PODCAST
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden zweiten Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Johanna Horn eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.
All Episodes
00:34:12
Gelenkschmerzen: Antientzündliche Ernährung, bewegen,...
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/04/07
de
00:35:14
Entgiften und reinigen - Was braucht der Darm?
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/03/31
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00:33:40
Anti-Aging – Können wir das Altern verlangsamen?
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/03/24
de
00:41:56
Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt – mit welcher Diät...
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/03/17
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00:30:12
Die Pollen fliegen wieder – Was tun gegen...
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/03/10
de
00:30:37
Schilddrüse – Kleines Organ, große Probleme?
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/03/03
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00:29:16
Bluthochdruck und Burnout - Wenn Stress uns krank macht
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/02/24
de
00:29:15
Bewegung, Entspannung, Haltung – Was hilft bei...
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/02/17
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00:30:54
Was tun, wenn es mit dem Sex nicht (mehr) klappt?
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/02/10
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00:28:13
Eiweiß-Hype – Helfen Proteine auch gegen...
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/02/03
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00:29:57
Schrittzähler & Pulsmesser - Wie sinnvoll sind...
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/01/27
de
00:30:28
Krach im Doppelbett – Was hilft gegen Schnarchen?
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/01/20
de
00:29:09
Gefühl, Gewicht oder BMI – Wie dick ist zu dick?
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/01/13
de
00:31:37
Mammographie, PSA und Zahnkontrolle – Welche Vorsorge...
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2022/01/06
de
00:26:01
Weniger Wein, mehr Sport – Wie werden Vorsätze zu...
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2021/12/30
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00:28:58
Nach dem Weihnachtsessen – was hilft gegen Sodbrennen...
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2021/12/23
de
00:29:57
Boostern, Testen, Kontaktbeschränkungen: Wie...
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2021/12/16
de
00:23:45
Neue Corona-Variante – Wie bedrohlich ist Omikron?
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2021/12/09
de
00:28:20
Gegen den Winterblues – Was bringen Licht und...
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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2021/12/02
de
00:28:48