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PODCAST

Paula Lieben Lernen

Das Leben hält Beziehungen aller Art bereit. Tiefe und wahre, schöne und lustige, aber auch anstrengende und herausfordernde Beziehungen, die einen an die Grenzen bringen. Ist gar nicht so einfach das mit diesem „lieben lernen“… Gemeinsam mit Paula sprechen ihre Gäste über alle möglichen Arten von Beziehungen und finden Wege und Lösungen, wie man mit neuen Situationen umgeht.

society & culture relationships

All Episodes

60:46

393 - Der Traumafänger

Paula Lieben Lernen ·

2026/06/02

Steffi hat eine lange Ehe hinter sich, in der sie allerdings nicht zu zweit war. Als es dann zum großen Showdown kommt, stellt sie fest, dass besagter Mann einfach alle seine Sachen gepackt und das gemeinsame Haus verlassen hat. Seitdem hat Steffi vor allem ein Problem: Wie kann sie sich nur genug ablenken, um auf keinen Fall ins Fühlen zu kommen? Sicher ist: Ein Wochenendjob zusätzlich reicht nicht. Lust auf deine Lust? femtasy ist deine Plattform für richtig tolles Kopfkino. Einen Monat

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48:56

392 - Queen Chaos

Paula Lieben Lernen ·

2026/05/26

Elisabeth hat ein Thema: Prokrastinitis maximus. Beziehungen gelingen nicht, Abgrenzung von den Eltern auch nicht und überall schießen Häufchen wie Pilze aus dem Boden. Aber woran liegt es? Und ist es wirklich Aufschieberitis oder doch mehr? Paula hat da einen Verdacht. Der Sommer deines Lebens wartet auf dich! Du hast Lust, in einer ausgewählten Gruppe von Frauen an dir zu arbeiten und unter Paulas Anleitung nicht nur dein Inneres Kind zu heilen, sondern auch noch unbändigen Spaß beim Spielen zu

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52:06

391 - Zusammen ist man mehr allein

Paula Lieben Lernen ·

2026/05/19

Wenn man toxische Beziehung googeln würde, käme vermutlich ein Bild von Marias Ex-Partnerschaft. Wobei Partnerschaft wirklich das falsche Wort ist. Manchmal ist man zusammen eben doch nicht weniger allein. Sondern im Gegenteil. Meine Freundinnen bei AMORELIE haben eine eigene Kollektion herausgebracht! Sechs Eigenmarken für alle Körper und alle Bedürfnisse. Mit dem Code LIEBENLERNEN kannst du sie zum Probierpreis testen:

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65:21

390 - Die absolute Reflexion

Paula Lieben Lernen ·

2026/05/12

Ayla versteht alles. Warum sie was tun, warum sie sich wie verhält, wieso sich andere verhalten wie sie sich verhalten. Oder, wie ihre Freunde sagen: Wenn du noch mehr reflektierst, erlangst du Erleuchtung. Aber wo bleiben bei der ganzen Sache eigentlich die Gefühle? Viel Freude beim Hören!Möchtest du dein inneres Kind endlich wirklich bemuttern und heilen? Dann solltest du ins CAMP PAULA kommen? Ist es ein Retreat? Ja, aber nicht nur! Ist es ein Sommercamp nur für Frauen? Auch, aber nicht

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49:03

389 - Und dann kam Paul

Paula Lieben Lernen ·

2026/05/05

Matea ist schneller als der Tod. Aufgrund einer Genmutation liegt das Risiko, an Krebs zu erkranken, für sie bei 80 %. Keine tollen Aussichten, wenn man jung ist und einfach nur leben will. Aber anstatt sich geschlagen zu geben, trifft Matea ein paar radikale Entscheidungen. Und dann steht plötzlich Paul vor ihr. Viel Freude beim Hören!Lust auf deine Lust? femtasy ist deine Plattform für richtig tolles Kopfkino. Einen Monat kostenlos testen: https://links.femtasy.com/Paulaliebenlernen-06052026

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63:08

388 - Feelings, nothing more than feelings

Paula Lieben Lernen ·

2026/04/28

Katharina ist fest davon überzeugt, dass sie nicht lieben kann und auch nicht geliebt wird in diesem Leben. Da stellst sich die Frage, woher dieser Glaube rührt oder ob es sich hier nicht doch um eine self fulfilling prophecy handelt. Viel Freude beim Hören!

