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PODCAST

Paula Lieben Lernen

Das Leben hält Beziehungen aller Art bereit. Tiefe und wahre, schöne und lustige, aber auch anstrengende und herausfordernde Beziehungen, die einen an die Grenzen bringen. Ist gar nicht so einfach das mit diesem „lieben lernen“… Gemeinsam mit Paula sprechen ihre Gäste über alle möglichen Arten von Beziehungen und finden Wege und Lösungen, wie man mit neuen Situationen umgeht.

society & culture relationships

All Episodes

58:59

384 - Ich liebe meine Eltern nicht

Paula Lieben Lernen ·

2026/03/31

Susi ist schon als Kind beigebracht worden, dass in ihrer Welt vor allem ein Gesetz gilt: Das ihrer Mutter. Wie es dazu kommt, dass sie eines Tages vor verschlossenen Türen stand und wer sie dann aufgenommen hat, das erfahrt ihr in dieser Folge. Ich gehe ab September übrigens auf Tour, tickets gibt es hier. Ich freue mich auf dich! https://www.ticketmaster.de/explore/paula-lambert Wenn deine Vulva Pflege braucht, bekommst du hier 20 Prozent:

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62:29

383 - Immer wieder aufgestanden

Paula Lieben Lernen ·

2026/03/24

Miriam Höller kennen manche als Stuntfrau, einige kennen sie als Teilnehmerin von GNTM und viele kennen sie als tragische Liebende. Wie rappelt man sich wieder auf, wenn die große Liebe tödlich verunglückt? Und wie schafft man trotzdem den positiven Blick aufs Leben? Wenn du Lust auf Pflegeprodukte von Dr VIVIEN KARL hast, findest du deinen Rabatt hier: https://btbverse.xyz/discount/DR.%20VIVIEN%20KARL/PAULA_WINTER Brauchst du etwas gegen Leaky Gut und Darmbeschwerden? Dann ist Butyzol das

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53:36

382 - Das große Allein

Paula Lieben Lernen ·

2026/03/17

Claudia ist mit einer erblichen Erkrankung geboren, die sich zum Glück nur in ihrem Körper zeigt. Anders ist es bei ihrer Mutter, die von wiederum ihrer Mutter eine Schizophrenie geerbt hat. Die ersten zwei Jahre verbringt Claudia im Krankenhaus, ohne Kontakt zu dem Menschen, der sich eigentlich um sie kümmern sollte. Wie wirkt sich das alles auf ihr Leben aus? Deine Haut ist dein größtes Organ. Lust, mal etwas tolles und natürliches auszuprobieren? Therefore beauty ist eine kleine, ganz

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57:11

381 - Perfektion und Dasein

Paula Lieben Lernen ·

2026/03/10

Edda ist getrieben von dem Drang, perfekt zu sein. Von wem? Vor allem von sich selbst. Das hat inzwischen zu drei Burnouts geführt und auch in ihrer Beziehung steht sie vor der Frage: „Warum muss ich eigentlich die ganze Beziehungsarbeit alleine machen?“ Muss sie das wirklich? Viel Freude beim Hören!9 von 10 Männer kommen immer. Frauen könn(t)en das auch! Ob Toys für Singles und Paare, Gleitgele, Massagekerzen oder Dessous – bei AMORELIE findest du alles, was Spaß und Lust auf mehr macht. Mit dem

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55:55

380 - Liebe für Runaways

Paula Lieben Lernen ·

2026/03/03

Luisa möchte gerne das Gefühl haben, gesehen und geliebt zu werden. Natürlich, wer nicht? Aber wieso sucht sie sich dann nur Partner, die das Gegenteil in ihr auslösen? Du hast Lust, richtig an dir zu arbeiten? Dann komm auf mein Retreat! Es findet vom 19. bis 22. März in Berlin statt die letzte Tickets findest du hier: https://paulalambert.de/retreat/#teilnehmen

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51:16

379 - Oh, Oklahoma!

Paula Lieben Lernen ·

2026/02/24

Sarah ist eine Frau, die sehr entscheidungsfreudig ist. Und so kommt es, dass sie nach kurzer Überlegung der Liebe wegen den ganzen Kontinent wechselt - auf gehts in die USA! Leider erweist sich die sache mit der Liebe als nicht ganz so einfach und vielleicht bekommt Sarah auch gar nicht das, was sie braucht. Es folgt eine Trennung, eine Affäre die auffliegt und ein Start in ein Leben, das gar nicht so ist wie geplant. Viel Freude beim Hören! Du hast Lust, endlich in deine volle Kraft zu kommen

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65:03

378 - Mommy dearest

Paula Lieben Lernen ·

2026/02/17

Lena tut alles dafür, dass ihre Eltern und speziell ihre Mutter endlich sehen, was für eine feine Person sie ist. Leider funktioniert das nur, wenn es darum geht, Außenstehende zu beeindrucken. Die Kaskade der Widerlichkeiten ist schier unendlich, aber Lena fragt sich dennoch, ob es vielleicht nicht doch noch ein bisschen Hoffnung gibt.

