Self Love Club - Der Selbstliebe Podcast mit Pia Büchsenmann-Budzinski

In dieser Folge wollten wir eigentlich das Thema Selbstwert fokussieren, sind aber beim „Schlechten Gewissen“ hängengeblieben und haben auch das Gefühl, daß dieses Thema im Moment viele beschäftigt und belastet. Was steckt hinter unserem schlechten Gewissen und den Schuldgefühlen und was können wir tun um loszulassen - darüber tauschen wir uns aus und geben euch mit wie wir es machen.Der Selbstwert ist unantastbar. Ihn zu erkennen und zu spüren ist kraftvoll, befreiend und wichtig für uns Mütter

Heute werden wir sehr persönlich:Katha erzählt von ihrer rheumatischen Autoimmunerkrankung und was ihr dabei hilft und Pia teilt ihre Erfahrungen mit Magersucht und wie sie es geheilt hat. Wie wichtig Selbstakzeptanz dabei für beide gewesen ist und was der wichtigste Faktor für mehr Selbstakzeptanz ist, erfahrt Ihr in dieser Folge! Wir hoffen, ihr könnt etwas für euch mitnehmen!Folgt uns gerne auf Instagram, wenn ihr mehr über unsere Arbeit wissen möchtetPia: @piabuechsenmannKatha: @sliepmatzBei

Heute haben wir eine besondere Folge für euch: Nora Pinck ist bei uns zu Gast im Interview!Nora hat einen erfolgreichen Podcast, The Mompany, in dem sie mit Müttern zum Thema Vereinbarkeit und Balance im Alltag spricht. Wir kennen Nora schon seitdem wir Kinder sind und freuen uns deswegen ganz besonders, dieses inspirierende Gespräch mit ihr zu führen - zu den Themen berufliche Verwirklichung, den entsprechenden Herausforderungen und Unsicherheiten und der Frage was sie für ihre Selbstliebe tut.Wir

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Selbstbewusstsein: Wie das Unterbewusstsein funktioniert und warum es so viel Kraft hat, was das Ego ist und wie es uns blockieren kann. Wir geben euch mit, wie ihr euer Selbstbewusstsein stärken könnt. Ihr bekommt in dieser Folge wichtige Impulse, und wir werden das Thema Glaubenssätze und Ego in einer weiteren Folge vertiefen.Wir hoffen, ihr könnt etwas für euch mitnehmen!Folgt uns gerne auf Instagram, wenn ihr mehr über unsere Arbeit wissen möchtetPia:

Wir hatten wirklich Spaß diese 1. Folge für euch aufzunehmen!Was bedeutet Selbstliebe (und was nicht…)? Und wie kannst du einen Schritt weiter in deine Selbstliebe kommen?In unserer allerersten Podcastfolge zum Thema Selbstliebe tauschen wir uns darüber aus, was Selbstliebe für uns bedeutet. Wir sprechen darüber, dass Selbstliebe bedingungslos ist, wie wichtig das für uns ist und wie wir es den Kinder vorleben. Abschließend geben wir euch 3 Tipps mit, wie ihr Selbstliebe-Übungen gut im Alltag