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PODCAST

El Laboratorio de Juan

El Laboratorio de Juan

El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.

sports running

All Episodes

10:24

DROP 181 | La durísima SPINE RACE 2025 con 78...

El Laboratorio de Juan ·

2025/01/19

El domingo 12 de enero se dio la salida de la Spine Race de 2025. La demencial y brutal carrera de 430kms. en el durísimo y crudo invierno británico.Con salida en Edale hasta Kirk Yetholm a través del Pennine Way, esta carrera tan solo cuenta con 5 bases de vida (o check-points). En más cercano a 54kms. y el más lejano a 98.El tiempo máximo para completarla son 168 horas (1 semana completa), y está limitada a 160 corredores.El español Antonio Codina, con el que coincidí y establecí amistad durante

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31:57

CONSULTORIO #15 | Hormas amplias: ¿Altra o Topo?....

El Laboratorio de Juan ·

2025/01/17

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 8 consultas respondidas en este programa: -1. Zapatillas 'door to trail': Hoka Challenger 7 ATR Vs. Merrell Morphlite.(3:33) -2. Zapatillas horma amplia; Altra y Topo.(7:40) -3. ¿Asics Trabuco 13, Nnormal Tomir 2 o Salomon Genesis?(13:48) - 4. Hoka Tecton X3 para corredor de

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20:49

193 | Mochila DYNAFIT DNA 8L. Detallista y ligera...

El Laboratorio de Juan ·

2025/01/14

En el programa de hoy (en un formato atípico para ser martes, en el que la producción y el diseño sonoro es totalmente radiofónico), te hablo de la mochila DYNAFIT DNA 8L.Una mochila de competición, llega de buenos detalles y acabados y que incluye el carcaj (portabastones) y 2 bidones de 500ml.Los datos de esta mochila:-8 litros de capacidad total-140 gramos en talla S (más 40 gramos del carcaj)-3 tallas y corte unisex-180€Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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28:15

CONSULTORIO #14 | Zapatillas para Penyagolosa y...

El Laboratorio de Juan ·

2025/01/10

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail, todas ellas en referencia a la Penyagolosa (CSP y MiM) de Castellón, y la Transgrancanaria en sus diferentes distancias: -1. ¿Salomon Genesis para ritmos altos en la Penyagolosa CSP 106kms.?(4:33) -2. Zapatillas para maratón Transgrancanaria 47kms.(9:01) -3. Zapatillas para

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12:43

192 | Review LA SPORTIVA Prodigio PRO. Análisis y...

El Laboratorio de Juan ·

2025/01/07

En el programa de hoy, el primero de 2025, analizo La Sportiva Prodigo PRO, el modelo de larga distancia y competición que verá la luz dentro de poco, entre febrero-marzo.Te cuento sus particularidades y mis sensaciones con ella sobre el terreno, teniendo en cuenta que mi unidad de test, era una pre-serie, y que según me comentaron desde desarrollo de producto, experimentaría una serie de modificaciones y reajustes.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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27:10

CONSULTORIO #13 | Genesis Vs. Tomir 2. Mochilas para...

El Laboratorio de Juan ·

2025/01/03

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Mochila para Transgrancanaria 47k.(3:57) -2. Quemázon en planta del pie con Nnormal Kjerag.(6:52) -3. Qué zapatilla ultilizar con crampón para Snow Running.(8:32) - 4. Opciones para sustituir Speedgoat 5. Asfalteras polivaletes y series. Zapatillas para trail 15-17kms.(13:23) - 5

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18:53

Sección semanal en INGRÁVIDOS #7 | 'Lo de Courtney',...

El Laboratorio de Juan ·

2025/01/02

En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos del controvertido 'tuit' sobre el supuesto fichaje de Courtney Dauwalter por Nike.Repasamos también algunos de los productos que más me han gustado de 2024.Suscríbete al podcast de Ingrávidos en:Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382Puedes contactarme en:juan@ellaboratoriodejuan.com

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18:56

191 | Valoración deportiva y profesional de 2024

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/31

Este programa es una reflexión en voz alta, crítica y personal de mi 2024, tanto en lo deportivo, como en lo profesional.Se trata de un ejercicio de introspección para valorar lo que ha sido mejorable, y lo que ha salido bien. Estoy encantado de compartilo contigo, y agradezco que dediques tu valioso tiempo a escucharme.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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29:02

CONSULTORIO #12 | Zapatillas para terreno mojado....

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/27

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Zapatillas para 'todo uso' y para poder bajar rápido.(6:16) -2. Zapatillas para días de frío y lluvia.(10:47) -3. Modelos para terreno técnico y pedregoso similar a Trabuco 12.(14:44) - 4. Suelas Vibram Vs. AsicsGrip.(19:34) - 5. Zapatillas aptas para llevar plantillas

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5:17

DROP 180 | Marco De Gasperi deja SCARPA

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/25

En este programa te hablo sobre la marcha de SCARPA del gran Marco De Gasperi, como Brand Manager de la marca durante estos últmos 5 años llenos de prosperidad y triunfos de la marcaEste es el comunicado completo de Marco en Linkedin:Después de 5 años extraordinarios, finaliza mi experiencia como Brand Manager de la categoría de Trail Running en SCARPA. Fue un viaje increíble que me permitió aprender un trabajo que no conocía, desarrollando habilidades de producto por primera vez dentro de una

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17:11

190 | Top 5 modelos 'REVELACIÓN' 2024

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/24

Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado, en diferentes categorías.En este 2024 que está a punto de finalizar, hago una selección de las que en mi opinión (y de todo lo que he probado a lo largo del año), han sido los modelos 'REVELACIÓN'.Las seleccionadas han sido las siguientes:5º puesto: RONHILL Reverence. 342gr., drop 5mm., 160€4º puesto: JOMA TR-6. 317gr., drop 8mm., 165€3r. puesto: X-BIONIC X00/C. 331gr., drop 5mm., 300€2º puesto: NNORMAL Kboix.

