x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Związek na pełnej petardzie!

"Związek na pełnej petardzie” to podcast dla kobiet, które mają dość milczenia, domysłów i odkładania siebie na potem. Więc kochana, jeśli tęsknisz za bliskością, czujesz się samotna w związku albo walczysz z poczuciem, że musisz zasłużyć na miłość — witam cię w domu i czuj się jak u siebie 💜 W każdym odcinku będę brała na warsztat to, o czym kobiety zwykle mówią, ale tak po cichu, najlepiej, żeby nikt nie słyszał:– dlaczego on się może siedzieć na kanapie po pracy z telefonem w ręku, a ja

kids & family parenting

All Episodes

21:15

#odcinek28 - Skąd wiem, że to moja pasja?

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/06/10

Dzisiaj w temacie: Jaka jest moja pasja? Jakie są moje marzenia?Zapytam dzisiaj wprost: co cię napędza do życia i, czy wiesz, że marzenia (nawet te maciupeńkie) są właśnie tą twoją siłą?Dojdź do swojej pasji wraz z moim głosem. Dokończ to, co zostało rozpoczęte już dawno, dawno temu i daj sobie możliwość swobodnego przepływu marzeń. Dzisiaj jest twój dzień na to, by zacząć podążać w stronę spełnienia.Subskrybuj, podziel się tym nagraniem i ruszaj ze mną w głębszą podróż poznania siebieKliknij w

pl

19:47

#odcinek27 - Stań ze sobą twarzą w twarz! Tu i Teraz

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/06/04

Porozmawiajmy dzisiaj o tym, kim jesteś! O akceptacji siebie w pełni, z każdą "pozytywną" i "negatywną" stroną! Ze wszystkimi emocjami, z którymi się mierzysz i z którymi chcesz walczyć. A które zmieść pod dywan?Dzisiaj stań ze sobą twarzą w twarz, tu i teraz, przy mnie, właśnie przy mnie i powiedz: Tak! Taka właśnie jestem!Założyłaś wygodne buty? W takim razie zaczynamy! Odpal odcinek, zasubskrybuj po więcej i zostaw komentarz Akceptuję siebie w Pełni, by dać mi informacje, że jesteś już krok dalej

pl

12:58

#odcinek26 - Wszystkiego najlepszego, Droga Mamo!

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/05/26

W dzisiejszym odcinku ukazuję zakamarki, o których mało kto mówi.O ciemności, która każdą z nas dotyczy.O emocjach, których próbujemy się wyzbyć każdego dnia... a one powracają ze zdwojoną siłą.Dzisiaj poruszam temat "negatywnych" emocji, które tak bardzo chcemy wyrzucić z naszego życia, ale czy warto? Posłuchaj odcinka i sama zdecyduj co z nimi zrobisz.Przemyśleniami podziel się w komentarzu lub wiadomości prywatnej. Subskrybuj kanał, dziel się treściami i do usłyszeniatwoja Ewelina

pl

30:13

#odcinek25 - Wstyd. Przemoc wobec samej siebie

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/05/22

Czy kiedykolwiek czułaś, że coś z Tobą jest nie tak? Że nie zasługujesz, nie jesteś wystarczająca, że powinnaś się schować?To nie Ty – to WSTYD.I dziś o nim rozmawiamy. W tym odcinku mówię wprost:Wstyd to uwłaczanie sobie. To auto pohańbienie. To forma przemocy wobec siebie samej.To nie emocja, która motywuje – to ta, która rani, tłumi, odbiera głos i siłę.💔 Skąd bierze się wstyd?💔 Dlaczego tak często go nosimy – szczególnie jako kobiety, matki, partnerki?💔 Jak go rozpoznać i zacząć

pl

14:32

#odcinek24 - Potrzebuję chwili wytchnienia. Mentalna...

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/05/12

Żyjemy w świecie ciągłego pośpiechu i oczekiwań. Nawet jeśli otaczają Cię bliscy, możesz odczuwać ogromne zmęczenie i potrzebę samotności.W tym odcinku podcastu zagłębiam się w temat niezbędnej dla zdrowia psychicznego chwili wytchnienia. Dlaczego potrzebujesz samotności?Jak znaleźć czas na relaks, kiedy masz mnóstwo obowiązków i ludzi wokół?Razem ze mną odkryjesz skuteczne i sprawdzone metody na wyciszenie się, od medytacji i jogi po proste techniki relaksacyjne, które możesz zastosować w każdej

pl

24:01

#odcinek23 - Decyzja. Wybierz Własną Rzeczywistość!

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/05/05

Zamknij na chwilę oczy. Wyobraź sobie: nie jeden, a tysiąc błyszczących szlaków, które rozchodzą się przed tobą niczym strumienie światła. Każdy z nich obiecuje coś innego – nowe doświadczenia, nieznane krajobrazy, niespotykane dotąd możliwości. To nie jest sen, to twoje życie pełne i obfite w możliwości. W tym odcinku podcastu nie skupimy się na brakach, ale na niewykorzystanym potencjale, który drzemie w każdej z nas. Nauczę cię, jak spojrzeć na swoje życie nie przez pryzmat ograniczeń, a przez

pl

24:45

#odcinek22 - Zatrzymaj się. Oddychaj. Narysuj.

