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吳若權權式重點

吳若權｜中廣流行網

吳若權 • 權式重點人生大道理太多，溫馨故事說不完！在這裡，若權幫你提綱挈領，只講重點！生活、心靈、理財、情感、溝通，都要面面俱到，所以我們不囉唆，少廢話！只追夢，不追悔！【權式重點】：短短幾分鐘，吳若權為你詮釋重點，全是重點！合作邀約：sandrac@ms1.bcc.com.tw Powered by Firstory Hosting

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14:21

EP.291【吳若權】這世界並不公平，所以一定要更公平對待自己：請務必善用時間，這是上天給我們最公平的禮物。

吳若權權式重點 ·

2024/05/02

📌【這世界並不公平，所以你更要善待自己】這世界並不公平，所以一定要更公平對待自己：請務必善用時間，這是上天給我們最公平的禮物。這集Podcast節目「權式重點」，重點提示： 1.破解時間的魔法：你把時間花在哪裡，就會變成哪樣的人。 2.抓出大腦的元兇：不要被大腦欺騙，時間並沒有過得特別快或慢。 3.釋放受害的牢籠：學習做時間的主人，不只是自由運用時間而已，還包括賦予時間意義。內容摘錄分享自《大人的青春，就該好好揮霍》悅知文化出版小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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14:17

EP.290【吳若權X吳淡如】微小的前進，也可以巨量的成就！吳淡如親自揭曉：成熟大人創造希望，改變人生的3個法則...

吳若權權式重點 ·

2024/04/29

📌【微小的前進，也可以巨量的成就！】這集Podcast節目「權式重點」，邀請暢銷天后吳淡如，親自來揭曉，成熟大人用來「創造希望、改變人生」的3個法則： 1.一刻鐘法則 2.享樂法則 3.報業績法則絕對能幫助你，擁有更多的幸福。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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13:13

EP.289【吳若權】不虛偽的讚美，才可以增進人際關係；讚美不在場的人，會讓彼此都更加分！

吳若權權式重點 ·

2024/04/25

📌【光說好話還不夠，必須是有效讚美才能增進關係】這集Podcast節目「權式重點」，要跟你聊聊：如何有效的讚美？不虛偽的讚美，才可以增進人際關係；讚美不在場的人，會讓彼此都更加分！ 1.要怎樣讚美，才能不虛偽？ 2.什麼是「技術性的讚美」，該怎麼做 3.為什麼讚美不在場的人，會更加分？內容參考自《富人不說，卻默默在做的33件事》先覺出版小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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14:11

EP.288【吳若權X葉怡慧】真正的富足，是擁有金錢買不到的東西：用你個人的方式，賦予物品獨特的價值與意義。

吳若權權式重點 ·

2024/04/22

【真正的富足，是擁有金錢買不到的東西】真正的富足，竟是一無所有？這集Podcast節目「權式重點」，邀請悅知文化總編輯葉怡慧來聊： 1.什麼是真正的富足？ 2.如何增加物品的價值？ 3.選購具有獨特價值的物品？本集內容摘要自《請問松浦彌太郎：將心安放的基本》悅知文化出版小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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13:10

EP.287【吳若權】用肯定的態度，面對否定的事實：練習所有的回答，都從「是」開始聊起！

吳若權權式重點 ·

2024/04/18

📌【用肯定的態度，面對否定的事實】良好的溝通，並不是建立在很會說話上，而是自己面對事情的態度，並且做出適當的回應。學會用肯定的態度，去面對否定的事實，練習讓所有的回答，都從「是」開始！會讓彼此都覺得自在，樂於繼續分享與討論。這集Podcast節目「權式重點」，重點提示： 1.為什麼所有的回答，都要從「是」開始？ 2.對方明明講得不對，我還要「是」嗎？ 3.如果必須要說「不」那又該怎麼做？內容摘錄分享自《富人不說，卻默默在做的33件事》先覺出版小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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15:12

