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PODCAST

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶

NACAコミュニケーションアカデミー

日々の出来事や人間関係から、“ほんとうのじぶん”を発見するラジオ。ラジオDJ、コミュニケーションコンサルタント、ライフコーチの西任暁子が「ここ掘れワンワン🐶🐶」と心の声を掘り出します。 📚 西任暁子プロフィールラジオDJ／コミュニケーション・コンサルタント／ライフコーチ大阪生まれ、福岡育ち。アメリカ高校留学後、慶應義塾大学総合政策学部在学中にラジオDJとしてデビュー。東京FM、FM802など全国30局で番組を担当。現在はFM COCOLOで毎週木曜夜9時「Radio beyond Borders」で経営者やクリエイターにインタビュー。インタビューした著名人は国内外で5,000組を超える。 MCを務めたPodcast「Gaba G Style English シチュエーション別英会話」は4億4千万DLを突破。 iTunesオールタイムベストポッドキャスト賞を3年連続受賞。コミュニケーションの視点から、人々を人生の悩みや苦しみから解放し、執筆や講座、講演を通して本当の自分を生きる喜びを伝えている。 🌐 SNS・公式リンク 🔗

education self-improvement

All Episodes

00:06:35

コミュニケーションはあらゆるところで役に立つ

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/06/05

飛行中に乗客が出口ドア開けようとして、全日空機が米で緊急着陸したニュース。実は度々起こる話でした。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:12:04

高校生が大人を変えた！とある離島の実話

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/06/04

島で唯一の高校も統廃合の危機にあった過疎の島が、県内有数の"教育の島"に変身を遂げたワケとは？【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:11:13

アメリカの大学のいいところ

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/06/03

ハーバード大学の話題がニュースになっていますが、アメリカに高校留学した視点で、日本とアメリカの大学の違いをお話しします。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:10:04

#自分を褒めようの最適解は「無理して褒めない！？」

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/06/02

あることをやめれば、自分を褒める必要がなくなります。それは日々私たちがやってしまっていること。褒める前に、そのことに気づきましょう。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:06:36

あなたは斎藤さん？齋藤さん？斉藤さん？齊藤さん？

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/06/01

齋藤さんの漢字はなぜ種類が多い？Googleも名前が違っていた？少々間違えても、なんとかなるかも？と思えるお話です。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:11:08

コメントご紹介😄

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2025/05/31

毎週日曜日はコメント紹介です☀️【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:27:33

子供が嘘をつく。どう対処してますか？

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/30

★聞いてよニシトさーん＆電話人生相談募集中！スケジュールを調整後打ち合わせの上で収録します。コチラの応募フォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf5hV4BhOZMgih4kHLp-u0qkWxUDADgZ5nQO7bDoET_MQDxcw/viewform

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00:08:15

何かをやめられない時は、「嫌」という感情が使えるかも？

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/29

東京大学名誉教授の養老孟司さんが禁煙したのは健康のためではなく、喫煙自体がストレスになった！？行動変容には「嫌」という感情が大きな役割を果たすというお話し。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:12:07

#苦手な人とのつきあい方

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/28

Voicyのデイリーテーマ「#苦手な人とのつきあい方」にちなんで、プロが教える鏡の法則の極意。そのさわりをお話しします。さらに知りたい方は【今、この瞬間を生きる】オンライン講座もチェック！【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:14:37

プレゼンの心構え

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/27

Voicyのデイリーテーマ「＃プレゼンの心構え」にちなんで、プロが教える目から鱗のプレゼンの心構え。そのさわりをお話しします。さらに知りたい方は【今、この瞬間を生きる】オンライン講座もチェック！【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:17:32

今を生きるという学びを人生に取り入れて変わった10のコト

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/26

今を生きることを実践して10年。悩みや不満が減り、人や自分責めもなくなったことで、心が平和になったなど、この10年の変化を語ります。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:20:41

疲れの原因は感情エネルギーだった！？

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/25

不安になったり、心配したり、クヨクヨしたり...感情エネルギーを無駄に使うと体も疲労してしまいます。その疲れがまたマイナス思考の原因に..。それを断ち切る方法は「今ここ」に集中することなんです！【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:13:35

コメントご紹介😄

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2025/05/24

【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond Borders』https://cocolo.jp/site/blog/3210/みんなのれんらくちょうに、遊びにきてね😊https://www.dearfriendsva.comNACAメディア

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00:25:20

【今、この瞬間を生きる】講座のいいところ受講生さんに聞いてみた

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/23

★世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm★聞いてよニシトさーん＆電話人生相談募集中！スケジュールを調整後打ち合わせの上で収録します。コチラの応募フォームからhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf5hV4BhOZMgih4kHLp-u0qkWxUDADgZ5nQO7bDoET_MQDxcw/viewform

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00:10:42

本当の自分は「今」にいる

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/22

前半はFM COCOLO「Radio beyond Borders」のお話。後半は今という時間と繋がり、本当の自分と出会うと何が変わるのか？などトークします。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:11:18

「ビッグイシュー」「夜のパン屋さん」〜枝元なほみさんが求めたもの

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2025/05/21

ビッグイシュー基金の共同代表で、「夜のパン屋さん」を立ち上げた枝元なほみさんの生涯を振り返り、人が人生をかけて問い続けるもののお話です。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:12:44

過去ではなく、「今」で未来を作っていくのが幸せへの近道

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/20

新社会人は電話が苦手というニュースから、決めつけで新社会人を批判しない大切さ、そして決めつけてしまう心の理由を解剖していきます。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/インスタ：https://www.instagram.com/reel/C_VdpOZynrq/?utm_source=ig_web_

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00:11:56

過去の囚われから自由になる講座〜縛り付けているのは自分だった

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2025/05/19

自分を大切にしていない行動をしてしまう、自分を責める考え方をしてしまう...そんな問題を抱えていませんか？どうやって解決したらいいのか、そのヒントをお話します。【今、この瞬間を生きる】オンライン講座ショート動画公開！https://youtube.com/shorts/LEIgAVhMSrE?si=N1U7vtImG1XeHgEY世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/インスタ：https://www.instagram.com/reel/C_VdpOZynrq/?ut

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00:05:58

デニムの真髄は日本にあり

西任暁子のじぶん発見ラジオ💡ここ掘れ、ワンワン🐶🐶 ·

2025/05/18

デニム発祥の国フランスが日本のデニムに注目するする訳とは？世界的な精神的指導者エックハルト・トールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/インスタ：https://www.instagram.com/reel/C_VdpOZynrq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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00:18:03

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2025/05/17

世界的な精神的指導者エックハルトトールに学ぶ【今、この瞬間を生きる】方法↓https://24auto.biz/solaris/registp/now.htm自己探究グループセッションhttps://naca.hp.peraichi.com/blooming願望実現講座https://naca.hp.peraichi.com/negai復活！完全オーダーメイドのプライベートコンサルティングhttps://5siub.hp.peraichi.com/furueruオンライン瞑想サロン「いまの間」参加はコチラhttps://imanoma.hp.peraichi.com/インスタ：https://www.instagram.com/reel/C_VdpOZynrq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==FM COCOLOレギュラー番組『Radio beyond

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