x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Einfach DEEP

Christian Gaertner

Einfach DEEP. Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen. Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe. In

education mental health

All Episodes

9:31

Was wäre, wenn alles in Deinem Leben jetzt genau so...

Einfach DEEP ·

2022/12/16

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In unserem Leben werden wir häufig mit herausfordernden Situationen konfrontiert. Wie oft fangen wir an gegen unsere Erlebnisse anzukämpfen und in den Widerstand zu gehen? - Wir unterdrücken Emotionen oder verdrängen unsere Erfahrungen, um uns selbst zu schützen. In dieser Folge spricht Christian über genau diese Situationen und hat ein paar Impulse

de

24:18

Vom Getrenntsein in die Ganzheit - 5 Schlüssel für...

Einfach DEEP ·

2022/12/09

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Eines der inneren Phänomene, was uns immer wieder begegnet, ist das Gefühl irgendwie nicht komplett, nicht ganz zu sein. Wir gehen durchs Leben und es fühlt sich so, als ob irgendetwas in uns fehlt. Folge davon ist innere Unruhe, Unzufriedenheit, Leere oder ein Gefühl von innerer Zerrissenheit. In dieser Folge spricht Christian über den Ursprung des

de

19:02

🧘‍♀️ Lasse Stress los und finde Ruhe in Dir! 🧘‍♂️ -...

Einfach DEEP ·

2022/12/02

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In dieser Folge wartet eine neue Meditation und ein besonderer Gast auf Dich - AcadeME Coach und Meditationslehrerin Layana Vivien. Sie hat eine energetisch geführte Meditation zum Thema 'Körperbewusstsein' für Dich vorbereitet. Über das Bewusstsein und die Verbindung zu unserem Körper, kommst Du immer wieder ins Hier und Jetzt zurück. Diese

de

17:01

Lebe deine Träume! Der Weg zu einem wahrhaft...

Einfach DEEP ·

2022/11/25

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Immer wieder wird Christian danach gefragt, welche Bücher oder Texte ihn gerade so beschäftigen. Deshalb stellt er in dieser Reihe pro Folge ein Buch vorliest Ausschnitte daraus und spricht darüber, was er für sich und seine Arbeit mitnimmt. In der neuen Folge von Einfach Deep Books hat Christian ein Buch eines seiner Lieblingsautoren ausgewählt:

de

14:49

Folge Deiner Sehnsucht und finde Deine Berufung -...

Einfach DEEP ·

2022/11/18

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Eines der häufigsten gewünschten Themen aus der Community war eine Folge zum Thema: Wie finde ich meine Berufung? In den meisten Fällen stecken hinter der Sehnsucht, die eigene Berufung zu finden und zu leben, unerfüllte Bedürfnisse - allen voran das Bedürfnis danach einfach uneingeschränkt Du selbst sein zu können. Welche weiteren Bedürfnisse

de

39:25

"Ich habe die Verbindung zu mir selbst verloren!" -...

Einfach DEEP ·

2022/11/11

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In unserem Leben gibt es immer mal wieder Momente, an denen wir das Gefühl haben, nur noch zu funktionieren. Wir haben den Kontakt zu unserem Herzen verloren und fühlen uns wie eine Marionette im eigenen Leben. Der Alltag ist geprägt von Erschöpfung, Ängsten, Traurigkeit oder anderen Gefühlen, die wir nicht unbedingt fühlen wollen. Zusammengefasst

de

20:33

🧘‍♀️Zurück in Deine Kraft!🧘‍♂️ - LIVE MEDITATION

Einfach DEEP ·

2022/11/04

In dieser Folge leitet Christian eine neue Meditation für Dich an. Es gibt immer wieder Phasen in unserem Leben, in denen wir uns kraftlos fühlen. Vielleicht gab es Momente in den letzten Wochen und Monaten, in denen Du Dich nicht in Deiner Stärke gefühlt hast. Diese Meditation wird Dich dabei unterstützen, den Kontakt zu Deiner wahren Kraft wieder zurückzugewinnen. Du kannst Dir diese Meditation jederzeit wieder im Einfach Deep Podcast anhören. Vielen Dank, dass Du hier

de

10:01

Der Weg in die Freiheit - Übernimm...

Einfach DEEP ·

2022/10/21

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Häufig wird Christian gefragt, wie Menschen für sich wahre Freiheit finden - frei von Ängsten und Sorgen, frei von destruktiven Gedanken, frei von innerlichen Konstrukten. Neben der Annahme von allem was ist, gibt es einen Schlüssel, der unabdingbar ist - Eigenverantwortung. Hierzu hat Christian eine Impulsfolge im Einfach Deep Podcast vorbereitet,

de

23:06

Raus aus der Angst! - Wie Du in 3 Schritten Deine...

Einfach DEEP ·

2022/10/14

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Mit den eigenen Ängsten umgehen ist vermutlich eines der größten Themen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. Die meisten verstehen unter dem Thema „Ängste transformieren, Ängste zu eliminieren.“ Und genau daran scheitert die Transformation! Angst kann nicht eliminiert werden. Je mehr wir versuchen, die Angst zu eliminieren, umso mehr Energie

de

19:57

🧘‍♀️Finde Halt und Sicherheit in Dir🧘‍♂️ - LIVE...

Einfach DEEP ·

2022/10/07

In dieser Folge leitet Christian eine neue Meditation für Dich an. Christian bekommt oft Themenvorschläge für Podcastfolgen oder Meditationen aus der Community. Um sich diesen Fragen bewusst nähern zu können, benötigt es meist zunächst das Gefühl innerer Sicherheit und Stabilität. Um dieses Gefühl in Dir zu kultivieren und bereits die ersten Schritte der Transformation zu gehen, hat Christian diese Podcastfolge für Dich aufgenommen. Der Schlüssel für nachhaltige Verankerung liegt dabei in der

de

6:54

Raus aus dem Hamsterrad - Was wäre, wenn du aufhörst,...

