GrandiOse - Bien-être holistique, développement personnel, confiance en soi, constellations familiales

Dans l'épisode précédent, je te disais que le livre ''MIRACLE MORNING'' de Hal Elrod a littéralement changé ma vie. Aujourd'hui, je t'explique le principe du livre et comment ça a transformé ma vie, grâce à la routine matinale. Tu découvriras comment j'ai réussi à faire la paix avec la course à pied, et comment j'ai fait pour me reconnecter à moi-même. Bonne écoute ! ❤ Si tu sens que cet épisode peut aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le

Qui suis-je ? Dans cet épisode je te partage mon histoire à travers les étapes importantes de ma vie. Entre fustration, culpabilité, peur, honte... Comment la relation avec mon corps et avec la nourriture m'a fait perdre mon estime de moi. Cacher mon profond mal-être était devenu ma spécialité. Je me suis créé une fausse identité pour me protéger. Découvre comment je suis passé de secrétaire médicale frustrée à coach de vie, conseillère en nutrition et digital nomade libre et liberée. ❤️ Si