EP.286【吳若權X周慕姿】成長過程中「被好友霸凌」的經驗，對一個人的可能影響

吳若權權式重點 ·

2024/04/15

📌【走出霸凌的陰影，找回成熟的自己】霸凌，是近年校園重大議題，很多人也有曾播霸凌的經驗。尤其，如果加害者是自己的好友，陰影面積更大。這集Podcast節目「權式重點」，邀請暢銷作家/諮商心理師周慕姿老師，來聊聊：如何走出霸凌的陰影，找回成熟的自己！她提到，被好友霸凌的人，可能出現以下3個特質： 1.自我貶抑 2.討好別人 3.人際疏離歡迎收聽完整節目。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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14:00

EP.285【吳若權】可以為別人付出，但不要犧牲自己：避免過度付出，才能彼此相處自在。

吳若權權式重點 ·

2024/04/11

📌【可以為別人付出，但不要犧牲自己】人際關係中付出的分寸，有時候很難拿捏？究竟該如何把握尺度，讓自己付出得心甘情願，彼此也都沒有壓力呢？這集Podcast節目「權式重點」，與你聊聊以下3個重點： 1.過度付出會產生什麼問題？ 2.付出與犧牲，有什麼不同？ 3.付出，真的可以不求回報？內容摘錄參考自《你不用看別人臉色，也可以活得很好》幸福文化小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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16:01

EP.284【吳若權X鍾欣凌】人生沒有奇蹟，只有累積：把挫敗當養分，只要繼續堅持下去，就能成功。

吳若權權式重點 ·

2024/04/08

📌【人生沒有奇蹟，只有累積！】這集Podcast節目「權式重點」，邀請金鐘視后鍾欣凌，分享她最深刻的人生體驗。她說：「把挫敗當養分，只要繼續堅持下去，就能成功。」包括以下3個重點： 1.從幾次挫折經驗，看挫折有甚麼好處？ 2.因為沒做功課出糗，帶來什麼教訓？ 3.如何練習轉念？節目最後，若權引述欣凌的好友萬芳，曾說的：「人生沒有奇蹟，只有累積！」邀請你一起來聽聽這集有趣、又有深度的訪談。也推薦給你金鐘視后鍾欣凌作品《今天，我只想演自己：鍾欣凌的幽默與轉念》大田出版小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory

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12:36

EP.283【吳若權】遠離有毒的同事，要先釐清3個觀念：3個同事一台戲，生存全都靠演技？

吳若權權式重點 ·

2024/04/04

📌【三個同事一台戲，生存全都靠演技】歹年冬，肖人多，職場一定有風險，公司同事有人有鬼，你一定也遇過下列有毒同事： ‧只搶功勞不做事 ‧進度慢又錯誤百出 ‧不關他的事卻什麼都要管 ‧明明是主管卻根本不管事 ‧以為大家都會說人話，結果天天要通靈面對以上這些妖魔鬼怪，誰還有力氣做事？有句話說：「三個同事一台戲，生存全都靠演技！」這集Podcast節目「權式重點」，若權陪你釐清以下3個觀念： 1.有毒的同事都沒真正本事嗎？ 2.主管必定會為你主持公道嗎？ 3.可忍耐和不喜歡同事工作嗎？幫助你遠離有毒的同事，讓你開心上班、準時下班，不用再幫忙擦屁股。以上內容摘錄分享自《窮查理的智慧語錄》遠流出版小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成

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15:47

EP.282【吳若權X吳淡如】努力還要用對力，吳淡如親自揭曉：人生經過努力就一定會具備的3種能力！

吳若權權式重點 ·

2024/04/01

📌【靠自己努力，上天不會辜負你】這集Podcast節目「權式重點」，邀請暢銷天后吳淡如，分享她最獨特的人生觀點。努力還要用對力，吳淡如親自揭曉：人生經過努力，就一定會具備的3種能力！ 1.說清楚的能力：表達與溝通 2.單獨旅行的能力：移動與見聞 3.靠自己謀生的能力：經濟與自信延伸閱讀：吳淡如最新作品《這一生值得好好活》小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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14:40

EP.281【吳若權】吸引力法則的日常應用，聚焦於你真正想要得到的結果，以科學方法幫助自己美夢成真！

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2024/03/28

📌【應用吸引力法則，幫助自己美夢成真】這集Podcast節目「權式重點」，若權分享科學觀點，陪你再演練一次吸引力法則，內容有以下3個重點： 1.實現夢想的科學是怎麼一回事 2.如何聚焦於你真正想要得到的結果 3.妥善運用「價值標記」會有哪些好處這是吸引力法則的日常應用，教你聚焦於你真正想要得到的結果，以科學方法幫助自己美夢成真！內容參考自讀者文摘2023年7月號小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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17:20

EP.280【吳若權Xyoyo】解決情緒表達障礙；活出自我肯定的人生！走出家庭「飯桌檢討文化」的陰影，還給自己真...