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/05/02

Zatrzymaj się. Oddychaj. Narysuj. Odkryj Swoją Drogę do Szczęśliwego Życia! Czujesz się przytłoczona? Codzienność Cię dusi? W tym odcinku podcastu razem ze mną zatrzymasz się na chwilę, weźmiesz głęboki oddech i... narysujesz! Tak, dobrze słyszysz – wspólnie narysujemy szkic własnego życia. Bo "bez koloru szkic twojego życia nie wygląda zachęcająco. Narysuj szkic, a potem dodaj kolor."Ten odcinek to intymna podróż do Twojego wnętrza. Zapraszam Cię do krótkiej, ale niezwykle potężnej praktyki

pl

29:49

#MedytacjeSzamanki - Odkryj perłę swojego potencjału

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/04/16

🌸 Odkryj perłę swojego potencjału – Medytacja dla Kobiet 🌸Szukasz chwili wytchnienia, wewnętrznego spokoju i przestrzeni tylko dla siebie? Ten odcinek podcastu to wyjątkowa medytacja stworzona z myślą o Tobie – kobiecie, mamie, która pragnie odzyskać równowagę i przypomnieć sobie, jak wielki potencjał nosi w sobie.🔹 W tym odcinku:✔️ Medytacja prowadząca do kontaktu z własnym wnętrzem✔️ Wsparcie w odkrywaniu i integrowaniu swoich potencjałów ✔️ Czułe przypomnienie o Twojej wartości jako kobiety i

pl

24:38

#odcinek21 - Zrealizuj swoją inność

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/04/08

czyli o tym, jak realizować siebie na poziomie "normalnym" w swoim "normalnym" świecie. O inności, o normalności, o byciu mamą i kobietą spełnioną. O akceptacji siebie i spełnieniu, o zrozumieniu i własnej miłości. O tobie i o mnie.Potrzebujesz wsparcia:https://www.naffy.io/ewelina-sitarz/konsultacje-z-duszaWesprzyj moją działaność stawiając mi kawę:https://www.naffy.io/ewelina-sitarz/chodz-ze-mna-na-kawedo usłyszenia, twoja Ewelina

pl

12:44

#MedytacjeSzamanki - Medytacja na uwolnienie swojego...

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/04/01

Szaleństwo !!! Uwolnij swój umysł, uwolnij swoje myśli i daj się ponieść własnemu poczuciu spokoju, akceptacji. Uwolnij swój głos, swoje ciało. Poczuj się ze sobą komfortowo i oddychaj sobą, oddychaj !!!Dzisiaj od tyłu, zaczynamy medytacją. Ah, jak zawsze jestem ciekawskim człowiekiem i daj znać w komentarzu jaki spokój przyniosła tobie, kolejna Medyracja Szamanki.twoja Ewelina

pl

26:51

#odcinek20 - Spotkaj się ze mną, twoja Nastolatka

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/03/19

Bądź silną dla siebie - z taką intencją wypuszczam ten odcinek w świat, byś była silna. Dla siebie. Tak po prostu, a nastolatka? Spotkanie ze swoimi aspektami to cudowne przeżycie, a okres nastoletni jest dosyć ciężkim i trudnym okresem, więc tym bardziej to właśnie wtedy potrzebna jest obecność dorosłego. Tłumaczę i lekko wprowadzam w świat, w którym zobaczysz, poczujesz nastoletnią siebie. Jestem twoją mentorką, więc jeśli czujesz potrzebę spotkania się z samą sobą w towarzystwie, pisz do mnie na

pl

24:22

#odcinek19 - Anioł Obfitości, jestem dobrobytem

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/03/10

Czy słuchasz swojego ciała? Czy potrafisz dostrzec znaki od Wszechświata/Boga/Żródła/Siły Wyższej?Czy... potrfisz siebie dostrzec jako DOBROBYT? Posłuchaj i dostrzeż już dzisiaj ile bogactwa jest w tobie!!!twoja Ewelina

pl

13:59

#odcinek18 - Spotkanie z wewnętrzną JA, spotkanie z...

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/01/31

Witam cię słońce! Witam cię w dziecięcym świecie. Trochę innym, bajecznym. Zapraszam cię w niego, do spotkania swojego dziecka, tej małej, ciekawskiej i radosnej istoty zamieszkującej twoje wnętrze. Zostaw komentarz jak podoba ci się taki odcinek, będzie mi niezmiernie miło :D osobiście poczułam się dzięki niemu radośniej i z większą, jeszcze większą uważnością idę przez codzienność!!!Kawę możesz mi postawić pod linkiem, jeśli podoba ci się to co robię, wspierasz moją działalność, będzie mi

pl

22:29

#odcinek17 - Chodź, utulę cię do serca, moje dziecko.

