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PODCAST

週刊マイルストーン. com

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日本発のヘッドランプメーカーmilestoneの”イマ”を伝えるポッドキャスト番組『週刊マイルストーン.com』ブランドディレクターの2人が最近のアクティビティや気になるコト、モノなどについて毎週発信していきます。

sports running

All Episodes

01:38:26

第56話『ゲスト回 : 小原将寿 / MY ENERGY IS EMPTY』的なお話。

週刊マイルストーン. com ·

2025/12/12

✨■ゲストトーク：トレイルランナー小原将寿さん・大阪に来ること自体がレアで「寺田町に起きた奇跡」と言われる"ご来マイ"。・先日開催された Chiang Mai Thailand by UTMB の CHIANG DAO 160 に出場し、総合3位（21時間58分16秒）で完走。・中盤でジェルが入らなくなるトラブルがありつつも、冷静にペース調整して走り切った。・A5エイドでドロップバッグが届いていないハプニングも。・食べ物を受け付けなくなってからはコーラだけで進み、140〜150km地点でもペースを維持することができた・大瀬さん・土井さん・小原さんによる「ODOプロジェクト」の話題も。💌■お便りのコーナー・ラジオネーム：フィーカさん→ ウルトラマラソンに向けての練習・持ち物・作戦についての相談。・ラジオネーム：とれみんごさん→ 今までで最もきつかった大会、諦めないメンタルの作り方について。・ラジオネーム：チーズ係長さん→

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01:09:52

第55話『熊野古道トレイルランニング』的なお話。

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2025/12/08

オープニングナメコを獲りに某所へ熊野古道トレイルランニングレース(10kmに参戦)📨 ■お便りのコーナー・ラジオネーム：いっちゃん　→ヘッドバンドの商品化希望・ラジオネーム：淡路家鯛造さん　→キャップを選ぶときのポイント、オススメの被り方・ラジオネーム：Nyolyさん　→ Island Trail AWAJI後に訪マイしたエピソード、ハット商品化への期待🎧 ■今週の〇〇：西岡の今週の1アイテム・COROSの充電をUSB-Cから繋げることができて、スムーズかつストレスフリーな「充電アダプター」📣 ■告知のコーナー12月13日（土）週刊マイルストーン.com特別回配信予定（ゲスト：トレイルランナー小原将寿さん）

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02:16:32

第54話『知って得する台湾満喫コース』的なお話。

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2025/12/01

🏞 ■先週までの出来事・観光、食事、トレランレースのため、チームマイルストーンとゆかいな仲間たち8名で台湾へ。昔の日本を思わせる街並みが印象的。・現地のアウトドアショップを訪問。・食事はルーローハン、小籠包、排骨チャーハン、地元の珍味などいろいろ挑戦。台湾ビールも堪能。・競技場での朝ランも体験。市民ランナーが多く、晴天の中でのランニングはとても快適・レースはフォルモサトレイル40km部に参加。全員完走、西岡＆吉田は抜きつ抜かれつのデッドヒートで1分差のゴール、ハルカが女子4位入賞という結果に。・現地でマイルストーン製品を着用する人も多数発見。・総じて食事・観光・トレイルラン・現地交流とすべてが楽しめる充実した台湾旅行に。・最終日はハイカーのジュンキ（JK）さん＆ペイちゃんと合流。📨 ■お便りのコーナー・ラジオネーム：東京駒込の暴れ馬さん　→ レース前に興奮して寝付けないことがある。どうやって寝つきを良くしているか？・ラジオネーム：サッキーさん　→ 山下達郎の歌の鼻歌が何のフレーズか分からない。→「梅干し純」の摂取量の目安を知りたい。・ラジオネーム：ねこたろうさん　→

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01:42:11

第53話『バジェットよりドキドキ度』的なお話。

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2025/11/24

🏞 ■先週までの出来事・吉田が健康診断へ。体重が75kgを切っていて一安心。・水曜はROCK STEPPERS主催のロゲイニングの地図を使い、吉田とハルカが試しにロゲイニング。無事ゴールイン。・一方その頃西岡は、ジェリー鵜飼さんと打ち合わせ。訪れた街が著名人の豪邸ばかりだったと話題に。・木曜はJazzy SportのMasaya Fantasistaさんからのお声がけで、西岡がアークテリクスのイベントにてDJを披露。・寺田町ジョギングクラブには今回も20名が参加し大盛況。✉️ ■お便りのコーナー・ラジオネーム：群馬のヒデタロウさん　→エイドに秋の味覚が並んでいたら？オススメの秋の味覚は？・ラジオネーム：がちゃぴんさん　→故障で落ち込んでいた時期、週刊マイルストーンに救われたことへの感謝のメッセージ・ラジオネーム：南国ボーズさん　→1月に沖縄伊平屋島で開催の30kmのレースに参戦予定。装備や持ち物についてのアドバイス🎧 ■今週の〇〇：西岡の今週の1人・世界的DJかつ多才でフットワーク軽く、西岡が心から尊敬する Masaya Fantasista

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01:40:22

第52話『幻の熊野古道⁉︎』的なお話。

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2025/11/17

🏞 ■先週までの出来事・火曜：吉田・西岡・ハルカ・ナホさんで曽爾高原へ。ススキが見頃で、倶留尊山の山頂ではゆっくりご飯＆コーヒー。・裏テーマは、伊賀の名店「おすみ」のホルモン定食＆焼き鳥に寄ること。鈴鹿を避けつつ、おすみに立ち寄れる動線で山を選定。・水曜：振替営業日。・木曜：OMM JAPANアフターパーティーを寺田町で開催（ムーンライトギア大阪と合同）。参加者同士がルート比較で大盛り上がり。・金曜：西岡が免許更新へ。・土曜：急きょ西岡が“勝手にマイルストーン”を実施。京都からの来店や環状線ランナーも訪れ、店内がにぎやかな一日に。・日曜：豆んと森珈琲 × 蜜香屋中川政寿さんイベント（コーヒー＆焼き芋）。コーヒーも、紅はるか＆シルクスイートの焼き芋も絶品。・夕方には中川さんの“熊野古道奥辺路”トークショー。道普請の話に3人も深く感動。⸻📮

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01:41:37

第51話『OMM那須塩原参戦、東京遠征満喫』的なお話。

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2025/11/10

🏞 ■先週までの出来事・吉田＆ハルカがペアで「OMM JAPAN 2025 NASUSHIOBARA」に出走。美しいルート取りを意識してストレートAを無事完走。・那須塩原では多くの仲間やリスナーとの出会いが。・現地の名物「スープ入り焼きそば」や「蜂蜜かけ放題のソフトクリーム」を満喫。・西岡は東京で「TYCOON RUNNING」のイベントに参加。ヨーロッパ発ランニングブランド〈4T2〉とJAZZY SPORTのDJ陣によるコラボイベントで、多くのラン仲間と交流。・翌日は息子と「Travis Scott」来日ライブへ。圧巻の演出と会場熱気に刺激を受けた週末。📮 ■お便りのコーナー・ラジオネーム：よっくんさん→OMM JAPANで吉田&ハルカに遭遇。ポッドキャストの音質の良さを絶賛。・ラジオネーム：カジケンさん→OMMで使用したテント・ギア選びについて。・ラジオネーム：イッセイさん→高校時代の過ごし方とトレランを好きになるきっかけの共通項があるか？🎤 ■今週の〇〇：西岡の今週の1技術「生成AI」との付き合い方、人間の知性との関係についてトーク。📢

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02:17:37

第50回『BAMBI_100特別編プロジェクトメンバー勢揃い』的なお話。

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2025/11/06

・第50回記念回。番組の歩みと人気エピソードを振り返り、リスナーへの感謝と100回への意気込みを語る。ゲスト: BAMBI 100 プロジェクトメンバー　(土井陵、福山智之、豊田祥大、山根慎吾、吉田直史、西岡修平)

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01:11:48

第49話『タイムチャートの作り方』的なお話。

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2025/11/02

🏞 ■先週までの出来事・水：アクティブレストでは西岡・吉田・ハルカの3人で地図読みトレーニング。サムコンパスを使いながら、コンパス直進の感覚を思い出す。・練習後は高槻駅前の多津屋で昼食。出汁の効いたダブルカレーが絶品。・夜は土井陵さんがご来マイ。寺田町で仕事や家庭、メーカーとしての話で盛り上がる。・土〜月：BAMBI100開催。アフターパーティーの話題も。📮 ■お便りのコーナー・ラジオネーム：maison naoさん　→ 初のUTMFに挑戦予定。タイムスケジュールの立て方は？・ラジオネーム：ebicreamさん　→ KOUMI100で関門に間に合わずDNF。100マイル完走のための走り方、足の鍛え方は？📚 ■今週の○○：吉田の今週の1冊古代ローマを通じて“国家の成り立ち”を描いた『ローマ人の物語』。海外出張でその国や歴史を知らない自分に気づき、読んだうちの1冊。

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02:03:54

第48話『HEATWAVEがあなたの街にやってくる』的なお話。

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2025/10/27

🏔 ■先週までの出来事・月曜：西岡49歳の誕生日。吉田・ハルカは「ヤマネルズ」メンバーと交流＆送別会。・火曜：「エクストリーム出勤」で寝不足で出社。・水曜：OMMに向けてアクティブレストでフォトロゲイニング。西岡＆吉田はペアで、ハルカはソロで挑戦。・木曜：BAMBI100最終打ち合わせ。・金曜：NNormalイベント前日、映像上映「Into the (Un)known」を鑑賞。・土曜：寺田町にてNNormal試し履きイベント。シューズは「Tomir」「Kjerag」など。・日曜：朝からBAMBI100クリーンナップでごみ拾い。西岡プチロスト。夕方からはpeg.主催の第3回フットサル大会にチームマイルストーンで参加。📮 ■お便りのコーナー・ハルカ登場後は“ヒゲと鼻毛とエトセトラ”トークからスタート。・のりぞうさん：ハセツネで西岡・吉田に遭遇。「吉田さん本当に歩いてた？」への質問。・ハンドストーンさん：ハセツネ、LAKE BIWAで持っていって良かったギア・食料は？・コシューさん：「LAKE BIWA

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02:57:41

第47話『俺達のハセツネ、私達のLAKE BIWA』的なお話。

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2025/10/20

*本編は過去最長の収録となりましたので、ロング走のお供に聴いてもらえたらと思います。🏔 ■先週までの出来事・西岡・吉田は水曜ぶどう坂練の仲間と6人で「ハセツネ（日本山岳耐久レース）」に参加・前日は中華料理白龍やHiker’s Depotに立ち寄り、バンガロー泊・2000人が参加するなか、多くの知人・取引先に再会・西岡：序盤で飛ばしすぎて足が在庫切れに。途中、誘導していたジャキさんに遭遇・吉田：ハイカースタイルで完歩。途中、ズン子さんを捕獲・それぞれの水分量・装備比較📮 ■お便りのコーナーサプライズゲスト：髭やヨダレでお馴染みネンコこと、ROCK STEPPERS 山根さん・山根さん＆ハルカは国内屈指の100マイルレース「LAKE BIWA 100」を無事完走　⇒それぞれの補給・ペース管理・トレーニング方法　⇒どのパートが一番きつかったか？　⇒エイドでのボランティアのおもてなしがすごい　⇒山根さんの「これだけは最後に言わせて！」・Mogwaiさん：山根さんゲスト回の希望・アビさん：御在所岳に行ったことがあるか？・おもちさん：トレランにハマったきっかけ🔥

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02:03:53

第46話『ゲスト回 : THE NORTH FACE 事業部長後藤太志』的なお話。

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2025/10/13

🎤■ゲストトーク：ゴールドウインザ・ノースフェイス事業本部ザ・ノースフェイスハードグッズ事業部長後藤太志さん・収録データが消えるハプニングからの再収録・早朝始業前の「ぶどう坂ラン」・後藤さんとmilestoneとの出会い・今年のMt.FUJI 100での熱い勝負話と来年の勝負予定・ゴールドウィンの開発・ものづくりの話・おしえて！後藤さ〜ん Q&A💌■お便りのコーナー・ペロ作さん：リカバリー・メンテナンス方法について・りえさん：ロングレース中の補給について🧪■今週の〇〇：後藤太志さんの“1ml”・勝負レース3日前から飲み始め、当日も携帯する「酸素水」。

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01:51:30

第45話『我々、遂に〇〇始めます！』的なお話。

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2025/10/06

🏔最近の出来事・水：奈良・音羽三山&大阪・ぶどう坂でアクティブレスト。・吉田：アカコン・たてちゃんと天然舞茸採りへ。大雨の中で大量収穫＆プチ遭難。・西岡：新曲「BPM180 #002」を制作しSoundCloudに公開。💌お便りのコーナー・ハルカ：LAKE BIWA 100の最終試走（試歩）。3人とも10月のレース準備モード。・フィカーさん：おすすめの大阪グルメは？・ドンキーコングさん：おすすめの大阪土産は？・はとさぶれさん：今後コラボしたい業界やモノ・コトは？🌟今週の〇〇・西岡の今週の1プログラム：アーティストの“生”の空気感、シンプルな演出の良い「The First Take」📢告知のコーナー・我々、遂に〇〇始めます！

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01:56:19

第44話『トレイルランニングのシーズン到来⁉︎』的なお話。

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2025/09/29

🏔最近の出来事西岡：大阪マラソン抽選落ち。　　　篠山など別のマラソン検討。吉田：月走300kmを目指して練習中。10月レース：西岡、吉田はハセツネ、ハルカはLAKE BIWA 100。11月：台湾トレイルにMSチーム含む8人で参加。12月：熊野古道トレイルランニングレース＋忘年会。釣り：シーズン終了、ラスト釣行で交流。ラン：西岡、芦屋をランニング中に見知らぬトレイルを発見。イベント：神戸のバジェサグラードPOP UP開催。💌お便りハルカはMSチームで唯一月走300km達成＆レイクビワのゴール時間で盛り上がり。ナカニチさん：MSチーム集合写真のつま先立ち＆KAMI100相談。といちゃんさん：初100マイルのおすすめは？ebicreamさん：KOUMI100の攻略法は？🌟今週の〇〇吉田のおすすめ：コンパクトでパッキングも綺麗にでき、斜面での利用もしやすいOMM「DuoMat」。

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01:35:49

第43話『念願のヤマトイワナ尺オーバー』的なお話。

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2025/09/22

🏔■先週までの出来事・吉田さんが「山岳アングラー」として南アルプスで沢登り＆渓流釣り。・1日目は早朝から源流を下りながら釣りを開始し、早々から釣果好調。西岡は29cmの“泣き尺”イワナを釣り上げ、吉田は十匹釣って“つ抜け”達成。・土砂降りの中タープ泊をし、吉田は濡れた服や寝袋で夜の寒さに苦戦。・2日目の沢登りは数字以上にタフ。18kmで900mアップでもキロ50分〜1時間かかり、足場が悪く何度も転倒。「登山道のありがたさを実感」。・終盤、体力を消耗した西岡が「もう先に行ってくれ」とアカコン・吉田に先に進んでもらったほど。・山での「強さ」の種類を実感。生き抜く力は沢屋が最強と感じる。💌■お便りのコーナー・ハルカは信越五岳トレイルランニングレース100mileでROCK STEPPERS店主・山根さんのペーサーをつとめる。　→ 前日丸坊主にした山根さんの気合。大雨のなか計画より30分速く黒姫の合流地点に到着。　→ 合流後も長い登りを走りとおすなど力強さを見せ、27時間20分でゴール。　→ 昨年特別完走だったハルカは、山根さんと一緒に1年越しのゴールテープを切れたことに感動。　→

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01:10:20

第42話『3週間で6kg減⁉︎脂質VSタンパク質』的なお話。

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2025/09/15

🏔■先週までの出来事・先週の配信回が「神回」と話題になるも、システムで再生回数が反映されず不安に（後に復旧）・BPM180の音源を10分バージョンに編集し、公開を試みるもSpotifyに削除されSoundCloudで公開へ・BPM180で実際に走ったら自然とペースアップする体験談・ROCK STEPPERS山根さんが信越五岳に向けて3週間で6kg減量、脂質制限の工夫を紹介・アクティブレストはハルカの住む兵庫県神戸市塩屋を訪問、トレイルと海岸線を満喫・地元スーパー「ヤマダストアー」の品揃えと高知アイスに感動・ワンダカレー店で牛すじカレー、タイカレー、豆カレーを堪能✉️■お便りのコーナー・ラジオネーム：イノケイさん　→購入したジェリーマルケスのワッペンをシャツのどこにつけると良いか？・ラジオネーム：りんこさん　→下りで横っ腹が痛くなる。歩くしかない？📚■今週の〇〇：吉田の今週の一冊・flyfish mag "UI"　→blooper backpacksの植田さんが友人と手がけている自主出版誌。釣りと自然をテーマにした文章が秀逸で共感したと紹介

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01:53:32

第41話『Beats Per Minute 180』的なお話。

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2025/09/08

🏔■先週までの出来事・火曜日はBAMBI100打ち合わせ。アフターパーティーの話も。・水曜日はハルカがLAKE BIWA100に出走予定のため、音羽山パートを試走。14km・900mアップで登りも下りもパンチがあった。・試走後は生野区の「めがね温泉」へ。サウナ100℃、水風呂も極上。・金曜日は公式サイトの月例コラム「おしえて！マイルスト〜ン」の収録。9月25日公開予定。・吉田は土曜日の早朝に裏山調査。噂のイワナを確認し、子供の頃の探検のようなワクワクを体験。・日曜日はズン子さん＆マキさんと「裏ぶどう坂」17kmラン。2人の信越五岳に向けた最終調整。・西岡は土曜日に魔界＝釣具店でリールのパーツを購入。・日曜日は息子の陸上記録会を観戦。オリンピックのような雰囲気のなか、わずか0.1秒を争う世界の厳しさを実感・服部緑地公園でヒップホップイベント「AIR CONTROLLER」を観覧。LIBROやサプライズで鎮座DOPENESSらが出演。💌■お便りのコーナー

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01:41:02

第40話『あの関西の有名店といえば…』的なお話。

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2025/09/01

🏔■先週までの出来事・UTMB（ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）のライブ中継の迫力、カメラワークのすごさ・男子優勝はトム、スポンサー演出も話題に・女子はコートニーが苦戦し10位、ルーシー・バースロミューが7位でゴール・日本選手の挑戦や完走・DNFも含めて多くのドラマがあった・アクティブレストは暑いなかBAMBI100のコースをニューハレ竹谷さんとラン・竹谷さんは体質改善のためマラソン練習を取り入れ、補給が機能するように・西岡は釣具メーカー仲間との同窓会的釣行でルアー操作を特訓、上達を実感・吉田は週末の渓流釣りでハギさん・ズン子さんを指導し、2人とも無事釣果をあげる・西岡はタレックスで視力測定＆レンズ購入体験💌■お便りのコーナー・ハルカは週末、サウナのような蒸し暑さのなかシェール100のコースを夜間に1周　→にがりや「梅干し純」を使った塩分補給対策・ラジオネーム：ポテポテランナーのとあちゃん　→ トライアスロンに挑戦。ランのピッチ改善のため、西岡にBPM180の音楽プレイリストを希望。・ラジオネーム：TGさん　→

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01:31:22

第39話『ゲスト回: maunawear阪東祐一郎』的なお話。

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2025/08/25

🎒■先週までの出来事・吉田、アクティブレストで釣りに出かけるもボウズ・西岡、大阪マラソンにエントリー（来年の出場を目指す）・Onion HoodyとUp-Swing Rain Hoodyが再入荷・maunawearポップアップイベントを開催（大盛況）・吉田は信越五岳対策練で水曜ぶどう坂練メンバーとダイトレ夜間練習・マッサンが熱中症で離脱、仲間が付き添い・休憩が多いとタイムが延びるという話題✉️■お便りのコーナー・先週の寺田町ジョギングクラブは大盛況、東京からも参加あり・ラジオネームなし　→ WWD JAPAN副編集長五十君さんとハルカが知り合い、取材時はどんな話をしたのか？・ラジオネーム：きょんさん　→ 関西圏でのオススメ絶景トレランコース👕■ゲストトーク：阪東祐一郎さん（maunawear）・「山で着られるアロハシャツ」をコンセプトにしたブランド・milestoneとのコラボでOMM

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02:23:19

第38話『北の大地は第三の故郷』的なお話。

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2025/08/18

🎒■先週までの出来事・西岡、北海道へ釣り旅行＆イベント参加（旅行8割、仕事2割？）・「EZO」(Enter Zone Outdoor)に参加し、RawLow Mountain Worksをはじめとしたアウトドアメーカーの方々と親交を深める・JINDAIJI MOUNTAIN WORKSジャキ兄さんたちと食事 → 音楽トークで大盛り上がり・翌日はジャキ兄さんたちと一緒に釣りへ。・ニセコではStride Lab Niseko店主と合流し、釣り＆プロモーション動画の撮影・洞爺湖では友人が建設中の本格派サウナを見学・お盆前には「ぶどう坂合宿」へ（トレラン→BBQ→海水浴→宴会の恒例コース）・吉田とハルカはお盆休みは南アルプスへ釣行予定だったが、天候不良で断念 → バンガローで雑魚寝＆宴会・最終的に「さわやかハンバーグ」に並び、blooper backpacks にも立ち寄り買い物・西岡、SUMMER SONICに初参加しAlicia Keys のステージを間近で堪能・最終日は秘境に釣りに行き、大きなアマゴを釣り上げる・吉田はMoonlightGear

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00:56:31

第37話『俺たちの夏休み計画』的なお話。

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2025/08/11

🎒■先週までの出来事・8月のぶどう坂合宿は、京丹後方面で開催予定・西岡は「ヒートウェーブチタニウムフーディ＆パンツ」撮影のため北海道へ（釣りも？）・お盆休み、西岡は恒例の淡路島帰省へ。ジェラート屋「G.エルム」にも訪問予定・吉田&ハルカは北アルプス奥黒部へ釣り遠征＆山行に出発予定・事前収録のため、これらの報告は8月18日配信回をお楽しみに！📮■お便りのコーナー・ラジオネーム：ゆきえさん　→ベルさんとしいたけ太郎さんをゲストにTJR挑戦話やバックヤード話を聞きたい・ラジオネーム：Jasmineさん　→ハットの展開の希望・ラジオネーム：MIHOさん　→北アルプス縦走で荷物が13kgに…。どうしたら軽くできますか？👕■今週の〇〇：吉田の今週の2ブランド・「REI」（西海岸）と「EMS」（東海岸）　→アメリカのアウトドアチェーン店がやっているプライベートブランド。REIやEMSの古着は人と被らず、アウトドア古着好きにおすすめ

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