吳若權權式重點 ·

2024/03/25

📌【解決情緒表達障礙；活出自我肯定的人生！】這次這集Podcast節目「權式重點」，邀請心靈角落的YoYo老師來分享，討論以下3個重點： 1.什麼叫做「情緒表達障礙」？該如何解決？ 2.家庭裡的「飯桌檢討文化」會造成哪些影響？ 3.長大之後，如何學習重新肯定自己？陪你走出家庭「飯桌檢討文化」的陰影，還給自己真實感受，活出自信人生。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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13:10

EP.279【吳若權】鍛鍊心靈肌肉；培養情緒韌性：無論遭遇到多麼難搞的人或事，只要9句話就可以突破重圍，為自己贏...

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2024/03/21

📌【鍛鍊心靈肌肉；培養情緒韌性】無論遭遇到多麼難搞的人或事，只要9句話就可以突破重圍，為自己贏得內心的平靜。這集Podcast節目「權式重點」，分享3個重點： 1.什麼是「心靈肌肉」，如何培養「情緒韌性」？ 2.用哪9句話，就可以輕鬆搞定自己？ 3.萬一我都知道，但偏偏就是做不到，該怎麼辦？內容參考摘錄自《EMBA》雜誌小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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18:36

EP.278【吳若權X靈媒媽媽Ruowen...

吳若權權式重點 ·

2024/03/18

📌【認識靈魂的樣貌，淨化日常的磁場】這集Podcast節目「權式重點」，若權邀請Ruowen Huang靈媒媽媽，來陪你認識靈魂究竟是怎麼回事？以下節目訪談重點： 1.靈魂是什麼？一般人對靈魂有哪些誤解？ 2.為什麼人會怕鬼？ 3.如何啟動靈魂的旅程？【結語】不要讓鬼妨礙你的正常生活延伸閱讀：《生命的中間，是如果：靈媒媽媽的心靈解答書5》小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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14:35

EP.277【吳若權】寫不了感恩日記，就改寫憤怒日記；正確區分敵我，才能真正廣結善緣，化悲憤為力量！

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2024/03/14

宅點心即將迎來一週年囉！感謝大家的陪伴與支持，陪伴宅點心茁壯成長。2/26至3/31專區購物滿1500元享50元折扣，滿2000元更有200元折扣!加碼限量50組優惠組合包 : 原價2499元，特價2400元，可以再享200元優惠喔!https://fstry.pse.is/5mumrl —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【若真的無法感恩，就容許自己憤怒吧！】寫不了感恩日記，就改寫憤怒日記；你必須要先正確區分敵我，才能真正廣結善緣，並且化悲憤為力量！這集Podcast節目「權式重點」，若權要陪你，改變魯蛇思維，拿回人生主導權。分享以下3個重點： 1.如何用憤怒日記翻轉魯蛇人生？ 2.如何化悲憤為力量？ 3.如何面對找麻煩的人？內容參考自《憤怒日記：誠實面對欲望，在殘酷世界迎向勝利》圓神出版小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法：

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14:37

EP.276【吳若權X葉怡慧】母女之愛，總是相愛相殺；而且一定要叛逆，才能完整自己的人生！

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2024/03/11

竹科效應、嘉科起飛！與嘉科最近的距離【Ai世界城】新案登場、搶先預約未來 ➊嘉義科學園區、無人機菁英聚落 ➋華泰名品城Outlet進駐高鐵特區 ➌近故宮南院、長庚醫療縣府特區 2024絕「嘉」新作，串聯世界生活花園造鎮2-3房輕鬆入手、不再錯過 https://fstry.pse.is/5nssqp —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【叛逆，是為了要完整自己的人生】男人，不瞭解女人；女人，又何嘗真正瞭解過自己呢？這集Podcast節目「權式重點」，透過以下3個重點，幫助你更瞭解人性： 1.母女關係，為何總是相愛相殺？ 2.母親的優缺點/特質，會遺傳給女兒嗎？ 3.個性要會叛逆，才能完整自己的人生嗎？內容分享悅知出版《始於極限》小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法：

