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PODCAST

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt

"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt. Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst: - Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen, weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst - genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest - was ist dir wichtig? - wofür

education self-improvement

All Episodes

24:10

Folge 73 - Wie und warum hängen Rückenverspannungen...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/11/02

Der Rücken hat einen großen Anteil daran, dass wir uns selbst bei unserem alltäglichen Tun mit einbeziehen. Er ermöglicht es wie kein anderer Körperteil, dass wir in das Timing finden, das uns selbst gut tut. Wie und warum diese Verbindung zwischen dir und dem Rücken besteht, ist Inhalt dieser Folge. Hast du Interesse, dass ich dieses Thema in weiteren Podcast-Folgen vertiefe bzw. erweitere? Schreib mir gerne an info@koerperbewegt.com Sei gerne dabei bei meinem nächsten Online-Workshop am

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23:48

Folge 72 - Deine Schultern - für das richtige Gespür...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/10/26

Wenn wir Entscheidungen zu treffen haben, wenn wir Dinge verändern möchten, oder einfach, wenn wir mal wieder mehr unsere Sinne öffnen möchten, um herauszufinden, was uns gut tut..... für all das unterstützen uns die Schultern Wie sie für uns vieles verändern können, und wie immer auch mit einer Spürübung, durch die du das alles selber spüren und einsetzen kannst, das ist Inhalt dieser Folge Für Rückmeldungen oder deine Frage zu Körper und Persönlichkeit, schreib mir gerne an:

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20:34

Folge 71 - Der Spiegel von dir selbst - sitzt in...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/10/19

Der Sitz deiner Persönlichkeit - ist in dir selbst. Es gibt einen Bereich in deinem Körper, der eine Art Spiegel von dir selbst ist. Er ermöglicht dir ideale persönliche Weiterentwicklung, er ermöglicht, die eigene Persönlichkeit zu stärken oder die Persönlichkeit zu optimieren. Wir kommen dadurch in die eigene Kraft, bekommen mehr Ausstrahlung ..... und einen neuen Bezug zu uns selbst. Wir werden flexibler (auch mental) und kommen in die persönliche Größe. Wo der Sitz der eigenen Persönlichkeit

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25:18

Folge 70 - Reaktionen oder Verspannungen beim Becken...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/10/12

Besonders beim Becken spüren wir oft ein Ungleichgewicht. Gelenke, die blockieren, Sitzbeine, die im Becken für Verspannung sorgen, das Gefühl, dass sich die rechte Seite anders anfühlt und bewegt, als die linke Seite Welche Themen unserer Persönlichkeit hier dahinter stecken können, ist Inhalt dieser Folge ...... wieder mit einer einfachen Beckenübung. Es startet jetzt wieder mein Online Programm, mit der Bedeutung aller Körperbereiche. Welche Themen stecken dahinter, wie können wir gewünschte

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20:32

Folge 69 - Der Bauch und unsere Bereitschaft,...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/10/05

Lebendigkeit spüren, die persönliche Leidenschaft leben, persönliche Begeisterung in Themen umsetzen, das Leben in vollen Zügen genießen.... Wie das alles mit dem Bauch zusammenhängt, darüber spreche ich in dieser Folge und gebe dir wieder eine einfache körperliche Wahrnehmungsübung mit Möchtest du bei meinen Online - Herbstprogrammen mit dabei sein? Du findest alle Infos dazu hier: https://koerperbewegt-online.com/koerperbewegt-aktuelle-programme/ Hast du eine Frage für eine weitere Podcast -

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22:02

Folge 68 - Wie hängt die Wirbelsäule mit unserem...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/09/28

Die Wirbelsäule reagiert, wenn wir spüren, dass in unserem Umfeld etwas nicht stimmig ist. Und sie hilft uns, damit wir besser durch schwierige Situationen kommen, die im Außen nicht angenehm sind. Wie dieser Zusammenhang zwischen Wirbelsäule und Umfeld wirkt, erkläre ich dir in dieser Folge und gebe dir eine einfache Wahrnehmungsübung mit, die du auch direkt in deinen Situationen anwenden kannst. Möchtest du mir schreiben, wie dein neues Körpergefühl bei dir wirkt, oder möchtest mir deine Frage zu

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17:44

Folge 67 - Wie verringere ich Kopflastigkeit.... und...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/09/21