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58:48

387 - Wie seltsam, so etwas laut auszusprechen

Paula Lieben Lernen ·

2026/04/21

Ina hat eine Schwiegermutter, die sich nie so richtig von ihren Söhnen abgegrenzt hat. Und weil das so ist, ist Ina für sie eine wahnsinnige Konkurrenz. Dass das anstrengend für die Partnerschaft ist, kann man sich vorstellen. Dabei bedeutet Abgrenzung zur Mutter ja nicht automatisch Distanzierung, sondern im Gegenteil: Die Chance, einander endlich angstfrei nahe zu kommen. Viel Freude beim Hören.

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51:03

386 - Don't miss the clitoris

Paula Lieben Lernen ·

2026/04/14

Frauenkörper sind etwas ganz wunderbares. So wunderbar sogar, dass viele sich lieber nicht zu sehr damit beschäftigen, zum Beispiel Medizinbuchautoren. Weil wir aber unbedingt einmal über Vulva, Vagina, Endometriose und ihre Freunde sprechen müssen, habe ich Dr.Mandy Mangler eingeladen, die nicht nur drei Kliniken leitet, sondern auch wütend darüber ist, dass Frauenkörper nicht gleichwertig behandelt werden. Viel Freude beim Hören. Mein heuteiger Partner passt ganz prima dazu. Amorelie kennt ihr

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59:16

385 - Das Dating Paradoxon

Paula Lieben Lernen ·

2026/04/07

Es ist ja oft so im Leben: Man weiß ganz genau, was gut für einen wäre und dann macht man doch das genaue Gegenteil. Gerade für jungere Frauen kann das Schwanken zwischen Eigentlich brauche ich nicht und Irgendwie will ich aber doch wahnsinnig kräftezehrend sein. Janne kann davon ein ganzes Liedchen trällern. Viel Freude beim Hören. Zu viel Bock auf Süßes? Ständig müde? Wenn du einen Darm hast (Spoiler: Hast du!), dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass er nicht richtig in Schuß ist. Leaky Gut

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58:59

384 - Ich liebe meine Eltern nicht

Paula Lieben Lernen ·

2026/03/31

Susi ist schon als Kind beigebracht worden, dass in ihrer Welt vor allem ein Gesetz gilt: Das ihrer Mutter. Wie es dazu kommt, dass sie eines Tages vor verschlossenen Türen stand und wer sie dann aufgenommen hat, das erfahrt ihr in dieser Folge. Ich gehe ab September übrigens auf Tour, tickets gibt es hier. Ich freue mich auf dich! https://www.ticketmaster.de/explore/paula-lambert Wenn deine Vulva Pflege braucht, bekommst du hier 20 Prozent:

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62:29

383 - Immer wieder aufgestanden

Paula Lieben Lernen ·

2026/03/24

Miriam Höller kennen manche als Stuntfrau, einige kennen sie als Teilnehmerin von GNTM und viele kennen sie als tragische Liebende. Wie rappelt man sich wieder auf, wenn die große Liebe tödlich verunglückt? Und wie schafft man trotzdem den positiven Blick aufs Leben? Wenn du Lust auf Pflegeprodukte von Dr VIVIEN KARL hast, findest du deinen Rabatt hier: https://btbverse.xyz/discount/DR.%20VIVIEN%20KARL/PAULA_WINTER Brauchst du etwas gegen Leaky Gut und Darmbeschwerden? Dann ist Butyzol das

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53:36

382 - Das große Allein

Paula Lieben Lernen ·

2026/03/17

Claudia ist mit einer erblichen Erkrankung geboren, die sich zum Glück nur in ihrem Körper zeigt. Anders ist es bei ihrer Mutter, die von wiederum ihrer Mutter eine Schizophrenie geerbt hat. Die ersten zwei Jahre verbringt Claudia im Krankenhaus, ohne Kontakt zu dem Menschen, der sich eigentlich um sie kümmern sollte. Wie wirkt sich das alles auf ihr Leben aus? Deine Haut ist dein größtes Organ. Lust, mal etwas tolles und natürliches auszuprobieren? Therefore beauty ist eine kleine, ganz

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57:11

381 - Perfektion und Dasein

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2026/03/10

Edda ist getrieben von dem Drang, perfekt zu sein. Von wem? Vor allem von sich selbst. Das hat inzwischen zu drei Burnouts geführt und auch in ihrer Beziehung steht sie vor der Frage: „Warum muss ich eigentlich die ganze Beziehungsarbeit alleine machen?“ Muss sie das wirklich? Viel Freude beim Hören!9 von 10 Männer kommen immer. Frauen könn(t)en das auch! Ob Toys für Singles und Paare, Gleitgele, Massagekerzen oder Dessous – bei AMORELIE findest du alles, was Spaß und Lust auf mehr macht. Mit dem