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15:42

EP.275【吳若權】要建立好的人際關係，並不是學習如何說話，而是看透對方內心！

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2024/03/07

📌【未必要很會講話，只需看透對方的心】把焦點放說話上，就注定會失敗。原因：對方想聽的，和你想說的，往往都是不一樣的。要建立好的人際關係，並不是學習如何說話，而是看透對方內心！這集Podcast節目「權式重點」，有3個重點： 1.如何掌握說話的節奏？ 2.如何透過提問，讓對方產生興趣？ 3.陷入沉默時，該如何開啟話題？擁有好人緣，其實並不是會把說話技巧發揮到極致，而是能夠把話說到對方心坎上。內容摘要參考自：《一開口，就把話說到對方心坎上的55個方法》出版社：商周出版小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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16:14

EP.274【吳若權X周慕姿】父母不和諧，子女更堅強？成長過程中，父母常吵架對子女會有怎樣的影響，子女長大該如何...

吳若權權式重點 ·

2024/03/04

竹科效應、嘉科起飛！與嘉科最近的距離【Ai世界城】新案登場、搶先預約未來➊國家半導體、無人機菁英聚落➋華泰名品城Outlet進駐高鐵特區➌近故宮南院、長庚醫療縣府特區2024絕「嘉」新作，串聯世界生活花園造鎮2-3房輕鬆入手、不再錯過https://fstry.pse.is/5nssqp —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【父母不和諧，子女更堅強？】成長過程中，經歷父母常吵架，對一個人會有怎樣的影響，又該如何處理這樣的陰影？這集Podcast節目「權式重點」，邀請暢銷作家周慕姿老師，聊聊這個成長議題，並針對父母常吵架的家庭，可能造成子女成長的陰影，歸納以下3個重點，並有深入的討論： 1.信任感低 2.敏感度高 3.耐受度強歡迎你一起來療癒自己成長中的創傷，找回更完整、更強大的自己。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法：

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12:30

EP.273【吳若權】不用看人臉色，也可以活得很好——懂得察言觀色，但不必屈就或太在意對方的反應。

吳若權權式重點 ·

2024/02/29

📌【不用看人臉色，也可以活得很好】懂得察言觀色是好事，但若太在意對方的眼光，就成為受制於人的奴隸，也很容易被情緒勒索。這次Podcast節目「權式重點」，若權為你說明以下3個重點： 1.「察言觀色」和「看人臉色」，有什麼不同？ 2.活在別人的視線裡，會產生什麼問題？ 3.如何跳脫別人的視線，活出真正的自己？內容參考自《你不用看別人臉色也可以活得很好：果斷拒絕利用你的善良來剝削感情的人》幸福文化小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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17:19

EP.272【吳若權X吳淡如】若無法擴充，必自我消滅！拒絕內卷，有1%的可能就出手。從...

吳若權權式重點 ·

2024/02/26

宅點心即將迎來一週年囉！感謝大家的陪伴與支持，陪伴宅點心茁壯成長。2/26至3/31專區購物滿1500元享50元折扣，滿2000元更有200元折扣!加碼限量50組優惠組合包 : 原價2499元，特價2400元，可以再享200元優惠喔!https://fstry.pse.is/5mumrl —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【拒絕內卷，有1%的可能就出手】若不想內卷，人生必須持續前進，從 25號宇宙實驗「老鼠星球實驗室」，發現：若無法繼續擴充，必自我消滅。這集Podcast節目「權式重點」，邀請暢銷天后吳淡如聊聊以下3個重點： 1. 人要怎樣才可避免不斷自我消耗？ 2. 為什麼怕失敗，就更容易失敗？ 3. 如何應用「飛輪效應」幫助自己成長？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法：

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