Oft sind wir so sehr am Denken, dass wir vergessen, auch im Körper zu sein. Der Körper reagiert, wenn wir primär im Kopf sind. Aber nicht nur das: wir brauchen den Körper, um unsere gesamte Wahrnehmung einzusetzen. Das Denken, der Verstand alleine kann uns keine ideale Entscheidung ermöglichen. Wir wir beides erreichen.... das Denken zu nützen und dabei gut im eigenen Körper zu sein, ist Inhalt dieser Folge. Zu diesem Thema gebe ich dir auch wieder eine einfache Wahrnehmungsübung, die du direkt in

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21:30

Folge 66 - Wie steht der obere Rücken in Verbindung...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/09/14

In dieser Folge beleuchte ich die Themen vom oberen Rücken von verschiedenen Seiten. Eines der Themen ist, dass wir durch ihn zu neuen Ideen kommen, neue Ideen in unser Leben lassen dürfen. Und dazu gibt es natürlich viele andere Themen, die ich in dieser Folge beschreibe. Zu diesen Themen gebe ich dir in dieser Folge auch eine einfache Wahrnehmungsübung, wie wir den oberen Rücken positiv verändern können. Möchtest du bei meinem kostenfreien Online Workshop (live) am 23. September mit dabei sein

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21:51

Folge 65 - Veränderungen im Außen - wie wirken sie...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/09/07

Veränderungen im Außen - doch du kannst weiterhin dein Wunschthema im Leben verwirklichen. Es hilft zu wissen, wie der Körper auf die äußeren Veränderungen reagiert. In dieser Folge gebe ich dir dazu auch eine einfache Körperübung, wie du trotz jeder äußeren Veränderung gut bei dir sein kannst. Am 23. September gibt es von mir einen kostenfreien Online-Workshop. "Die Bedeutung des Körpers" was steckt hinter jedem Körperbereiche? und wie kann uns der Körper im Leben unterstützen? Sei gerne mit dabei

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15:18

Folge 64 - Warum verschwinden manche Verspannungen...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/08/31

Manche Verspannungen kommen immer und immer wieder. Manche bleiben sogar, gehen nicht mehr weg. Was hier dahinter steckt und wie es möglich ist, dass sie sich lösen, ist Inhalt dieser Folge. Hast du auch eine Frage, von der du möchtest, dass ich sie in meinem Podast beantworte? Schreib mir gerne an: info@koerperbewegt.com Infos zu einer persönlichen Beratung oder aktuelle Programme findest du auf meiner Homepage: https://koerperbewegt-online.com/ Ich freue mich auf dich Deine Ulrike Bauer

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19:28

Folge 63 - Können wir die Bedeutung des Körpers auch...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/08/24

Wenn wir etwas durch den Körper über uns selbst erfahren wollen, nehmen wir oft dafür den Schmerz. Ganz nach dem Prinzip: wo schmerzt es? das zeigt auch etwas von dir.... aber es geht auch anders: willst du etwas im Leben verändern? etwas Spezielles erreichen? eine Qualität verbessern? mehr Präsenz........ dann kannst du dafür den Körper nützen - ohne irgendeinen Schmerz haben zu müssen, ganz einfach, weil der Körper das KANN. In dieser Folge zeige ich dir diese Zusammenhänge und gebe dir Beispiele

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19:33

Folge 62 - Frei bleiben, auch bei fordernden Situationen

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/08/17

Bei fordernden Situationen, bei Anstrengung oder einfach, wenn wir viel Energie haben möchten, macht es der Körper möglich, dass wir uns trotzdem frei und gut aktiv fühlen. Nicht nur, dass es uns dadurch gut geht, wir erreichen auch noch viel mehr. Wie das möglich ist, ist Inhalt dieser Folge. Infos und Anmeldemöglichkeit zum Workshop findest du hier: 25. August - online: https://koerperbewegt-online.com/zusammenspiel-koerperpersoenlichkeit-online-workshop-25-august-22-koerperbewegt/ 26. August -

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14:36

Folge 61 - Die 3 größten Verspannungen der heutigen Zeit

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/08/10

Oft melden sich Rücken oder Nacken vorrangig. Doch Auslöser für Rücken- oder Nackenverspannung ist meist ein ganz anderer Bereich im Körper. Es stecken oft bestimmte Themen des Alltags dahinter. Jeder Körperbereich hat in sich andere Themen verborgen, auch Themen unserer Persönlichkeit. Wenn nun auch jede Zeit in anderen Themen fordert oder fördert, reagiert entsprechend auch der Körper. Welche 3 Bereiche im Körper es sind, die durch die heutige Zeit besonders reagieren, darüber spreche ich in

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19:47

Folge 60 - Bin das ich?...... oder bin ich das, was...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/08/03

Vielleicht kennst du das..... am Abend nach Hause zu kommen und sich mal sortieren müssen: hab ich von Situationen aus dem Alltag übernommen? Spüre ich diese Menschen, diese Situationen? Bin ich überhaupt grade ich selbst? Wir spüren das ganz besonders im Körper. Das gibt es natürlich..... In dieser Folge spreche ich über diese Zusammenhänge zwischen dir und deinem Umfeld. Auch bei diesem Thema hilft dir wieder der Körper. Ich gebe dir einen Tipp, eine Wahrnehmungsübung mit, was du tun kannst, um

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15:10

Folge 59 - Wie wichtig ist das Üben? ... für den...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/07/27

Wir möchten im Körper oder auch in einem alltäglichen Thema etwas verändern - möglichst natürlich langfristig. Brauchen wir dafür das Üben? Üben ist sicherlich wichtig - die Frage ist nur WIE..... es gibt eine Übungsqualität, die besondere Wirkung hat. Eine Qualität, die wirklich weiterhilft und langfristig etwas bewirkt. Wie das funktioniert, darüber spreche ich in dieser Folge. Möchtest du bei meinem Workshop im August mit dabei sein? Hier findest die Infos für 26. August - in meinem Institut in

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17:56

Folge 58 - Wie weiß ich, was ich will? ... der...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/07/20

Es ist tatsächlich der Körper, der uns die Möglichkeit gibt, zu erkennen, was wir wollen. In dieser Folge gebe ich dir Tipps und eine besondere Körperverbindung mit. Eine neue Wahrnehmung, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst und so mehr und mehr herausfindest, was du willst - damit du dann daraus etwas machen kannst. Möchtest du im August mit dabei sein? Info für das Online Seminar am 25. August findest du hier:

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18:58

Folge 57 - Das Eigene verwirklichen - wie hängt das...

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2022/07/13

Wenn wir etwas umsetzen möchten, was uns total interessiert. Das "Eigene" verwirklichen, etwas Eigenes, von dem wir spüren, dass wir mehr daraus machen möchten...... das ist im Grunde das, was der Körper so richtig gerne möchte. Wie die Zusammenhänge zwischen diesem Thema und dem Körper sind, und wie uns der Körper sogar dabei wunderbar unterstützen kann, darüber spreche in dieser Folge. Wenn du eine Frage an mich hast, schick sie mir bitte an: info@koerperbewegt.com Mehr Themen in Form von Online

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18:53

Folge 56 - Wirkt sich Scheitern auch auf den Körper aus?

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2022/07/07

Wenn wir bei etwas im Leben scheitern..... wirkt sich das dann auch auf den Körper aus? Und was ist Scheitern eigentlich? Um dieses Thema geht es bei dieser Folge rund um Körper und Persönlichkeit. Nütze hier gerne die kostenfreie Woche bei meinen Online Seminaren: https://koerperbewegt-online.com/koerperfuerfokus-mitgliederbereich-zum-kennenlernen/ Möchtest du mir deine Frage schicken? schreiben Sie mir an info@koerperbewegt.com Ich freue mich auf dich Deine Ulrike Bauer

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22:11

Folge 55- Wie komme ich zu Lebensgenuss - und was ist...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/06/30

Der Genuss im Alltag - mitten im normalen Alltag ist er möglich. Was ist der wahre Lebensgenuss? Und wie erreiche ihn ihn? Möglich ist er durch einen neuen Zustand im Körper. Wie der Zusammenhang zwischen Körper und Genuss tatsächlich ist, darum geht es in dieser Folge. Wie immer auch mit einer kleinen Wahrnehmungsübung. Infos zur persönlichen Beratung findest du hier: https://koerperbewegt-online.com/persoenliche-beratung-koerper-reading-ulrike-bauer/ Schreib mir deine Rückmeldung oder Frage

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23:33

Folge 54 - Warum ist Spüren SO wichtig,.... und noch...

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit;... ·

2022/06/24

Der Verstand kann uns im Leben wunderbar unterstützen, doch eine echte Führung für uns haben wir im Körper. Für unsere persönliche Weiterentwicklung und damit auch für Themen, die wir umsetzen möchten, ist der Körper die unbedingte Basis. Warum der Körper und damit das Spüren wirklich so wichtig ist, was dadurch erst alles ermöglicht wird, das ist Inhalt dieser Folge. Möchtest du 1 Woche kostenfrei bei meinen Online Seminaren dabei sein? "Der Körper als Schlüssel für deinen Fokus"

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