Einfach DEEP ·

2022/09/30

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Bist Du jemand, der immer hart arbeitet, und das nicht nur im beruflichen Kontext? - Gerade in unserer Leistungsgesellschaft neigen wir dazu, in unserer Arbeit an der Karriere, Beziehungen, unserem persönlichen Glück, Finanzen, unserem Körper und im Feld der Persönlichkeitsentwicklung an und mit Dir selbst, zu arbeiten. In der heutigen Podcastfolge

de

20:28

Mooji - Weiter als Himmel, größer als Raum - Deep...

Einfach DEEP ·

2022/09/23

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Immer wieder wird Christian danach gefragt, welche Bücher oder Texte ihn gerade so beschäftigen. Deshalb stellt er in dieser Reihe pro Folge ein Buch vorliest Ausschnitte daraus und spricht darüber, was er für sich und seine Arbeit mitnimmt. In der neuen Folge von Einfach Deep Books hat Christian wieder ein Buch ausgewählt, das ihn die letzten

de

5:52

Kontrolle - Ein Nebenprodukt von Angst - Einfach Deep...

Einfach DEEP ·

2022/09/16

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Bist Du ein Mensch, der gerne Dinge kontrolliert? In der heutigen Podcastfolge spricht Christian darüber woher der Drang nach Kontrolle kommt und gibt Dir kurze Impulse mit, wie Du damit umgehen kannst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat, lasse sehr gerne einen Kommentar da oder teile die Folge mit einem anderen Herzensmenschen, dem diese

de

25:10

Vom Ego ins Herz: Wie du aufhörst aus dem Ego zu handeln

Einfach DEEP ·

2022/09/09

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der heutigen Podcastfolge spricht Christian über die größte Frage der spirituellen und persönlichen Entwicklung: Wie schaffe ich es, nicht mehr aus dem Ego heraus zu handeln? Das Ego ist der Teil des Verstandes, der Dich laufend kontrolliert, einschränkt, klein hält, um Dich zu beschützen. Es ist der Teil, der Dich antreibt und der Dir sagt, ob Du

de

20:16

🧘‍♀️Die Kraft des Mitgefühls für Dich selbst🧘‍♂️ -...

Einfach DEEP ·

2022/09/02

In dieser Folge leitet Christian eine neue Meditation für Dich an. Häufig sind wir selbst der größte Kritiker unseres eigenen Lebens. Wir setzen uns unter Druck oder sind hart zu uns selbst. In diesen Momenten hilft uns das Konzept der 'self-compassion' - des Mitgefühls für uns selbst. Wenn wir in unseren Alltag immer wieder bewusst mit dem Mitgefühl für uns verbinden, wird es Dir immer leichter fallen, die Dinge, die in Deinem Leben passieren, anzunehmen wie sie sind. Der Schlüssel für

de

9:45

Loslassen lernen - wie geht das? - In 3 einfachen...

Einfach DEEP ·

2022/08/25

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der heutigen Podcastfolge spricht Christian über das Thema Loslassen der eigenen Vergangenheit. Dabei wird er einmal eine etwas andere Perspektive auf das Thema aufzeigen. Loslassen lernen - wie geht das? - Hast Du auch den Wunsch Deine Vergangenheit endlich Loslassen zu können ? - Du bist genervt, dass Du ständig aus Deinen alten Mustern und

de

10:16

Selbstliebe lernen - Wie fange ich wirklich an?

Einfach DEEP ·

2022/08/19

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der heutigen Podcastfolge spricht Christian über das Thema Selbstliebe. Dabei wird er einmal eine etwas andere Perspektive auf das Thema aufzeigen. Hast Du das Gefühl bei Dir klappt es einfach nicht mit der Selbstliebe? Du „weißt“ eigentlich wie es geht, Du tust auch viel und dennoch kannst Du Dich nicht lieben? - Im ständigen Kampf gegen sich

de

12:21

Selbstermächtigung – Warum es so wichtig ist Dir...

Einfach DEEP ·

2022/08/12

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der heutigen Folge beginnt Christian einen neuen Impuls vorbereitet in - Einfach Deep Impulse. Das Thema in dieser Folge hat das Potential Dein gesamtes Leben zu verändern. Es geht darum in das Feld der Selbstermächtigung einzutreten. In den Momenten, in denen Du Dir selbst erlaubst wahrhaftig mit Deinem Kern in Kontakt zu treten, ermöglicht es

de

20:07

🧘‍♀️Verbinde Dich mit der Erde und aktiviere Ruhe und...

Einfach DEEP ·

2022/08/05

In dieser Folge leitet Christian eine neue Meditation für Dich an. Immer wieder wurde sich aus der Community eine Meditation zum Thema Erdung gewünscht. Aber wie kann bewusste Erdung uns in unserem Alltag unterstützen? Gerade in turbulenten Zeit passiert es sehr schnell, dass wir durch äußere Schwierigkeiten und Herausforderungen im Alltagsstress aus unserer inneren Mitte geraten. Dadurch kann es zu innerer Unruhe und fehlender Klarheit kommen. In diesen Zeiten sehnen wir uns häufig nach

de

29:52

Lass los und werde innerlich frei - 3 Schlüssel für...

Einfach DEEP ·

2022/07/29

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema innere Freiheit. Befreiung ist einer der größten Sehnsüchte des Menschen. Endlich frei sein. Vor allem das Gefühl dabei ist für die meisten entscheidend. Schnell kommen wir zu der Erkenntnis, dass Freiheit nichts ist, was wir im Außen finden oder erreichen können. Freiheit ist ein Seinszustand und

de

743 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College