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58:57

378 - Köpfchen, übernehmen Sie!

Paula Lieben Lernen ·

2026/02/10

Sophie hat für einfach alles eine Erklärung, Beschreibung oder Bezeichnung. In der Theorie ist vieles für sie stimmig, aber wie sieht es in der Praxis aus? Das zeigt sich auch in ihrer letzten Beziehungserfahrung. Es ist, sagen wir: kompliziert.Dein Darm braucht Hilfe! Wir essen zu viel, was unserem Darm schadet. Und nur gesunde Darmbakterien produzieren Butyrat, was zB Darmentzündungen und Leaky Gut vorbeugt! Probier es aus! https://btbverse.xyz/discount/Apriwell/PAULA Leidest du unter Migräne

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54:09

377 - Sturm im Kopf

Paula Lieben Lernen ·

2026/02/03

Sobald eine andere Frau am Horizont auftaucht, stellt sich Yvonne die übelsten Schreckensszenarien vor. Dieser fast rauschhafte Zustand voller Selbstbezichtigung und Minderwertigkeitsgefühlen ist ein Strudel, aus dem sie nur schwer ausbrechen kann. Aber woher kommen diese unglaublichen Ängste eigentlich? Hast du Lust, vier Tage mit mir zu verbringen und intensiv an dir zu arbeiten? Dann komm auf mein Retreat! https://paulalambert.de/retreat/#teilnehmen

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68:22

376 - Single as fuck

Paula Lieben Lernen ·

2026/01/27

Santi ist seit sechs Jahren Single, aber warum eigentlich? Vielleicht liegt es daran, dass sie beigebracht bekommen hat, nur in einer Version wirklich Zuneigung zu verdienen: Wenn sie perfekt gestylt, geschminkt und artig ist. Wie sehr sich das auch auf potentielle Partner überträgt, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Freude beim Hören!Wenn du Lust hast, in einer Gruppe toller Frauen über dich hinauszuwachsen, dann komm auf mein Retreat: https://paulalambert.de/retreat/#teilnehmen Ich freue mich

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54:36

375 - Die Angst vor der Angst

Paula Lieben Lernen ·

2026/01/20

Was passiert, wenn das ganze Leben aus Kontrolle besteht? Lisa hat vor allem ein Thema: Die Angst, Gefühle überhaupt wahrzunehmen. Das führt natürlich zu einer Kaskade unschöner Folgeerscheinungen und zu der großen Frage: Darf ich überhaupt geliebt werden?

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61:04

374 - Loslassen bedeutet nicht, dass man fällt

Paula Lieben Lernen ·

2026/01/13

Der Mensch strebt nach Perfektion in Form, Ausdruck und Sein. Aber was passiert, wenn dieser Wunsch aus einer tiefen Unsicherheit gespeist wird, die so vieles verhindert, was Freude und Leichtigkeit bringen könnte? Fragen wir Elisabeth! Viel Freude beim Hören dieser Folge. Selbstfürsorge bedeutet, auch den Körper mitzunehmen. Für mich ist femtasy das Beste, wenn es um die körperlichen Freuden für Frauen geht. Zu viel Stress, zu viel im Kopf? Du solltest dich in lustvolle Welten entführen lassen

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68:37

373 - Willst du ihn oder willst du, dass er dich will?

Paula Lieben Lernen ·

2026/01/06

Ihr wolltet es so: Sophia Thiel ist wieder zu Gast! Es geht um die Frage, ob Sophia schon schwanger ist, wann geheiratet wird und was ist überhaupt mit Sex? Sophias Therapeutin stellt interessante Fragen, die sich jede mal stellen sollte. Viel Freude bei dieser Folge!Du hast Lust, intensiv an dir zu arbeiten? Dann komm mit in mien Retreat! Dein Ticket wartet hier: https://paulalambert.de/retreat/ Ganz sicher ist auch mein Power Circle etwas für dich! Dein Platz ist im Januar für kurze Zeit

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22:43

372 - Ein frischer Anfang

Paula Lieben Lernen ·

2025/12/30

2025 ist Vergangenheit, zum Glück. Jetzt steht 2026 vor der Tür und wir machen gemeinsam einen Ausflug zur Liebe. Was hast du über die Liebe gelernt? Und was möchtest du garantiert anders machen? Denn eines ist sicher: 2026 kann nur besser werden! Viel Freude beim Hören dieser Folge und ein glückliches neues Jahr!Wenn du Lust hast, an meinem Retreat teilzunehmen, dann kannst du dir hier deinen Platz sichern: https://paulalambert.de/retreat/ Wenn du wöchentlich an dir arbeiten möchtest, dann ist

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29:31

371 - Weihnachten macht ehrlich

Paula Lieben Lernen ·

2025/12/23

Heute ist eine ganz besondere Folge hinter dem Türchen! Gemiensam erarbeiten wir die Frage, warum Weihnachten ehrlich macht und wie man all die Gefühle, die so hochkommen, zu seinem Vorteil nutzen kannst!Ich wünsche dir viel Freude dabei, wünsche dir schöne Feiertage und sage Danke dafür, dass du diesen Podcast hörst! Wenn du Lust darauf hast, 2026 so richtig durchzustarten, solltest du unbedingt an meinem Retreat teilnehmen: Buchen kannst du hier: https://paulalambert.de/retreat/ Die letzten

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53:04

370 - Das Monster im Keller

Paula Lieben Lernen ·

2025/12/16

Alex hat eine Mutter, die sich auch schon mal tagelang vor den eigenen Kindern im Keller versteckt, um sie dann zu fragen, ob sie sich Sorgen gemacht haben. Das ist aber noch bei weitem nicht das Schlimmste. Alex kämpft bis heute mit den Folgen und der ganz großen Frage: Darf ich überhaupt Liebe bekommen? Lust auf Last Minute Geschenke? Stöbere in Paulas Online-Boutique: https://theevry.com/2025/12/17/giftguide-weihnachten/ Willst du dir selbst eine Auszeit schenken? Dann sichere dir einen Platz

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63:16

369 - Kontrolle und Vorurteil

Paula Lieben Lernen ·

2025/12/09

Feli hat ein Thema mit Kontrolle, aber ist das die Erklärung für den Seitensprung ihres Mannes? Und was hat die Trennung ihrer Eltern damit zu tun? Viel Freude beim Hören dieser Folge! Du hast Lust, Zeit mit mir zu verbringen, eine tolle Gemeinschaft von Frauen zu erleben und ganz nebenbei so richtig über dich hinauszuwachsen? Dann nimm unbedingt an meinem nächsten retreat teil! Feel it. Face it. Do it - Fearless findet vom 19. bis 22. März 2026 in Berlin statt und bringt dich garantiert auf ein

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59:00

368 - Ein Stück vom Glück

Paula Lieben Lernen ·

2025/12/02

Was macht eine behütete Kindheit aus? Ein Dach über dem Kopf? Gutes Essen? Saubere Klamotten? Oder doch emotionale Zugewandtheit? Der Kampf um Zuneigung ihres Vaters hat für Chrissy Folgen, die bis heute wirken. Viel Freude beim Hören!

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47:54

367 - Der Tod und das Mädchen

Paula Lieben Lernen ·

2025/11/25

Maria hat ihre ganz große Liebe gefunden - und auf dramatische Weise verloren. Wie sie trotzdem das Leben in vollen Zügen liebt, hört ihr in dieser Folge. Viel Freude dabei!Heute für dich: Das Geheimnis straffer, saftiger Haut! Wusstest du, dass ab 25 die Kollagenproduktion rapide abnimmt? Ich nehme Glow25 und das Ergebnis kann sich sehen lassen! Im November gibt es Super-Bundles zu super Preisen und mit meinem Code paulalambert20 bekommst du noch 5 % on top! Der Link ist dieser:

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63:03

366 - Mamagraphie

Paula Lieben Lernen ·

2025/11/18

Kris hat eine komplexe Beziehung zu ihrer Mutter, die dazu führt, dass sie ein sehr schwaches Selbstwertgefühl hat. Ewige Kritteleien und die Überzeugung, nicht gut genug zu sein, haben ihr Leben bestimmt. Und dann kam auch noch Krebs dazu. Wie sie ihren Frieden gefunden hat und was ihre Freunde damit zu tun haben, hört ihr in dieser Folge. Mein Werbepartner ist heute AMORELIE: Ein besonders schönes Highlight ist jedes Jahr der AMORELIE Adventskalender, der mit aufregenden Überraschungen für

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