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PODCAST

Hey Coach! 教練我想問

Hey Coach!教練曹代 Tai &Winnie

《Hey Coach! 教練我想問》是由Winnie & 曹代 Tai 兩位專業教練主持的領導力節目。在職場上遇到帶人的挑戰嗎？要如何激勵團隊，提升向心力？有什麼你想問，不知道要問誰的，都歡迎跟我們說。我們會提供實用的領導方法和技巧，也會透過與創業家、經理人、各界專家的對談，了解領導者如何養成，從他們的故事中拓展學習。邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤FB, IG ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews ◼︎合作邀約，歡迎來信：heycoach@letsleadnow.com Powered by Firstory Hosting

business management

All Episodes

38:53

EP123. 我能結合興趣與專業嗎？從HR走出結合塔羅的新路 ft. 豐才管顧創辦人 Janice Lai

Hey Coach! 教練我想問 ·

2025/10/16

2050淨零進行式！碳稅與綠色轉型加速全球供應鏈。10/29–31台北南港「2025台灣國際智慧能源週與台灣國際淨零永續展」，450家廠商、多場論壇齊聚，把握企業減碳轉型新契機！連結： https://fstry.pse.is/88xn2j —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你有沒有一項興趣，藏在心裡很久，卻總覺得「這好像不能拿到檯面上」？ 📍 工作做得不錯、生活也穩定，但心裡那份「熱」好像慢慢冷掉了？這集【跟著教練一起學】邀請到豐才管顧 Emerald Talent Consulting 創辦人 Janice，她從科技業人資出發，後來結合塔羅與占星打造全新職涯諮詢路線的顧問。她走過那段「怕別人不理解、怕被貼標籤」的過程，也逐步找到讓專業與熱情共存的方式。 🔍本集精華： 💡 Check-in 提問：「你最近在工作中，常用到的隱藏技能是什麼？」 💡 什麼契機讓她從「興趣是私事」走到「興趣成為專業的一部分」？ 💡 當身邊的人不理解時，如何跨越「被質疑」的恐懼？ 💡 從服務個人到企業，她怎麼找到結合 2C 與 2B 的自然延伸？

zh-Hant

39:21

EP36. 【錯棚教練領導學】當遇上錯棚主管或錯棚員工，如何慎選戰場才不會耗盡能量？

Hey Coach! 教練我想問 ·

2025/10/12

💡你有遇過跑錯棚的主管嗎？ 💡你的「堅持」，究竟是「幫忙」，還是拖累團隊的「固執」？ 💡當你默默替團隊補位，卻讓表現不佳的員工覺得自己很棒，你你該怎麼辦？本週《錯棚教練領導學》單元主持人曹代和煥恩回應聽眾提問也分享自己在職涯中真實遇到的切身經歷！原來煥恩真的遇過『跑錯棚』、差點把她搞瘋的主管！？面對能力不及格的團隊成員，曹代如何適時尋求主管的協助？讓我們一起來反思工作中有哪些事是「值得你堅持的戰場」又有哪些戰場，其實可以選擇不要參與、耗盡自己的元氣？本集精華： 💡和錯棚主管合作，工作風格差異大，要堅持？還是轉念？ 💡當員工不給力，幫他善後，卻讓主管誤以為員工績效好，該怎麼辦？ 💡身為中階主管，要如何「向上管理」與「向下發展」同步進行？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely

zh-Hant

42:51

EP122. 當壓力與內耗湧上心頭，你心中的OS是什麼？《換框思維力》帶你看見新可能 Ft....

Hey Coach! 教練我想問 ·

2025/10/08

📍 明明已經做了所有該做的事，卻還是被壓力追著跑？ 📍 身為中階主管裡，當你同時要顧團隊、對上層交代，卻發現沒人看見你的辛苦？ 📍 當團隊問你「未來在哪」、老闆問你「數字在哪」，那你自己，又在哪？在這集【跟著教練一起學】中，我們邀請到《換框思維力》作者Tracy 教練，一起聊聊當壓力與內耗湧上心頭時，如何用「換框思維」帶自己走出困境、重啟行動力。 Tracy說：「世界或情境也許不會因為你換框而改變，但你的世界會。」從職場領導、親子關係到自我成長，她以多年領導經驗與教練實踐，帶我們看見，原來改變的起點，從「你如何看待這一切」開始當你能換一種想法，就能換一種活法。本集來賓：Tracy Lai 賴婷婷，領導力教練、組織發展顧問，協助企業轉型、提升組織效能，客戶稱他是「最接地氣的陪跑教練」。著有已經十四刷的暢銷書《複利領導》及《敏感度領導》， 2025年出版新書《換框思維力：把OS轉成SO，不內耗不糾結，重啟人生只需改變視角》。曾擔任過多年總經理，領導12個國籍的跨國團隊， Tracy 希望，跟他接觸過的每個人，都能在互動中看見可能性，並長出自己的力量。

zh-Hant

41:15

EP35. 【錯棚教練領導學】Legacy II：領導者如何影響團隊文化、甚至改變老闆？

Hey Coach! 教練我想問 ·

2025/10/08

📍 當你離開一個團隊的時候，你覺得自己會留下什麼樣的團隊文化？ 📍當你帶領的不只是團隊，還包括你的老闆，你會怎麼做？上週在職場特別系列單元《錯棚教練領導學》跟大家聊到好的領導者能夠留給團隊重要的深遠影響（legacy）你自己是否也曾經有意無意地承接了他人留下的深遠影響？過去大半年，我們帶著大家一邊追看美國人氣影集《Ted Lasso》，一邊從劇中學習職場領導力和組織團隊的智慧。劇中跑錯棚的教練Ted Lasso，信奉以人為本，以善服人的領導哲學，花了三年時間將本來吊車尾的AFC Richmond足球隊打造成角逐聯盟冠軍的大黑馬。我們上週替聽眾朋友細數教練Ted的言行舉止如何潛移默化影響了身邊的人。這個禮拜繼續跟大家分享，原來領導者的行為，真的能改變一個組織的體質！？ AFC Richmond整支球隊的脫胎換骨， Ted絕對功不可沒，但隊員們到底承接了Ted什麼樣的Legacy？球員們付出了怎樣的行動，讓Ted確信自己真的可以了無遺憾地安心放手？但原來領導者的影響力並不只侷限於由上對下，甚至也可以改變和頂頭上司的關係！

zh-Hant

35:55

EP121. 員工壓力爆棚卻不敢說，問題出在哪？ft. 聊心茶室創辦人 Jessie Chang 張道芳

Hey Coach! 教練我想問 ·

2025/10/01

中華電信5G 精采由你先享即日起至11月30日止申請精采5G購機999元以上指定方案完成登錄即可抽「中華電信Energy ⟪ ALL IN 全面進擊⟫1/10台北小巨蛋演唱會」門票一人中獎，兩人同行！體驗最精采的5G！感受Energy的能量！立即行動→ https://fstry.pse.is/87cvh6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 團隊壓力爆棚、士氣低迷時，主管除了盯績效，還能怎麼真正支持同仁？ 📍 HR 投入預算導入 EAP，卻發現員工不敢用，問題出在哪？ 📍 中階主管自己快被 KPI 壓垮，卻還得想辦法照顧團隊，這要怎麼辦？這集【跟著教練一起學】邀請到聊心茶室創辦人 Jessie Chang。她從軟體業專案經理轉身，因親身走過心理治療的歷程，決定打造一個真正降低門檻、貼近使用者的心理健康平台。 Jessie 用行動證明：心理健康就像肌肉，需要日常鍛鍊與支持系統，才能在關鍵時刻接住自己。本集精華： 💡 Check-in 提問：「哪一本書、一句話，或是一部劇，讓你意識到『心理健康與職場原來這麼有關』？」 💡

zh-Hant

39:58

EP33. 【錯棚教練領導學】Legacy：當你離開時，會留下什麼樣的影響？

Hey Coach! 教練我想問 ·

2025/10/01

📍 領導的終點，是讓自己不再被需要嗎？ 📍 當你離開一個團隊的時候，你希望自己能留下什麼深遠影響？本週職場特別系列單元《錯棚教練領導學》終於帶著大家看到了美國人氣電視影集《Ted Lasso》的最後一集。 AFC Richmond這支在賽季一開始成績墊底的足球隊，自從貫徹總教練Ted某晚在阿姆斯特丹狂想出來的全新戰術Total Football，學會在場上隨時聯防進攻，互相支援補位，球隊戰績就像坐電梯一樣直衝聯盟之巔，將在賽季最後一場比賽和排名第一的隊伍爭奪冠軍。就在球隊即將刷新全新里程碑的時刻，教練Ted竟然做出了重大決定，選擇在賽季結束後，就要告別球隊，回美國和家人團圓。曾經叛逃的助理教練Nate洗心革面，放下了敵隊West Ham United的教鞭，重投老東家AFC Richmond的懷抱。雖然每一個球員和教練都原諒了Nate的背叛，誠心接納他歸隊，但Nate仍選擇虛心地回歸原點，從球隊打雜裝備員(Kit Man)開始做起。硬漢擔當的另外一位助理教練Roy，終於放下自尊，開口向教練團自組的男性互助會『Diamond

zh-Hant

41:04

EP120. 主管與HR的心累誰懂？在情緒勞動中找回能量【你問教練答】

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2025/09/24

棉花糖媽咪說故事：讓我用故事、知識及幸福的力量，每晚用聲音伴孩子入睡*大小粉絲一起聽： https://fstry.pse.is/862gr7 每週一有兒童系列故事、週二有爸媽的聊心節目、每季還會收到我做的小禮物 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍身為主管或HR，你是否常常接住別人的情緒，卻沒有人接住你？ 📍在「撐住就好」的文化下，加上 AI 帶來的新焦慮，要怎麼帶領團隊找到新的呼吸空間？ 📍在團隊裡，你該如何安全地開啟心理健康對話，避免自己也陷入過勞倦怠？在這集【你問教練答】單元中，Winnie & Tai 回應了以上的真實提問，也透過十月「心理健康月」的契機，分享在面對情緒勞動、能量耗竭，但仍要支持團隊時，可以採取的實務心法。本集精華： 💡Check-in 提問：「你現在的能量是幾分呢？(0-10分？爲什麼？我如何在接下來的對話中支持你？」 💡什麼是「情緒勞動」？為什麼主管或人資會特別容易陷入過勞倦怠？ 💡HR 與主管如何快速檢測自己的能量狀態，避免硬撐？ 💡當你沒電時，有哪三種自我修復的方法？

zh-Hant

49:49

EP33. 【錯棚教練領導學】Forgiveness：饒恕他人，其實也是放過自己？

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2025/09/22

照顧人生無法預期何時來！🎧聽創作者阿松學長說：「一踏入長照後，才發現「根本沒那麼簡單」👉 https://fstry.pse.is/86l2ye 「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎👉 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 那些傷害過你的人，你還會再給他們一次機會彌補嗎？ 📍 有沒有一個人，你說過放下，卻始終無法真正原諒？職場特別系列單元《錯棚教練領導學》即將看完電視影集Ted Lasso，過去大半年從中分享許多職場的應用和人生的智慧。本週劇情看到許多角色都展現出驚人的自我成長，各自學習關於『饒恕』的課題。 AFC Richmond足球隊的明星球員Jamie，一改過往的自我中心，成為了團隊在球場上的樞紐，不僅自己表現亮眼，也提升整個球隊戰力，屢戰屢勝。隨著賽季進入尾聲，AFC Richmond即將再次對戰聯盟第一的曼城隊， Jamie忽然開始有反常的表現。究竟是因為他近鄉情怯，畢竟曾經隸屬於曼城隊，爸爸又是曼城隊的鐵粉？

zh-Hant

46:06

EP32. 【錯棚教練領導學】Self-Worth: 當工作陷入低潮時，你還能看見自己的價值嗎？

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2025/09/14

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/852mnp —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 工作上或生活中有哪些事情讓你格外有成就感？ 📍 當那些事情不存在或是不成立的時候，會不會忽然讓你覺得自己一無是處？ 📍 是不是很多時候，你已把工作表現和自我價值畫上等號？在本週《錯棚教練領導學》單元裡，我們一起看的電視影集《Ted Lasso》裡面有不少角色都是從工作中奠定自己的自我價值。但當他們成就感的源頭出現變數，當他們所引以為傲的工作向他們丟出一記變化球時，他們會如何接招？ AFC Richmond足球隊公關經理Keeley意外獲得創投青睞，成立自己的公關公司，但風光創業沒隔幾個月後，卻毫無預警被撤資！ Keeley大受打擊，該如何從這樣的挫敗中重新站起來？球隊老闆Rebecca獲邀參加一個頂尖球團經營者的聚會，

zh-Hant

42:28

EP119. 要如何減少沒必要的流程？《摩擦計畫》教你設計對的阻力，讓組織更高效！【教練帶你讀好書】

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2025/09/10

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/84wy5n —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你的工作中，有哪個流程你明知道沒必要，卻還一直存在？ 📍 上週的會議，有哪一場其實完全可以不用開？ 📍 你的決策，有沒有哪個正拖慢整個團隊的前進？在這集【教練帶你讀好書】，Winnie & Tai 要和你一起學習《摩擦計劃》（The Friction Project）。這是史丹佛教授 Robert Sutton 和 Huggy Rao 耗時七年的研究成果，專為領導者設計，幫助我們思考：如何消除「壞摩擦」、設計「好摩擦」，讓「對的事更容易完成，錯的事更難發生」。節目裡，我們會聊到 Netflix、Dropbox、Amazon 等知名企業如何在團隊流程與溝通中，利用摩擦設計提升效率與創新，同時避免陷入耗能又沒價值的壞流程。本集精華

zh-Hant

43:44

EP31. 【錯棚教練領導學】Empathy: 要怎麼看見那些說不出口的需求？

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2025/09/10

孩子對書沒興趣？共讀總是坐不住？《親子共讀，讀什麼》幫你選對書、說對故事，用簡單方法抓住孩子的心。每天十分鐘，輕鬆打造閱讀超能力！立即搜尋《親子共讀，讀什麼》。 https://fstry.pse.is/852yk6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你曾經感覺某個團隊成員哪裡怪怪的，卻又說不上來嗎？ 📍 當團隊成員情緒失控、表現異常，你看得見背後沒說出口的訊號嗎？職場特別系列單元《錯棚教練領導學》在過去七個月帶著大家一起從電視影集《Ted Lasso》中，跟著英超足球隊AFC Richmond中各個角色，學習領導力和團隊經營的智慧。本週我們在劇中看到了球員Colin隱瞞多年的秘密，終於被自己最好的朋友，同時也是球隊隊長Isaac意外發現。 Isaac震驚不已，跟Colin的多年友誼面臨巨大考驗！這也影響了Isaac在球場上的表現，甚至在中場休息時，和場邊球迷快發生肢體衝突，被吹紅牌判離場。本週我們一起來聊聊當團隊中有人發生脫序行為，劇中三個風格迥異的領導者如何處理？總教練Ted獨到的善良幽默是否只是讓人感覺良好的口號，

zh-Hant

49:41

EP118 想創業但不想燒光積蓄？從顧問到創辦人，如何靠資源思維打造牙醫到府服務 ft. 牙驛通...

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2025/09/04

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/84la2p —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 想創業，卻不知道該去哪裡找資源、拿補助、不再一個人孤軍奮戰？ 📍 明明有好點子，為什麼一進市場就卡關、找不到對的客群？這集邀請到牙驛通共同創辦人 Albert Tseng，他走過海外業務、醫藥行銷、創業顧問，參與政府創業計畫經驗：累積經手超過600家新創公司，最後決定親手創辦「牙醫到府服務」品牌的轉折旅程。Albert 用自己的經歷告訴我們： 👉 創業，不是從孤注一擲開始，而是從「資源導向」開始。從顧問變成創業者後，他不只要面對資金不足、法規卡關、政策推不動，還要在沒人看好的利基市場裡，打出一條全新的路。他憑什麼做到？答案就在—「讓別人贏」的心法，搭配 SEO與人脈策略，一步步把牙驛通推到全台第一。本集精華： 💡 Check-in

zh-Hant

40:02

EP30. 【錯棚教練領導學】Building Trust：領導者要如何打造一個你信任的「智囊團」？

Hey Coach! 教練我想問 ·

2025/09/01

📍 難道身為領導者就注定孤獨嗎？ 📍 如何打造一群具有高信任、願意對彼此真話的智囊團？我們曾在《錯棚教練領導學》中提過，電視影集《Ted Lasso》的足球隊教練Ted Lasso 無意之間聚集了助理教練團和球隊的行政主任，組織成一支叫做「鑽石狗Diamond Dogs」的智囊團。說是智囊團，其實「鑽石狗」更像是「情商互助會」，成員可以放心地提出任何困擾自己的感情疑難雜症，抒發心情之餘，偶爾也能獲得幫助自己突破盲點的建議。無論是從陪伴 Roy 處理感情難題，還是幫助 Ted 面對心理諮商的不安，我們看到一群人用坦誠開放的溝通支持彼此。這樣的交流方式，讓助理教練Nate印象深刻，甚至在自己跳槽成為敵隊West Ham United的總教練後，仍難以忘懷。於是Nate決定著手複製「鑽石狗」試圖模仿 Ted 的領導方式，卻始終無法真正和團隊建立信任。他召集的「智囊團」，看似照著步驟進行，但每個人都在表面應和，沒人說真心話，也沒有人覺得自己被聽見。為什麽有這樣子的差異呢？要建構一個組織的文化，要從哪裡開始？

zh-Hant

34:46

EP117. 當主管的決策我不同意，還要如何帶團隊？教練式領導的三層次解法【你問教練答】

Hey Coach! 教練我想問 ·

2025/08/27

📍學了教練式領導，但我的主管完全不是這樣帶我的，我還要堅持嗎？ 📍當上層的決策我並不認同，但我仍然得帶團隊執行時，如何避免失去信任？ 📍中階主管常被夾在中間，要如何既能承接上層、又能照顧團隊？在這集 Hey Coach! 教練我想問的【你問教練答】單元中，Winnie & Tai 回應了兩位聽眾的真實提問：「當我在學習教練式領導時，發現我的主管並不是用這樣的方式帶領我，那我還要繼續堅持嗎？」「如果我並不認同上層的決策，但仍然需要向下傳達、推動，我該怎麼辦？」我們會透過三個層次的自我檢視：個人—關係—系統，身為中階主管面對組織變動與不同風格主管時的實務心法。本集精華： 💡Check-in 提問：「當你知道無法改變上層或環境時，還曾經選擇帶領團隊轉變嗎？」 💡如何釐清「內在動機」與個人價值觀，找到堅持教練式領導的力量？ 💡在面對不同風格主管時，如何轉譯溝通、避免對立，創造合作的可能性？ 💡當決策來自上層卻必須向下執行時，中階主管如何保持團隊的信任與安全感？ 💡如何在不確定與轉型中，支持團隊看見努力與成長，避免陷入「被迫接受」的無力感？這一集特別適合：

zh-Hant

39:05

EP116. 我憑什麼創業、創作？用 CARE 框架戰勝冒牌者症候群【聯播】

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2025/08/21

📍 你是否也曾在創作或創業的過程中，懷疑自己的價值與能力？ 📍 我憑什麼教人？這樣的內容會有人想看嗎？今天的節目是Winnie 受到 Yi 姊的邀請到她的Podcast《極簡創業實驗室》，一起聊到許多創業者、創作者都會面對的議題 #冒牌者症候群。 Winnie這集中很真實的分享了自己從企業主管到領導力教練、再到成為創作者的過程，怎麼陪伴自己走過懷疑，找到方法繼續往前。本集精華： 💡 什麼是冒牌者症候群？如何辨認冒牌者的心態 💡 到底是能力不足，還是自信心的問題？ 💡 如何用 CARE 框架，幫助自己在低潮時找回力量 💡 腦神經的可塑性如何幫助我們重新訓練思維無論你正走在創業、創作的路上，還是職涯轉型的過程中，我相信你都會在這集聽到一些實用的方法。 📅 團體教練工作坊「突破冒牌者症候群，迎接你 2026 的下一個成就」 2025年10月啟動三個月陪跑計劃，8/31(日）前報名享早鳥優惠！(小班制4-6名）報名連結：https://bit.ly/winniegroupcoach2025 留言告訴我你對這一集的想法：

zh-Hant

47:26

EP29. 【錯棚教練領導學】What does the situation...

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2025/08/17

📍 當團隊卡住時，你會出手主導，還是選擇退後？ 📍 真正的判斷力，是堅持己見，還是看見情境需要？本週職場特別系列單元《錯棚教練領導學》美劇《Ted Lasso》中的AFC Richmond足球隊展開一個新戰術的訓練：「全攻全守」(Total Football)。這個策略下，每個位置都是流動的，沒有人一定是防守，沒有人一定都在進攻，任何人都能扮演任何位置總教練Ted一言以蔽之，告訴球員在場上要時時問自己：『What does the situation need?眼下的情況需要我做什麼？』藉此賦權所有球員觀察需求、自行判斷、主動補位，並且支持其他團隊夥伴的選擇。這表示，每個球員不僅需要強健體能，敏捷回應、快速決策，更需要培養出主動協防的超強感知和絕佳默契。這個以團隊需求為出發點的價值觀竟然也延伸到場外：球員Sam因為難民議題在社群媒體槓上政客，自己投資開設的餐廳因此連帶受害，被不理性的暴民砸毀。正當Sam心情盪到谷底，卻意外發現整支球隊自動出現在餐廳幫忙收拾殘骸。這不只展現了團隊的好感情，更見證了互相補位、主動協防的理念適用於任何場域！

zh-Hant

41:34

EP115. 沒有管理職權，也能發揮影響力？PM的蛻變之路 Ft. 資深產品經理 Rafeni Lee

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2025/08/13

📍 你是否曾在職涯中遇到卡關、停滯不前的時候？ 📍 每天忙得焦頭爛額、四處救火，真的是你想要的人生嗎？ 📍 如果你想要在職場上發揮真正的影響力，又有哪些關卡需要突破？在這集【跟著教練一起學】中，我們邀請到資深產品經理，也是《泛PM職能的百萬年薪破關術》的作者 Rafeni，來聊聊她如何從房仲、室內設計到創業、網頁行銷，再進入軟體產品管理的非典型職涯，以及他在遇到卡關時，如何尋求資源、突破自己的思維框架，找到自己的核心信念，才不會困在社會期待或其他人的選擇裡。而領導力不只向內探尋，更要看懂「局」，才能讓自己在組織裡擁有話語權、提升影響力。本集來賓：Rafeni Lee 目前擔任金融科技業的資深產品經理，著有《翻轉職涯！轉職PM的必備工作力×與工程師的協作心法》一書。 Rafeni的核心信念是「我的人生是自己的」，而這樣的信念也驅動他在職涯迷霧與困境中，不斷展開自我探索和學習的旅程，而他的新書《泛PM職能的百萬年薪破關術》，專為身兼溝通協調、統籌規劃和承擔情緒壓力的「泛PM角色」而寫，陪你看懂自己、看懂局勢，拿回人生主導權。

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47:00

EP28. 【錯棚教練領導學】Getting Unstuck : 人生卡關時，要如何走到豁然開朗？

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2025/08/09

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdsn —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 當你卡關的時候，你都是用什麼方法尋求突破？ 📍 有沒有一個時刻，讓你突然明白：原來不是沒路，而是需要先迷路，才有機會找到光亮？本週《錯棚教練領導學》，我們走進了《Ted Lasso》第三季中最獨特的一集——阿姆斯特丹夜晚。沒有比賽、沒有衝突、沒有高潮對決，卻是全季最溫柔的一場轉化。一個夜晚，讓每個卡住的人，都悄悄鬆動了一點。前幾集提到，劇中的足球隊AFC Richmond因為有明星球員Zava的加入，在戰績上有短暫的突飛猛進。但好景不常，球隊表現開始走下坡，連Zava都不告而別，球賽是一場接著一場輸，如今就連拉隊來阿姆斯特丹參加表演賽，也難逃被痛宰的命運。這也是第一次教練Ted Lasso真正的被球隊的低迷士氣感染，

zh-Hant

35:52

EP114. 如何喚起萬人的組織願意改變？從顧問轉職企業人資長的變革練習 ft. 科技製造業人資主管...

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2025/08/06

📍 想從顧問轉職企業內部HR主管，卻擔心文化衝擊太大、無法發揮影響力？ 📍 身為空降如何面對數萬人的大型組織，找出推動改變的突破口？這集【國際領導者訪談系列】邀請到 Ingrid—— 從精算背景出發、橫跨外商顧問與大型企業內部HR主管的跨界實戰者她曾同時歷經「顧問 →企業內部HR主管」、「外商 → 陸資 → 台資」「台北 → 中國三線城市 → 跨國歐美中」的三重轉變用好奇代替批判、用信任撬動改變，打造屬於自己的影響路徑在這場「沒有職稱也能有影響力」的變革練習中 Ingrid 分享她如何釐清現況 A 點與期待 B 點、善用組織關係讓個企業內外部重要部門決策者變成合作夥伴也談到她內在從不動搖的力量來源——相信自己，並不斷學習、補給能量 🔍本集精華： 💡Check-in 提問：有沒有一件讓你曾經挫折、但現在反而感謝的經歷？ 💡顧問太年輕，總被懷疑沒經驗？她如何快速累積信任、逆轉認知？ 💡從文化衝擊到價值融合：如何在台資企業中推動「溝通，而非對抗」？ 💡推動變革不能靠一己之力：找對盟友、建構支持系統的實戰心法

zh-Hant

47:13

EP27. 【錯棚教練領導學】Fire Your Friend：當好同事不再適任時，是否要揮淚斬馬謖？

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2025/08/03

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykw7n —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 找最好的朋友合夥工作到底是福是禍？ 📍 如果發現對方根本無法勝任工作，你會如何處理？ 📍 領導者什麼時候該重視關係？什麼時候該果斷止損？有些決定，不是你不捨就能不做。電視影集《Ted Lasso》中，AFC Richmond足球隊的老闆Rebecca，在球隊公關、同時也是自己閨蜜的Keeley準備創業時，曾給過她一句建議：Hire your best friend（雇用你的好友）。 Keeley因緣際會，還真的請到了自己年少時的朋友Shandy加入公司，但結果卻慘不忍睹。 Shandy已經嚴重偏離團隊文化，甚至傷害到她努力建立的信任基礎。身為領導者，當一個你喜歡、甚至曾經幫助過的人，不再適任你的團隊時，你還能做出正確的決定嗎？

zh-Hant

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