Związek na pełnej petardzie! ·

2025/01/22

Jak potrafią zranić słowa, które ktoś do nas wypowiedział?Jak możemy wziąć odpowiedzialność za nasze reakcje na dane wydarzenia?Jak możemy siebie wspomóc, by z większym zrozumieniem wychodzić do ludzi?W tym odcinku spotkasz się ze swoimi emocjami i sytuacjami, które te emocje powodują. Zacznij uważnie przyglądać się temu, co się w tobie wydarza, żebyś zrozumiała, jak działa twój system obrony. Posłuchaj i oczywiście zostaw swoje wnioski, pytania w komentarzu. Każdy twój kontakt ze mną jest mile

pl

17:20

#odcinek16 - Nie jesteś sama

Związek na pełnej petardzie! ·

2024/12/17

"Jesteś w tym miejscu, w którym zdecydowałaś się być", więc jeżeli zdecydujesz się na inne miejsce to pamiętaj, że nie musi być to twoja samotna podróż. Mimo całego zabiegania, pędu, ty... nie musisz być sama i samotnie przechodzić własnych wyzwań. Jestem tu, właśnie po to, by wspomóc cię w zakończeniu starego. Jestem twoją siłą napędową, byś złamała schematy i osiągnęła swój sukces!!! SWÓJ SUKCES. I ze świeżością weszła w nowe. ***Mówię do ciebie ja, żyjąca w zachwycie nad życiem, zakochana na

pl

12:25

#odcienk15 - Zmiana nadchodzi

Związek na pełnej petardzie! ·

2024/12/11

Zmiana nadeszła.Dołącz do grona słuchaczek, które pragną życia w lekkości, spokoju i te spakty same je odnalazły. Dołącz do kręgu kobiet, które ucząc się swojego oddechu zanurzyły się z miłością w samej sobie, prowadząc niezależne od nikogo życie.Witam na pokładzie kochana twoja Ewelina

pl

25:24

#odcinek14 - Mąż lekceważy każdy mój pomysł, już ja...

Związek na pełnej petardzie! ·

2024/12/04

Przywitały nas standardowo karty z tali "Karty kobiecości" od Magdaleny.Co zrobić, by nie tracić swojej energii na pokazywanie, udowadnianie komuś, że mamy rację. Że zrobimy tak jak chcemy?Weź kartkę i długopis, przygotuj otwartą głowę i do dzieła. Słuchaj, notuj i pisz w komentarzu co do ciebie przyszło, jaki moment AHA miałaś podczas odsłuchiwania twoja Ewelina

pl

13:22

#odcinek13 - Jestem wariatką! Gadam ze sobą.

Związek na pełnej petardzie! ·

2024/11/20

"Kochaj siebie. Kochaj siebie zawsze, nawet wtedy gdy masz ochoitę na siebie nakrzyczeć.Zasługujesz przede wszystkim na miłość.Jesteś tego warta." karta z talii "Karty Kobiecości" Magdalena MilewskaDzisiaj rozmawiamy z samą sobą, dzisiaj zadasz sobie pytanie, a odpowiedź już do ciebie leci, skąd to wiem? Posłuchaj i dowiesz się z nagrania!!! ściskam mocno!Ewelina

pl

24:13

#odcinek12 - Rozmowa z dorosłą JA - czego do siebie...

Związek na pełnej petardzie! ·

2024/11/06

"Jesteś kompletna. Niczego - absolutnie niczego Ci nie brakuje." karta z talii "Karty Kobiecości" Magdalena MilewskaDzisiaj spotkaj się ze swoją dorsołą JA, dorosłą z przyszłości, by móc usłyszeć, zobaczyći poczuć jeszcze lepiej siebie Warsztat 13 nocy - ODWOŁANYsłyszysz się ze mną za 2 tygodnie, a już dzisiaj zapraszam na stronę www.ewelinasitarz.de do pobrania bajkii workbooka. Jesteśmy w kontakcie, Masz pytania? Pisz śmiało Ewelina~Mówię o relacjach w kobiecym wydaniu~

pl

27:20

#odcinek11 - Robię dla was tyle dobrego, a wy mi się...

Związek na pełnej petardzie! ·

2024/10/23

"Uczyń ze swojego życia arcydzieło. Niczego nie żałuj. Podążaj za głosem serca." karta z talii "Karty Kobiecości" Magdalena MilewskaDzisiaj będzie dużo doświadczeń przywołanych z mojego życia, dużo pogadam na temat oczekiwań i jak sprawy się mają odnośnie naszych dzieci, bliskich do nas samych, jak równiez o wyrzutach sumienia i patrzenia na samą siebie pod kątem: powinnam lepiej. Warsztat 13 ciężkich nocy - czyli złap swój rok za rogi do wysłuchania pod linkiemhttps://youtu.be/EbGy0ETW-xEsłyszysz

pl

51 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger