. Илья Захаренков: триатлон, 500 км на велосипеде...

Держи темп ·

2023/02/28

Это бонусный эпизод с Ильёй Захаренковым, кусочки разговора с которым ты уже слышал в тематических выпусках «Бег и родительство» и «Как бег сочетается с другими видами спорта». Сегодня делимся полной версией беседы. Запланируй участие в фестивале бега «МИР» ROSA RUN и получи скидку при оплате регистрации картой «Мир»: bit.ly/mirrosarun / Реклама, АО «НСПК». ИНН 7706812159 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и

ru

62:58

157. Александра Морозова: 7 забегов за 10 недель в...

Держи темп ·

2023/02/23

Это камбэк Саши Морозовой в «Держи темп» спустя почти два года. Первый эпизод можно послушать по ссылке. Нам удалось встретиться с Сашей сразу после ее возвращения из насыщенного бегового отпуска в Таиланде. Расспросили про атмосферу и особенности организации азиатских забегов, узнали про призовые и соперников, обсудили сотрудничество с российским брендом спортивной экипировки. А также поговорили про невероятный сезон-2022, в котором в том числе была победа на Comrades. И выяснили кое-что о планах

ru

56:17

156. Анна Кравченко: марафон в Таллине, горные...

Держи темп ·

2023/02/21

Это бонусный эпизод с Аней Кравченко, кусочки разговора с которой ты уже слышал в тематических выпусках «Бег и родительство» и «Как бег сочетается с другими видами спорта». Сегодня делимся полной версией беседы. Из нее ты узнаешь, что Аня работает в финансовой сфере, растит двоих сыновей, и спорт в ее семье – обычное дело. Аня поделилась интересными историями о том, как попробовала забеги почти на все дистанции, заплывы на открытой воде и немножко триатлон. Приятного прослушивания!Узнай, как

ru

58:58

155. Дмитрий Пименов: беговое сообщество Пензы,...

Держи темп ·

2023/02/16

Гость этого эпизода – Дмитрий Пименов, лидер Пензенского бегового сообщества, основатель и наставник PNZ RUN. Из выпуска ты узнаешь: - Как у Димы получилось создать один из самых массовых беговых клубов Поволжья - На что его вдохновила «Академия марафона» - Что происходит с бегом в регионах и чему москвичи могут позавидовать - Сколько времени нужно, чтобы добежать из Пензы в Саранск - Почему летом стоит поехать в Пензу на Ночной забег - Куда Дима и его команда делают выезды для души и при чем тут

ru

47:11

154. Тимофей Бланк: семейное хобби, как похудеть на...

Держи темп ·

2023/02/14

Это бонусный эпизод с Тимофеем Бланком, часть разговора с которым ты уже слышал в тематическом выпуске «От бега худеют?». Сегодня делимся полной версией беседы. Тимофей рассказал о том, как челленджи и циферные цели помогают ему добиваться результатов. А еще поделился интересным вариантом организации праздника в семье бегунов – можно провести забег для своих друзей, с настоящими медалями и призовыми. Слушай, вдохновляйся и держи темп!🎧 Подписаться и слушать, где удобно:

ru

55:40

153. Елена Коробкина: победы и рекорды, сборы и...

Держи темп ·

2023/02/09

В гостях «Держи темп» Елена Коробкина – одна из самых быстрых девушек в стране, многократная чемпионка всего и вся, о которой ты наверняка уже много слышал. Но из этого диалога точно узнаешь что-то новое. Например: - Кем в детстве мечтала стала Лена, пока в ее жизни не было бега - Почему спортсменка не участвует в соревнованиях зимой - Правда ли, что Лена не считает свои победы на забегах - Из чего состоит завтрак чемпионки и как она настраивается на старт - Когда мы увидим Коробкину на марафонской

ru

45:48

152. Елена Косарева: бег с корги, трейл в темноте,...

Держи темп ·

2023/02/07

Это бонусный эпизод с Леной Косаревой, часть разговора с которой ты уже слышал в тематическом выпуске «Бег как образ жизни». Сегодня делимся полной версией беседы.Из выпуска ты узнаешь, что Лена - экономист и рукодельница, воспитывает двоих сыновей и двух собачек корги. Лена рассказала, как втянула в занятие бегом даже своих собак, а вот детей пока не получилось. Еще обсудили бег и путешествия и мечту пробежать марафон в Афинах.🎧 Подписаться и слушать, где

ru

50:14

151. Катя Козина: косметичка бегуна, запуск подкастов...

Держи темп ·

2023/02/03

Гость этого эпизода – Катя Козина, руководитель digital направления в крупной компании, автор и ведущая подкаста об уходе за кожей, а также мама трехлетней дочки. В свободное от всего этого время Катя уже много лет бегает, а еще занимается боксом и пилатесом. Из выпуска ты узнаешь: - Как совмещать пробежки и прогулки с маленьким ребенком ⁃ Сколько языков можно выучить на бегу ⁃ Почему работа в офисе — это не преграда для ежедневных тренировок ⁃ И как правильно ухаживать за кожей лица при

ru

61:50

150. Аскар Махмутходжаев: марафон в Стамбуле, бегущие...

Держи темп ·

2023/01/31

Эпизод-бонус с Аскаром Махмутходжаевым, часть разговора с которым ты уже слышал в тематическом выпуске «Бег как образ жизни». Сегодня делимся полной версией беседы. Из нее ты узнаешь, что Аскар — врач анестезиолог-реаниматолог, трижды отец и трижды марафонец, а еще он — обладатель собственной банно-спортивной комнаты. Интересные диалоги о пути Аскара в профессии и спорте — в этом выпуске.🎧 Подписаться и слушать, где удобно:https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию

ru

61:02

149. Как бег сочетается с другими видами спорта

Держи темп ·

2023/01/27

Любители бега делятся на два типа: моногамные – которым вполне достаточно одного вида спорта в жизни и тратить время на что-то еще они не намерены; и полигамные – это те, чья активная жизненная позиция не ограничивается одним лишь бегом, а есть в ней место и еще одному (а то и нескольким) хобби. Сегодня говорим с представителями второго типа. Разбираемся вместе с гостями и экспертом: - С чем бег сочетается лучше всего, а с чем прям не очень? - Может ли бег спровоцировать появление в жизни

ru

44:23

148. Дмитрий Филиппов: из качалки в бег, марафон на...

Держи темп ·

2023/01/19

Эпизод-бонус с Димой Филипповым, часть разговора с которым ты уже слышал в тематическом выпуске «Бег как образ жизни». Сегодня делимся полной версией беседы. Из нее ты узнаешь, что Дима – человек и гражданин, обожатель и почитатель «Академии марафона», представитель IT-профессии и папа двух дочерей. Обсудили спортивное прошлое в единоборствах, подготовку к марафону, желание участвовать в экстремальных забегах и тонкости взаимопонимания в семье.🎧 Подписаться и слушать, где

ru

51:20

147. Оксана Левашова: о беге на Алтае, почти марафоне...

Держи темп ·

2023/01/17

Это бонусный эпизод с Оксаной Левашовой, часть разговора с которой ты уже слышал в тематическом выпуске «Бег как образ жизни». Сегодня делимся полной версией беседы. Из нее ты узнаешь, что Оксана – мама троих дочек, которая больше 20 лет работает в сфере финансов, а за 1,5 года в беге не пропустила ни одной тренировки. В буднях Оксаны с детства был какой-то спортивный движ – плавание, большой теннис, тренажерный зал. Почему это важно и как проживать жизнь, которая никогда не станет рутиной – в этом

ru

53:39

146. Евгений Ростовцев: зачем бегуну мануальная...

Держи темп ·

2023/01/13

Слушай также полезные аудио от наших друзей из подкаста «Слово коже»: bit.ly/3QGmHbC «Слово коже» – подкаст, в котором кожа говорит устами экспертов. В гостях «Держи темп» Евгений Ростовцев – прикладной кинезиолог и мануальный терапевт, который бегает сам и много работает с бегунами. Из выпуска ты узнаешь: - Как понять, что пора обратиться к врачу, и к какому именно - Зачем бегуну ортопедические стельки - Работают ли кинезио-тейпы - Какие бытовые привычки обычно нас травмируют - Почему у людей

ru

51:32

145. От бега худеют?

Держи темп ·

2023/01/06

В этом эпизоде собрали для вас истории людей, вес и внешний вид которых сильно изменился, когда в их жизни появился бег. Но только ли в беге дело?Тимофей Бланк рассказал о проектном подходе к похудению и поддержанию веса, в котором бег занимает важное место, но есть также денежная составляющая. Максим Ли признался, что пришел в бег с целью похудеть, однако помимо бега появились силовые тренировки и грамотный подход к питанию. Татьяна Вороновская поделилась своей точкой зрения: она не рассматривает

ru

64:11

144. Адильхан Мурзашев: зачем бегуну боты |...

Держи темп ·

2022/12/31

Финалим подкаст-марафон беседой с Адилем - отец двоих детей, физик-математик, тренер🔥🎬 Видеоверсия https://youtu.be/9sU63g552WgУзнай, как получить кешбэк с картой «Мир» при регистрации на Московский марафон: bit.ly/privetmir-ru / Реклама, АО «НСПК». ИНН 7706812159🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке

ru

74:52

143. Андза Рандриамбелусон: о беговой тусовке,...

Держи темп ·

2022/12/30

Гость этого эпизода — Андза Рандриамбелусон, бегун со спринтерским прошлым, который бегает марафоны, хотя и не любит их, человек креативной профессии и немножко диджей.Из выпуска ты узнаешь:- Как Андза оказался у истоков становления беговой тусовки Москвы - Почему он называет себя снобом - Зачем пробежал 8 марафонов и планирует стартовать в Чикаго - Как потерять и вернуть любовь к бегу после карантина - С чего началось увлечение Андзы музыкой и где можно послушать его сеты. Ссылка на канал Андзы

ru

267 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN