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PODCAST

Hey Coach! 教練我想問

Hey Coach!教練曹代 Tai &Winnie

《Hey Coach! 教練我想問》是由Winnie & 曹代 Tai 兩位專業教練主持的領導力節目。在職場上遇到帶人的挑戰嗎？要如何激勵團隊，提升向心力？有什麼你想問，不知道要問誰的，都歡迎跟我們說。我們會提供實用的領導方法和技巧，也會透過與創業家、經理人、各界專家的對談，了解領導者如何養成，從他們的故事中拓展學習。邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤FB, IG ：https://portaly.cc/heycoach ◼︎了解我們的服務＆訂閱免費電子報：https://bit.ly/heycoachnews ◼︎合作邀約，歡迎來信：heycoach@letsleadnow.com Powered by Firstory Hosting

business management

All Episodes

48:14

EP138. 忙到連過年都不敢停？給處在高壓的你一個「暫停鍵」 ft. 正念減壓講師 Joanna Chen

Hey Coach! 教練我想問 ·

2026/02/04

《移？老娘開新房》是南洋台灣姊妹會推出、由新住民女性自製的節目。節目從移民/工的生命經驗出發，聊在台生活的大小事。把真實人生搬進房間裡。我們透過分享建立支持網絡，讓常被忽略的處境有被聽見的空間。 https://fstry.pse.is/8p7slp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍明明快要過年放假，腦袋卻還在跑 KPI、AI 導入、專案進度？📍甚至連休假，都變成「補進度、追未來」的時間？這一集【跟著教練一起學】，Winnie 邀請到台灣正念工坊認證正念減壓講師 Joanna，一起聊聊，AI時代下身心長期高速運轉，我們為什麼越努力，卻越容易失衡？Joanna 曾在數位行銷與電商產業高壓工作，歷經自律神經失調與嚴重身心匱乏，從「撐不下去」的身體訊號開始，重新學會把注意力帶回當下，也找回睡眠、專注力，與人真正連結的能力。本集精華：💡Check-In 提問：你上一次「吃東西但沒有滑手機、想事情或回訊息」是什麼時候？💡什麼是「正念」？💡為什麼身體一出狀況，人際與判斷力也會跟著失準？💡忙到不行時，哪 3 個 30

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37:34

EP137. 太理性帶不動人？太感性無法做決定？領導者的「理性與感性」平衡練習【你問教練答】

Hey Coach! 教練我想問 ·

2026/01/28

📍當工作卡住、空氣凝結時，你的直覺是先理清邏輯，還是先處理情緒？身為領導者，我們都有自己的「原廠設定」。本集 Q&A 來自兩個真實的領導力現場： Q1 主管 T 的理性困惑：「我重邏輯、不擅長給情緒價值，這樣會帶不動人嗎？」 Q2 主管 F 的感性內耗：「我很在意大家感受，但擔心自己做決定不夠果斷，怎麼辦？」其實，理性或感性本身都不是問題，真正的挑戰在於：我們是否覺察到自己正困在某個「慣性角落」？本集也結合 EP135書本《信任：他人的力量》中的四個角落理論，分享如何從「孤島」或「偽裝的和諧」，移動到「真正的信任聯繫」。 Winnie & Tai 也會分享實際透過「行為移動」，進入真正的聯繫，建立高品質的領導力。本集精華 💡Check-in 提問：「當事情卡住、氣氛有點緊的時候，你心裡第一個冒出來的「需求」是什麼？是想把邏輯理清楚？還是渴望先被理解？」 💡是什麼原因我們很容易只進入感性、或理性光譜的兩端？ 💡當只有感性或理性的時候，常見的後果有哪些？ 💡有哪些「小移動」幫自己與團隊新進入「信任的聯繫」？ EP135

zh-Hant

39:47

EP. 136 這真的是我要的職涯嗎？35–45 歲的職涯迷惘 ft. Sabrina 靈魂教練

Hey Coach! 教練我想問 ·

2026/01/21

這個冬天，邀您和我們一起，發現角落孤老人！透過陪伴、服務與實際行動，讓長輩的日常多一點安全與尊嚴，把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh7gc —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍你是不是也在深夜問自己：「這真的是我要的嗎？難道下半輩子的職涯就這樣了嗎？」📍明明一切看起來都不差，為什麼熱情卻一點一點不見？📍如果不能裸辭、不能冒險，我還有沒有可能開始第二人生職涯？今天是我們的「跟著教練一起學」越來越多 28-45 歲的專業工作者，開始出現職涯迷惘、轉念掙扎。你可能已經累積了能力、職稱、別人稱羨的工作內容，但心裡卻像「小火山一直冒泡泡」：提醒你有些東西怪怪的。這集我們邀請到 Sabrina，從外商品牌行銷主管轉職成人生/靈魂教練，現在專注陪伴 35-45 歲的專業人士穿越「中年迷惘」，重新找回眼睛發亮的感覺。我們會聊：那個「想改變」到底從哪裡來？為什麼頭腦不懂，但身體先知道？以及怎麼在現實壓力下，用小步驟開始第二人生。Sabrina

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50:35

EP135....

Hey Coach! 教練我想問 ·

2026/01/14

想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf5fc —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf6qs —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 當你撐不下去的時候，你身邊真的有人能接住你嗎？ 📍 你現在的人際關係，是一條線，還是一張網？ 📍在變局中，真正讓你持續前進的，是能力，還是連結？在這集【教練帶你讀好書】 Winnie & 曹代要帶你一起讀《信任：他人的力量》 (The Power of the Other) 作者亨利·克勞德博士

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60:08

EP. 134 公司導入AI流程最困難的是什麼？ ft. 外商汽車 HR主管 Brian

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2026/01/08

📍不導 AI，我們會不會被市場淘汰？ 📍怎麼評估什麼AI工具才真的適合我們？ 📍團隊的數位能力落差這麼大，我該如何帶大家一起跟上？ AI 已成為所有團隊都必須面對的轉型議題，從日常流程、資料分析，到重新設計人才與技能發展。今年開始，我們推出全新單元「跟著教練一起學｜AI導入與文化轉型」，邀請不同產業的實務推動者分享。今天的來賓是Brian，目前在某外商知名汽車品牌內擔任HR 主管，分享在公司導入的經驗的包含如何在組織中導入 AI？過程中遇過哪些挑戰與阻力？又是如何突破、真正讓 AI 落地並創造價值？我們希望今天的透過與汽車業HR主管的真實案例，能為正在思考 AI、或已啟動數位轉型的你，提供借鏡與方向，讓導入 AI 的旅程少一點摸索、多一份信心。本集精華： 💡 Check-In提問：最近有沒有哪個 AI 工具，讓你覺得「哇，原來工作可以這麼不一樣」？ 💡 當初是什麼原因，決定投入公司內部 AI 專案的推動？這個角色對你來說，代表著什麼樣的挑戰或使命？ 💡 在導入 AI 工具過程中，觀察到員工最常見的心理反應或抗拒是什麼？如何協助大家突破這個抗拒？ 💡 在 AI

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45:10

EP45. 【錯棚教練領導學】Teaming：國際級廣告公司如何一週內組成「夢幻團隊」，還能彼此合作？

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2025/12/26

「將來銀行」美股&美國ETF服務全新上線！活動詳情： https://fstry.pse.is/8htsgw 即日起至2025年底，打開將來銀行APP，單筆買美股ETF享前三筆買進0手續費；定期定額享0.1% 超低手續費優惠！投資並非全無風險，投資人開戶、交易前應了解自身財務狀況及風險承受度，並詳閱投資相關說明文件。 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 📍 為什麼廣告公司的比稿像極了《神鬼戰士》般的競技場殊死鬥？ 📍 團隊成員彼此不熟，如何在短時間內建立默契？ 📍 在AI浪潮席捲下，我們該如何保有批判性思考？《錯棚教練領導學》單元進入最後倒數階段本週主持人煥恩和曹代分享了她在國際級創意團隊的親身經驗當潛在客戶邀請比稿，廣告公司往往得在極短時間內集結高手解題。短短一週內，就要從不同部門號召來各具專長、背景與風格的夥伴，組成一支「夢幻團隊」從創意發想、策略簡報到提案演練，一路衝刺到正式上場。這種高壓、臨時成軍的組隊方式，會對團隊動力（team dynamics）帶來什麼挑戰？

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33:07

EP133. 績效面談時，發現做再多也只換來主管一句「繼續保持」怎麼辦？【你問教練答】

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2025/12/25

📍自己做很多，但績效分數從不反映我的努力？ 📍爭取升遷，但怕被說「愛現邀功」？ 📍年底績效面談，怎麼談才順利？在這集【你問教練答】單元中， Winnie & Tai 回應了一位聽友Martin (匿名）真實的議題：「做了7年行銷專員，今年跨部門專案幾乎都我在扛，但主管只看最後結果，完全不知道中間有多難。如果我提出升遷，怕被說邀功；如果我不講，我又會一直被當成工具人。在信任度不高、對話又少的主管關係中，我該怎麼談論績效？」本集精華： 💡Check-in: 「想到要和其他人分享自己的貢獻或成就，用一個『😄 表情符號 (Emoji)』來表達你的心情，會是什麼？」 💡個人層次：自己在擔心的是什麼？如何協助自己釐清？ 💡主管互動層次：主管的需求為何？如何表達你的需求？ 💡組織層次：你看到組織的需求為何？你的優勢與潛能與公司的交集有哪些？延伸資源： EP80. 如何運用3個關鍵步驟，有效盤點與肯定今年的成長與成就？https://heycoach.pse.is/Ep80 EP81. 為什麼你不該再做年度計畫？善用AI工具幫助你訂定更可實現的年度目標

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41:29

EP132. 你和你的團隊，今年最重要的改變是什麼？四個提問陪你看見成長

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2025/12/18

📍 今年，你最深刻的學習是什麼？ 📍 今年，你和團隊一起跨過了哪些看似過不去的關卡？ 📍 在被時間推著走的忙亂中，有哪些成長其實值得你停下來好好看見？年末總讓人想停下腳步，看見這一年我們完成的事、錯過的事、還來不及說出口的事。無論你是經理人、創業家、還是帶著跨國團隊前進的國際人才，「如何結束這一年」往往比「如何開始明年」更重要。在這集節目裡，Winnie & Tai 一起停下腳步，回過頭看Hey Coach! 這一年的節目旅程、團隊的進化，以及兩個人在生活與工作中的轉變。我們用整合理論的四個層次：「個人內在、個人外在、團隊內在、團隊外在」來整理這一年的體悟，希望也陪你與你的團隊，看見真實的成長軌跡，讓年底不只是收尾，而是下一段行動的開始。本集精華： 💡 Check-in 提問：「今年對你來說，有哪一個詞或畫面最代表這一年？」 💡 個人內在：如果讓今年的我選一個「新角色」，會是什麼？我會跟哪些舊角色好好道別？ 💡 個人外在：這一年，我學到最多的是什麼？有沒有一件事，希望當時的我能用不一樣的方式回應？ 💡

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47:12

EP44. 【錯棚教練領導學】Executive Presence：領導風範是什麼？什麼樣的領導者讓人想追隨？

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2025/12/13

由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8g2h35 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8g2hhq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你身邊有沒有誰，一走進房間，氣場就是與眾不同？ 📍 為什麼有些人話不多，但總讓人想聽他怎麼看？ 📍 領導風範，真的是與生俱來，還是可以刻意練習的？在本週的《錯棚教練領導學》中，主持人煥恩和曹代一起聊聊什麼是「Executive Presence領導風範」煥恩分享自己曾覺得「Executive Presence」等於要有舞台氣勢、隨時保持完美發言。但後來她發現，有時候真正有份量的領導者，

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54:07

EP131. 想裸辭換人生？其實你可以在現職就開始活出無限選擇...

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2025/12/11

由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8g2hj4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你是否也曾以為，只要一路往上爬，職涯就會越來越順？ 📍 努力追著 KPI、升遷、頭銜跑，卻突然發現：「我真的還想繼續這樣嗎？」 📍 當你已經做到「大家眼中的成功」，但心裡越來越空，這是你要的人生嗎？在這集【跟著教練一起學】中，我們邀請到前寶僑（P&G）行銷長、曼秀雷敦總經理，也是《重新發明自己的工作》作者 Terence Lam，帶我們重新思考：職涯，真的只有一種版本嗎？ Terence 在職涯一開始，就立志要成為總經理，而當他真的當上了跨國團隊的總經理之後，看似到達職涯巔峰時，他卻開始思考：「我的工作，真的只能這樣嗎？」在這集訪談中，Terence分享了他的職涯故事和寫書的心路歷程，以及職涯中「有限遊戲」和「無限遊戲」的差別，

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43:18

EP43. 【錯棚教練領導學】One Team：你們真的是「一個團隊」嗎？

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2025/12/11

首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】為了讓更多企業力量，導入海洋保育，開啟海洋ESG之路，海委會首度設立企業海洋永續貢獻獎，表揚海洋保育走在最前線的企業海洋委員會官方臉書： https://fstry.pse.is/8ecert ------以上為海洋委員會廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 把一群人湊在一起，自然就組成一個團隊了嗎？ 📍 部門之間隔閡重重，真的是因為沒時間合作嗎？ 📍 追求One Team，卻只有口號，沒有行動？我們在《錯棚教練領導學》中花了九個月追看電視影集《Ted Lasso》，討論領導力和組織團隊的職場課題。劇中的教練角色Ted，花了至少三年的時間，才將一支平庸的英超足球隊，改造成冠軍隊伍！要打造一個願意互相補位的「整合團隊」，真的那麼難嗎？聽聽團隊教練曹代帶領客戶建立One team的經驗，以及煥恩如何在交朋友的三要素中，領悟出高效能職場團隊的撇步。本集精華： 💡 部門之間語言不同、文化不同，怎麼可能成為「One Team」？ 💡

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45:47

EP42. 【錯棚教練領導學】如何堅定立場，又不撕破臉？

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2025/12/04

掌握未來工作新趨勢！HP EliteBook AI PC 搭配Poly 智慧協作方案，結合AI 降噪、智慧攝影與資安防護，打造安全流暢的混合辦公體驗。讓工作不只是工作，而是成就與自我實現。 https://fstry.pse.is/8ecd9w —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8f3uqx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 餐廳服務生如果上錯菜時，你會出聲退貨還是默默接受？ 📍 和同事想法不同時，要怎樣清楚表達，又不傷感情？ 📍 在堅持立場與維持關係之間，你總是感到進退兩難？在本週《錯棚教練領導學》單元裡，主持人曹代和煥恩討論了「Disagree agreeably不失和氣地反對」的主題，我們想被聽見、想為團隊好，卻又擔心發言會引發不必要的衝突或人際關係緊張。但是沒說出口，自己心裡也過不去。

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42:39

EP130.《獨創現場力》 AI時代，我們還能靠什麼被看見？讓創意不是靈光一閃，而是現場的影響力 ft....

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2025/12/03

旅行平安，從登錄開始~國人前往中國大陸、香港或澳門，請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。大陸委員會廣告 https://fstry.pse.is/8eufcm —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8f3gec —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍在AI都能寫提案、產出創意的時代，我們還能憑什麼被看見、被需要？ 📍如何讓創意真正有獨特性，並有效運用在商業經營？這集【跟著教練一起學】Winnie 帶你一起與洪震宇將聊聊他的新書《獨創現場力》書中透過與我們很有連結的黑白大廚、Nvidia的GPU到無印良品等案例，以「3 階段 × SMART 五力」的思維與探索提問方式展示如何在現場「看準、說對、做成」，

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43:29

EP129. 團隊默契好，但一談到改變就卡住？5 步驟看懂抗拒改變的真正原因【你問教練答】

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2025/11/27

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ece8d —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍AI工具導入時大家拍手叫好，過一陣子卻變回現狀？ 📍身為主管，當你看到團隊停滯、抗拒改變，究竟該怎麼帶出行動力？ 📍要推動團隊文化改變，到底要從哪裡開始？在這集【你問教練答】單元中， Winnie & Tai 回應了一位主管真實的議題：「團隊氣氛融洽、合作默契高，新人也融入得很快。但遇到新專案大家會等指示，導入 AI 也沒有變成習慣。我覺得團隊到了很穩定，但卻停滯的階段。 2026年我想重新整頓團隊文化，但該從哪裡開始？」本集精華： 💡Check-in: 「過去一個月，我們團隊裡的運作，有沒有哪件事讓你覺得：『我們好像有一點太習慣了』？」 💡停滯感從哪裡來？ 💡真正阻礙改變的是什麼？ 💡你期待看到團隊的新面貌是什麼？

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43:34

EP41. 【錯棚教練領導學】怎樣才算是好員工？

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2025/11/27

首屆「企業海洋永續貢獻獎」表揚海洋守護者【企業挺海洋】為了讓更多企業力量，導入海洋保育，開啟海洋ESG之路，海委會首度設立企業海洋永續貢獻獎，表揚海洋保育走在最前線的企業海洋委員會官方臉書： https://fstry.pse.is/8ecert ------以上為海洋委員會廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 💡你覺得好員工是什麼樣貌？ 💡你覺得在什麼情況之下，好員工也應該有『躺平』的選擇？ 💡就算沒有對應的職銜和薪水，員工是否還是應該時時展現領導力？要拿出怎樣的表現才能成為公司趨之若鶩的「好員工」？即便沒有團隊可以帶，領導力和好員工是否仍然有關係？領導力是否是一個視情況而定可以啟動或關掉的開關？曹代和煥恩在本週職場特別系列《錯棚教練領導學》QA時間遇到了一個意見分歧的題目！到底兩個人對於「好員工最關鍵的特質」有什麼不同想法呢？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey

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35:20

EP128. 什麼是「永續人才」？當AI與轉型成為日常，企業競爭力要從「人」開始 ft....

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2025/11/19

尼斯診所－王祚軒院長帶領專業醫師與麻醉團隊♂️男性結紮高隱私性，無須住院，手術結束後可直接回家！結紮新選擇，就選尼斯診所🐥上網搜尋🔎結紮不痛官方LINE：@niceclinique➡️ https://fstry.pse.is/8d678h —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8df22s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 當 AI、轉型與永續都成為企業的必修課，我們該如何定義「有未來力」的人才？ 📍 當資源有限，企業又該從哪裡開始，打造能持續成長、具韌性的團隊？本集邀請中山大學人管所助理教授何佳澔（Plus Ho），分享他從社工背景、人資經驗，到攻讀永續經濟博士的跨域歷程，

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45:23

EP40. 【錯棚教練領導學】什麼樣的主管會讓你真心想追隨？

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2025/11/16

📍 你曾經遇過讓你真心想追隨的主管嗎？ 📍 是什麼特質，讓你願意相信、願意跟著走？ 📍 想被追隨，不靠權威靠什麼？在本週《錯棚教練領導學》單元中，主持人煥恩與曹代延續過去幾集「面對主管」的主題，來聊聊到底什麼樣的主管會讓人心甘情願追隨？是讓人放心交付的「安全感」？還是能看見他人潛力的「洞察力」？是懂得謙卑與傾聽？還是能在混亂中拉出方向與節奏？聽聽煥恩分享那些會讓他想念的主管故事，以及那些主管如何建立信任、贏得人心。本集精華： 💡 想成為受信任的主管，從哪裡開始練習比較實際？ 💡 部屬想追隨的領導者，和主管以為的領導，有什麼差別？ 💡 替團隊帶來「節奏感」，為什麼是領導者的關鍵任務？ 💡 成為讓人願意追隨的主管，要有什麼樣的自我修煉？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely

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49:22

EP127：世界越動盪，心要越穩？如何在不確定中，找回《穩定的力量》【教練帶你讀好書】

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2025/11/12

少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8ceh68 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 當世界變得越來越不確定，你是不是也亂了陣腳？ 📍 面對混亂與壓力，你是「撐住」還是「穩住」？ 📍 身為領導者的你，要如何找回穩定、自信與勇氣？在這集【教練帶你讀好書】，Winnie & 曹代要帶你一起讀 Brené Brown 2025年9月的新書《Strong Ground》（暫譯：穩定的力量：勇氣領導、擁抱矛盾與人性的智慧。）《Strong Ground》是她在《召喚勇氣 Dare to Lead》的延伸之作，從「勇氣領導」走向更深層的「穩定自信 Grounded Confidence」。勇氣是打開自己、面對不確定；而穩定自信，是在不確定中仍然能穩定地行動。她強調：「在這個 AI

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44:48

EP39. 【錯棚教練領導學】空降主管是打火英雄？如何在混亂中建立信任

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2025/11/12

💡你是新官上任一把火，還是先想辦法滅火？ 💡空降主管沒有上下交情，要如何站穩腳步又贏得信任？ 💡主管難為，組織團隊靠的是實力還是魅力？過去半年跟大家聊電視影集《Ted Lasso》，提到劇中不少角色都被賦予空降主管的重責大任，進入全新環境時，有各種不同的方式在最短時間建構團隊。本週在節目中跟大家聊空降主管面對哪些艱鉅挑戰？又為何聆聽往往是領導者最強大的超能力？空降主管和廚藝實境秀為什麼能扯上邊？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments 邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學，成為自信勇敢的領導者，共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely. Co-create a better future. ◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧，追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn

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45:08

EP126. 在組織變革中，如何帶出團隊潛能？人資長二十年心法分享 Ft. 希世代創辦人...

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2025/11/05

📍 你的組織也有這樣的現象嗎——高層喊轉型，第一線卻滿是困惑與疲憊？ 📍 當戰略和現場之間出現斷層，如何讓每個人重新看到「為什麼要改變」？ 📍 面對阻力、分歧與不確定，又如何讓團隊相信這場改變值得？在這集【跟著教練一起學】中，我們邀請到擁有二十年人資與轉型經驗的人資實踐家 Michelle Jian，帶我們從實務現場出發，一步步拆解「組織轉型」這件事。 Michelle 分享了她在新創與上市櫃組織推動變革的歷程，不僅從策略視野識別組織痛點、盤點人才戰力、也捲起袖子貼近現場、了解員工真實的痛點，並引導關鍵利害關係人看見組織真正的需求， Michelle的領導哲學是：成為團隊最堅強的後盾和啦啦隊，而這樣的理念協助他持續支持領導者與人資團隊面對改變、引領改變。本集內容非常豐富，含金量超高，建議可以放慢速度聆聽，有利吸收！本集來賓：Michelle Jian 專注於企業轉型與組織營運策略的人資實踐家。從職涯早期即進入 HR 領域，橫跨外商、新創、跨國與上市櫃產業。曾任多家公司的人資長，也帶領過客服、總務、職安等跨職能團隊，

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