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55:55

380 - Liebe für Runaways

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2026/03/03

Luisa möchte gerne das Gefühl haben, gesehen und geliebt zu werden. Natürlich, wer nicht? Aber wieso sucht sie sich dann nur Partner, die das Gegenteil in ihr auslösen? Du hast Lust, richtig an dir zu arbeiten? Dann komm auf mein Retreat! Es findet vom 19. bis 22. März in Berlin statt die letzte Tickets findest du hier: https://paulalambert.de/retreat/#teilnehmen

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51:16

379 - Oh, Oklahoma!

Paula Lieben Lernen ·

2026/02/24

Sarah ist eine Frau, die sehr entscheidungsfreudig ist. Und so kommt es, dass sie nach kurzer Überlegung der Liebe wegen den ganzen Kontinent wechselt - auf gehts in die USA! Leider erweist sich die sache mit der Liebe als nicht ganz so einfach und vielleicht bekommt Sarah auch gar nicht das, was sie braucht. Es folgt eine Trennung, eine Affäre die auffliegt und ein Start in ein Leben, das gar nicht so ist wie geplant. Viel Freude beim Hören! Du hast Lust, endlich in deine volle Kraft zu kommen

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65:03

378 - Mommy dearest

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2026/02/17

Lena tut alles dafür, dass ihre Eltern und speziell ihre Mutter endlich sehen, was für eine feine Person sie ist. Leider funktioniert das nur, wenn es darum geht, Außenstehende zu beeindrucken. Die Kaskade der Widerlichkeiten ist schier unendlich, aber Lena fragt sich dennoch, ob es vielleicht nicht doch noch ein bisschen Hoffnung gibt.

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58:57

378 - Köpfchen, übernehmen Sie!

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2026/02/10

Sophie hat für einfach alles eine Erklärung, Beschreibung oder Bezeichnung. In der Theorie ist vieles für sie stimmig, aber wie sieht es in der Praxis aus? Das zeigt sich auch in ihrer letzten Beziehungserfahrung. Es ist, sagen wir: kompliziert.Dein Darm braucht Hilfe! Wir essen zu viel, was unserem Darm schadet. Und nur gesunde Darmbakterien produzieren Butyrat, was zB Darmentzündungen und Leaky Gut vorbeugt! Probier es aus! https://btbverse.xyz/discount/Apriwell/PAULA Leidest du unter Migräne

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54:09

377 - Sturm im Kopf

Paula Lieben Lernen ·

2026/02/03

Sobald eine andere Frau am Horizont auftaucht, stellt sich Yvonne die übelsten Schreckensszenarien vor. Dieser fast rauschhafte Zustand voller Selbstbezichtigung und Minderwertigkeitsgefühlen ist ein Strudel, aus dem sie nur schwer ausbrechen kann. Aber woher kommen diese unglaublichen Ängste eigentlich? Hast du Lust, vier Tage mit mir zu verbringen und intensiv an dir zu arbeiten? Dann komm auf mein Retreat! https://paulalambert.de/retreat/#teilnehmen

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68:22

376 - Single as fuck

Paula Lieben Lernen ·

2026/01/27

Santi ist seit sechs Jahren Single, aber warum eigentlich? Vielleicht liegt es daran, dass sie beigebracht bekommen hat, nur in einer Version wirklich Zuneigung zu verdienen: Wenn sie perfekt gestylt, geschminkt und artig ist. Wie sehr sich das auch auf potentielle Partner überträgt, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Freude beim Hören!Wenn du Lust hast, in einer Gruppe toller Frauen über dich hinauszuwachsen, dann komm auf mein Retreat: https://paulalambert.de/retreat/#teilnehmen Ich freue mich

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54:36

375 - Die Angst vor der Angst

Paula Lieben Lernen ·

2026/01/20

Was passiert, wenn das ganze Leben aus Kontrolle besteht? Lisa hat vor allem ein Thema: Die Angst, Gefühle überhaupt wahrzunehmen. Das führt natürlich zu einer Kaskade unschöner Folgeerscheinungen und zu der großen Frage: Darf ich überhaupt geliebt werden?

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