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PODCAST

Breathing Space

Geeta Ghosh
Schön, dass du hier bist! Im Breathing Space Podcast bekommst du jede Menge Inspiration rund um Breathwork und Nervensystemregulierung sowie Tipps für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Neben Inspirationsfolgen findest du hier auch jede Menge praktische Atemübungen, die du dir direkt herunterladen und in deinen Alltag integrieren kannst. Ich bin Geeta, Somatic Breath Coach und Host dieses Podcasts. Alle Informationen zu mir und meinen Angeboten findest du
health & fitness mental health

All Episodes

00:13:14
#149- Meditation: Vom Mangel in die Fülle (mit Musik)
Breathing Space ·
2023/10/07
de
00:12:56
#148- Meditation: Vom Mangel in die Fülle (ohne Musik)
Breathing Space ·
2023/10/07
de
00:37:52
#147- Wie du vom Mangel in die Fülle kommst - 8 Tipps
Breathing Space ·
2023/10/03
de
00:07:52
#146- Atempause für zwischendurch (mit Musik)
Breathing Space ·
2023/09/30
de
00:07:42
#145- Atempause für zwischendurch (ohne Musik)
Breathing Space ·
2023/09/30
de
00:27:59
#144- Mein Weg aus der Dysregulation - 8 Schritte
Breathing Space ·
2023/09/26
de
00:08:02
#143- Atemreise Tag 7
Breathing Space ·
2023/09/16
de
00:07:00
#142- Atemreise Tag 6
Breathing Space ·
2023/09/16
de
00:08:27
#141- Atemreise Tag 5
Breathing Space ·
2023/09/16
de
00:07:38
#140- Atemreise Tag 4
Breathing Space ·
2023/09/16
de
00:06:16
#139- Atemreise Tag 3
Breathing Space ·
2023/09/16
de
00:07:15
#138- Atemreise Tag 2
Breathing Space ·
2023/09/16
de
00:07:50
#137- Atemreise Tag 1
Breathing Space ·
2023/09/16
de
00:21:53
#136- 5 Tipps für deine Breathwork Routine
Breathing Space ·
2023/09/12
de
00:09:22
#135- Atemmeditation für mentale Gesundheit (mit Musik)
Breathing Space ·
2023/09/09
de
00:09:09
#134- Atemmeditation für mentale Gesundheit (ohne Musik)
Breathing Space ·
2023/09/09
de
00:20:50
#133- Wie du mit Rückschlägen auf dem Heilungsweg...
Breathing Space ·
2023/09/05
de
00:10:47
#132- Atementspannung bei schwierigen Entscheidungen...
Breathing Space ·
2023/09/02
de
00:10:32
#131- Atementspannung bei schwierigen Entscheidungen...
Breathing Space ·
2023/09/02
de
00:38:46
#130- 9 Inspirationen für die Selbstständigkeit (als...
Breathing Space ·
2023/08/29
de
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