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22:53

CONSULTORIO #11 | Mochila Kailas 8L. Genesis Vs....

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/20

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. -1. Zapatillas para sustituir la Cascadia 17,estructuradas y técnicas.(5:53) -2. Problemas de ampollas con la Asics Trabuco Max 3.(9:01) -3. Mochila Kailas Fugar Air 8L.(12:35) - 4. Salomon Genesis Vs. La Sportiva Prodigio(15:38) - 5. Zapatillas para chica con pie estrecho(19:03) - 6

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14:40

189 | Mi Top 5 zapatillas 'Door To Trail' 2024

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/17

Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado.En este 2024 que está a punto de finalizar, hago una selección de mis 5 zapatillas preferidas para "door to trail" (modelos aptos para correr por senderos fáciles y asfalto).Las seleccionadas han sido las siguientes:(3:19) - 5º puesto: Xero Shoes HFS II. 247gr., drop 0mm., 140€(5:39) - 4º puesto: CRAFT Xplor. 321gr., drop 6mm., 150€(7:34) - 3r. puesto: ON Cloudvista 2. 308gr., drop 6mm., 160€(9:25) - 2º puesto: SCARPA

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9:05

DROP 179 | Lanzamientos NNORMAL 2025

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2024/12/15

En este programa grabado desde el aeropuerto, te explico las novedades de NNormal para 2025:-NNormal Brut, para terreno descompuesto o graso-NNormal Tomir 2 Gore-Tex (al fin con cordonera centrada)-NNomal Kjerag 2 (con más perfil y parece que más ligera)Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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25:53

CONSULTORIO #10 | XODUS Ultra 3 Vs. TRABUCO 12....

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/13

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia: -1. JOMA Sima y zapatillas de 90-95€ (2:35) -2. Mochila WAA Ultra y alternativas. (7:51) -3. ASICS Trabuco 12 Vs. SAUCONY Xodus Ultra 3. (11:56) - 4. Zapatillas para CSP 106kms. de Castellón. (15:52) - 5. Calcetines LURBEL, rotación zapatillas SUB-3h. en maratón de asfalto (19:04) - 6. Comparativa: Long Sky 2 Matryx, Kjerag, Fuji Lite 5 y Fuji Speed 3. (21:39) - 7. Alternativas 'rácing' de

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34:25

TERTULIA en INGRÁVIDOS | Miguel Heras, el "euro" de...

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/11

En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López y Nano, me estreno en el tiempo de tertulia.Hablamos de Miguel Heras, y del precio de las inscripciones en UTMB y el famoso "euro" en la pre´-inscripción de Zegama.Suscríbete al podcast de Ingrávidos en:Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382Puedes contactarme en:juan@ellaboratoriodejuan.com

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18:37

188 | MI Top 5 zapatillas trail running 2024

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/10

Como cada mes de diciembre, hago un repaso a las zapatillas que más me han gustado. En este 2024 que está a punto de finalizar, las seleccionadas han sido las siguientes:5º puesto: Saucony Xodus Ultra 3. 318/312gr. (nº 44), drop 6, 170€4º puesto: Hoka Tecton X3. 291/282gr. (nº 44 2/3), drop 5, 250€3r. puesto: La Sportiva Prodigio. 290/296gr. (nº 44'5), drop 6, 159€2º puesto: Asics Gel-Trabuco 12. 325/337gr. (nº 44'5), drop 8, 160€1r puesto: Salomon Genesis. 282/286gr. (nº 44), drop 8,

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38:00

CONSULTORIO #9 | Zapatillas Hiru Haundiak, Bandoleros...

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/06

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia:(0:56) -1. Zapatillas para el norte de España, amplias y resistentes(4:29) -2. Zapatillas para la Hiru Haundiak para corredor rápido(8:46) -3. Modelos para door to trail(13:48) -4. Zapatillas con suela completa Vibram(17:00) -5. Material para aventura en autosuficiencia(21:38) -6. Merrell Agility Peak 5 Vs. Salomon Ultra Glide 2(24:32) -7. Zapatillas para 100 millas Bandoleros(27:17) -8. Alternativas de

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20:27

Sección semanal en INGRÁVIDOS #6 | Sainté-Lyon con...

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/04

En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de la mítica Sainté-Lyon, en Francia.En la charla también participa Antonio Martínez, corredor de Asics, que además es el patrocinador de la carrera.Repasamos también algunas de las novedades de Asics que pude ver en Lyon, en un evento de la marca a puerta cerrada.Suscríbete al podcast de Ingrávidos en:Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 iVoox:

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11:30

187 | SAUCONY Xodus Ultra 4 con VIBRAM

El Laboratorio de Juan ·

2024/12/03

La Saucony Xodus Ultra 4, que verá la luz en junio de 2025 al fin volverá a llevar suela Vibram.En este programa hago un breve repaso a la historia de la saga Xodus, desde la 6.0 al cambio de concepto ISO, para posteriormente tomar la denominación 'Ultra' en julio de 2022.Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

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