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PODCAST

Corriendo a NY

Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York.También hablaremos de relojes, entrenamientos, aplicaciones, zapatillas... y cualquier cosa que nos motive a seguir trotando.Presentado por David Isasi, con José Luis Godes y Carlos Sahuquillo.

sports running

All Episodes

18:40

No pienso dejar el alcohol

Corriendo a NY ·

2022/06/04

En el quingentésimo nonagésimo episodio me meto con las enzimas. Qué sabrán las transaminasas esas de la vida si total nunca han salido de los tejidos del organismo, les falta calle. Solo os puedo decir que cada día estoy más fuerte, que hago las tiradas largas en progresivo y que hacer MMP en alguna carrera está sobrevalorado porque ni vamos a ganar más dinero a final de mes ni vamos a ligar más. No compensa. Sin embargo, bebiendo más alcohol SÍ que se es más feliz y se liga más porque conoces

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14:45

Estamos más gordos

Corriendo a NY ·

2022/06/02

En el quingentésimo octogésimo noveno episodio comentamos con que zapatillas debo comenzar la preparación de la maratón de Sevilla 2023, ¿llegaré?Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail: laura.reto21k@gmail.comTwitter: @reto21kWeb:

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12:56

Balada triste de trompeta

Corriendo a NY ·

2022/06/01

En el quingentésimo octogésimo octavo episodio Laura nos habla de como si era posible caer más hondo y nos explica, con palabras raras, algunas alteraciones que podemos encontrar como deportistas en un análisis sanguíneoPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter:

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13:53

No siempre harás MMP

Corriendo a NY ·

2022/05/31

En el quingentésimo octogésimo séptimo episodio os cuento la locura de las 2 últimas semanas y cómo se puede correr sin obsesionarse con mejorar constantemente.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail: laura.reto21k@gmail.comTwitter: @reto21kWeb:

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9:34

Semana 6 entrenamiento

Corriendo a NY ·

2022/05/30

En el quingentésimo octogésimo sexto episodio, siguiendo la recomendación de Roberto, os explico cómo adaptar la semana de entrenamiento a vuestra curva de potencia utilizando el powercenter de Stryd.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail:

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12:24

Pues yo estoy a tope

Corriendo a NY ·

2022/05/27

En el quingentésimo octogésimo quinto episodio, planteamos una duda acerca de la potencia de Stryd para que el míster nos la resuelva y analizamos las excusas de algunos de vosotros para no salir a entrenar. De verdad, es la mejor época del año, hace el fresquito justo y todavía no hace demasiado calor, aprovechemos para entrenar a topePara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail:

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7:11

Feliz cumpleaños

Corriendo a NY ·

2022/05/26

En el quingentésimo octogésimo cuarto episodio, en el día de mi cumpleaños os comento como ha llegado el momento de entrenar para correr rápido y pensar en correr por correr cuando apetezca.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail:

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9:00

Semana Fornite

Corriendo a NY ·

2022/05/23

En el quingentésimo octogésimo tercer episodio nos toca entrenar duro las series de la 5 semana y ¡Escuadrón Fornite!Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail: laura.reto21k@gmail.comTwitter: @reto21kWeb: https://emilcar.fm/corriendoanyTwitter:

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2:41

Bilito ( unplugged )

Corriendo a NY ·

2022/05/21

En el quingentésimo octogésimo segundo episodio podemos escuchar al alter ego de Bilito. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail: laura.reto21k@gmail.comTwitter: @reto21kWeb: https://emilcar.fm/corriendoanyTwitter: @corriendoanyInstagram:

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11:07

Isasi me va a dar con todo lo gordo

Corriendo a NY ·

2022/05/20

En el quingentésimo octogésimo primer episodio os cuento que el Stryd me amenaza con bajarme la potencia critica justo ahora que es cuando más estoy entrenando. Eso de hacer la media de los últimos 90 días de entrenamientos de running para calcular la potencia crítica no es un método muy efectivo porque no se entera del resto de entrenamientos, además de penalizarte por lo que pasó hace ya 3 meses.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales:

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11:18

Soy Bob Esponja

Corriendo a NY ·

2022/05/18

En el quingentésimo octogésimo episodio Laura se ha ido a la playa y ha seguido cavando tanto el hoyo que ahora vive en una piña debajo del mar. Se ha dado cuenta de que vuelve en modo Bob Esponja en vez de Ariel y nos cuenta cómo va a intentar convertirse en la sirenita.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter:

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11:39

Tiempo de divertirse

Corriendo a NY ·

2022/05/17

En el quingentésimo septuagésimo noveno episodio os explico cómo tengo la sensación de que merece la pena disfrutar del deporte durante 3 meses para volver motivado en Septiembre para encarar la preparación de la Maratón de Valencia.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail:

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9:37

Semana 4

Corriendo a NY ·

2022/05/16

En el quingentésimo septuagésimo octavo episodio el tiempo pasa volando que no corriendo. Ya estamos en la semana 4 de la media maraton y toca apretar. Os dejo los deberes de esta semana. Este domingo he cambiado la tirada larga por carrera de camiones.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail:

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10:07

Me la veo entera, no solo la punta.

Corriendo a NY ·

2022/05/13

En el quingentésimo septuagésimo séptimo episodio os contamos que hemos descubierto una nueva app para escuchar podcasts en el Garmin que parece la app perfecta, la podéis encontrar en la tienda ConnectIQ de Garmin y en https://runcasts.com Además, hemos creado un grupo en Garmin para poder conectarnos y competir entre nosotros, lo tenéis disponible en https://connect.garmin.com/modern/group/3825510Pero lo verdaderamente importante es que el plan funciona, estoy mejorando en la carrera a pie y en el

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12:25

Carreras que correría…..o no

Corriendo a NY ·

2022/05/12

En el quingentésimo septuagésimo sexto episodio os comento como ya que he pasado una semana malito con gripe, pues he cogido el calendario de carreras y he elegido las que correría o no correría según criterios muy profesionales.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail:

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10:54

Is this the real life?

Corriendo a NY ·

2022/05/11

En el quingentésimo septuagésimo quinto episodio Laura nos habla entre sueños de como la última semana las series las ha hecho de pomodorosPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail: laura.reto21k@gmail.comTwitter: @reto21kWeb:

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12:09

Correr sin rumbo

Corriendo a NY ·

2022/05/10

En el quingentésimo septuagésimo cuarto episodio os cuento la sensación de correr sin entrenamientos programados.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail: laura.reto21k@gmail.comTwitter: @reto21kWeb: https://emilcar.fm/corriendoanyTwitter:

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18:39

Mejor episodio de la Semana

Corriendo a NY ·

2022/05/09

En el quingentésimo septuagésimo tercer episodio nos vamos a poner TOPE fuertes para la media maratón. Empezamos semana 3 de entrenamiento. Además, hacemos un repaso a la calculadora de potencia de carrera de Stryd.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter:

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8:44

Y por eso me ha ganado Bilito

Corriendo a NY ·

2022/05/06

En el quingentésimo septuagésimo segundo episodio vemos lo importante que es no fiarse a la primera de una noticia sin haber escuchado la versión de la otra parte. He dejado que gane Bilito ya que esta semana he estado probando el Garmin Epix 2 para poder contaros cómo funciona, pero evidentemente el Garmin no completa los círculos de Apple.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail:

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15:00

Hoy si, por fin

Corriendo a NY ·

2022/05/05

En el quingentésimo septuagésimo primer episodio os cuento que ya estamos enchufados de nuevo al entreno y el estado actual de la nación. También mando un recuerdo especial a Sahuquillo.Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.comTwitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.comTwitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail:

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